что такое айхерб и чем он хорош

16.05.202319.05.2023 admin 0 Comments

Отзывы о iHerb:
вся правда от покупателей и врачей.

Отзывы об Айхерб: предисловие.

Впервые посетив сайт iHerb (АйХерб), большинство задаются вопросами: что за магазин, почему такие низкие цены, не «развод» ли это, правда или ложь то, что пишут про магазин, не торгуют ли подделками, можно ли безопасно оплачивать покупки, а также насколько честны отзывы про товары?

У меня нет цели делать рекламу или антирекламу этому магазину. Просто более трёх лет я делаю здесь покупки и у меня накопился довольно большой багаж знаний по многим вопросам. И для тех, кому интересен этот онлайн-маркет, я хочу поделиться своими наблюдениями.

Вся правда и ложь про магазин.

Самый главный вопрос, который волнует всех потенциальных покупателей: можно ли доверять этому магазину? На просторах интернета Вы найдете массу отзывов про АйХерб, они будут как положительные, так и отрицательные. Скажу так: полностью я бы не доверяла ни тем, ни другим. Почему? Потому что, как говорится, сколько людей, столько и мнений. Среди плохих отзывов есть много заказных, так как сайт Ай Херб является крупнейшим в мире и в России онлайн магазином по продажам БАДОв, бакалейных товаров, спортивного питания. Магазин каждую неделю месяца устраивает акции, которые публикуются на сайте или рассылаются на почтовые ящики.

Именно потому, что сайт старается привлечь всё больше и больше покупателей своими низкими ценами и скидками, у него очень много известных конкурентов, которые желают ему плохих продаж. Или делают всё, чтобы магазин совсем прекратил свою деятельность в России. Яркий тому пример: в 2020 году по решению одного из городских судов, было вынесено требование запретить продажу в Россию некоторых продуктов. А по решению другого суда, остановить работу мобильного приложения Ай Херб. Оно было очень популярно среди пользователей, и часто, именно для него предлагались отдельные выгодные промокоды iHerb и другие скидки. До момента, пока компания не выполнит эти требования, были заблокированы некоторые ip адреса сайта и российские пользователи столкнулись с проблемой недоступности сайта. На данный момент, приложение iHerb для Айфона и Андроид доступно для скачивания и периодически для него предлагаются эксклюзивные промокоды.

Как работает служба поддержки?

Отзывы про доставку.

Большинство жалоб в службу поддержки и негативных отзывов покупателей касается задержек доставки. Причин, по которым посылка долго добирается до покупателя, не так много. На данный момент доставку с iHerb по России осуществляют четыре оператора (подробности по ссылке), у которых доступна опция полного отслеживания посылки, начиная с момента прилета ее в Россию. Задержки или недоставка посылки может быть связана с некорректно указанными данными при оформлении заказа. Но из личного опыта, бывают и другие причины задержек. Например, посылка долго не отправляется из США, так как на складе нет необходимого товара и только поэтому заказ долго находится в статусе «Обработка». Бывали случаи, когда из-за ураганов, посылка долго перемещается из пункта отправки до аэропорта, из которого она улетает в Россию. Если посылка более недели не отправляется, то обязательно обращайтесь в службу поддержки, а ещё лучше в онлайн чат, где напрямую можно всё выяснить у сотрудника iHerb. Есть отрицательные отзывы по сохранности посылки и ее содержимого, недокомплекта или ошибок в комплектовании заказа. Безусловно, такие случаи бывают, и если они произошли по вине магазина Ай херб, то они решаются за их счет без лишних проволочек. В подобных случаях всегда обращайтесь в службу поддержки.

Отзывы врачей про витамины с iHerb.

На форумах можно найти довольно много мнений и дискуссий врачей о пользе и вреде БАДов, а сайт Айхерб как раз является одним из лидеров по продажам таких добавок. Что касается пользы или вреда, то здесь всё субъективно и даже опытные врачи расходятся во мнениях. Но есть добавки, которые однозначно приносят пользу. Например, это рыбий жир. Но здесь важно знать, что существуют разные дозировки и типы жирных кислот. И про них Вам лучше узнавать у профессиональных врачей, а не по отзывам случайных людей в интернете. Вообще, это касается всех БАДов и органических добавок растительного происхождения. Мои знакомые часто делают выписки или распечатки с сайта iHerb с определенными витаминами или добавками и несут их в поликлиники, чтобы посоветоваться с врачом. На мой взгляд, это лучшее решение, чем заниматься самолечением.

