что лучше сигареты или подсистемы
POD-системы: вред и влияние на здоровье? Сравнение с сигаретами и кальянами
POD-системы, как альтернативный способ курения
Табак долгое время остаётся постоянным спутником человека. В большей части это получилось из-за того, что человек не имел оптимальной альтернативы вместо курения классических сигарет. Однако со временем для тех людей, кто связал свою жизнь с курением, были разработаны специальные POD-системы. В настоящее время, когда ежегодно электронные сигареты становятся намного лучше и востребование, это повышает возможность полного отказа от обычного способа использования никотина.
Почему POD-системы пользуются популярностью?
Вейпы является самым известным вариантом курения. Он рекомендуется, как один из способов медленного отказа от никотина. Из-за большого ассортимента каждый модет выбрать вариант, устраивающий только его, полагаясь на тип затяжки, крепость, вкус и наличие никотина. Последнее наиболее важно, так как курильщик имеет возможность когда-то бросить курить сигареты. Это положительным образом скажется на здоровье. Вейперы утверждают, что отсутствующие канцерогенные смолы и безопасная жидкость гарантируют то, что здоровье при парении не может пострадать. Вот почему электронные сигареты становятся все больше популярными.
POD-системы: вред и влияние на здоровье?
POD-система является хоть и не совсем безопасной, но наиболее безвредным альтернативным вариантом сигаретам, так как очищенный никотин в минимальных количествах практически безопасен, нежели химические вещества и элементы горения, которые содержатся в простых сигаретах.
Жидкости для POD-систем содержат в себе четыре вещества: пропиленгликоль, глицерин, солевой никотин и ароматизаторы. Результаты исследования показали, что полнейший переход на пар и прекращение использования сигарет снизит риск возникновения онкологии. Это является весомым поводом для полного перехода на электронные сигареты. Сигареты производятся из восстановленных видов табака, являющегося смесью бумаги и отходов, которые остались от переработки табачных листьев.
Дополнительные преимущества использования POD-системы
Запах дыма сигарет очень не нравится некурящим людям. Вейперы доставляет дискомфорт окружающим, производя клубы пара, окутывающего рядом находящихся людей. Гарью при этом не пахнет, но приятного мало, если окажешься в клубке дыма, который вырвался из легких курильщика. При постоянном курении сигарет, курильщик не замечает неприятного запаха. Продуктом горения пропитывается ротовая полость, руки, одежда, транспорт, помещение. Вкус при этом отвратительный.
Пар не содержит ярко выраженного запаха. Его вкус будет зависеть от ароматизаторов. Их существует большое разнообразие. Это лучше запаха гари. Влияние на организм электронных сигарет не возможно сравнить с обычным курением, которое вызывает разные болезни полости рта и заболевания лёгких.
А как насчёт кальяна?
Помимо обычных классических сигарет, приверженцы курения часто балуются кальяном. Если сравнивать электронные сигареты с кальяном, то можно сказать следующее. Кальянный табак включает в себя, как никотин, так и смолы. Он имеет аромат и увлажнённость. При курении кальяна табак тлеет. Отравление организма при этом присутствует. Интоксикация при этом наступает быстрее, чем при курении электронных сигарет, но медленнее, чем при курении сигарет. Об этих особенностях сравнения электронных сигарет с другими вариантами стоит помнить, когда Вы выбираете более безопасный и приятный способ курения.
Еще минутку вашего времени.
Участвуйте в нашей партнерской программе и зарабытывайте деньги на кальянной продукции абсолютно без вложений.
Зайдите в личный кабинет на сайте Sweet Smoke и скопируйте персональную ссылку. Поделитесь сссылкой с другоми и мы начислим вам 300 руб. + 5% с каждого заказа.
Правда ли, что вейпы такие же опасные, как обычные сигареты?
Сотрудники многих международных медицинских организаций считают, что людям, которые уже курят, имеет смысл полностью перейти с обычных сигарет на вейпы.
Это не означает, что вейп абсолютно безопасен: судя по имеющимся данным, он чуть менее вреден, чем обычные сигареты.
