что нужно делать чтобы стать лучшей версией себя
Как стать лучшей версией себя: 10 простых шагов
Приветствую Вас, друзья!
В каждом человеке заложен потенциал развития, но не всякий готов целеустремленно работать над собой. Кому-то не хватает мотивации, а кто-то просто не понимает, какие возможности самосовершенствования открыты перед ним. Сегодня мы поговорим, как стать лучшей версией себя, ежедневно совершенствуясь в самых важных направлениях.
Даже незначительных усилий достаточно, чтобы укрепить здоровье, улучшить физическую форму, стать умнее, приятнее и интереснее для окружающих. Выпишите и ежедневно соблюдайте 10 советов из данной статьи, и довольно скоро станете лучше во всех сферах жизни, которые мы с Вами проработаем. Начинаем!
1. Делайте добрые дела
Это один из важнейших шагов на пути самосовершенствования. Бескорыстная помощь окружающим, включая совершенно незнакомых людей, позволяет иначе взглянуть на мир и наполнить окружающую действительность положительными эмоциями.
Делайте добро в любой удобной ситуации. Например, увидев на улице девушку с тяжелыми сумками, не стесняйтесь предложить помощь. Или например, возьмите за правило отдавать вещи, которые не носите, в помощь нуждающимся.
2. Научитесь говорить «Нет!»
Данное правило не противоречит предыдущему. Если вы заработаете репутацию доброго и отзывчивого человека, найдутся те, кто постарается этим воспользоваться. Чтобы защититься, научитесь грамотно отказывать слишком навязчивым людям.
3. Начните ставить перед собой цели
Мотивация – лучший локомотив на пути самосовершенствования. А постановка и достижение целей – один из лучших способов мотивировать себя. Учитывайте, что цели должны обладать такими свойствами как:
Если поставленная цель соответствует перечисленным выше требованиям, её достижение станет мощным мотиватором для продолжения саморазвития.
4. Находите позитив во всём
Чтобы быть счастливым, необходимо ощущать себя таковым. Умение находить позитив в любых событиях – отличный навык для человека, стремящегося быть счастливым. Напоминайте себе, что даже неприятные удары судьбы дают ценный опыт. Это позволит с благодарностью воспринимать все происходящие события. Люди, имеющие такой талант от природы или научившиеся этому, гораздо счастливее в повседневной жизни.
Практика показывает, что даже склонный к негативным переживаниям человек может выработать у себя позитивный настрой за 2-3 месяца. Начните искать позитив в каждом происходящем событии, и уже через короткий период времени почувствуете существенную разницу. Главное – не терять терпения.
5. Оставляйте неудачи в прошлом
Многие люди склонны переживать о прошлых ошибках и неудачах, бесцельно растрачивая на данный процесс энергию и время. Помните, что неудачи периодически терпят даже самые успешные люди планеты, но они умеют с ними справляться и сразу же продолжать работу. Иногда ошибки помогают найти ценные идеи или даже значительно повысить собственную продуктивность.
6. Читайте
Чтение книг развивает человека сразу в нескольких направлениях:
Читая, человек неизбежно развивается, попутно узнавая много нового о том, как стать лучшей версией себя. И не забывайте, что с регулярно читающим человеком всегда приятнее общаться. Много интересных советов о том, как приучить себя к чтению, читайте в отдельной статье.
7. Внедрите в свою жизнь тайм-менеджмент
Многие хотят улучшить контроль над собственным временем, планируя дела и устанавливая жесткие сроки. Но на практике подобный подход применяют далеко не все. Тайм-менеджмент это не просто полезная привычка, а целая наука, которую необходимо постичь. Для этого потребуется хорошая книга, курс или тренинг. Зато полученные знания позволят значительно оптимизировать жизнь, существенно повысив собственную эффективность за счет грамотного планирования дел, а также отчетливого разделения рабочего и личного времени.
8. Получайте новые впечатления
Возможно, рекомендация выйти из зоны комфорта многим покажется банальной. Но это отличный способ «расшевелить» себя и подготовить к большим свершениям. Постарайтесь чаще делать вещи, кажущиеся вам экстремальными. Прыгните с парашютом или сходите в горы, займитесь необычными спортивными упражнениями, запишитесь на спортивную секцию. Есть множество способов выйти из зоны комфорта и получить ценный опыт.
