что лучше спрей или молочко для загара
Лучшие средства для загара: вопросы и ответы
Эта статья — для тех, кто считает загар самым убедительным доказательством удачного отпуска. Мы научим вас загорать без вреда для кожи, объясним, какими средствами для этого пользоваться и расскажем о лучших из них, по мнению редакции Skin.ru.
Мария Невская Дерматолог
Почему нужно пользоваться фотозащитными средствами для получения красивого загара?
Какие бывают средства для защиты от УФ-излучения и появления стойкого загара?
Средства для загара выпускают в разных форматах и текстурах — от кремов до сухих масел. Многие из них обладают дополнительными эффектами. Для пляжа приоритетными являются водостойкость и увлажнение.
Спрей
Удобный формат, обеспечивающий равномерное и нелипкое покрытие, никак не влияет на способность защищать кожу. Так что спрей или тюбик — дело вкуса.
Масло
Каковы критерии выбора средств для защиты от солнца?
Главный ориентир — ваша собственная кожа, а точнее, ее фототип. Всего их шесть, и обитатели наших широт обычно относятся к первым четырем.
I фототип. Кожа совсем не воспринимает солнце, поэтому о загаре не приходится даже мечтать. Требуются постоянная защита и укрытие под тентом или в густой тени деревьев. Крем с SPF 50+ — единственное средство, способное уберечь от вредного воздействия солнца белоснежную кожу, обделенную меланином.
II фототип. Легко обгорает и краснеет, загар проявляется долго и никогда не бывает шоколадным. Максимум, на что способна кожа, — стать золотисто-медовой. Первые 5–7 дней фотозащитное средство для светлой кожи должно содержать SPF 50, затем защиту можно снизить до «тридцатки».
III фототип. Загар ложится хорошо, но кожа может обгореть в первые дни. В начале отпуска подойдет средство с SPF 30, ближе к концу — до 20. Защитное средство практически не влияет на интенсивность цвета загара, но способствует его стойкости.
Адекватно оцените возможности своей кожи. © Getty Images
IV фототип. Представители этого фототипа загорают прекрасно, поэтому часто пользуются маслами для загара с низким SPF, пропуская период адаптации, что опасно для кожи. Дерматологи советуют использовать средство с фактором защиты не менее 20 — тело загорит так же интенсивно, но вреда будет меньше и смуглый цвет сохранится надолго.
Существуют ли средства для быстрого и стойкого загара?
Недавно на рынке появились средства, защищающие от солнца и в то же время активирующие загар. Поясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара:
«Эти продукты не окрашивают и не тонируют. Это не автозагары, а катализаторы, которые запускают меланогенез естественным путем. Тирозин в их составе способствует синтезу меланина (темный пигмент путем сложных химических реакций получается именно из этой аминокислоты). А кофеин усиливает активность процесса».
Как загорать правильно?
В первые дни отпуска выбирайте максимальную степень защиты. © Getty Images
Умеренность и постоянная защита — единственное, что может спасти кожу от солнечного ожога и создать условия для устойчивого и относительно безопасного загара. А вот еще несколько хороших советов.
Не выходите на пляж в часы наивысшей солнечной активности, то есть с 11.00 до 16.00.
В первые дни сократите пребывание на открытом солнце до 60 минут или посещайте пляж ранним утром, пока солнце еще не достигло пика активности.
Начните отпуск с максимальной защиты, уменьшая ее по мере привыкания кожи к солнцу и выработки пигмента.
Адаптационный период у светлой кожи дольше, чем у темной. Не торопите события, если не хотите обгореть.
Обновляйте защиту каждые два часа и после купания, даже если формула водостойкая.
А вы умеете пользоваться солнцезащитным кремом? Давайте проверим.
Какие меры предосторожности надо соблюдать?
12 лучших средств для загара
В нашу коллекцию вошли санскрины самых разнообразных форматов, текстур и значений SPF: молочко, спреи, кремы, масла — лучшие средства для загара, по мнению редакции Skin.ru.