Важно!
Медицинская редакция Т—Ж вместе с минздравом предупреждает: курение в любых формах вредит вашему здоровью. Оно провоцирует рак легкого, инфаркт миокарда и много других неприятных заболеваний. От последствий употребления табака ежегодно погибает около восьми миллионов человек — в два раза больше, чем от коронавирусной болезни. Безопасных форм курения не существует. Лучший способ избежать вреда от никотина — бросить курить и не разрешать другим людям курить рядом с вами.
Что такое вейп и как его курение влияет на здоровье
Вейп, который еще называют электронной сигаретой или электронной системой доставки никотина, может выглядеть как угодно. Есть варианты, напоминающие сигарету, ручку или футуристические гаджеты самой невероятной формы.
Но принцип действия у них один. Все эти устройства нагревают жидкость на основе глицерина и пропиленгликоля, так что образуется не сигаретный дым, а пар. Если жидкость содержит никотин, человек вдыхает пар, насыщенный никотином. А если не содержит, человек дышит паром с ароматизатором и отдушкой.
Что такое электронные системы доставки табака — информационная записка ВОЗ, 2020 годPDF, 4,39
Это отличает электронные сигареты от систем нагревания табака: первые преобразуют жидкость в пар, а вторые нагревают палочку, набитую табаком, который пропитан глицерином.
При испарении никотиносодержащих жидкостей не выделяются яды, канцерогены и угарный газ, которые образуются при горении табака. Поэтому логично предположить, что вдыхать пар от содержащих никотин жидкостей не так вредно, как курить.
Почему электронные сигареты безопаснее обычных — бюллетень Национальной службы здравоохранения Англии
Но предположить — это одно, а доказать, что это и вправду так — совсем другое.
В 2018 году специалисты из Национальной академии наук, инженерии и медицины США, или NASEM, доказали, что полная замена сигарет или систем нагревания табака вейпами уменьшает краткосрочные неблагоприятные последствия для некоторых органов человеческого тела.
Проще говоря, большинству людей, которые полностью перешли на вейпы, становится легче дышать, они меньше кашляют и в целом чувствуют себя лучше. Но пока непонятно, сохранится ли польза в будущем. То есть мы пока не знаем, уменьшает ли переход с сигарет на вейпы риск рака легкого и проблем с сердцем.
В конце концов, в вейпах тоже содержится никотин. По данным ВОЗ, люди, которые часто используют вейпы, получают никотина не меньше, чем те, кто курит сигареты. Это плохо, потому что никотин вреден сам по себе, а не только потому, что вызывает зависимость и побуждает курить все больше и больше сигарет.
Никотин в вейпах вызывает зависимость — бюллетень Американской кардиологической ассоциации
Никотин нарушает нормальную работу участков мозга, связанных с обучением и самоконтролем, в итоге человек может стать менее внимательным и более раздражительным. А еще после каждой выкуренной сигареты или после использования вейпа никотин попадает в кровь и побуждает надпочечники выбрасывать порцию адреналина. В итоге повышается артериальное давление и частота сердечных сокращений. Все это увеличивает нагрузку на сердце, а значит, и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Есть и еще один важный нюанс: полезен только полный и безоговорочный переход с сигарет на вейпы. Если человек курит и то и другое, риск развития болезней сердца и легких может даже увеличиться. Чтобы понять, как это работает, сначала придется сказать пару слов о том, как именно курение вредит здоровью.
Когда в организм попадают микробы, в клетках начинается активное окисление жиров и белков. В итоге образуются активные формы кислорода — молекулы, которые разрушают оболочки бактерий и вирусные частицы.
Влияние курения на окислительный стресс и функцию сосудов — учебник Университетской клиники легочных и аллергических заболеваний Гольник
Но если окисление выходит из-под контроля, активных форм кислорода образуется слишком много, и они начинают разрушать мембраны собственных клеток и повреждать ДНК.
