элеутерококк или родиола розовая что лучше
Адаптогены для мужчин
Адаптогены для мужчин
Природные адаптогены для мужчин улучшают силовую выносливость и повышают тонус. Растительные препараты и продукты пчеловодства сокращают периоды восстановления после физических нагрузок, улучшают переносимость тренировок и позволяют достичь результатов в фитнесе быстрее. Они не меняют метаболические процессы глобально и не вредны для здоровья. Эти вещества используются в спорте, физкультуре и клинической практике и обладают хорошей доказательной базой эффективности.
Природные адаптогены для мужчин – принцип действия
Адаптогенами считают экстракты левзеи, родиолы розовой, элеутерококка, лимонника китайского, женьшеня, заманихи, пантов марала, а также продукты пчеловодства. Эффективность этих продуктов изучалась советскими и российскими учеными. В работах известного токсиколога и фармаколога Н. В Лазарева была заложена основа применения этих веществ в спорте и терапии некоторых заболеваний. Позднее списки растений и веществ-адаптогенов стали включаться в справочники по диетологии, и фармацевтике.
В работе Е.П. Студенцова «Адаптогены и родственные группы лекарственных препаратов» указывается, что точный принцип действия этих веществ до конца не изучен. Одни растения увеличивают проницаемость клеточных мембран для глюкозы, другие – стимулируют липолиз, третьи- обладают анаболическим и тонизирующим эффектом. Вещества усиливают друг друга, поэтому целесообразно их применение в комплексе. Результат приема – ускоренная адаптация организма как к тренировкам, так и бытовым стресс-факторам и перегрузкам.
Совершенно точно экстракты растений и продуктов пчеловодства не замещают синтез собственных гормонов и нейромедиаторов, а значит, по окончанию приема не нужна послекурсовая терапия, и не ожидается каких-либо долговременных негативных эффектов.
Лучшие адаптогены для мужчин и их действие
Левзея
Список «лучшие адаптогены для мужчин» возглавляет левзея. Это растение обладает анаболическим эффектом. Прием его экстракта ускоряет синтез белка, что облегчает набор мышечной массы, и позволяет улучшить силовые показатели. Прием левзеи оправдан как в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге, так и в силово-скоростных и игровых видах спорта. В любительском фитнесе, направленном на коррекцию фигуры и набор мышечной массы, ее можно включать в рацион, когда тренировочная программа становится наиболее объемной и интенсивной.
Важно понимать, что на синтез собственного тестостерона у мужчин растение влияет косвенно, следовательно, проблем, которые вызывают обычно синтетические гормоны, она не причиняет. Помимо роста мышц, прием левзеи может положительно влиять на потенцию и половую функцию в целом, улучшает настроение и психоэмоциональный фон, и способствует более высокой производительности.
Элеутерококк
Вещество с доказанной эффективностью для повышения выносливости – элеутерококк. В научном исследовании, проводимом на группе велосипедистов, было доказано, что прием его экстракта повышает как характеристики скорости, так и выносливости. Это связано с влиянием на нервную систему и углеводный обмен. Растение способствует улучшению проницаемости клеточных мембран, и созданию запасов гликогена в печени и мышцах. При адекватном тренингу питании (большое количество углеводов) оно способствует улучшению результатов в марафоне, беге на длинные дистанции, велоспорте, лыжах.
Женьшень
Женьшень используется не только как «спортивный» энергетик, но и как вещество для повышения общего жизненного тонуса. Употребление женьшеня способствует лучшей ментальной концентрации, и фокусу. Существуют исследования, доказывающие позитивное влияние препаратов женьшеня на потенцию и либидо.
Родиола розовая
Родиола розовая ускоряет липолиз при систематическом приеме и сочетании его с гипокалорийной диетой и физическими нагрузками. Влияние распространяется как на мужчин, так и на женщин.
Заманиха
Заманиха схожа по своему действию с женьшенем, но не вызывает такого же мощного прилива энергии, а настойка эхинацеи в большей степени является препаратом для повышения иммунитета.