Выводы.

Что касается доверия к Ай Херб, отвечу так: доверять отзывам, положительным или отрицательным, надо с осторожностью. Верить можно только собственному опыту и людям, которые делали покупки, и которых Вы знаете лично. А если Вам некого спросить, то я бы рекомендовала сделать пробный недорогой заказ какого-либо известного Вам товара. Так Вы лично поймете, как работает магазин, как долго будет осуществляться доставка до Вашего города и не подделку ли Вы получили. За всю мою историю знакомства с этим магазином, у меня не было больших проблем, из-за которых бы я перестала заказывать товары. Лично для меня, еще одним из факторов доверия к Ай Херб явилось то, что в 2020 году в России открывается официальное представительство этого онлайн магазина.

Источник

ЗОЖ-Мекка интернета: за что в России и мире любят iHerb

Крупнейший онлайн-магазин экопродуктов, лекарств, натуральной косметики, витаминов, добавок и вообще всего, что можно сделать без химических примесей, возник в 1996 году с легкой руки персидского разработчика Рэя Фараии. По разным данным, сначала с iHerb разлетались настойки из зверобоя (для ослабления симптомов депрессии) и продукция главного бренда по производству комплексов аминокислот, витаминов и БАДов Now Foods. Со временем ассортимент iHerb разросся до полутора тысяч брендов, в авангарде — по-прежнему витамины и всевозможные добавки вроде Garden of Life и Country Life, а еще — товары для дома, спортивное питание, безграничный пул косметики, еды, ниша детских витаминов и даже корм для домашних питомцев.

iHerb был и остается в особенном почете у тех, кто считает американские препараты качественными по умолчанию. Так, больше всего денег в калифорнийскую штаб-квартиру компании утекает из Китая, Индии и России. Почему соотечественники прониклись большой и крепкой любовью к iHerb, догадаться несложно: во-первых, есть русская версия сайта с полным описанием продуктов и возможностью оплачивать в рублях. Во-вторых, нет вездесущей «минимальной стоимости» доставки — посылка собирается по весу. В-третьих, доставка довольно быстрая, учитывая расстояние между Россией и Калифорнией, — в среднем около двух недель. В-четвертых, пресловутое безоговорочное признание качества всего, что производится и продается за пределами СНГ. Ну и, разумеется, ассортимент: по количеству и многообразию товаров кажется, что Whole Foods соединили с разномастными локальными гипермаркетами и выдали среднее арифметическое. Плюс ко всему iHerb привлекает поборников экологии и мира во всем мире благотворительными кампаниями (например, сейчас перечисляет часть средств от продаж на обустройство школ в Камбодже) и активным ресайклингом (перерабатывает коробки и упаковки производителей).

Кристально чистый образ онлайн-гиганта портит разве что агрессивная рекламная кампания, подразумевающая, помимо прочего, фейковые положительные отзывы о продукции iHerb. Компания предоставляет хвалителям промокоды на скидку, которыми те делятся в каждом новом посте или комментарии на сайте. Чем больше доверчивых новобранцев закупятся на сайте по их коду, тем больше бонусов в виде десятипроцентных кешбэков наберут авторы положительных отзывов. Но особенно интересно даже не это — в конце концов, наивно упрекать гигантские корпорации в агрессивном маркетинге. Любопытно то, что недавнее решение Ульяновского суда не первая попытка наступить на горло заливистой песне iHerb в России. В 2016 году тот же суд вынес решение заблокировать iHerb.com, поскольку с сайта приходили продукты из санкционных списков.

Пока сайт и его русифицированная версия исправно работают, поэтому фанаты еще успеют закупиться любимыми товарами впрок. Мы же пробрались сквозь поток чего-только-не на кокосовом масле и тысяч бутыльков с разномастными витаминами и выбрали хиты.