В организмах курильщиков окислительные процессы всегда идут активнее, чем у некурящих людей. Это одна из причин, по которой у курильщиков чаще развиваются болезни сердца и легких. Если знать, сколько в организме конкретного человека активных форм кислорода, можно выяснить, как разные стратегии курения влияют на риск заболеть в будущем.
В июле 2021 года международная группа исследователей измерила количество вещества, которое характеризует окислительные процессы, в крови 3712 добровольцев. По сравнению с курильщиками сигарет у тех, кто перешел с обычных сигарет на электронные, уровень этого вещества снизился. А вот у тех, кто курил и то и другое, содержание этого вещества в крови даже повысилось.
Получается, что курить и вейпы, и обычные сигареты даже опаснее, чем курить одни только сигареты. Но почему так происходит, пока понятно не до конца. Одни исследователи предполагают, что совместители вейпов с сигаретами в итоге начинают курить еще больше. А другие считают, что пар от вейпов опасен сам по себе — причем безотносительно к содержанию никотина. В итоге совместители страдают и от дыма, и от пара.
Что вреднее сигареты или вейп: мнение врачей
О том, что курить вредно, знают все. А вот кальяны, вейпы и прочие электронные девайсы многие считают безвредной альтернативой сигаретам. Так ли это на самом деле?
Безопасных веществ, смесей или способ курения не существует. Вейпы и кальяны в этом отношении ничуть не лучше сигарет. Последствия для здоровья у «парильщиков» те же, что у обычных курильщиков.
Недаром в Минздраве России предложили ужесточить антитабачный закон и приравнять курительные устройства к обычным сигаретам. Кстати, правительство РФ одобрило эту инициативу. Законопроект о распространении антитабачного закона на вейпы и кальяны может быть принят уже в этом году.
Что вреднее вейп или сигареты
Можно сказать точно: и то и другое опасно! Учёные из Калифорнийского университета в Сан-Франциско подсчитали: любители вейпов почти вдвое повышают вероятность столкнуться с инфарктом, а люди, которые используют и электронные, и обычные сигареты, увеличивают этот риск в 5 раз!
Разберёмся, что хуже сигареты или вейп. Кстати, мы уже писали про вред от курения сигарет, в этой же статье есть информация о вреде кальяна.
В чём разница между обычной сигаретой и вейпом
Дабы понять, что вреднее сигарета или вейп, необходимо разобраться, как работает и то и другое. Пройдёмся по основным отличиям вейпа и сигарет.
Что собой представляет обычная сигарета? Завёрнутый в бумагу табак со специальным фильтром. В процессе курения табачный дым, содержащий огромное количество вредных веществ, первым делом попадает в организм, после этого на выдохе в окружающую среду.
Вейп состоит из двух основных частей, аккумулятора и испарителя. Нагревательный элемент испарителя греется от энергии аккумулятора и испаряет жидкость.
Некоторые новые модели электронных сигарет позволяют пользователям увеличивать количество пара. Такие устройства с более высоким напряжением могут выделять канцерогены, включая формальдегид, на уровне сравнимым с сигаретным дымом.
Опасность табачного дыма
Писать о том, какой вред наносят сигареты организму можно бесконечно, поэтому постараюсь изложить всё кратко. Главная причина опасности сигарет — это сгорание табачного дыма, при котором выделяется около 250 вредных веществ. В это число входит 69 канцерогенов.
Немного о пассивном курении
Впрочем, даже если вы сами никогда не притрагивались к сигарете, держитесь подальше от заложников дымного порока. Пассивное курение не менее опасно для организма, чем активное: оно не только снижает мыслительную активность мозга, поражает бронхи и лёгкие, но также повышает риск сердечных и онкологических заболеваний.
Кстати, в 2013 году в России был принят федеральный закон о запрете курения в общественных местах (на стадионах, в больницах, магазинах, на вокзалах, в гостиницах, кафе, ресторанах и даже на лестничных площадках многоквартирных домов). Помните об этом, когда ваш сосед задымит на общем балконе.
Вейп вреден или нет?