9. Ищите новые образы
Экспериментируя с собственной внешностью, можно получить ценный опыт и массу интересных эмоций. Меняйте стиль, прическу, одежду и походку, придумайте необычный жест или манеру движения. Подобные эксперименты заставляют мозг интенсивно работать, подстраиваясь под новые обстоятельства, и это положительно сказывается на его тонусе.
Возможно, вы найдете интересный образ, который подскажет вам, как стать лучшей версией себя и в плане внешности. Можно взять пример с популярной знаменитости или героя любимого фильма. Не обязательно подражать во всём, можно выбрать только лучшие внешние качества персонажа.
10. Полюбите себя
Человек может быть эгоистичен и стремиться извлечь из всего выгоду, но любовь к себе – это другое. Тому, кто искренне любит себя, гораздо проще отказаться от вредных привычек и начать заниматься спортом. Любовь к себе заставляет делать именно те вещи, которые идут на пользу, а не те, которых хочется.
Ежедневно напоминайте себе, что любите себя, вдумчиво произнося эти слова и осознавая ответственность за них. Комбинируя данную привычку с девятью советами, перечисленными выше, вы будете отчетливо понимать, для чего нужны усилия по самосовершенствованию.
Заключение
Чтобы стать лучшей версией себя, необходимо много работать. Ежедневно прикладывая усилия в данном направлении, вы будете становиться лучше. В одних сферах рост составит 1% в день, в других – 0,1%. При методичной работе над собой результат по итогам года может показаться просто фантастическим.
Определитесь прямо сейчас, в каких направлениях вы хотите развиваться, и приступайте к самосовершенствованию, не теряя ни дня. Правильно расставив приоритеты, уже через несколько месяцев вы станете более интересной личностью для окружающих и сможете жить яркой и насыщенной жизнью. Главное – сделать первый шаг и не останавливаться.
Как стать лучшей версией себя
В последнее время стала популярной фраза «Полюби себя». Но ведь это не так просто сделать. Иногда, чтобы принять и полюбить себя человек нужно долго и упорно работать над собой. Стать лучше, интереснее, умнее. Но как это сделать? Как пересилить себя и пойти против своих привычек? В этой статье вы можете найти практические советы, как стать лучшей версией себя.
Задачи самосовершенствования
Задачей самосовершенствования является:
Любое развитие, на которое человек идёт осознанно, является путём к успеху. Но работа над собой – это тяжёлый труд и, порой, очень неблагодарный.
Это связано с тем, что любые изменения в человеке происходят с медленной скоростью и человек к ним быстро привыкает. Поэтому, кажется, будто даже при усиленных тренировках ничего не меняется.
Чтобы понимать, какие перемены произошли – советуют, например, либо вести дневник своих внутренних ощущений (если это какой-то психологический тренинг), либо делать фотографии «до» и «после» (в случае с физическими тренировками).
Как стать лучшей версией себя
Саморазвитие и самосовершенствование позволяет открыть «второе дыхание» у человека, помогает обрести уверенность в себе, а так же приносит гордость и радость за маленькие победы над собой. Человек работает над собой на протяжении всей жизни, независимо от того, осознанно это происходит или нет. С чего начать путь к саморазвитию?
Ясные намерения
Не стоит браться за самосовершенствование, не определившись с точной целью. Такая деятельность только зря займет время и не принесет никакой пользы. Поэтому первый шаг в чудесном преобразовании — постановка реалистичной задачи. Это должна быть задача выполнимая, не мешающая основной деятельности — учебе или работе.
В этом деле полезно пользоваться источниками дополнительной мотивации. Ими могут служить:
Все эти предметы не только облегчат планирование, но и помогут сохранить энтузиазм, поднимая настроение своим красочным оформлением и напоминая, что все мечты реальны, а трудности преодолимы.
Составьте план
На месяц, год, пять лет, двадцать лет. Это стимулирует к работе. Например, если вы напишите в блокноте «Через пять лет я хочу открыть собственное кафе» вы поставите себе установку и будете идти к исполнению. План должен быть реалистичным, не прыгайте выше головы. За год точно никто не сможет стать мастером спорта, если до этого не было никаких занятий.
Взаимоотношения
Психологи считают, что лучшей стартовой площадкой для сознательного саморазвития являются личные взаимоотношения – улучшение качества и стиля общения с окружающими будет первым и самым простым (хоть и достаточно трудоёмким) шагом к совершенствованию.