Каким бы количеством брендов и продуктов ежедневно ни пополнялся сайт, iHerb остается прежде всего агрегатором вегетарианских, веганских и прочих чистейших витаминов, микроэлементов и лекарств. Активные биохакеры выстраиваются в очередь за премиум-капсулами Solgar с цинком, концентрированным витамином D3 от старожила площадки Now Foods, спасительным коллагеном и — куда без него — кокосовым маслом на все случаи жизни.

Бьютиголики не раздумывая расстаются с безналом при виде масла шиповника, которое, как обещает iHerb, моментально восстанавливает иссушенную и изможденную кожу. А еще — выстраиваются в очередь за партией бальзамов для губ, замешанных на оливковом масле и пчелином воске, коллагеновым кремом и патчами с хрустальным порошком и цитрусом.

Естественно, iHerb не забывает и про зацикленных на питании граждан. Вот арахисовая паста, состоящая из, собственно, арахиса и тростникового сиропа, — для вездесущих охотников за этим лакомством. Вот кокосовый соус, прекрасно заменяющий соевый. Вот кокосовые батончики с низким содержанием сахара, а в нагрузку — темный шоколад с морской солью, щедрая бутылка масла авокадо и органическая копченая паприка.

Если iHerb в России все-таки закроют, не стоит отчаиваться: на свете достаточно менее раскрученных аналогов с доставкой по всему миру. Например, Vitacost с более приятными ценами, но без функции отслеживания заказа, кладези витаминов Vitaminworld и Pureformulas и сайт на ломаном русском Luckyvitamin.

Источник

Что такое iHerb (Айхерб)?

Бесплатная доставка с Айхерб

Доставка в Россию бесплатная при заказе от 40$ через пункты выдачи Почты России, Pony Express, 5Post, СберЛогистики (Глобальная доставка в пункты выдачи). В Крым заказы сейчас не доставляются по политическим соображениям.

Все заказы отправляются со складов в США и их путь можно проследить на сайте службы доставки по номеру отслеживания (смотрите в личном кабинете).

Подробнее о доставке с iHerb читайте в этой статье

Официальный сайт iHerb.com переведён на несколько языков, в том числе и на русский (можно выбрать любой язык в настройках) и оплачивать можно в рублях картами VISA, MasterCard, American Express, JCB, UnionPay или Maestro.

Пошаговую инструкцию о том, как зарегистрироваться на сайте и сделать свой первый заказ, смотрите в этой статье

С февраля 2020 года на ВСЕ заказы действует скидка 5% по коду ZRZ108.

Что заказывают на iHerb?

В магазине iHerb ассортимент составляет более 35000 наименований продукции. И вопросы «как выбрать на iHerb?» и «Что выбрать на Айхерб?» довольно актуальны, потому как многие товарные категории не распространены в России. И часть товаров просто отсутствует в продаже в торговых сетях РФ. Я рекомендую перед заказом ознакомится со всеми товарными категориями. Ниже я привела базовый список товарных категорий, перейдя по ссылкам вы попадете на соответствующий раздел.

Натуральные продукты и добавки с Айхерб

Здесь можно найти всевозможные витаминные добавки, по отдельности или в комплексе, также огромный выбор пробиотиков, аминокислот, минералов, антиоксидантов, ферментов и прочих полезных добавок.