Лимонник китайский
Лимонник китайский хорош как для игровых видов спорта и тренировок на выносливость, так и для повышения тонуса без перегрузки нервной системы в обычной жизни. Это растение способствует снижению оксидационного стресса после физических нагрузок любого типа, и улучшает нервно-мышечную связь. Настойку лимонника употребляют не только в качестве энергетика, но и как препарат для снижения уровня стресса. Лучший результат достигается при систематическом приеме.
Потенция и прием адаптогенных препаратов
Физические и психоэмоциональные перегрузки сказываются на потенции. Причем проблемы могут быть и не связанными с уровнем тестостерона у мужчины. Иногда снижение потенции связано с переутомлением нервной системы, и не с гормональными нарушениями. Растительные препараты и продукты пчеловодства помогают справляться с этими проблемами.
Лучшие адаптогены для потенции – это пыльца, перга и маточное молочко в комплексе с левзеей, лимонником и женьшенем. Продукты пчеловодства содержат полисахариды, ферменты и пептидные цепочки, которые признаются в качестве комплексного оздоравливающего организм средства. Их прием позволяет нормализовать секрецию гормонов и улучшить потенцию естественным путем. В рецептах для мужского здоровья используется и вытяжка их ядер грецких орехов. Она содержит не только омега-три жирные кислоты и протеин, но и дубильные вещества, способствующие оздоровлению сосудов.
В линейке Binasport есть адаптогенный препарат Binasport Pure Organic, который содержит не только продукты пчеловодства, но и экстракты левзеи, родиолы и элеутерококка. Они усиливают друг друга, и способствуют поддержке потенции. Мужчинам стоит принимать такие препараты курсами.
Как принимать адаптогены правильно
Нужно разграничивать прием адаптогенов в профессиональном спорте, любительском фитнесе разной направленности и для улучшения здоровья в обычной жизни. Спортсмены могут использовать длительные курсы. Препараты-адаптогены для мужчин в спорте принимаются в обычных дозировках, но пролонгировано по времени, курсы могут быть увеличенными от нескольких недель до нескольких месяцев.
Например И. Б. Ушаков в книге «Методы исследования и фармакологической коррекции физической работоспособности человека» пишет, что лучше всего включать женьшень и другие стимуляторы семейства аралиевых в период, когда спортсмен адаптируется к неблагоприятной внешней среде (жара или холод). Препараты на основе женьшеня рекомендуются в период повышенной нагрузки, но не на сборах. Когда начинается подготовительный период, целесообразно применять комплексные решения. Мужчина-спортсмен может периодически менять настойку женьшеня на комплексные препараты с экстрактом этого растения и левзеей.
На практике в видах спорта, развивающих выносливость чередуют двухнедельные курсы элеутерококка, лимонника, левзеи и женьшеня с приемом более комплексных адаптогенов, препаратов, которые содержат экстракты нескольких растений и продукты пчеловодства. Таким образом целесообразно начинать с приема спиртовых аптечных настоек двухнедельными курсами и затем переходить к специализированным продуктам «Бинаспорт».
В любительском фитнесе для повышения эффективности отдельных тренировок целесообразно принимать энергетики на основе адаптогенов. Так, напиток Tonus Profi содержит экстракты растений-адаптогенов и глюкозу в качестве вещества, повышающего уровень энергии. Такие напитки можно включать время от времени, например, в день тренировки ног в зале, либо перед занятием, где планируется установление личного рекорда. Можно пить их и если ощущается сильная усталость после обычных жизненных нагрузок.
В силовых видах спорта мужчинам принимать адаптогены имеет смысл в период выхода на пик силовых показателей, а не в объемно-силовом периоде. Однако профессиональные спортсмены могут чередовать, например РО-90 и Pure Organic, используя второй в объемно-силовом периоде, а первый – для пиковых нагрузок.