Солнцезащитные кремы и молочко для загара
Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]» против морщин, SPF 50, L’Oréal Paris
Формула с высоким SPF борется с фотостарением и предотвращает пигментацию. Благодаря макрогиалуроновой кислоте восполняет потерю объема кожи.
Солнцезащитная тающая эмульсия Idéal Soleil SPF 30 с технологией нанесения на влажную кожу, Vichy
Это водостойкое средство можно наносить и на влажную кожу тела сразу после купания: формула с применением технологии wet skin, не оставляет белых разводов. Приятный освежающий эффект прилагается.
Солнцезащитное молочко для лица и тела Anthelios XL, SPF 30, La Roche-Posay
Солнцезащитное молочко Sublime Sun «Экстра защита» SPF 50, L’Oréal Paris
Позволяет получить ровный и красивый загар, а защита от коварных UVA-лучей служит отличным помощником в борьбе с преждевременным появлением морщин, сухости, гиперпигментации.
Для красивого загара
Солнцезащитный двухфазный спрей «Активатор загара» Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy
Солнцезащитный спрей-проявитель загара «Идеальный загар», SPF 20, Ambre Solaire, Garnier
Формула обогащена комплексом активаторов меланина, отвечающего за проявление загара,в то время как солнцезащитные фильтры надежно защищают кожу от ожогов, а токоферол (витамин Е) призван оказывать дополнительную антиоксидантную защиту.
Спреи
Солнцезащитный спрей «Солнечная вода» для лица и тела SPF 50, Garnier
Двухфазное средство с легкой текстурой, дополнительно увлажняет и освежает кожу. Можно использовать как на лице, так и на теле. Состав обогащен алоэ-вера.
Солнцезащитный увлажняющий двухфазный спрей Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy
Легкое средство с высокой степенью защиты подходит чувствительной коже.
Солнцезащитный спрей-мист Waterlover Sun Mist, SPF 30, для лица и тела Biotherm
Формула с экстрактом термального планктона Life Plankton легко впитывается, не оставляет белых «разводов», обеспечивая надежную защиту, увлажнение и ровный загар. На заметку: флакон средства 100 % состоит из переработанного пластика и пригоден к дальнейшей переработке.
Спрей-вуаль
Освежающий солнцезащитный спрей-вуаль «Солнечная вода» SPF 30, Garnier
Солнцезащитный матирующий спрей-вуаль для лица Anthelios, SPF 50/PPD 27, La Roche-Posay
Средство, предназначенное для жирной и комбинированной кожи, в жару убережет не только от ультрафиолета, но и от жирного блеска.
Масло для загара
Масло для интенсивного загара с ароматом кокоса Ambre Solaire, Garnier
Классическое масло для любителей загара, степень защиты не превышает SPF 2. Рекомендуется только очень смуглой и уже загорелой коже.
Пройдите онлайн-диагностику кожи!
Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme
Крем, спрей, стик, молочко или масло: выбираем средство с SPF
Маршрут для отдыха проложен, отель забронирован, билеты куплены. Дело за малым: определиться, какое средство для защиты от солнца должно оказаться в дорожной косметичке.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Почему важна защита от солнца
Солнце полезно, но только в меру. © Getty Images
О том, что солнце необходимо нам как воздух, знает каждый. Достаточно вспомнить, что в солнечную погоду и настроение лучше, и дела делаются быстрее, и чувствуешь себя бодрее. Но все хорошо в меру. Если речь идет о пляжном отдыхе или вынужденном долгом пребывании на солнце, надо помнить о том, что переизбыток ультрафиолета вызывает проблемы, в частности с кожей. Чего стоит опасаться?
Солнце вызывает фотостарение.
Ультрафиолет способствует появлению пигментных пятен.
Чрезмерные дозы УФ-лучей приводят к сухости и, как следствие, морщинам и потере тонуса.
