что лучше для волос крапива или лопух
Крапива и лопух для волос
Человеческие волосы представляют собой своеобразный индикатор здоровья. Когда в организме возникают какие-либо нарушения, локоны перестают блестеть, начинают сечься концы или волосы активно выпадают. Нередко это обусловлено неправильным или нерегулярным уходом за шевелюрой. Существует готовая косметика, дающая неплохие результаты, но также вы можете применять крапиву и лопух для волос против их выпадения.
Чем полезны растительные средства?
Масло крапивы и лопуха для волос полезны благодаря содержанию множества питательных веществ в этих растениях. В крапиве много витаминов, микроэлементов, пигментов, органических кислот и дубильных веществ. В основном они содержатся в листьях и корнях, поэтому именно их обычно применяют для приготовления отваров и настоев.
Что касается лопуха, наибольшую пользу для волос несут его корни. В них много фитостеринов, фосфора, органических кислот и серы. Благодаря всему этому отвар крапивы и лопуха для роста волос невероятно полезны, а также средство регулирует функционирование сальных желез. Читайте подробнее о пользе лопуха и применении в народной медицине.
Как заготовить растительное сырье?
Крапива и лопух против выпадения волос помогут только в том случае, если вы приготовите средства из правильно заготовленных ингредиентов. Желательно собирать их в период активного цветения – с середины мая до конца июня. Советуем делать это в перчатках, чтобы не повредить кожу рук, а после сбора растения высушивают в хорошо проветриваемом месте, но не на солнце. Важно отметить, что в сушеной крапиве и лопухе меньше полезных веществ, поэтому лучше использовать свежие листья или корни.
Вы можете собрать ингредиенты в нужное время, а затем заморозить их или даже законсервировать. Для этого нужно помыть собранные растения, нарезать и сложить в подходящую банку, отправив ее в морозилку.
Для консервации нужно вымыть растения, порезать и плотно уложить в простерилизованные стеклянные банки. Хорошенько запрессовывайте компоненты, чтобы они дали сок. После наполнения банки закупорьте ее крышкой и оставьте в темном прохладном месте.
Что касается корней лопуха и крапивы для приготовления средств для волос, их лучше выкапывать весной до цветения или осенью после него. Сначала их чистят от земли и высушивают на воздухе или в духовке при температуре не более 40 градусов.
Какие средства можно приготовить?
Рецепты с крапивой и лопухом для волос разные, но самый простой предполагает приготовление отвара из этих двух ингредиентов с добавлением ромашки аптечной. Смешайте подсушенные травы в одинаковых количествах и измельчите блендером. Залейте три ложки сбора 1,5 л горячей воды и поставьте на 10-15 минут на медленный огонь, а потом настоите в течение нескольких часов. Приготовленной жидкостью нужно ополаскивать голову ежедневно в течение двух недель.
Существует неплохой рецепт, которого требуется репейное масло, корень лопуха и листья крапивы. Нужно сначала высушить и измельчить растительные компоненты, смешать их в равных количествах и добавить столько же измельченных шишек хмеля. Три ложки смеси залейте 100 мл репейного масла и оставьте примерно на 1-2 часа настаиваться. Нанесите полученную кашицу на волосы, втерев их в корни, а через полчаса помойте голову обычным способом с шампунем.
Напоследок рассмотрим, как сделать настой из крапивы, лопуха и календулы от выпадения волос. Смешайте ложку перетертых корней лопуха с двумя ложками цветков календулы и ложкой измельченных крапивных листьев. Полученную массу залейте кипятком и оставьте настаиваться до остывания. Применяйте жидкость для ополаскивания волос после их мытья с шампунем в течение месяца.
Теперь вы точно знаете, лопух и крапиву для волос как заваривать, с какими дополнительными ингредиентами можно их перемешивать и как правильно применять эти домашние средства.
В поисках самого эффективного средства от облысения
Это, прежде всего, прямые трихогены на основе миноксидила, антиандрогены – финастерид и ципротерона ацетат, реже применяют флутамид и спиронолактон. По показаниям используются глюкокортикостероиды, циклоспорин, ПУВА-терапия, антралин, дифенициклопропенон, дибутиловый эфир сквариковой кислоты. Но даже среди этих препаратов из относительно небольшого списка только два (миноксидил и финастерид) были официально одобрены Европейским медицинским агентством (EMEA) и Управлением контроля качества продуктов и лекарств США (FDA) для применения в трихологии.