	Здесь есть травы знакомые многим, такие, как боярышник, валериана, расторопша, эхинацея, зверобой. и редкие необычные виды, например, мака, гинкго билоба, ашваганда, ним и другие. Также в этом разделе представлен большой выбор целебных грибов и гомеопатических препаратов.
	Натуральные уходовые средства для: кожи, ногтей и волос В этом разделе можно найти большой выбор органических и натуральных средств для душа, для ухода за кожей и волосами, различные масла (аргановое масло, кокосовое, масло ли и другие), натуральные и безопасные дезодоранты, не содержащие алюминий, зубные пасты, солнцезащитные средства без вредных компонентов и многое другое.
	Средства для сохранения и продления молодости Этот раздел не менее популярен, чем раздел с добавками. Здесь можно найти всевозможные средства для ухода за лицом, для сохранения и продления молодости, борьбы с недостатками кожи. Популярные в последнее время среди многих женщин средства с коллагеном, гиалуроновой кислотой, салициловой кислотой, с ретинолом и зелёным чаем, с ДМАЕ, кислотный пилинг. Также в разделе представлена минеральная декоративная косметика, средства для макияжа, корейская косметика и многое другое.
	Органические продукты питания: без глютена, кошерные, вегетарианские, для диабетиков Популярный раздел среди сторонников здорового образа жизни и тех, кто старается следить за своим питанием и придерживается какой-либо диеты. Здесь большой выбор сертифицированной органической продукции, продуктов без глютена, кошерных, вегетарианских, для диабетиков, а также много необычных и вкусных продуктов, которые вряд ли возможно встретить в российских магазинах.
	Все для здоровья детей и ухода за детьми всех возрастов В этом разделе можно найти всё для детей всех возрастов, начиная от средств от коликов и безопасной натуральной зубной пасты для самых маленьких, заканчивая различными добавками для школьников, которые поддерживают нервную систему, усиливают концентрацию и память. Также здесь есть безопасные средства от насекомых, солнцезащитные средства, таблетки, облегчающие прорезывание зубов, детские пробиотики и рыбий жир.
	Спортивные товары от Айхерб Полный спектр спортивного питания: протеиновые коктейли и батончики, аминокислоты, BCAA, жиросжигатели, l-карнитин, анаболические добавки, заменители пищи, витамины для спортсменов, а также спортивные бутылки и спортивный инвентарь (эспандеры, пояс для похудения, триммеры для бёдер и др.)
	Экологические товары для дома и Товары для животных из магазина Айхерб Акции, скидки и промокоды на iHerb Помимо скидки 5 % на ВСЕ заказы по коду ZRZ108 на сайте также действуют различные акции и промокоды iherb (Айхерб), а так же выгодные предложения. Каждую неделю по средам в 20.00 появляются новые скидки 10-20% на разные бренды и категории товаров. Полный список, в том числе и секретные акции, я публикую каждую среду в этой статье В магазине есть премиум-бренды, на которые скидки не действуют. В корзине вы увидите надпись «Не участвует в промо-акции» Пробники товаров с Айхерб На сайте есть раздел «Пробные товары», где много всего интересного со скидками 40-50%. Но заказать каждую позицию можно только один раз. И один пробник на один заказ Оформление заказа на iHerb При оформлении заказа в Россию надо указывать ИНН и паспортные данные, это требование нашей таможни. Согласно новым правилам с 1 января 2020 года. Лимиты на один заказ: вес 5 кг, сумма 200 EUR. В месяц количество заказов не лимитировано. Можно оформлять несколько заказов подряд. Доставка в Россию 1-3 недели в зависимости от города, в Москву посылки доходят за 5-7 дней Если возникли какие-то проблемы с заказом, то надо написать в службу поддержки. За разбитое, вскрытое и тп они возвращают деньги. Подробно о том, как оформить заказ на Айхерб я написала в этой статье Источник iHerb Добро пожаловать в официальную группу iHerb! Впервые в iHerb? Скидка 5% на Ваш первый заказ 🌿 👉 https://vk.cc/c2nZO6 Скидки до 10% на бренды этой недели 📅 👉 https://vk.cc/c2nZR0 Только завезли! Попробуй наши новинки! 