Загар обостряет течение акне.
Вот далеко неполный список проявлений агрессивного воздействия солнца на кожу. Противостоять им поможет грамотно выстроенная защита, которая включает средства с SPF.
Проверьте, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом.
Крем, масло, флюид, молочко или стик – найди отличия
Средства для защиты от солнца выпускаются в разных форматах. © Getty Images
Сегодня дефицита в средствах защиты от солнца нет. Они выпускаются в разных форматах и подходят разным типам кожи. Мы говорим о таких продуктах, как:
Солнцезащитный крем
Классический продукт с достаточно насыщенной текстурой подходит людям с нормальной, комбинированной и сухой кожей. Пользователи по привычке чаще всего выбирают кремы, но сейчас на рынке появилось много других средств с SPF.
Молочко
Этот продукт с легкой текстурой пригодится обладателям жирной и/или проблемной кожи. Среди его преимуществ — быстрое впитывание, комфортное нанесение, отсутствие жирной и липкой пленки на коже после применения.
Масло
Если вы любитель селфи, этот продукт точно для вас. С ним кожа кажется увлажненной и сияющей. Хотя это далеко не главное достоинства масла. Современные масла для загара могут быть увлажняющими, водостойкими, а также иметь высокую степень защиты.
Спрей
Любимое средство любителей активного отдыха, которые не любят терять времени. Только не забывайте распределить текстуру по коже руками.
Это компактное средство поместится в любую, даже самую маленькую сумочку. Как правило, стики обладают высоким SPF и предназначены для локального применения. Например, для защиты родинок и пигментных пятен.
Обзор средств с SPF
Любое солнцезащитное средство стоит наносить за 30 минут до выхода из дома © Getty Images
Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]» против морщин, SPF 50, L’Oréal Paris
Благодаря высокой степни защиты уберегает кожу от фотостарения и пигментации. Три вида гиалуроновой кислоты увлажняют и удерживает влагу в глубоких слоях эпидермиса.
Масло для загара Ambre Solaire, SPF 15, Garnier
Сухое солнцезащитное масло обеспечивает защиту от лучей типов А и В. Кроме того, благодаря маслу кокоса заметно питает кожу, не оставляя жирного и липкого эффекта.
Солнцезащитный флюид с минеральным фильтром Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50 PA+++, Kiehl’s
Фильтры и витамин Е предохраняют от ожогов и негативных последствий, вызванных ультрафиолетом. Флюид подойдет как для чувствительной, так и для проблемной кожи.
Тающее увлажняющее солнцезащитное молочко Lait Solaire, SPF 30, Biotherm
Защищает кожу от сухости и фотостарения, удерживает влагу. Мгновенно впитывается без следов, идеально подходит для повседневного применения.
Стик для чувствительных зон Anthelios XL, SPF 50+/ 26 PPD, La Roche-Posay
Масла карите и какао, а также термальная вода ухаживают за кожей: питают, укрепляют, восстанавливают. И все это — приятное дополнение к защите от солнца.
Солнцезащитный увлажняющий двухфазный спрей Capital Idéal Soleil, SPF 30, Vichy
Водостойкое средство с легкой текстурой, защищая кожу от ультрафиолета, предотвращает и преждевременное старение благодаря термальной воде Vichy.
ПРИ ПОКУПКЕ СЫВОРОТКИ-ФИЛЛЕР LIFTACTIV SUPREME В ПОДАРОК МИНИ-НАБОР РУТИНЫ УХОДА
Что лучше — солнцезащитный крем или спрей, выбор, правила использования
Нежная кожа быстро обгорает на солнце, поэтому нуждается в надежной защите особенно в летний период. Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем, чтобы избежать появления солнечных ожогов и получить красивый загар. Сегодня на рынке представлен широкий выбор солнцезащитной косметики в разных формах со своими особенностями и преимуществами, которые мы рассмотрим далее.
