что лучше инфракрасная сауна или фитобочка
Что лучше кедровая бочка или инфракрасная сауна?
Среди услуг современных оздоровительных центров все чаще встречаются процедуры, основанные на разогревании кожи человека. Такие методы стимулируют обменные процессы в клетках, ускоряют кровоток и лимфоток, что положительным образом сказывается на здоровье и внешнем виде. Наибольшее число клиентов отдают предпочтение инфракрасным саунам и фитобочкам. Что за процедуры проводят с помощью этих устройств? Какую из них лучше выбрать?
Преимущества инфракрасной сауны
Инфракрасная сауна представляет собой кабинку, в которой человек находится на протяжении нескольких минут. Тело здесь нагревается не под воздействием температур, как все привыкли, а под влиянием инфракрасных волн. После процедуры новички находятся в легком недоумении, ведь во время сеанса тепла не чувствуется, кажется, что тело не нагревается. Несмотря на это, инфракрасная кабина оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм и имеет ряд значительных преимуществ перед обычной баней.
Преимущества фитобочки
Кедровая бочка похожа на маленькую сауну, в которую помещают тело человека, а голова при этом остается снаружи. В корпус бочки с помощью специальной трубки поступает пар на основе травяных отваров и ароматических масел. Сеанс длится около 15-ти минут. Процедура имеет следующие преимущества:
Основные отличия процедур
В кедровой бочке тело находится в условиях высокой температуры и влажности, при этом кожа обрабатывается травяным паром, а в воздухе царит запах ароматических масел. Это прекрасная спа-процедура, направленная на расслабление и исцеление болезней.
В инфракрасной сауне вы не ощутите повышения температуры, воздух в ней сухой. Результатом таких сеансов станет ярко выраженный косметологический эффект: значительное разглаживается «апельсиновая корка», объемы тела уменьшаются не только за счет потерь воды, но и жира.
Выбирая процедуру, ориентируйтесь на свои личные предпочтения и цели, которые вы хотите достигнуть. Если у вас есть сосудистые заболевания, опухоли, дерматологические проблемы, перед посещением инфракрасной сауны и фитобочки проконсультируйтесь с врачом.
Худеем приятно: что лучше, инфракрасная сауна или кедровая бочка
О пользе процедур, направленных на разогревание кожи, можно говорить очень долго, — это и ускорение в клетках обменных процессов, и стимуляция лимфотока и кровотока, что благоприятно сказывается на самочувствии человека и на его здоровье. Добавьте к этому возможность расслабиться, сбросить с себя груз проблем прожитого дня, и картинка станет еще более красочной и привлекательной.
Высокий спрос на разогревающие процедуры закономерно привел к расширению предложения. Наиболее востребованы сегодня такие услуги, как кедровая бочка и инфракрасная сауна. Несмотря на то, что цель у этих процедур одна — разогреть тело — принципы используются разные. В случае с кедровой бочкой речь идет о влажном тепле, с ИК-сауной — соответственно, о сухом.
Прежде чем вы вы остановите свой выбор на том или ином варианте, предлагаем узнать о достоинствах, недостатках и особенностях этих процедур.
Все, что вы хотели знать о фитобочках
По сути кедровая бочка представляет собой мини-сауну: внутри бочки находится только тело человека. Пар, пропитанный травяными отварами и маслами, доставляется в бочку через специальную трубку. Пятнадцати минут оказывается достаточно, чтобы отлично разогреть тело, насытить кожу полезными веществами, расслабиться.
На какие достоинства своего выбора вы сможете рассчитывать, отдавая предпочтение кедровой бочке? Список может быть очень длинным, мы укажем основные преимущества процедуры:
Все, что вы хотели знать об инфракрасных саунах
Эта процедура предполагает совершенно иной принцип работы. Здесь тело нагревают не через повышение температуры воздуха, а с помощью инфракрасных волн. Фактически человек не ощущает тепла, не чувствует, что тело нагревается, однако прогревание происходит, причем очень глубокое. Речь может идти об ИК-кабинке или ИК-одеяле: принцип остается одинаковым, разной будет только форма — в кабинку вы заходите полностью, тогда как в случае с одеялом воздействию тепла не подвергается голова (как и в случае с кедровой бочкой).
Отдавая предпочтение инфракрасной сауне, вы делаете выбор в пользу:
Подведем итог вышесказанному. Выбирайте фитобочку, если хотите расслабиться и укрепить иммунитет. Тем, кто пришел в оздоровительный центр исключительно за результатом, более понравится инфракрасная сауна (или одеяло), которая поможет избавиться от лишних килограммов и от «апельсиновой корки».
И помните: в любом случае, если у вас есть дерматологические проблемы, опухоли, сосудистые заболевания, не забудьте перед процедурой проконсультироваться с врачом!
Кедровая бочка и инфракрасная сауна. Преимущества, особенности, эффективность.
Что лучше кедровая бочка или инфракрасная сауна – эти вопросы задают любители попарится, которым не подходит обычная парилка. Одни не любят жару, другие не переносят влажность. Поэтому стараются найти выход из положения, используя парные разных народов мира.