Адаптогены на сушке
Адаптогены для мужчин могут использоваться и в период, когда необходимо избавиться от жира. Любая гипокалорийная диета и тренировочная программа, направленная на похудение, способствуют:
Лучший результат в сушке покажет тот, кто сможет питаться более полноценно. Продукт PO-Fitness улучшает сжигание жира без изменений параметров диеты. Другие с пыльцой препараты с пыльцой и пергой содержат калории, РО-Fitness – нет. Проще говоря, он помогает худеть более комфортно, и с большим количеством углеводов в рационе. Комплекс прошел экспертную оценку во Всероссийском Научно-исследовательском Институте Физкультуры и Спорта и может применяться в качестве поддерживающего спортивного питания при похудении.
В составе адаптогена только элеутерококк, лимонник, левзея и родиола розовая. Капсулы не содержат дополнительных питательных веществ, что позволит более качественно рассчитать калорийность и макронутриентный состав диеты. Такой подход позволит как любителям, так и профессионалам бодибилдинга пользоваться добавкой и извлекать из этого свои бонусы. Препараты адаптогены для мужчин на сушке помогают поддерживать как адекватный тренировочный режим, так и удерживать необходимый уровень мышечной массы.
Есть ли у адаптогенов особенности приема, противопоказания и побочные эффекты
Если девушки склонны возлагать на адаптогены слишком много надежд, и упускать правила диеты, то у мужчин другие особенности. Они, как правило, более активно тренируются в тренажерном зале, и больше отдаются спорту. Многие принимают классические предтренировочные комплексы и жиросжигатели с кофеином в составе, чтобы обеспечить лучший результат. Так вот эти продукты не стоит сочетать с адаптогенами, так как реакция ЦНС может быть непредсказуемой. Адаптогены для мужчин повышают уровень энергии без дополнительного «вливания» кофеина, дают лучший результат, чем энергетики.
Противопоказаны растительные адаптогены лицам с повышенным артериальным давлением и ИБС, какие-либо побочные эффекты, кроме индивидуальной непереносимости и нарушений сна при приеме во второй половине дня повышенными дозами, выявлены не были.
Вместо кофе и «Рэд булла»: пять натуральных природных энергетиков
Тридцать процентов россиян начинают свой день с кружки кофе. Еще семь процентов практически ежедневно пьют энергетики. Причина такой статистики, как признаются участники опросов, не столько в любви к этим напиткам, сколько в желании взбодриться. Однако привести организм в рабочее состояние можно более безопасным – и при этом зачастую более эффективным – для него способом – с помощью природных энергетиков.
«Сейчас очень популярно все здоровое и натуральное, и, к сожалению, иногда это доходит до абсурда. Но в отношении природных энергетиков или, как мы их называем в медицине, адаптогенов, это очень оправдано. Если выбирать между сладкой газированной смесью типа «Рэд булла» или «Кока-колы» и природными энергетиками, конечно, лучше выбрать натуральные вещества, которые стоят недорого и не содержат сахара и газа», – отмечает врач-диетолог клиники «УГМК-Здоровье» Оксана Выдря.
Природные энергетики, отмечает специалист, повышают выносливость, заряжают энергией, стимулируют центральную нервную систему. Особенно они рекомендованы городским жителям, людям, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом или работой, требующей повышенного внимания и умственной концентрации. Незаменимы адаптогены и для часто болеющих респираторными и вирусными заболеваниями.
Еще одно преимущество природных энергетиков в том, что большинство из них можно купить в ближайшей аптеке или даже продуктовом магазине. Overtime.life подобрал пятерку таких средств.
Листья или настойка лимонника
Листья лимонника как энергетик начали использовать еще две тысячи лет назад – в китайской чайной культуре они были одним из ингредиентов стимулирующих отваров. Дело в том, что в прожилках листьев накапливаются эфирные масла, которые помогают взбодрить организм. Богат лимонник и микроэлементами, в том числе калием и магнием, поэтому укрепляет сердце и сосуды и предупреждает образование холестериновых бляшек.