Многие переходят на вейп, чтобы бросить курить. Ведь в каждой второй рекламе, посвящённой электронным сигаретам, говорится о невероятной пользе для курильщиков. В выделении из вейпа нет никаких гадких смол, как при курении. Постепенно уменьшаем дозировку и бросаем курить окончательно. Вот только не у многих это получается. Вредно ли курить вейп и как он влияет на организм?
С каждым годом продажи вейпов только увеличиваются и всё больше молодых людей попадает в никотиновую зависимость. Получается целеустремлённому взрослому вейпинг, возможно, поможет бросить курить, а вот остальным поможет начать или усугубить положение дел.
Многих также беспокоит, что электронные сигареты, считаясь более безопасными, привлекают подростков. Их использование учениками средних и старших классов возросло с 6% до 20% за три года (данные на 2016 год). Вреден ли вейп без никотина? Да, и вот почему.
Основные компоненты
Основными компонентами аэрозоля являются пропиленгликоль и глицерин. Вроде бы два безобидных вещества, но при нагревании первый может превратиться в пропиленоксид, который, по мнению международного агентства по исследованию рака, является канцерогенным для человека.
Канцероген — это вещество, способствующее возникновению злокачественных опухолей.
Никотин
В состав жидкостей входит никотин, повышающий риск появления множества болезней, из них можно выделить сердечно-сосудистые заболевания. А также никотин способствует появлению и развитию раковых болезней.
Опытным путём установили, что концентрация никотина в анализах людей, променявших обычные сигареты на электронные, не меняется. То ли с математикой плохо и сложно рассчитать дозу, то ли организм не обманешь и с уменьшением дозировки человек начинает больше курить.
Главный недостаток вейпа заключается в сложности контроля дозировки. Сменный картридж вейпа, по вредному воздействию, соответствует пачке сигарет, поэтому при использовании необходимо поглядывать на часы для контроля дозировки. Выше я уже писал, что некоторые устройства позволяют увеличивать количество пара, что усугубляет ситуацию.
Многие не понимают, сколько никотина они вводят в свой организм и как быстро они это делают. Токсичная концентрация никотина в 50 г достигается очень быстро, поэтому повторюсь, необходимо следить за временем использования вейпа, дабы избежать неприятных последствий.
Кроме того, никотин в вейпе быстрее и лучше усваивается. Когда вы курите сигарету, то никотин уже через 7 секунд попадёт в мозг. При использовании вейпа никотин попадает в мозг за 2 секунды.
Из-за неправильного использования участились случаи отравления никотином. Ведь многие думают, что пахнет приятно, клубы пара красивые, а остальное ерунда.
Симптомы отравления жидким никотином:
Существуют и жидкости без никотина, но с набором остальных токсических веществ. К тому же есть в них никотин или нет, на самом деле никто не проверяет. Ни картриджи, ни сами устройства не подлежат обязательной сертификации. Так что, чем именно напичкан прибор, знают только производители.
Поскольку вейпы появились не так давно, их воздействие на организм на сегодняшний день полностью не изучено. Так что последствия для здоровья могут быть непредсказуемыми.
Ароматизаторы
В 2018 году учёные из медицинского центра университета Рочестера в Нью-Йорке решили проверить гипотезу о том, что электронные сигареты, которые не содержат никотина, будут менее вредными и детально разобрали ароматизаторы входящие в их состав.
Оказалось, ароматизаторы тоже токсичны. Например, они содержат диацетил и ацетилпропионил — токсичные химические соединения. Диацетил придаёт вкус. Его вдыхание ведёт к образованию рубцов в лёгких или к попкорновой болезни лёгких.
Болезнь получила такое название после того, как сотни людей, работавших на производстве попкорна, приобрели необратимые повреждения лёгких.
Это пример того, что отсутствие контроля за составом электронных сигарет может привести к серьёзным последствиям. Наиболее опасными ароматами признаны сладки и маслянистые, такие как ваниль и корица.