Виды солнцезащитных средств
Косметика для загара может быть в нескольких формах, что позволяет каждому подобрать оптимальный вариант.
Основные виды солнцезащитных средств:
Как выбрать солнцезащитные средства для загара
Чтобы выбрать средства для загара, необходимо учитывать следующие факторы:
Выбор средств для загара в зависимости от типа кожи
Чтобы не обгореть на солнце, нужно учитывать тип кожи при выборе солнцезащитной косметики.
Для детей нужно выбирать специальную солнцезащитную косметику с максимальной степенью защиты.
Солнцезащитный крем
Солнцезащитный крем защищает кожу от УФ лучей, что позволяет получить красивый загар без пигментных пятен и солнечных ожогов. В состав могут входить минеральные или химические фильтры, которые отражают или поглощают ультрафиолетовые лучи, не давая им проникать в глубину эпидермиса.
Кремы с химическими фильтрами прекрасно защищают кожу от агрессивного солнечного воздействия, однако могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому внимательно нужно читать состав на упаковке перед выбором безопасного средства. Кремы с минеральными компонентами подходят для белоснежной кожи склонной к аллергическим реакциям.
Какую форму крема лучше выбрать?
Состав и компоненты солнцезащитного крема
В состав солнцезащитной косметики входят следующие элементы:
Идеальный солнцезащитный крем должен иметь не только защитные фильтры от ультрафиолета, но и компоненты для питания и регенерации клеток.
Солнцезащитный спрей, 5 правил использования
Правила использования солнцезащитного спрея для безопасного загара:
Следует ли использовать солнцезащитный спрей детям
У детей нежная и чувствительная к ультрафиолетовому излучению кожа, которая нуждается в надежной защите от солнца. Для детей нужно выбирать специальные средства для загара. Это могут быть средства для чувствительной кожи или для детей. Все это должно быть указано на упаковке. Кроме того, фактор защиты от ультрафиолета должен быть от 50 до 100.
Если солнцезащитный спрей предназначен для детской кожи, прошел все дерматологические испытания и имеет одобрение терапевтов, то можно смело использовать его в летний период. При этом обязательно тестируем любое средство на небольшом участке кожи, чтобы вовремя выявить возможные побочные эффекты.
Сравнение солнцезащитного крема и спрея (что лучше?)
Что лучше солнцезащитный крем или спрей?
Санскрины на лето: гайд по выбору идеального солнцезащитного средства
Чем лучше выглядит звезда, тем вероятнее, что в списке ее бьюти-правил есть пункт: «Избегать солнца, как огня». Бери со знаменитостей пример — не подставляй незащищенную кожу солнечным лучам. А чтобы уберечь себя от вредного излучения, используй солнцезащитные средства. Мы расскажем, почему это необходимо, и поможем определиться с выбором.
Солнечный свет — это не только видимая часть спектра и тепло, но и ультрафиолет, способный серьезно навредить организму. К счастью, от большинства ультрафиолетовых лучей нас защищает озоновый слой. Он поглощает самые опасные высокочастотные UVС-лучи и 90% UVВ — лучей средней частоты.
Ну а то излучение, которое доходит до поверхности, помогает нейтрализовать наша кожа. Точнее, содержащийся в ней пигмент меланин — естественный фильтр, который поглощает солнечную энергию, а потом перерабатывает ее в витамины и тепло. Проблемы начинаются, когда энергии оказывается слишком много. Меланин, вместо помощи, начинает вредить коже. Под воздействием излишней энергии в коже разрушается витамин А, прекращается синтез гиалуроновой кислоты и коллагена, в клетках разрушаются цепочки ДНК и накапливаются мутации. Кожа защищает нас от всех воздействий окружающей среды. Но если они становятся слишком агрессивны и/или длительны, коже не поздоровится.