Чтение книг
Если у индивидуума возникают проблемы со взаимодействием с людьми, то неплохим выходом для него станет чтение книг. Во-первых, такой подход пополнит словарный запас человека и поможет лучше ориентироваться в различных жизненных ситуациях. Во-вторых, ускорит процесс работы мозга, откроет возможность смотреть на обстановку с другой стороны и отточит навыки логического мышления.
Меняйтесь внешне
Стоит всего лишь изменить макияж, прическу, сменить стиль одежды, походку, манеру движения и вот вы уже совсем другой человек. Кто бы что не говорил, а внешность важна в нашем мире. Чтобы принять себя внутри, нужно принимать себя снаружи. Создайте определенный образ для себя и работайте над ним. Не стоит подражать кому то, но пример взять нужно.
Посмотрите на людей, которые вас окружают, на знаменитостей, возможно героев фильмов, сериалов. Что вам в них нравится, а что отталкивает? Выберите те внешние качества, которые вас привлекают, те, что вы хотели бы примерить на себе. Вот вам и новый образ!
Посмотрите на свои привычки
Сколько вредных привычек есть у вас? А как они влияют на ваш организм, характер, внешний вид, ваши мысли? Вы не сможете стать лучше, если не откажетесь от них. Даже некоторые «хорошие» привычки могут вам помешать. Ведь привычки – это шаблоны поведения. И мы идем на поводу у этих шаблонов. Вставать в 5 утра отдохнувшим и начать работать раньше, чтобы успеть больше – хорошо. Встать в 5 утра невыспавшимся, потому что работал допоздна – плохо!
Скажите «да» новому
Нельзя меняться, находясь в зоне комфорта. Делайте то, что вы никогда не делали. Прыгните с парашютом, пообщайтесь с незнакомыми людьми, станцуйте на площади перед толпой. Бросайте себе вызов. Так вы найдете нового себя, попробуете свои возможности, получите новый опыт. Если вы до сих пор не знаете, чем хотите заниматься, пробуйте все! От офисной работы до ведении блога.
Получая новый опыт вы совершенствуетесь и меняетесь. Вы расширяете свой кругозор, мир меняется вместе с вами.
Порядок в доме и в голове
Следующим шагом является, как ни странно, еженедельная уборка в доме. В зависимости от окружающей обстановки, мышление человека действует по-разному. Следовательно, если вокруг индивида постоянный беспорядок – то и в мыслях его происходит то же самое.
Физические действия приборки начнут побуждать подсознание точно так же сделать приборку в голове – люди сами порой не замечают, как после чистки помещения их мысли встают на свои места, а внутри ощущается душевный подъем.
Физическое самосовершенствование
В него включается постоянный уход за собой, правильное питание (хотя бы, питание по расписанию), приём витаминов, отказ от вредных привычек, а так же восстановление режима сна.
Управление временем
Психологи, изучающие вопросы самосовершенствования, советуют проходить тренинги по тайм-менеджменту или хотя бы изучить его основы. С помощью определённых правил, человек может обучиться правильно распределять своё время, выполнять в первую очередь те задания, которые являются приоритетными, а так же, проводить полный анализ рациональности расходуемого им времени и энергии.
Занятие по душе
Многие люди были бы счастливы заняться рисованием или, например, альпинизмом, но они просто не рассматривают эти занятия как самосовершенствование. Тогда они берутся за другие виды деятельности, пусть не такие интересные для них, зато «полезные», и в итоге остаются ни с чем.
Правда в том, что у движения вперед нет четких рамок, личностного роста невозможно достигнуть, следуя какой-то последовательности действий, разработанной другими. Только сам человек знает, что делает его счастливым, и ему стоит заниматься именно этим.
Существует огромное количество увлекательных занятий, которыми люди пренебрегают в погоне за успехом и развитием, не понимая, что развитие — это вдохновение, воодушевление и любовь к своему делу. А это значит, что человек, вознамерившийся стать лучше, должен наконец выделить время на свое хобби, даже если оно не очень продуктивно. Если он всегда хотел быть музыкантом — самое время купить гитару и начать играть, любит путешествовать, но нет денег — красивые пейзажи можно найти и в окрестностях родного города, мечтает научиться готовить — есть множество кулинарных курсов для новичков.
Меняем характер к лучшему
Каждый день человек сталкивается с другими людьми. На работе, на учебе, в транспорте, в интернете – люди вокруг. Нужно уметь ладить друг с другом, какой бы сложный характер не был у человека. В нынешнем мире многое строится от взаимоотношений людей.