Акролеин
В некоторых электронных сигаретах в жидкости для заправки вейпов обнаружен акролеин. Этот ненасыщенный альдегид токсичен и используется в основном в качестве средства для борьбы с сорняками. Он может образовываться при нагревании глицерина, ну и спровоцировать хронические заболевания лёгких.
Помните, вейп не такая уж и безопасная штука! И даже если в нём нет никотина, то всё равно содержатся опасные для здоровья элементы.
Как регулируется использования вейпа в Америке
Недавно в США Центр профилактики и контроля заболеваний (CDC) сообщил о вспышке загадочной болезни лёгких тяжёлых респираторных заболеваний среди любителей вейпинга. По всей стране расследуются сотни случае заболеваний. Увы, уже есть несколько смертельных исходов.
В результате правительство США всерьёз намеревается запретить вейпы по всей стране (особенно они популярны у американских подростков), а в некоторых штатах уже введён возрастной ценз на их продажу.
Власти Сан-Франциско уже ввели запрет на продажу электронных устройств. Распространять продукцию запрещается как в магазинах, так и на онлайн-площадках. Производители вейпов и электронных сигарет могут распространять свою продукцию, если только их товар прошёл контроль в Управлении по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и получили сертификат безопасности. Но как вы уже догадались, такое разрешение не дали пока ни одной компании.
Как регулируется использования вейпа в России
В России только собираются приравнять вейпы и электронные сигареты к обычным табачным изделиям. На совещании в правительстве РФ согласовали законопроект, который практически приравнивает вейпы к обычным сигаретам.
А также если будет доказано, что использование вейпов может стать причиной преждевременной смерти, то такое курение окажется под запретом.
Вреден ли кальян для организма человека?
Теперь о кальянах. Их поклонники уверены, что это занятие не причиняет здоровью вреда. Ведь табак в кальянах проходит через водяной фильтр. А значит, все содержащиеся в нём ядовитые примеси остаются в воде. К тому же есть совершенно безвредные бестабачные кальянные смеси, настоянные на фруктах и овощах.
К сожалению, эксперты ВОЗ эти оптимистичные убеждения не разделяют. По мнению специалистов, фильтрация дыма через воду ситуацию не улучшает: большинство компонентов табачного дыма не растворяются в воде. Поэтому угарный газ, формальдегиды, смолы и прочие токсичные вещества поступают в лёгкие.
Что же касается «безвредных фруктовых смесей», то продукты горения в любом случае несут вред здоровью. Это канцерогенные вещества, которые приводят к онкологическим и другим заболеваниям. Плюс при курении кальяна возрастает риск подхватить инфекционное заболевание. Например, вирус герпеса или туберкулёз. Увы, стерильность и безопасность не гарантируют даже одноразовые мундштуки. Так что делайте выводы!
Так что хуже сигареты или вейп
Вдыхание никотина с паром может ощутимо снижает его вредное воздействие, благодаря меньшему образованию канцерогенных продуктов и дыма. Но менее вредный не значит безопасный.
Мы выяснили, что вред организму наносят и сигареты, и вейпы. Однозначно можно сказать, что наименьший вред для окружающих людей причиняют вейпы. Был проведён ряд исследований, которые показали, что уровень никотина в помещении, где использовали вейпы в 10 раз меньше, чем в таком же эксперименте с сигаретами.
Все формы курения и использования электронных устройств вредны для здоровья. Но большинство специалистов склоняются к тому, что вейп наносит меньше вреда, чем сигареты.
Но большая часть вреда от курения была обнаружена в ходе длительных исследований, а рак проявляется обычно в более поздний период жизни. Электронные сигареты относительно молоды и у нас просто нет результатов долгосрочных исследований. Нам остаётся только ждать, чтобы узнать, что будет.
Если вдруг вам что-то не понравилось в данной статье или вы нашли ошибку, обязательно напишите об этом в комментариях. Ни один комментарий не останется без внимания!
Что лучше сигареты или подсистемы
Системы нагревания табака или POD-системы\Вейп?