📦 👉 https://vk.cc/c2nZUB Получай бонусы и зарабатывай с iHerb💰 👉 https://vk.cc/c4BSXn Наше сообщество не предоставляет медицинскую консультацию, и мы всегда рекомендуем обращаться к Вашему лечащему врачу или специалисту. iHerb запись закреплена Now Foods, GABA, 750 мг Скидка 15% по промокоду 15WELL Купить можно здесь https://ru.iherb.com/pr/now-foods-gaba-with-vitamin-b.. Показать полностью. Забудьте о тревоге и депрессии! ГАМК (Gaba) – это гамма-аминомасляная кислота, или гамма-аминобутират, один из важнейших медиаторов нашего головного мозга. нормализует обменные процессы в головном мозге, оказывая тормозящее действие на нервные импульсы. оказывает успокаивающий, противосудорожный эффекты. способствует стимуляции сна регулирует двигательную активность. улучшает процессы памяти и мышления. ГАМК улучшает обменные процессы в головном мозге и его кровообращение, обеспечивает нервные клетки энергией. Благодаря этим свойствам, ГАМК стала популярной добавкой. Отчасти ещё потому, что это соединение редко и в очень малом количестве встречается в пище. На 100гр Томаты до 63 мг Баклажаны – 20 мг Картофель – от 16 до 35 мг Грейпфруты – 23 мг Персики – 13 мг Киви – 11 мг Апельсины – 11,5 мг Тыква – 10 мг Морковь – 8 мг Грибы шиитаке – 8 мг Зеленые соевые бобы – 6 мг Свекла – от 4 до 8 мг Как видим эта добавка – наиболее полноценный источник получения незаменимой гамма-аминомасляной кислоты. В одной капсуле 750мг Кроме этого, добавки с ГАМК приносят пользу тем людям, у которых в результате определённых заболеваний, снижена выработка собственных тормозящих нейромедиаторов. Показания для приёма гамма-аминомасляной кислоты: судороги, двигательные расстройства, болезнь Паркинсона, СДВГ, расстройство настроения, тревожность. Рекомендации по применению Принимать по 1 капсуле 2 раза в день 20-30 минут до приема пищи. Продолжительность курса приема – от одного месяца. Да и на вашей упаковке с данной дозировкой указано то же самое, при чем тут дозировка, кстати? Я про время приёма) Рекомендации по применению Принимать по 1 капсуле 1–2 раза в день при необходимости, желательно запивая соком или водой, на голодный желудок. Откуда информация о «20-30 минут до еды»? iHerb запись закреплена Новинка! Египетский базилик от Simply Organic Скидка 15%! Сегодня расскажу о базилике. Заказывая его, я не ожидала ничего особенного. Ну что я базилика не видела что ли? Оказывается, такого ещё не видела. Показать полностью. Как это водится у Simply Organic, продукт совершенно натуральный, сертифицированный органический, без ГМО, пестицидов и прочих ненужных нам штук. Поставляется специя в небольшой стеклянной баночке с завинчивающейся крышкой. Упаковка похожа на детское питание, не знаю, возможно, таким образом производитель хотел подчеркнуть чистоту и безопасность продукта. Баночка немного непривычна по сравнению с традиционной тарой, но пользоваться ею даже удобнее. Под крышкой нет никаких вставок. Специя насыпана «под завязку». Видно, что базилик качественный, зелёненький, в виде довольно крупных кусочков. Свежий базилик купить у нас несколько проблематично, так что в виде специи он есть на моей кухне всегда, и я полагала, что прекрасно знаю его вкус и аромат. Ан нет. И чтобы не «убить» эту многогранную композицию, я использую специю либо уже в готовом блюде (сыплю её в салат или суп-пюре), либо в качестве чая. В чистом виде чай из египетского базилика я не завариваю, а добавляю щепотку к другим травкам (ромашке, мелиссе или крапиве). Получается вкусно. Не стоит забывать, что базилик прекрасно сочетается с томатами, поэтому обязательно добавляю его в соусы, супы и салаты с помидорами. Говоря о вкусовых особенностях базилика, не лишним будет упомянуть и о его пользе с точки зрения медицины. Он обладает общеукрепляющим действием, успокаивает нервную систему, улучшает работу сердца и ЖКТ. Очень я довольна приобретением египетского базилика. Несмотря на небольшой вес (всего 24 грамма), в баночке его много, но не факт, что нам хватит надолго. Уж больно он хорош! iHerb запись