Трихологам хорошо известно, что эффективность миноксидила распространяется не на всех пациентов, дефицит фермента сульфотрансферазы – один из установленных факторов индивидуальной низкой чувствительности в этому стимулятору. Молодые женщины, планирующие беременность, относятся к той категории пациентов, которым рекомендация применять миноксидил неактуальна. До 20% пациентов испытывают известные побочные эффекты – контактный дерматит, зуд, избыточный рост волос на лице, отечность лица, головную боль и/или головокружение даже при низких концентрациях миноксидила.
Стоит хорошо представлять себе тот факт, что миноксидил не устраняет влияние патологических факторов, а по сути, маскирует их разрушительное действие на волосяные фолликулы. В результате, при относительном видимом благополучии, продолжаются процессы дегенерации в клетках волосяных сосочков, корневых оболочках и других структурах волосяных фолликулов.
По этой причине, эффект от миноксидила достаточно быстро ослабевает, что делает невозможным длительное поддержание роста волос на приемлемом уровне. Хотя и известны примеры, когда применение миноксидила позволяло обеспечивать относительно благополучный вид волос более 10 лет. К сожалению, это не является какой-либо закономерностью. Что касается финастерида – накопленные за последние годы данные вызывают повышенную тревогу.
Стало известно, что не менее 14% мужчин, испытывающих симптомы снижения потенции на фоне приема этого ингибитора синтеза дигидротестостерона (ДГТ посредством угнетения 5 альфа-редуктазы 2 типа) продолжают испытывать эти симптомы и после отмены препарата. Растет количество данных, свидетельствующих о повышении уровня депрессии за счет ингибирования финастеридом ряда нейростеридов в центральной нервной системе, что в части случаев приводит даже к суицидам.
В с вязи с эти нарастает актуальность поиска альтернативных средств, не имеющих разрушительных побочных эффектов, но сохраняющих свою активность. Эффективность ряда средств пока только предполагается и не всегдаподтверждена двойными слепыми плацебо-контролируемыми исследованиями.
Тем не менее их применение может быть вполне оправданным, по крайней мере, в качестве корригирующих средств на фоне лекарственной терапии, а в ряде случаев и как самостоятельных. Дополнительные терапевтические воздействия планируют, прежде всего, в соответствии с этиопатогенетическими механизмами, обнаруживаемыми у пациентов с выпадением волос.
Как правило, используютфакторы, воздействующие на рецепторный аппарат волосяных фолликулов, нейромедиаторные и психогенные нарушения, микроциркуляторныеи гемореологические изменения, провоспалительные цитокины, факторыроста и сигнальные молекулы.
В настоящее время внимание исследователей привлекает такое вещество, как IGF-1 (соматомедин или инсулиноподобный фактор роста).
Применение препаратов с аденозином способствует росту волос, в том числе благодаря стимуляции выработки IGF-1. Стимуляция аденозином B-катенинового пути приводит к выработке фактора роста фибробластов и фактора роста сосудистого эндотелия. Аденозин содержится в шампуне Dixidox DeLuxe Intense Shampoo№3.1
Интенсивный шампунь Диксидокс Де Люкс № 3.1 Dixidox DeLuxe intense shampoo
Другое вещество, известное как HIF1A (фактор, индуцируемый гипоксией 1 альфа) предотвращает раннюю гибель клеток волосяного фолликула в условиях гипоксии. Индуктором выработки HIF1A является циклопирокс, входящий в состав многих средств от перхоти.
Подобным же эффектом обладает пироктонаоламин, который в экспериментах показывает сопоставимую с кетоконазолом эффективность не только в борьбе с перхотью, но и при выпадении волос. По этой причине мы рекомендуем сочетать препараты для стимуляции роста волос из линии DSD (лосьоны 3.4, 3.4.1, 3.4.2, 3.4.3, 3.4.4, 3.4.5) с антисеборейными средствами, содержащими пироктонаоламин (октопирокс) –1.1, 1.3, 1.4, 2.1, 2,4.