Электронные сигареты в наши дни пестрят многообразием. Системы нагревания табака (HNB-системы вроде GLO или IQOS) получили широкое распространение среди курящих слоёв населения, дав альтернативу, что наиболее близко похожа на сигареты. POD-системы (JUUL и Logic Compact яркие их представители) стараются не отставать, пусть и сам принцип парения вкусных жидкостей давно устарел.
Порой уходя с сигаретной иглы, человек не может выбрать, что для него будет лучше. Я постарался собрать в одном месте всю информацию о разнице во вреде, плюсах и минусах тех или иных систем. Мне не хотелось бы что-то упускать, так что извините за возможную нудность.
Для удобства воспользуйтесь содержанием.
Что такое POD-системы и HNB-системы?
Эра электронных сигарет началась с вейпа, чей механизм используется до сих пор в самых популярных электронных сигаретах. Принцип их прост — с помощью электричества нагревается спираль, которая впоследствии испаряет жидкость с никотином. Вейп в том виде, в котором мы знаем довольно громоздкий и его нужно обслуживать — менять спирали, ватки, заливать жидкость в атомайзер или, к примеру, регулировать мощность, чистить.
Но много лет назад от вейпа появилось ответвление — POD-системы, более известные как электронные сигареты «всё в одном». Их не было необходимости обслуживать, а малая мощность, объём аккумулятора сделал их маленькими и лёгкими. Всё, что зачастую нужно сделать курильщику — сменить картридж с жидкостью, либо поменять испаритель. Минимум усилий, минимум функций — это и есть POD-системы.
HNB-системы, они же «системы нагревания табака» или «СНТ», появились несколько позже. Главный их принцип — нагревать табак, а не поджигать его. Нагрев провоцирует испарение никотина с поверхности табачного листа, что с некоторыми другими веществами переносится в лёгкие человека. Сам процесс курения практически идентичен сигаретам, только нет ни дыма, ни ужасного запаха, ни
Побочный продукт таких систем — это курительные палочки, они же «стики». Напоминающие сигареты, в них есть мундштук с фильтром и табак, завёрнутый (зачастую) в фольгу. Сигареты, но не сигареты.
Плюсы систем нагревания табака и POD-систем\Вейпа
Для объекта сравнения я выберу обычные сигареты, ведь все эти системы созданы именно как более здоровая (но не безвредная!) альтернатива курению.
Перейдя с сигарет на POD-систему или вейп, вы получите:
Перейдя на систему нагревания табака, вы получите:
Теперь, когда у вас есть полное понимание, что они из себя представляют, пойдём дальше.
Что вреднее: HNB-системы или POD-системы?
POD-системы
Ярчайшие представители современных POD-систем — это картриджные JUUL, Logic Compact, RELX, Pons, MyBlu или тот же SMOK Nord 2. Помимо картриджных, есть другие POD-системы. Узнать их просто, ведь все они маленькие и легко помещаются в руку. У них нет картриджей с жидкостью, но в них можно самим заливать понравившуюся вам жидкость. Как вейп, только маленький, этакий «мини-вейп».
Как я уже говорил, у всех них один принцип — испарение никотиносодержащей жидкости. Не беря во внимание вред металлов в испарителях (он очень незначителен, да и уже почти не применяются те сплавы, что были лет 15 назад), основной вред вейпа и POD-систем несут никотин и ароматизаторы.
Ароматизаторы, вопреки расхожем мнениям, в индустрии табакокурения применяются не абы какие. Производители упрямо утверждают, что там лишь пищевые ароматизаторы, но знающие люди в курсе, что это не так. Там так же присутствуют эфирные масла, но их доза слишком мала. Опасность представляют вещества, что их растворяют.
Таким образом, вред вейпа и подобных устройств держится около 95%. Даже раньше слоган такой был: «На 95% безопаснее дыма!».
Но! Даже его можно уменьшить. Жидкости для вейпа могут не содержать никотин — только саму вкусную смесь, что вы превращаете в пар. В таком случае вред, по сравнению с сигаретами уменьшается до 98-99%.