«Аптечные настойки обычно готовят из листьев или плодов лимонника. Это растение – чемпион по стимулирующему воздействию на кору головного мозга. Если в середине дня вы чувствуете, что не можете сосредоточиться, лимонник – это то, что вам нужно, – рассказывает Оксана Выдря. – Кроме того, лимонник – находка для гипотоников. Настойка сразу же поднимает артериальное давление, так что старайтесь не превышать рекомендованные на упаковке дозировки».
Действовать такой энергетик начинает уже через 30-40 минут после приема, эффект сохраняется на протяжении пяти часов, поэтому принимать его лучше в первой половине дня.
Зеленый чай
Приверженцы правильного питания знают, что чашка зеленого чая по утрам намного полезнее, чем чашка кофе. И дело не в том, что кофеина в чае больше – если вы пьете кофе из обжаренных зерен, то он будет бодрить в разы сильнее чая, так как на 70% состоит из кофеина. Но чайный кофеин (его еще называют теин) действует на сердце и нервную систему мягче.
Считается, что в чашке правильно заваренного зеленого чая содержатся практически все возможные витамины. Например, витамина С в чайных листьях в четыре раза больше, чем в соке апельсина и лимона. Рекордсменом зеленый чай считается и по содержанию витамина Р, который улучшает качество сосудов и способствует лучшему усвоению витамина С: три-четыре чашки этого напитка в день способны обеспечить суточную дозу рутина.
Травяной напиток мате, который готовится из молодых побегов и листочков парагвайского падуба, по своим качествам (а некоторые считают, что и по вкусу) похож на зеленый чай. В нем также содержатся почти все витамины и минеральные вещества, необходимые организму. Однако матеин в отличие от теина и кофеина не вызывает перевозбуждение организма и не учащает сердцебиение, поэтому пить его можно даже на ночь. Кстати, ученые даже рекомендуют завершать день чашечкой мате: матеин продлевает фазы медленного сна, в котором организм расслабляется и восполняет силы. Тонизирующий эффект мате длится 8-10 часов, а польза напитка сохраняется на протяжении восьми заварок подряд.
Особенно полезен мате спортсменам и тем, кто занимается тяжелым физически трудом: он ускоряет выведение из мышц молочной кислоты и расслабляет их. Кроме того, этот напиток снижает уровень холестерина, способствует выработке мелатонина, нормализует пищеварение и снижает чувство голода.
Имбирь
Имбирь считается не только энергетиком, но и антиоксидантом, антисептиком, антибиотиком и даже афродизиаком. Он помогает избавиться от тошноты и борется с грибковыми инфекциями, уменьшает уровень сахара и холестерина в крови, защищает мозг от старения и снижает воспаления в организме. Кроме того, имбирь содержит каспасицин, который, как выяснили в 2006 году ученые из Лос-Анжелеса, может запускать процессы самоуничтожения в злокачественных клетках при раке.
Прекрасно работает корень имбиря в сочетании с другими адаптогенами. Например, добавив щепотку натертого корня имбиря в зеленый чай, можно привести в норму пониженное давление. При простудных заболеваниях врачи рекомендуют заваривать имбирь с лимоном – такой напиток за счет большого количества витамина С и антиоксидантов поможет организму быстрее справиться с инфекцией.
Элеутерококк
Жидкий экстракт элеутерококка – один из самых известных и популярных природных энергетиков. В отличие от большинства других адаптогенов, его можно применять практически круглый год с небольшими перерывами.
«Настойку элеутерококка врачи часто назначают при стрессах, неврозах, потере аппетита. Залейте две столовых ложки сухого элеутерококка стаканом кипятка, дайте настояться, процедите и выпейте в течение дня, – советует Оксана Выдря. – Бодрит не хуже большой чашки кофе, но без неприятных побочных эффектов».