От частого влияния ультрафиолета она теряет тонус, становится сухой и морщинистой, покрывается пигментными пятнами. Этот процесс называется «фотостарение» — наверняка ты не раз слышала это слово. А теперь вспомни, что повреждение клеток со временем может привести к раку кожи или меланоме.
Патрисия Кастро, фармацевт, дерматолог, магистр в области питания и диетологии, международный тренер по продукту Laboratorios Babe
Так может тогда стоит забыть о прогулках под открытым небом до самой осени? Выбираться на любимый пляж только ночью или во время дождя? Конечно, постоянно прятаться от солнца нельзя. Солнце даёт свет и тепло, которые просто необходимы человеческому организму. Куда больше позитивных эмоций мы испытываем именно в солнечные дни, не так ли? Солнце запускает выработку серотонина, так называемого «гормона счастья». Не забываем и про витамин D, способствующий лучшему усвоению кальция. А это сила и крепость костей — нашего фундамента. Крепкий, здоровый сон, спокойствие, положительные эмоции.
Опасен не сам ультрафиолет, а его избыток. Именно от него и нужно избавляться. Прежде всего, с помощью солнцезащитных средств.
Какой бывает защита от солнца
Степень эффективности средства зависит от значения фильтра — солнцезащитного фактора Sun Protective Filter (SPF). Чем выше показатель, тем меньше ультрафиолета средство пропустит к твоей коже. Крем с SPF 15 защитит от 93% попадающих на кожу лучей, с SPF 50 — 98%. Обычно показатели варьируются от 8-10 до 50 единиц. Есть средства, где показатель SPF выше 50, но зачастую это лишь маркетинговый ход, так как уровень защиты существенно не увеличивается. Разница между SPF 50 и SPF 100 — всего 2%.
Выбор SPF зависит от фототипа твоей кожи — чем она бледнее, тем сильнее реагирует на ультрафиолет. В первые два-три дня на солнце лучше всего пользоваться средствами с SPF 50. Даже 2% излучения, проникающего через фильтр, будет достаточно для получения легкого загара (информация для тех, кто переживает, что с «пятидесяткой» останется бледной). После, когда кожа привыкнет к солнцу, уровень защиты можно постепенно снижать. Но только до определенного предела — лучше переусердствовать с защитой, чем недооценить силу солнца.
Разбираем состав солнцезащитных средств
Для защиты от солнца используют два вида фильтров: физические и химические. Физические создают на коже «экран», отражающий UVB-лучи, которые оставляют на коже самые сильные ожоги. Чаще всего в составе таких средств присутствуют диоксид титана и оксид цинка. Они плотные, совсем не впитываются в кожу (!) и работают пока их не смоешь или не сотрешь. Но из-за своей плотности эти фильтры заметны на коже и больше подходят для пляжа, чем для активного отдыха.
Выбираем солнцезащитные средства
На улице конец мая и во многих регионах температура воздуха уже приближается к 30 градусам тепла. Солнышко начинает припекать, а это значит, что пора защитить свою кожу и кожу ребенка от возможных солнечных ожогов. Витрины магазинов пестрят разнообразными кремами, спреями, молочком с различными степенями УФ-защиты, с завлекающими надписями типа: в состав входит экстракт морских водорослей, пантенол, витамин Е и так далее. Как не заблудиться в этих дебрях рекламных и маркетинговых ходов и выбрать солнцезащитное средство?
Виды солнцезащитных средств
На современном рынке солнцезащитные средства представлены в любом виде, начиная от кремов и заканчивая различными маслами и молочком. Чем они отличаются?
Крем – это солнцезащитное средство подходит для всех, в том числе и для детей (со специальной маркировкой – детский и указанием возраста), легко наносится, образуя на коже пленку, защищающую от солнечных лучей. Может увлажнять кожу, поэтому хорош для людей с сухой и склонной к шелушению кожей. Нежелателен для людей с жирной кожей, им лучше воспользоваться молочком, спреем или любым другим средством.