Инфракрасная сауна. Показания к применению
Инфракрасная сауна – это комната, стены которой обиты вагонкой из липы или осины. Внутри стен установлены ИК-обогреватели. Инфракрасные излучатели настроены так, что волны попадают именно в человека, а не распространяют тепло по всей комнате. Поэтому влажность в парилке ниже 30 процентов, и температура не превышает 60 градусов.
Инфракрасную сауну выбирают люди, которые желают комфортно провести время и прогреться. Тепло в подобной парилке проникает на 4 сантиметра внутрь тела. Однако организм не нагревается, и жара человек не чувствует. В ИК-парилку берут полотенце, чтобы снимать пот, который будет выступать в процессе выведения шлаков.
Посидеть в ИК-парилке врачи рекомендуют для:
Внимание! Рекомендуемое время нахождения в ИК-сауне – 20 минут, один раз в неделю.
Противопоказания для использования ИК сауны
Инфракрасная сауна противопоказана людям с:
Нельзя посещать парилку подобного рода страдающим алкоголизмом. При посещении ИК-парилки в первый раз обязательно советоваться с лечащим или участковым врачом.
Кедровая бочка. Показания к применению
Если в инфракрасную сауну человек заходит целиком, то, помещая тело в кедровую бочку, голова остается снаружи. Еще подобную парную называют фитобочкой. Потому что основа пара, который поступает внутрь, состоит из травяных настоев и ароматических масел. А дерево из которого изготовлена бочка выделяет кедровый аромат. Нагрев производится посредством парогенератора.
Внимание! Сеанс принятия парильных процедур в фитобочке не должен превышать 15 минут.
СПА-процедуры в бочке из кедра помогают:
Кроме того, тепло и влажность бочки из кедра не воздействует на голову. Поэтому процедуры в фитобочке рекомендуют тем, у кого наблюдаются легкие проблемы с сосудами головного мозга.
По своим качествам фитобочка приближена к русской бани. Изобрел подобный способ СПА-процедур Подтребков Василий Григорьевич в семидесятых годах прошлого столетия.
Противопоказания для использования кедровой бочки
Если фитобочка походит на традиционную русскую баню, то и противопоказания не отличаются. Нельзя париться в кедровой бочке:
Те, кто не переносит влажность, тоже должны отказаться от этой процедуры. Детям подходит сухое тепло, поэтому ИК-парилка для них будет предпочтительнее.
Отличия инфракрасной сауны и кедровой бочки
Отличие инфракрасной сауны от бочки из кедра в том, что в первой используется сухое тепло для прогрева организма. ИК-парилка оказывает благотворное влияние на кожу, помогает сбрасывать лишний вес за счет потери воды и жировых отложений.
Фитобочка создана больше для релаксации после трудного рабочего дня. Влажный пар из травяных настоев и ароматерапия расслабляют организм и исцеляют хронические болезни.
Заключение
Выбор между инфракрасной сауной и бочкой из кедра должен основываться на индивидуальной переносимости и зависеть от советов врача. Не рекомендуется самостоятельно принимать решение по месту проведения СПА-процедур.
Кедровая бочка или инфракрасная сауна что лучше
Приятное расслабление в тепле дарит положительные эмоции и благотворно сказывается на организме. Но подобрать подходящую услугу в салоне СПА не так-то просто, ведь сейчас их так много, что разнообразие сбивает с толка.
Такие СПА-процедуры, как кедровая фитобочка и инфракрасная сауна, объединяет воздействие тепла на организм. При различных заболеваниях и в целях общего оздоровления кому-то может быть полезно воздействие горячего пара, в то время как другим лучше обойтись сухим теплом.
Пары, насыщенные природными экстрактами трав, тонизируют и укрепляют иммунную систему. Но при определённых болезнях нежелательно подвергать себя воздействию горячего воздуха с высокой влажностью. Инфракрасная сауна также имеет противопоказания.
Кедровая бочка или инфракрасная сауна что лучше
Для того, чтобы определить, что лучше для Вас, стоит ознакомиться с особенностями обеих процедур и сделать выводы. Приобретаете Вы бочку или инфракрасную сауну для домашнего пользования или собираетесь на сеанс в СПА-салоне, потраченных денег и времени будет жаль, если процедура по каким-то причинам не подойдёт. Следует тщательным образом взвесить все плюсы и минусы каждого метода оздоровления.
Фитобочка действует за счёт испарений, содержащих высокую концентрацию трав из натурального сбора. Его состав можно индивидуально подобрать под потребности человека, тем самым добиться определённого эффекта. Кедровая бочка неплоха в качестве средства для ингаляции.
Использование бочки из кедра даёт впечатляющие результаты:
Улучшает работу сердца и кровеносных сосудов, снижает давление;
Повышает сопротивляемость инфекциям;
Тонизирует и очищает кожу, выводит шлаки и токсины с потом;
Благотворно влияет на суставы и мышцы, оздоравливая их;
Помогает похудеть и избавиться от целлюлита;
Борется с бессонницей и расслабляет;
Положительно воздействует на бронхи и лёгкие.