Перспективными являются дальнейшие разработки препаратов с простагландинами – основоположниками которых в косметологии является биматопрост и его аналоги. Это вещество пока применяется в средствах для стимуляции роста бровей и ресниц.
Натуральными ингибиторами 5альфа-редуктазы являются такие вещества, как цинк, азелаиновая кислота, в-ситостерол, полиненасыщенные жирные кислоты, куркумин, катенины зеленого чая и многие растения, в частности: Angelicakoreana, GardenBalsam, Turnip, turnipmustard (Brassicarapa), Dodder (Cuscutareflexa), Euphorbiajolkinii, Lingzhimushroom или Reishimushroom (Ganodermalucidum), ChineseKnotweed (Polygonummultiflorum), BlackPepperleafextract (Pipernigrum), RedStinkwood (Pygeumafricanum), SawPalmetto (Serenoarepens), активным веществом которой является лауриновая кислота, Pine, KuShen или Bitterroot (Sophoraflavescens), Japanesehedgeparsley (Torilisjaponica), EasternArborvitae, NorthernWhitecedar (Thujaoccidentalis), SporeofJapaneseclimbingfern (Lygodiumjaponicum).
Заметную роль в росте волос играют предшественники окиси азота NO– аминокислоты аргинин и цитруллин. Такие серосодержащие вещества, как MSM (метилсульфонилметан) и витамин H (биотин) оказывают положительный эффект не только на синтез кератина, улучшая структуру волос, но и воздействуют на рост волос, снижают патологическое выпадение.
В таких растениях, как кофейное дерево, чай, мате, гуарана, кола и некоторые другие, содержится хорошо известный алкалоид пуринового ряда – кофеин. Это вещество синтезируется растениями для защиты от насекомых, поедающих листья, стебли и зерна. На организм человека кофеин оказывает множественные эффекты. По современным данным, в механизме действия кофеина существенную роль играет его угнетающее влияние на фермент фосфодиэстеразу, что ведет к внутриклеточному накоплению циклического аденозинмонофосфата (цАМФ).
Под влиянием циклического АМФ усиливаются процессы гликогенолиза, стимулируются метаболические процессы в разных органах и тканях, в том числе в волосяных фолликулах. Кофеин понижает агрегацию тромбоцитов, усиливает кровоток. При наружном применении кофеин оказывает эффект стимуляции роста волос.
В исследовании Fischer, проведенном в 2007 году, иммуногистохимическим методом показано статистически достоверное увеличение роста волос под влиянием кофеина в эксперименте exvivo на волосяных фолликулах пациентов, страдающих андрогенетической алопецией.
Также положительная роль кофеина подтверждена исследованиями, проведенными в университетской дерматологической клинике Гамбурга – Эппендорфа. Кофеин оказывает синергетический эффект в сочетании с миноксидилом и другими стимуляторами.
В 2007 году FDA дало разрешение на использование лазерной расчески HairMax в целях лечения андрогенетической алопеции у мужчин, а спустя 4 года, в 2011 году, и у женщин. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании на 110 добровольцах с АГА было показано, что использование HairMax приводит к существенному увеличению средней плотности терминальных волос по сравнению с данными в контрольной группе. Согласно имеющемуся консенсусу, длина волны НИЛИ в пределах 650–900 нм, мощностью 5 мВт, является эффективным методом лечения пациентов с алопецией.
При этом происходит не только возобновление роста, но и улучшение качества и текстуры стержней волос.
По нашему опыту, сочетание малых миноксидила с азелаиновой кислотой и кофеином (азеломакс или азелофеинв малых концентрациях, с низкой частотой применения– 1 раз в день или даже через 1 день) комбинируя с косметическим средствами на основе аденозина, кофеина, карликовой пальмы, цинка, меди, витаминов группы В, инозитола, капсаицина, гамма-масляной кислоты, содержащихся в препаратах линииDSD (лосьоны серии диксидокс, крексепил, капиксил) и лазером HairMax позволяет получить значительный эффект при андрогенетическом облысении, который при продолжении лечения сохраняется многие годы, что выгодно отличает такой подход от монотерапии миноксидилом. Применение финастерида мы рекомендуем избегать, за исключением редких случаев.