закреплена California Gold Nutrition, коэнзим Q10, 200мг Лучшее соотношение цены и качества! Коэнзим Q10— это кофермент Q10 или убихинон. Вещество это содержится почти во всех клетках организма в митохондриях. В молодом возрасте CoQ10 достаточно для нормальной жизнедеятельности организма. А вот после 25-30 лет, когда обменные процессы начинают снижаться, то и выработка и запасы этого кофермента также снижается. Поэтому чтобы помочь своему организму восполнить запасы убихинона, необходимо принимать эту добавку. Убихинон отличный антиоксидант и действует на клеточном уровне. Польза убихинона: -способствует выработке энергии -приостанавливает процессы старения -нормализует «использование» клетками кислорода -стимулирует работу ферментов -действует как иммуномодулятор Таким образом, коэнзим Q10 благотворно действует на сердечно-сосудистую, нервную, мышечную, иммунную системы. Кофермент Q необходим для нормальной жизнедеятельности человека, прежде всего, для функционирования тканей с высоким уровнем энергетического обмена. Наибольшая концентрация кофермента Q — в тканях сердечной мышцы. Сразу становится понятно, почему коэнзим Q10 так важен для человека! Q10 помогает правильной работе сердца, в особенности, если человек испытывает повышенные физические нагрузки (поэтому этот «энергетик» любят спортсмены). Что особенно приятно, они также способствуют снижению веса и разглаживанию морщин, уменьшают дряблость кожи, препятствуют процессам преждевременного старения. С возрастом выработка нужных веществ снижается, что приводит к снижению концентрации кофермента Q и его недостатку. Уже в 35-40 лет его количество в клетках снижается на 30%, в 60 – нам недостаёт уже половины важного вещества. Если человек при этом переболел рядом заболеваний, то синтез вещества может снизиться и больше. Спасибо за ВНИМАНИЕ. iHerb запись закреплена CodeAge, ферментированные мультивитамины для подростков, 60 капсул Данный продукт произведен из органических, не содержащих ГМО сырых ингредиентов в США на предприятии, сертифицированном cGMP. Проверено Третьей Стороной. Без глютена, без стеарата магния, гидрогенизированного жира, искусственных подсластителей и красителей и других ненужных вспомогательных веществ. Личный опыт Мультивитаминные комплексы мой сын принимает два раза в год ( осень-весна). Это связано с большими физ.нагрузками в спортшколе. Из явных результатов: ногти и волосы растут с бешеной скоростью. По утрам стал легче просыпаться и общее состояние вроде как бодрее. Витамины окрашивают мочу в желтый цвет, предупредите своих отпрысков, чтобы не пугались. Сын принимает сразу 2 капсулы после завтрака, иначе потом забудет. Подвожу итог. CodeAge Teen имеет максимально полезный и чистый состав. Маленькие капсулы удобно глотать. В составе нет сахара. Оценка на сайте 5 звезд. ссылка на товар https://ru.iherb.com/pr/codeage-teen-fermented-multiv.. iHerb запись закреплена Костный бульон от Ancient Nutrition Костный бульон от Ancient Nutrition изготовлен из натурального костного бульона с пептидами и кофакторами коллагена, содержит 20 грамм белка, полезного для Ваших костей, кожи и суставов. Показать полностью. Прекрасно сочетается с супами, тушеным мясом и подходит в качестве добавки в Ваши любимые пикантные рецепты. Каждая порция содержит: 11,200 мг коллагена типа II 1,600 мг хондроитина 280 мг гиалуроновой кислоты 30 мг глюкозамина iHerb запись закреплена iHerb запись закреплена California Gold Nutrition, витамин D3 Практически каждый знает о важнейшей роли витаминов в функционировании человеческого организма. Какой же из них признан самым важным? Недавно американские ученые пришли к выводу, что самым важным для здоровья людей, особенно в зимний период, является витамин D. Он помогает активизировать и поддерживать иммунную систему на высоком уровне, борется с появлением сердечно-сосудистых заболеваний. Показать полностью. Дефицит этого витамина наблюдается у 75% жителей мира. Больше всего в группе риска беременные, пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, с