Многим спортсменам в период соревнований элеутерококк вводят как элемент специального питания – для поддержания выносливости, снятия морального напряжения и расслабления мышц. По некоторым данным, в СССР препараты элеутерококка назначали морякам, которые везли грузы в тропические страны, чтобы улучшить их физическое и психологическое состояние: мореплаватели по несколько месяцев находились на корабле в условиях экстремальной жары и влажности. А с 1968 года элеутерококк стали назначать космонавтам.
Полезен элеутерококк и в период эпидемий: он активирует в организме выработку интерферона (белки, выделяемых клетками организма в ответ на вторжение вируса). Все в том же СССР ученые и врачи провели ряд исследований и пришли к выводу, что ежедневный прием настойки элеутерококка уменьшает частоту простудных заболеваний у детей на 30-75%.
Но при всей своей пользе природные энергетики могут и навредить организму, поэтому принимать их нужно только после консультации с врачом. «Нельзя думать, что все натуральное автоматически значит «безопасное», – подчеркивает Оксана Выдря. – У адаптогенов есть свои противопоказания: беременность, высокая температура, инфекционные заболевания, высокое или низкое давление, проблемы с почками. Не следует принимать их при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, нарушениях сердечной деятельности, в жаркое время года».
Еще одна рекомендация, которую дает специалист – не принимать адаптогены дольше, чем один месяц, и регулярно менять их, чтобы избежать привыкания организма.
Элеутерококк или родиола розовая что лучше
Актуальность. Вегетативные расстройства (их происхождение, клинические проявления и лечение) являются одной из актуальных проблем современной медицины. Функцией вегетативной нервной системы является удержание функциональных параметров деятельности различных систем в границах гомеостаза, т. е. поддержание постоянства внутренней среды; вегетативное обеспечение психической и физической деятельности, адаптация к меняющимся внешним средовым условиям. Практически не существует таких заболеваний, в развитии и течении которых, не играла бы важную роль вегетативная система. Знание основных вегетативных синдромов помогает диагностике и повышению качества лечения болезней, с расстройствами вегетативной нервной системы. Таким образом, немаловажное место в медицине принадлежит современным методам лечения вегетативной нервной системы, т.к. пусковым фактором возникновения болезней являются те или иные нарушения в этой системе (1, 2).
Цель: раскрыть основные принципы современных методов лечения вегетативной нервной системы.
Вегетативная нервная система, которая также называется автономной (systema nervosum autonomicum), контролирует следующие функции организма, такие как питание, дыхание, циркуляция жидкостей, выделение, размножение. Она иннервирует преимущественно внутренние органы и состоит из двух основных отделов: симпатического и парасимпатического. Совместная работа обоих отделов регулируется и контролируется корой головного мозга, которая является высшим отделом центральной нервной системы. Центры вегетативной нервной системы располагаются в головном и спинном мозге (3).
Таким образом, нарушение в какой либо структуре вегетативной нервной системы приводит к нарушению функций, что приводит к возникновению болезни в той или иной системе. Зная, где располагается патологический очаг, мы можем назначить адекватное лечение, используя современные методы, для достижения наибольшего эффекта.
Нарушения в вегетативной нервной системе – это очень частая проблема, с которой приходится сталкиваться современному человеку. Это сочетание эмоционально-психических расстройств с нарушениями со стороны сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, мочеполовой систем. Лечение ВНС – процесс сложный, требующий индивидуального подхода и постоянной коррекции. Современные способы лечения включают в себя модификацию образа жизни, изменение подхода к профессиональной деятельности, коррекцию психо-эмоциональных расстройств, применение медикаментозных средств, в соответствии с развившимися синдромами. Для реализации всего лечебного комплекса может потребоваться невропатолог, терапевт, психолог (психиатр) (4, 6, 7).