Что лучше для волос крапива или лопух
Выпадение волос (не нормальное, не физиологичное выпадение волос). В норме в день может выпадать 50-100 волосков. Когда потеря волос субъективно характеризуется как «волосы лезут клочьями», «утром на подушке или на расческе слишком много остается», тогда речь идет о алопеции. Среди факторов, ее провоцирующих, могут быть и стрессы, послеродовый период, лекарственные средства, сбои иммунной системы, перепадов температур, неправильный уход за волосами, вредные привычки [3].
Правильный уход позволяет устранить эстетические недостатки, устранить сухость поврежденных волос, придать им здоровый вид, предотвратить чрезмерное выпадение, устранить симптомы себореи. Общая стратегия ухода за волосами включает комплексный уход за стержнем и корнем волоса. Однако если более детально рассматривать механизм действия компонентов, оказывающих тот или иной эффект, особенно, если речь идет о растительных субстанциях, обладающих, исходя из комплексного состава, несколькими видами активности, провести четкую границу не всегда представляется возможным.
Наряду со средствами основного ухода, шампунями, бальзамами, кондиционерами, эффективным средством для волос являются маски (кремообразные, масляные), которые применяются в режиме 1-3 раза в неделю до или после мытья головы. Маски действуют как на кожу головы, так и непосредственно на структуру волоса. Эти средства показали свою эффективность в решении проблем поврежденных волос, лечения перхоти, предотвращения выпадения волос. Маски для волос предохраняют волосы от внешней среды, помогают их увлажнить, восстановить, устранить видимые повреждения, укрепить структуру волос и придать блеск [9, 13]. В табл. 1 представлены средства растительного происхождения в составе масок для волос, представленных в интернет-аптеках.
Таблица 1
Компоненты растительного происхождения в составе масок для волос
Масло жожоба, касторовое масло, масло карите, масло миндаля, масло манго, масло зародышей пшеницы, оливковое масло, масло семян тыквы, масло лещины, облепиховое масло, масло дерева ним, масло сандала, масло винограда, льняное масло, масло миндаля
Эфирные масла розмарина, тимьяна, лаванды, можжевельника, сосны
Экстракты базилика, ромашки, хмеля, тысячелистника, элеутерококка, календулы, листьев оливы, лопуха, перца стручкового, шалфея, родиолы розовой, иглицы, дягиля, люцерны, центеллы, ягоды асаи, хвоща, можжевельника, лимонника, личи, каштана, крапивы, чабреца, аира, клевера, одуванчика, малины, морошки, брусники, луковый сок
Белковые продукты растительного происхождения
Гидролизованный соевый протеин, протеины риса, пшеницы, ржи, протеины миндаля
Как видно из данных таблицы 1, в составе масок для волос активно используются фитокомпоненты: растительные масла, растительные экстракты, эфирные масла, белковые гидролизаты растительного происхождения.
Поврежденные волосы нельзя «починить», но можно улучшить их внешний вид и предотвратить дальнейшее повреждение. Это достигается с помощью веществ, «липнущих» к кортексу волоса и застревающих между чешуйками кутикулы, которые временно приклеиваются друг к другу, скольжение волос восстанавливается, волосы не травмируются при расчесывании, разрушение кутикулы приостанавливается. Эту роль в составе косметических средств выполняют липиды (компоненты жирных масел), белковые гидролизаты, полифенолы. Гидролизаты белков и аминокислоты обладают, кроме того, влагоудерживающими свойствами, препятствуя излишней сухости [13, 16, 25].
Жирные масла способствуют и восстановлению липидного барьера кожи головы, который повреждают в частности ПАВ шампуней. Кроме общего действия, направленного на восстановление липидного баланса кожи головы и волос, растительные масла обладают некоторыми другими видами активности, обусловленной содержанием не только моно- и триглицеридов и свободных кислот, нокаротиноидов, полифенольных соединений, витаминов К, Е, Д [8, 25].