избыточным весом, мало пребывающие на солнце. Весьма серьезно витамин D рассматривается как вспомогательное средство в борьбе с такими грозными заболеваниями, как грипп, туберкулез и СПИД. Благодаря витамину D, в организме вырабатывается вещество антимикробного действия, позволяющее бороться с различными воспалениями и вирусами. Витамин D помогает противостоять рассеянному склерозу, псориазу и ревматоидному артриту. ЛУЧШАЯ ФОРМА ВИТАМИНА Д Витамин Д это жирорастворимый витамин, он синтезируется в нашем организме. У него есть несколько форм, из которых важное значения для человека имеют две: D2 и D3. Витамин D2 (эргокальциферол) синтезируется растениями, а витамин D3 (холекальциферол) синтезируется нашим организмом под воздействием ультрафиолетовых солнечных лучей типа UVB. Активной форма витамина D является кальцитриол, он образуется в почках из форм D2 или D3. Форма витамина D3 усваивается лучше и эффективнее, поэтому пищевые добавки рекомендуются именно в виде холекальциферола. California Gold Nutrition, витамин D3 Витамина D3 в виде холекальциферола из ланолина в капсулах из рыбьего желатина. На сайте представлены дозировки: 2000МЕ (90капсул) по пробной цене 1$ https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vit.. 5000ME(90капсул) СКИДКА 30% https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vit.. Безопасными считаются дозировки от 400 до 4000 МЕ в сутки для длительного приёма. Передозировка витамина D развивается медленно, при приеме больших доз (свыше 10000). Лечебные дозы более 2000 ME назначаются врачом по результату анализа D3. Анализ называется 25-ОН-D Помните! D3 жирорастворимый витамин, не принимайте его натощак, запивая водой, так как он моментально будет выведен с мочой и не усвоится. Лучше принимать с основным приёмом еды! Источник ← что такое trn рейтинг в фортнайт что такое академический рейтинг → Вам также понравится Нужно ли обезжиривать базу перед нанесением лака на авто после покраски 29.04.202306.05.2023 admin 0 Потери мощности в электрических машинах составляют преобразуемой мощности 29.04.202311.05.2023 admin 0 можно ли вставить ссылку в сториз инстаграм 23.04.202323.04.2023 admin 0 Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Обыграй компьютер, если сможешь. Ваш ход Курсы криптовалют на сегодня: Найти на сайте Календарь России Последние записи Скачать книгу Проклятие Спящей красавицы в формате fb2 автора Ольга Володарская бесплатно и в хорошем качестве без регистрации. Читайте фрагменты книги Проклятие Спящей красавицы на сайте без регистрации. 27.07.2024 Скачать книгу Не драконьте короля! в формате fb2 автора Наталья Мамлеева бесплатно и в хорошем качестве без регистрации. Читайте фрагменты книги Не драконьте короля! на сайте без регистрации. 27.07.2024 Скачать книгу Ревизор: возвращение в СССР 22 в формате fb2 автора Серж Винтеркей, Артем Шумилин бесплатно и в хорошем качестве без регистрации. Читайте фрагменты книги Ревизор: возвращение в СССР 22 на сайте без регистрации. 27.07.2024 Скачать книгу Ревизор: возвращение в СССР 23 в формате fb2 автора Серж Винтеркей, Артем Шумилин бесплатно и в хорошем качестве без регистрации. Читайте фрагменты книги Ревизор: возвращение в СССР 23 на сайте без регистрации. 27.07.2024 Скачать книгу (Не)твой муж в формате fb2 автора Екатерина Руслановна Кариди бесплатно и в хорошем качестве без регистрации. Читайте фрагменты книги (Не)твой муж на сайте без регистрации. 27.07.2024 Свежие комментарии Владимир к записи На каких автомобилях установлен дифференциал торсен Поля Мансурова к записи что лучше для суставов коллаген или гиалуроновая кислота Ксения к записи Переоборудование авто для перевозки инвалидов колясочников александр к записи Можно ли положить стиральную машину на заднюю стенку для ремонта Контакты для Роскомнадзора - informationforweb2023@gmail.com Все права сохранены. © 2025 Компьютерный портал help.nspk-nvr.ru Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Материалы могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет. 18+.