Займитесь добром
Всем известно, что добро имеет свойство возвращаться. Если один человек помог другому, то кто-нибудь может помочь ему. Помогать людям нужно даже в таких мелочах, как провести бабушку через дорогу или поднести девушке тяжелые сумки. Окружите себя хорошими, позитивными людьми и положительная энергетика сама притянется.
Не стоит забывать про животных
Никогда не обижайте этих беззащитных созданий. Лучше помогайте им. Это может быть и помощь приюту бездомных животных с едой, и оказание помощи, найденному котенку с перебитой лапкой или постройка скворечника. Добро в мелочах.
Окружите своих родных и близких любовью
Балуйте их, уделяйте внимание, обращайте внимание на все проблемы, и те, которые кажутся незначительными.
Если же человек находится в токсичных для него отношениях, то такую связь нужно оборвать. Может быть больно, неприятно, сыграет свое дело и привязанность к человеку. Но такое нельзя продолжать, а нужно моментально пресекать. Каждый человек имеет право на счастье.
Заключение
Превращение в лучшего человека — долгая и тяжелая работа. Не стоит ожидать результатов очень скоро, но не нужно и отчаиваться. Все цели достижимы, если правильно распланировать время и расставить приоритеты. Стать яркой и запоминающейся личностью непросто, но новая, насыщенная жизнь стоит всех затраченных усилий. Важно помнить о двух ключевых моментах — постановке задач и посвящении себя любимому делу. Человек, который знает, что и когда он будет делать, уже на полпути к успеху. Ну а тот, кто делает то, что ему нравится, уже на полпути к счастью. Комбинируя эти подходы, любой может стать лучшей версией себя.
Как добиться самосознания и стать лучшей версией себя
Самосознание — основа личностного роста. В него включены такие вещи, как понимание своих потребностей, недостатков, желаний, привычек и многого другого. Если ты хочешь быть лучше, нужно стать ближе к себе самому, чтобы понимать, кто ты есть. И мы расскажем, как добиться этого.
1. Заведи дневник
Ведение дневника — это отличный способ установить контакт со своим внутренним миром. Благодаря ему ты сможешь общаться со всеми подсознательными чувствами, которые пропускал раньше. Процесс записи дает волю и пространство для признания невыраженных чувств. Но важно, чтобы записи имели конкретику, а не были обо всём подряд. К примеру, ты можешь сосредоточиться на какой-то области в жизни, где в данный момент ты чувствуешь себя в тупике, и писать о ней.
В начале каждого дня проводи чистку мозгов. То есть выражай в письменной форме все случайные мысли, которые придут в голову. Это необходимо для того, чтобы уменьшить влияние рациональных мыслей и позволить себе мыслить творчески. Помнишь, мы говорили об автопилоте? Всё это связано с рациональностью.
2. Спрашивай друзей о себе
И не бойся выглядеть самовлюбленным. Это один из лучших способов развить самосознание. Честная и конструктивная обратная связь — это то, что тебе нужно. У каждого есть так называемые слепые зоны — вещи, которых мы не замечаем за собой. Если ты не знаешь, какие они у тебя, — пришло время спросить кого-нибудь об этом. Благодаря обсуждению твоей личности ты сможешь выявить свои сильные и слабые стороны. И это поможет тебе понять, над чем стоит поработать, а что можно использовать себе (и не только) во благо.
3. Испытай себя
Предпринять что-то значительное — хороший способ практиковать самосознание и развиваться в лучшую сторону. Стоит помнить, что истинный личностный рост происходит тогда, когда ты покидаешь зону комфорта и можешь пойти на риск. Такие вещи лучше остальных расскажут о том, какой ты человек.
Конечно, говорить проще, чем что-то предпринимать. Принимать непривычные для себя решения, идти на риск — очень сложно. Особенно если ты живешь так, как живешь, большую часть жизни. Но важно понимать, что находиться в зоне комфорта приятно лишь потому, что твои действия и поведение в целом соответствуют рутине и шаблонам, которые сводят риск и стресс к минимуму. Да, безопасность — это хорошо. Однако она убивает твою производительность. Если хочешь двигаться вперед и подпитывать личностный рост — брось вызов самому себе, поставь на карту всё.