Так, масло зародышей пшеницы обладает антиоксидантным действием за счет содержания витамина Е (токоферолы) [8, 25].Антиоксиданты в составе масок будут способствовать снижению негативного действия краски для волос, солнечного цвета, действия горячего воздуха. В состав виноградного масла входят витамин Е, фосфолипиды и хлорофилл (обусловливает интенсивную зеленую окраску масла), который усиливает основной обмен, стимулирует грануляцию и эпителизацию пораженных тканей, обладает дезодорирующим действием [2]. Специфика использования масла семян тыквы в средствах для волос дополняется токоферолами и токотриенолами, каротиноидами, хлорофиллами, фитостеролами [10]. Функции фитостеролов заключается в восстановлении структурной целостности клеточных мембран путем интеграции в них. Каротиноиды, содержащие в высоких концентрациях также и в масле плодов облепихи, обладают выраженным антиоксидантным и репаративным действием [6].
В оливковом масле присутствуют токоферолы (преимущественно альфа-токоферол), витамин К, каротиноиды, фитостеролы (бета-ситостерол). Простые фенолы оливкового масла (гидрокситирозол и п-тирозол) обладают противовоспалительными свойствами. Иридоидолеуропеин проявляет антибактериальную, противопаразитарную и противогрибковую активность. Отмечена эффективность сквалена против действия бактерий и грибков. Антиоксидантная активность оливкового масла обусловлена витамином Е и каротиноидами, а также фенольными соединениями и тритерпеноидомскваленом. Химический состав оливкового масла обуславливает его применение для укрепления волос и профилактики образования перхоти [17, 25].
Полифенолы (флавоноиды, проантоцианидины, антоцианы, дубильные веществ). Интерес представляют исследования, показавшие способность проантоцианидинов связываться с белком волос кератином и тормозить их повреждение, вызванное окислением действие перекиси водорода окраски для волос, что позволяет считать эту группу БАВ перспективными компонентами для ухода за волосами после окраски [24].
В состав масок для волос входят компоненты, обладающие капилляропротекторным действием (средства, способствующие стимуляции метаболических процессов в стенках сосудов, укрепляющие их, улучшающие микроциркуляцию)[12, 16]. Это экстракты центеллы, каштана, иглицы, хвоща, чая, содержащие флавоноиды и сапонины, а также содержащие флавоноиды антоцианидинового ряда, экстракты малины, морошки, брусники, черники, голубики, асаи, личи [5, 8, 21, 25].
Так, в опытах на животных установлено выраженное влияние СО2 экстракта хмеля на процессы регенерации в эпидермисе, улучшение жизнедеятельности и развития волосяных луковиц. Под воздействием СО2 экстракта хмеля повышается проницаемость гистогематического барьера в коже, улучшается циркуляция лимфы и крови, усиливается образование коллагеновых и эластиновых волокон, жировой и углеводный обмены [15].
В клинических исследованиях доказано свойство препаратов чеснока усиливать артериолярный кровоток, стимулировать микроциркуляцию и увеличивать скорость движения эритроцитов в капиллярах. Следует отметить, что схожим с чесноком составом, а соответственно и действием, обладают фитопрепараты лука, компоненты эфирного масла которых относятся к серосодержащим соединениям (моно-, ди-, три- и тетрасульфиды линейного и циклического строения, тиофен и его производные и др.) [5, 11].
Улучшение микроциркуляции наблюдается при использовании экстракта перца стручкового (алкалоиды капсаицин), а также экстрактов чая китайского и кофеина. По некоторым данным, этой активностью обладают и органические кислоты, накапливающиеся в растениях: крапива, шиповник, брусника, каркаде и др. [8, 16].