Основные принципы современных методов лечения ВНС рассмотрим на примере ВСД. Прежде всего, перед началом лечения необходимо исключить другие заболевания различных органов и систем, которые могут давать симптомы, идентичные таковым при ВСД. Только после достоверно установленного диагноза можно приступать к лечению.Современный взгляд на устранение синдрома ВСД состоит в одновременном применении комплекса медикаментозных и немедикаментозных воздействий, причем последним принадлежит ведущая роль. К методам лечения ВСД относят:
– коррекцию психо-эмоциональной сферы;
– ведение здорового образа жизни;
– модификацию трудовой деятельности;
Коррекция психо-эмоциональной сферы
«Все болезни – от нервов,» — это высказывание как нельзя более точно подходит к ВСД. В большинстве случаев «виноват» какой-то психологический фактор, его ликвидация способствует выздоровлению. При выяснении анамнеза заболевания почти всегда пациенты самостоятельно указывают, с чего «все началось».По возможности необходимо создать позитивную обстановку вокруг больного. Этому способствуют рациональный отдых, поездки на природу (в лес за грибами, на рыбалку, просто прогулки по парку и т.д.). Наличие хобби будет только содействовать нормализации психо-эмоционального состояния. Желательны занятия спортом (2, 7).
Здоровый образ жизни
В первую очередь нужно оптимизировать режим дня. Качественный и полноценный сон (отход ко сну в одно и то же время, длительность сна 7-8 часов и т. д.), прием пищи в одно и то же время, пребывание на свежем воздухе – это все маленькие, но значимые факторы для успешного процесса лечения. Отказ от вредных привычек. Умеренная физическая нагрузка оказывает положительное «тренирующее» воздействие на сердечно-сосудистую систему, способствует нормализации сосудистого тонуса, улучшает кровоток в органах и тканях (4, 6, 7).
Физиотерапевтические методы (6)
Среди немедикаментозных воздействий эта группа мер одна из наиболее эффективных. Физиотерапевтические процедуры успешно применяются не только при лечении больных с ВСД в условиях поликлиники или стационара, но и при проведении санаторно-курортного лечения. Наиболее часто используют электрофорез с разными фармакологическими средствами (кальцием, кофеином, мезатоном, эуфиллином, папаверином, магнием, бромом, новокаином), электросон, водные процедуры (душ Шарко или циркулярный, подводный душ-массаж, контрастные ванны), хлоридно-натриевые ванны, общие радоновые, сероводородные, йодобромные ванны, транскраниальную электроаналгезию, синусоидальные модулированные токи, гальванизацию, магнитотерапию, аэроионотерапию, инфракрасную лазеротерапию, УВЧ, тепловые процедуры (аппликации парафина и озокерита), грязелечение. Показаны иглорефлексотерапия и массаж. Курсовое применение физиотерапевтических методов позволяет устранить многие симптомы ВСД, иногда даже без дополнительного приема лекарственных средств внутрь.