4. Практикуй внимательность
Не про то, как ты умеешь заметить какой-нибудь киноляп, а про внимание к самому себе. Внимательный человек лучше управляется со своим эмоциональным «я» и берет его под контроль. Это позволяет чувствовать себя увереннее и спокойнее. И необходимо это для того, чтобы иметь возможность побыть наедине с собой и понять, какие чувства ты испытываешь в данный момент. Да-да, всё связано.
Внимательность влияет на твою способность обдумывать сделанный выбор, испытывать удовольствие и снижать эмоциональную реактивность. Твое тело постоянно общается с тобой, но ты не всегда его слушаешь, потому что застрял в мыслях, в голове. Потрать хотя бы 15–20 минут в день на то, чтобы побыть в тишине и соединить разум с телом. Это поможет чувствовать себя более осознанным.
Стань лучшей версией себя!
Каждый человек хоть раз в своей жизни задумывался о том, что хочет стать лучше, чем он есть сейчас. Но многих останавливает то, что над этим придется поработать. Однако стоит хорошо подумать, как круто может измениться ваша жизнь. Идя небольшими шагами, вы начнете становиться самодостаточной и уверенной в себе личностью.
Ясные намерения
Чтобы добиться результатов, необходимо начинать с постановки четкой цели, к которой вы будете идти. Именно поэтому, перед началом работы над собой необходимо осмыслить свои желания и цели. Они не должны идти в разрез с вашими ценностями и убеждениями, а также отвлекать от основного вида деятельности. Чтобы мотивация от вас никуда не делась, необходимо придерживаться определенных правил:
Неудачи случаются
Если вас останавливают мысли о том, что подумают окружающие или же вы боитесь услышать насмешки со стороны, возможно, вы не на том пути. Смиритесь с мыслью о том, что неудачи бывают у всех, но благодаря им вы сможете научиться на собственных ошибках. Успешные современные люди тоже не сразу пришли к успеху, у них был достаточно сложный и тернистый путь, но они смогли. Очень глупо ничего не делать из-за страха ошибиться.
Составьте план
Чтобы как можно быстрее приблизиться к цели, составьте для себя план. Вы можете подготовить план на ближайшие дни, месяцы или даже на несколько лет. Но при подготовке помните, что поставленные цели должны быть реалистичными и достижимыми.
Займитесь личными взаимоотношениями
Психологи уверены, что лишь общаясь с окружающими, человек способен совершенствоваться. Для этого рекомендуем ознакомиться со следующими правилами:
Как изменить характер к лучшему?
Чтобы изменить себя, необходимо изменить свой характер. Есть несколько способов, как это можно сделать:
Человек, которому удалось стать лучшей версией себя, всегда знает, чего он хочет от жизни. Он не проводит свое время в пустую и всегда идет к намеченным целям. А чтобы научиться правильно ставить цели, пройдите курс Викиум «Целеполагание».
Как стать лучше: простые и эффективные способы изменить себя
Рассказываем, что сделать, чтобы стать практически идеальным человеком.
Порой живешь и даже особо не думаешь о том, что ты есть на самом деле, как тебя воспринимают окружающие, как складывается твоя судьба. Однако рано или поздно эти вопросы в любом случае всплывают, и тогда возникает ощущение, что ты можешь быть круче, интереснее, измениться в лучшую сторону. Конечно, можно записаться на очередной марафон модного блогера, где расскажут, как стать идеальным человеком. Однако все секреты уже давно известны и раскрыты в этой статье.
Как стать интересной самой себе
Если вы не считаете себя занимательным собеседником, разочаровались в себе, вам внутренний мир представляется вам довольно скучным и неспособным зацепить окружающих, то в первую очередь надо стать интересной самой себе, поверить в свои таланты и возможности. Здесь же мы и расскажем, как стать умнее и стать лучшей версией себя.
Больше читайте
Чтение, безусловно, помогает расширить наш кругозор, узнать что-то новое и отточить красивый литературный слог. Если в последний раз вы открывали книгу еще в школе, то вам, конечно, будет сложно на первых порах осваивать труды гигантов русской классики типа Л. Н. Толстого или Ф. М. Достоевского. Начните с небольших произведений А. И. Куприна, А. П. Чехова, И. А. Бунина. Поверьте, даже рассказы этих замечательных писателей сначала будут с трудом усваиваться мозгом, который привык к незамысловатым конструкциям предложений и не слишком широкому словарному запасу.