Таблица 2
Свойства БАВ растений, используемых в составе средств для волос
Антимикробное, противогрибковое действие, противовоспалительное действие, улучшение микроциркуляции
Лаванда, ромашка аптечная, шалфей лекарственный, тысячелистник, можжевельник обыкновенный, тимьян, розмарин, эвкалипт, аир, хмель, чайное дерево, лук, чеснок, пихта, сосна
Полифенолы (флавоноиды, дубильные вещества)
Противовоспалительное, антиоксидантное, капилляропротекторное
Каштан конский, иглицы шиповатая, хвощ полевой, чай китайский, личи китайская, черника обыкновенная, малина
Люцерна посевная, соя культурная, хмель обыкновенный, клевер луговой
Календула лекарственная, тыква обыкновенная, облепиха крушиновидная
Чай китайский, перец красный
Масло зародышей пшеницы, льняное масло, масло тыквы, виноградное масло
Восстановление липидного барьера кожи головы, восстановление кутикулы
Масло авокадо, масло жожоба, персиковое масло, оливковое масло
Восстановление кутикулы волоса, увлажнение
Соя культурная, овес посевной, миндаль обыкновенный, рис посевной
Хвощ полевой, каштан конский
Фитоэстрогенное, стимулирующее обмен
Женьшень, элеутерококк, аралия
Таким образом, использование фитокомпонентов в составе средств по уходу за волосами, позволяет обеспечить комплексный подход к решению их основных проблем.
Рецензенты:
Шевченко А.М., д.фарм.н., профессор кафедры технологии лекарств Пятигорского медико-фармацевтического института филиал ВолгГМУ, г. Пятигорск;
Сысуев Б.Б., д.фарм.н., доцент, зав. кафедрой фармацевтической технологии и биотехнологии ГБОУ ВПО Волгоградский государственный медицинский университет Минздрава России, г. Волгоград.
Настой крапивы и лопуха для волос
Когда у людей начинают появляться проблемы с волосами, они используют готовую косметику или средства домашнего приготовления. В народной медицине используются множественные полезные растения, но сегодня мы рассмотрим эффективные рецепты отваров и настоев из крапивы и лопуха для волос.
Чем полезны эти домашние средства?
Одним из нарушений, с которым эффективно борется крапива и корень лопуха – это выпадение волос, но также отвары и настои на основе этих растительных ингредиентов отличаются множеством других полезных свойств:
Мы вам подробно расскажем, как приготовить отвар для волос из крапивы, лопуха и ромашки, а также других растительных ингредиентов. Наши рецепты помогут вам готовить эффективные и быстродействующие средства для улучшения состояния волос.
Маска на крапиве и лопухе
Для начала разберемся, как сделать простейшее средство из крапивы и лопуха для волос, чтобы ускорить рост волос и предупредить их выпадение. Вам нужно перемолоть свежие листья крапивы и лопуха в равных пропорциях в блендере и добавить немного крупной соли. Смешайте все до однородности и распределите полученную кашицу по волосам у корней, выполняя массирующие движения подушечками пальцев. через 15-20 минут смывайте маску, но если почувствуете жжение, сделайте это раньше. Выполнять эту процедуру рекомендуется еженедельно в течение 2-3 месяцев, после чего нужен месячный перерыв.
Для кого подойдет целебный отвар
Рецепт отвара из крапивы и лопуха для волос элементарен. Нужно смешать два измельченных компонента в равных пропорциях (всего нужно 2-3 ложки смеси) и залить их литром кипятка, а потом подержать на слабом огне в течение получаса. После остывания до комфортной температуры используйте по назначению.
Для начала нужно вымыть волосы обычным шампунем, а потом ополоснуть приготовленным отваром и слегка помассировать кожу, чтобы втереть активные компоненты в корни. Приготовленную жидкость разрешается хранить в холодильнике до трех дней, но не более.
Этот простой в приготовлении отвар из лопуха и крапивы укрепит волосы, сделает их здоровыми и шелковистыми. Если ваши волосы склонны к выпадению, смело пробуйте этот укрепляющий рецепт. Сделать локоны здоровыми и блестящими поможет средство из ромашки и крапивы для волос.
Как применять эффективный тоник
Вам следует испробовать хороший тоник для волос, для приготовления которого вам потребуется зверобой, корень лопуха и крапива. Сначала приготовьте крепкий отвар крапивы, лопуха и зверобоя. Для этого смешайте по ложке этих трав, залейте стаканом воды и прокипятите в течение 10-15 минут на слабом огне. Затем нужно добавить 10-15 капель розмаринового масла и содержимое одной ампулы витамина E из аптеки.
Полученную жидкость необходимо использовать для обработки волос, а делать это удобнее при помощи пульверизатора. Перед использованием жидкость нужно хорошенько взбалтывать, чтобы эфирное масло распределялось по всей массе.