Лекарственная терапия (7)
Фармакологический спектр применяемых препаратов огромен в связи с многообразием симптомов заболевания. Одновременное назначение большого количества препаратов может нанести вред больному, поэтому для каждого больного создается программа приема лекарств в определенной последовательности, которая корригируется в процессе лечения. Препараты, применяемые для лечения, можно разделить на следующие группы:
– успокоительные – предпочтительнее растительные средства (валериана, пустырник) и их комбинации (дормиплант, ново-пассит, нотта, фитосед, персен, седафитон, нервофлукс и др.). Возможны комбинации растительных препаратов с барбитуратами (особенно при сопутствующих нарушениях сна): барбовал, валокордин, корвалол, корвалтаб и др.;
– транквилизаторы – применяют при более выраженных расстройствах эмоциональной сферы, сопровождающихся чувством тревоги и напряжения. Среди них популярными являются гидазепам, грандаксин (тофизопам), буспирон, мебикар (адаптол), афобазол. При еще более выраженных проявлениях показаны диазепам (сибазон), феназепам;
– нейролептики – используются для снижения чувства нервозности, агрессивности, раздражительности и вспыльчивости, тревоги и страха, нормализации сосудистого тонуса и артериального давления. Применяют ридазин (сонапакс, тиорил), эглонил (сульпирид), рисперидон (нейриспин, рисполепт). И транквилизаторы, и нейролептики должны назначаться только врачом и применяться строго по показаниям в течение определенного промежутка времени;
– снотворные – нормализующее влияние на сон оказывают и растительные успокоительные средства, и транквилизаторы, и некоторые нейролептики. Среди непосредственно снотворных препаратов можно отметить золпидем (ивадал), зопиклон (соннат, сомнол), залеплон (анданте), дормикум, радедорм, донормил, мелатонин. Эту группу лекарственных средств назначают на небольшой промежуток времени (обычно 7-14 дней) при крайней необходимости;
– антидепрессанты – применяют у больных со сниженной мотивацией, астенией и депрессией. Они улучшают настроение, уменьшают тоску, косвенным образом нормализуют сон. Это такие препараты как сиднофен, коаксил, флуоксетин (прозак), сертралин (золофт, стимулотон), пароксетин (паксил), амитриптилин, людиомил, симбалта;
ноотропы – препараты, «питающие» мозг. Помогают справиться с общей слабостью, нарушением внимания и памяти, головными болями и головокружением, шумом в ушах. К этой группе относят пирацетам (ноотропил), ноофен (фенибут), глицин (глицисед), пантогам, пантокальцин. С этой же целью возможно применение нейрометаболитов: актовегина (солкосерила), церебролизина;
– препараты, улучающие кровообращение, – кавинтон (винпоцетин), оксибрал, стугерон, пентоксифиллин (трентал);
– препараты, снижающие артериальное давление (гипотензивные), – бисопролол (конкор), атенолол, метопролол, анаприлин. Из растительных средств с этой целью применяют препараты валерианы, зверобоя, боярышника, настойку пиона, душицу, мелиссу, калину и др.;
– препараты, повышающие артериальное давление, – кофеин, мезатон, большинство растительных адаптогенов (настойка лимонника, родиолы розовой, женьшеня);
– препараты, влияющие на метаболизм в сердце, применяются для уменьшения болей и неприятных ощущений в области сердца: милдронат, рибоксин, настойка боярышника. При нарушениях ритма (увеличении частоты сердечных сокращений) показаны аспаркам, панангин, конкор, барбовал, корвалдин;
– при повышении внутричерепного давления – диакарб, лазикс (фуросемид), препараты петрушки, можжевельника, крапивы, мочегонные травы;
– вегетотропные препараты – белласпон, беллатаминал. Они обладают комбинированным действием, влияют и на психо-эмоциональное состояние, и на болевой синдром, и на потливость, снимают симптомы как со стороны симпатической, так и со стороны парасимпатической нервной системы. Также в качестве вегетотропного препарата может быть использован платифиллин;
– антиоксиданты – мексидол, кратал, витрум-антиоксидант, янтарная кислота;
– витамины — показаны как поливитаминные комплексы с общеукрепляющей целью, так и изолированный прием витаминов Е, А, С, группы В (нейровитан, мильгамма, неуробекс, нейрорубин);
– адаптогены – это группа лекарственных средств, повышающих стрессоустойчивость организма. Они обладают антиастеническим действием, способны повышать артериальное давление и тонус сосудов, повышают неспецифический иммунитет: женьшень, родиола розовая, лимонник, элеутерококк, заманиха, аралия, левзея сафлоровидная. Общетонизирующим действием обладают препараты, содержащие спирулину, фенхель, тимьян, ламинарию.
Вывод. Нарушения ВНС не только являются важной частью патогенеза многих заболеваний, а сами могут играть роль « пуcкового механизма » в развитии сложных болезней. В этой связи возникает необходимость использование дополнительный методов лечения на более ранних этапах нарушений ВНС с целью профилактики возможных осложнений, приводящих к снижению качества жизни населения