HNB-системы
Здесь же несколько сложнее. Ярчайшим представителями систем нагревания табака являются IQOS, GLO, Ploom и LiL. Как уже говорилось, главный их принцип — нагревания табака. Каждое из устройств нагревает табак до определённой температуры, указанной производителем. Это позволяет приблизить не только вкус сигарет, но и сам процесс курения к сигаретному.
Теперь же касаемо вреда. В отличии от простой жидкости для вейпа, где есть только ароматизаторы, никотин, глицерин и пропиленгликоль, в стиках для HNB-систем более семи тысяч соединений. Ведь это табак. Нагрев провоцирует не только испарение никотина, но и некоторых других веществ, включая канцерогены и смолы. Конечно, фильтр задерживает часть смол, но далеко не все.
Таким образом, в организм человека, помимо вредоносного никотина попадают и другие, в большинстве своём вредные вещества. Чем выше температура нагрева стика, тем больше веществ испаряются с его поверхности. Всё очень просто.
Таким образом, системы нагревания табак безвреднее сигарет порядком на
Итог: что из них безвреднее?
Меньше вреда у POD-систем и вейпа.
Что выбрать: систему нагревания табака или POD-систему? Что лучше?
Теперь же перейдём непосредственно к выбору для себя электронной сигареты, если вы до сих пор не сориентировались. Проблема в том, что я не могу дать вам чёткий ответ — вкусы у людей различны. Но я могу помочь вам определиться. Просто прочитайте ответы на главные вопросы и сделайте вывод, что вам взять.
Что можно курить в помещении?
Оба типа устройств можно использовать в помещении, но от HNB-систем есть немного характерного запаха, который легко узнать. От POD-систем приятный аромат.
Что быстрее накуривает?
POD-системы картриджного типа с 5% солевого никотина. К примеру, JUUL использует такие картриджи и при стоимости в
190р он равен 1-1.5 пачки крепких, качественных сигарет. Вам потребуется от 3 до 5 тяг, чтобы полностью накуриться. Зачастую это не занимает больше 5-10 секунд.
Солевой никотин же удерживается в организме намного дольше, чем «обычны», щелочной, который есть в табаке. Перекуры станут реже.
В HNB-системах для этого надо выкурить пол стика или стик, а это от 1 до 4х минут.
Что из них более безопасное?
POD-системы, в особенности, если вас не интересует никотин.
Что выгоднее по сравнению с сигаретами?
POD-системы. Вы тратитесь на картриджи\жидкость. Выгода может колебаться от 2 до 4х раз, в зависимости от частоты парения. Самое то, чтобы перестать тратить на сигареты 5-8к в месяц.
Что вкуснее?
POD-системы обладают огромным выбором вкусов. HNB-системы не могут таким похвастаться.
Что похоже на сигареты, но менее вредно?
Ближайшая «похожая на сигареты» альтернатива — HNB-системы. Тугая тяга, лёгкий табачный привкус.
Что доставляет меньше дискомфорта окружающим?
Определённо POD-системы. Например, у IQOS есть характерный неприятный запах от некоторых стиков.
Что лучше выбрать беременным?
Для беременных курение вредно в любом его проявлении. Если вы всё равно упертый человек, который не думает о безопасности своего ребёнка или же человек, что попросту не может бросить, а срок уже не малый — используйте POD-системы с низким, либо же полным отсутствием никотина.
Но не 5%, и даже не 2.9%.
0, 3, 6, 9, максимум 12 мг \ 0.6%
Лучше всего — постепенно снизьте крепость, привыкнув к 3 или вообще нулёвке.
С чем можно бросить курить?
Система нагревания табака — это чистая альтернатива курению, с ней бросить курить у вас не выйдет. Это лишь менее вредная замена. Для борьбы с никотиновой зависимостью используйте POD-системы с картриджами-нулёвками, например, MyBlu. Либо же POD-системы\Вейпы, где можно самостоятельно заливать жидкость.
Но… курить в любом случае вредно и не важно, POD-система это или HNB-система. Дышать чистым воздухом — вот что полезно. Помните об этом.