Спрей – отличается от крема удобством нанесения, распыляя на кожу это средство сложно пропустить и оставить без защиты какой-либо участок тела. Быстро впитывается, довольно легко смывается. Несмотря на то, что есть водостойкие спреи, наносить нужно каждый раз после купания.
Гель, молочко, пенка – эти средства очень хорошо наносятся, легко «растираются» по коже, быстро впитываются, не оставляя ощущения липкости и жирной кожи. Гели отлично подходят для жирной и проблемной кожи, не забивают поры.
Масло – отлично увлажняет кожу, но оно дает кратковременную защиту, поэтому его наносят в том случае, если планируется быть на солнце недолго или когда кожу кже приобрела ровный стойкий загар. Но тем не менее, с этим солнцезащитным средством не рекомендуется пребывание на активном солнце.
Солнцезащитные стики – обладают довольно высокой степенью защиты, предназначены для мест, которые быстрее всего обгорают: нос, уши, плечи.
Солнцезащитная минеральная пудра – это средство, которое подходит для любой кожи, даже для воспаленной или раздраженной, легко наносится, но также легко и смывается. Совсем не подходит для пляжа, если вы планируете купаться, но незаменима при прогулках по побережью, городу, а также при прогулке на катере или лодке на любом водоеме.
Что значит SPF на солнцезащитном средстве?
Эта аббревиатура расшифровывается и переводится как солнцезащитный фактор. Чем выше эта циферка на флакончике, тем большее время можно находится на солнце, не боясь сжечь кожу.
Если это цифра на упаковке 10 и меньше, то это говорит о том, что степень защиты – базовая, находиться на ярком солнце и, тем более, загорать с таким фактором защиты нельзя.
От 20 до 30 – неплохой уровень защиты, считается, что крем с таким уровнем задерживает примерно 95% ультрафиолетовых лучей. Подходит для загара, не дает коже обгореть. Но а море его лучше использовать на третий-четвертый день, а в первые дни использовать средство с более высоким фактором защиты.
От 30 и более – самые сильные солнцезащитные средства. Они блокируют УФ лучи практически на 99% и обгореть с таким средством практически невозможно. Рекомендуется использовать в первые дни пребывания на море или прочих водоемах.
Дополнительные добавки в солнцезащитных средствах
Очень часто на флакончике с солнцезащитным средством можно встретить надписи: содержит пантенол, экстракт морских водорослей, витамин Е. Для чего нужны эти добавки?
Пантенол – хорошее средство для заживления и восстановления кожи, оказывает помощь при ожогах.
Экстракт морских водорослей – нужен для защиты кожи от вредного воздействия УФ-лучей.
Витамин Е смягчает и увлажняет кожу.
И немного советов о том, как правильно применять солнцезащитный крем:
1. Наносите солнцезащитный крем не позднее, чем за полчаса до выхода на открытое солнце, так как все крема начинают «действовать» не сразу.
2. Крем наносите тщательно на все открытые участки кож: лицо, шею, туловище, ноги, не пропуская ни сантиметра, чтобы потом не мучиться от боли на обожженных на солнце участках кожи.
3. Обновляйте слой солнцезащитного крема каждые 1,5-2 часа или после выхода их воды, даже если на тюбике написано, что крем водостойкий, он все равно частично смывается с кожи.
5. И последнее – после возвращения домой смойте с кожи солнцезащитное средство при помощи теплой воды и мыла. И нанесите увлажняющий крем либо средство после загара, чтобы увлажнить кожу.
6. Кожа маленьких детей легко впитывает любые средства, поэтому малышам до полугода вообще нежелательно применять солнцезащитные средства, так как «химия», содержащаяся в солнцезащитном средстве, легко может оказаться в крови младенца.
7. Смуглым людям крем нужен с меньшим фактором защиты, светленьким и рыжим с белой кожей желательно приобретать крем с самым большим фактором (обычно это 30-50).