Этих позитивных факторов достаточно для того, чтобы сделать выбор в пользу фитобочки, но и инфракрасная лампа помогает в большинстве перечисленных вопросов. В чём же заключается разница между двумя процедурами?
Инфракрасная сауна отлично подойдёт для лечения хронических заболеваний, при регулярном её посещении симптомы проявляются реже и самочувствие в целом улучшается. Эффективна процедура и при борьбе с лишним весом. Что касается времени воздействия, то сеансы в бочках и камерах длятся по 15-20 минут. Это помогает достичь максимального эффекта без вреда для здоровья.
Однозначного ответа на вопрос «что лучше» дать нельзя. Фитобочка, бесспорно, во многом популярна благодаря эффекту ингаляции. Он достигается сочетанием травяных экстрактов с горячим влажным воздухом. Но повышенная влажность плохо скажется на людях, страдающим от туберкулёза или мокнущих кожных заболеваний, в числе которых экзема.
Если Вы здоровы и нет причин отказаться от той или иной процедуры, лучше всего попробовать и то, и другое. Прислушайтесь к ощущениям организма, и станет понятно, на какой вид сауны он реагирует лучше. Так Вам не придётся впустую тратить время и деньги, а проведённые за сеансом часы не только не повредят здоровью, но и благотворно на нём скажутся.
Вы можете заказать фитобочку в нашем интернет-магазине или позвонить по бесплатному телефону 8 800 333-20-29. Мы доставим товар по вашему адресу либо в наш пункт выдачи г. Санкт-Петербург, ул. Тосина, 9
Разница между инфракрасной сауной и фитобочкой
Приятное расслабление в тепле дарит положительные эмоции и благотворно сказывается на организме. Но подобрать подходящую услугу в салоне СПА не так-то просто, ведь сейчас их так много, что разнообразие сбивает с толка.
Такие СПА-процедуры, как кедровая фитобочка и инфракрасная сауна, объединяет воздействие тепла на организм. При различных заболеваниях и в целях общего оздоровления кому-то может быть полезно воздействие горячего пара, в то время как другим лучше обойтись сухим теплом.
Пары, насыщенные природными экстрактами трав, тонизируют и укрепляют иммунную систему. Но при определённых болезнях нежелательно подвергать себя воздействию горячего воздуха с высокой влажностью. Инфракрасная сауна также имеет противопоказания.
Кедровая бочка или инфракрасная сауна что лучше
Для того, чтобы определить, что лучше для Вас, стоит ознакомиться с особенностями обеих процедур и сделать выводы. Приобретаете Вы бочку или инфракрасную сауну для домашнего пользования или собираетесь на сеанс в СПА-салоне, потраченных денег и времени будет жаль, если процедура по каким-то причинам не подойдёт. Следует тщательным образом взвесить все плюсы и минусы каждого метода оздоровления.
Фитобочка действует за счёт испарений, содержащих высокую концентрацию трав из натурального сбора. Его состав можно индивидуально подобрать под потребности человека, тем самым добиться определённого эффекта. Кедровая бочка неплоха в качестве средства для ингаляции.
Использование бочки из кедра даёт впечатляющие результаты:
Улучшает работу сердца и кровеносных сосудов, снижает давление;
Повышает сопротивляемость инфекциям;
Тонизирует и очищает кожу, выводит шлаки и токсины с потом;
Благотворно влияет на суставы и мышцы, оздоравливая их;
Помогает похудеть и избавиться от целлюлита;
Борется с бессонницей и расслабляет;
Положительно воздействует на бронхи и лёгкие.
Этих позитивных факторов достаточно для того, чтобы сделать выбор в пользу фитобочки, но и инфракрасная лампа помогает в большинстве перечисленных вопросов. В чём же заключается разница между двумя процедурами?
Инфракрасная сауна отлично подойдёт для лечения хронических заболеваний, при регулярном её посещении симптомы проявляются реже и самочувствие в целом улучшается. Эффективна процедура и при борьбе с лишним весом. Что касается времени воздействия, то сеансы в бочках и камерах длятся по 15-20 минут. Это помогает достичь максимального эффекта без вреда для здоровья.
Однозначного ответа на вопрос «что лучше» дать нельзя. Фитобочка, бесспорно, во многом популярна благодаря эффекту ингаляции. Он достигается сочетанием травяных экстрактов с горячим влажным воздухом. Но повышенная влажность плохо скажется на людях, страдающим от туберкулёза или мокнущих кожных заболеваний, в числе которых экзема.
Если Вы здоровы и нет причин отказаться от той или иной процедуры, лучше всего попробовать и то, и другое. Прислушайтесь к ощущениям организма, и станет понятно, на какой вид сауны он реагирует лучше. Так Вам не придётся впустую тратить время и деньги, а проведённые за сеансом часы не только не повредят здоровью, но и благотворно на нём скажутся.
Вы можете заказать фитобочку в нашем интернет-магазине или позвонить по бесплатному телефону 8 800 333-01-92. Мы доставим товар по вашему адресу либо в наш пункт выдачи