Читайте с перерывами: поставьте цель в пять страниц, по ее достижению делайте перерыв на 10 минут, чтобы мозг успел обработать полученную информацию, и снова беритесь за книгу. Только имейте в виду, что не надо хвататься за телефон во время отдыха – просматривание публикаций в социальных сетях не считается хорошим и правильным отдыхом от чтения.
Когда рассказы будут вам даваться легко, можно взяться и за более объемные произведения. Очень вдумчиво подходите к выбору книг – они должны развивать ваш ум, а не служить просто средством развлечения. Подходит литература по психологии, саморазвитию, финансам, зарубежная и русская классика.
Говорите красиво
Чтение и просмотр качественного кино, несомненно, повлияют и на вашу речь, и на ваш словарный запас в лучшую сторону. Но и вы придется потрудиться: избавьтесь от слов-паразитов, возьмите уроки ораторского искусства, откажитесь от использования жаргонных слов, ненормативной лексики и различных сокращений. Следите за тем, что и как вы говорите, и скоро этой войдет у вас в привычку.
Обратите внимание на духовность
Как стать более продуктивным?
Развивайте волевые качества
Отвечая на вопрос, как изменить свою жизнь и себя в лучшую сторону, можно, конечно, много всего посоветовать. Однако все окажется бесполезным, если вам не будет хватать силы воли на исполнение задуманного. Поэтому в первую очередь надо развить свои волевые качества. Правильно ставьте цели и идите к ним. Конечно, сначала это должны быть какие-то небольшие желания и стремления, но постепенно цели могут становиться более масштабными. Насильно заставляйте себя закрывать социальные сети и заниматься полезной работой. Заведите блокнот, в который будете записывать дела на день, на неделю и на месяц. Желательно расписывать выполнение тех или иных дел по часам. Если все успели сделать и продуктивно провели время, то поощрите себя чем-нибудь приятным.
Формируйте полезные привычки
Привычка – уникальное свойство организма, благодаря которому человек может выполнять даже сложные действия с минимальными временными и энергетическими затратами. Для этого достаточно выработать полезную привычку. Выберете действие, которое хотите закрепить (только одно – много не надо) и повторяйте его день ото дня без отдыха и перерывов. Когда вы не сможете представить свою жизнь без утренней пробежки по парку, чистки зубов, ведения дневника, то можете ставить новую цель.
Избавьтесь от хронофагов
Хронофаги – пожиратели нашего времени. К ним относятся социальные сети, просиживание часов в интернете, телевизор и прочие явления современности. Постоянно держите у себя в голове мысль, что вы хотите изменить свою жизнь и стать лучше всех, а поэтому вам надо правильно расходовать свое время и проводить его наиболее продуктивно. Поставьте лимит на работу каких-то программ и старайтесь его не превышать.
Как изменить свою жизнь?
Контролируйте свои финансы
Нам часто говорят, что деньги не главное, однако согласитесь, что с ними жизнь представляется как-то приятнее и легче. Вы можете позволить себе вкусную еду, путешествия, красивую одежду, походы в театры и музеи… Если денег вечно не хватает, то надо заняться своими финансами и понять, куда же они улетают. Можно использовать различные приложения по учету ваших трат. Подумайте, от каких расходов вы могли бы отказаться или хотя бы сократить их. Кроме того, рассмотрите варианты по увеличению заработка и формированию подушки безопасности.
Обратите внимание на свою внешность
Внешность, конечно, не главная, но и далеко не второстепенная вещь. Не запускайте себя и всегда следите за состоянием вашей кожи, фигуры. И речь не идет о походах к пластическому хирургу или покупке дорогого абонемента в фитнес-клуб. Всегда можно ограничиться элементарными уходовыми процедурами, занятиями спортом по урокам из интернета и правильным питанием. Это не только сделает вам привлекательнее, но и улучшит ваше самочувствие. Кроме того, выработайте свой собственный стиль, найдите интересную фишку, которая сделает ваш образ интересным и уникальным. И у вас больше не будет возникать вопрос, как стать красивой, так как вы и так будете просто сногсшибательной.
Развивайте коммуникативные навыки
Умение говорить и слушать – важные навыки, которые помогают легко вливаться в любой коллектив и достигать поставленных целей. Если у вас есть какие-то проблемы с этим, то обратитесь к психологу, почитайте книги по психологии и теории коммуникации между людьми. Посещайте людные места, знакомьтесь с новыми людьми и заводите лучших друзей.