можно ли глицин просто глотать

Аминокислота глицин в организме

Глицин – простейшая заменимая аминокислота, входящая в состав белков. Она отличается сладковатым вкусом, отчего и получила свое название, что в переводе с древнегреческого означает «сладкий».

То, что это соединение является заменимой аминокислотой, еще не значит, что его можно полностью заменить. Согласно последним данным, суточная потребность в глицине составляет 3 г.

Глицин и обмен веществ

Основной источник получения энергии в организме – глюкоза. Происходит этот процесс в митохондриях каждой клетки с помощью цикла Кребса. Как действует глицин в этом случае? Он оказывает влияние именно на активность всех протекающих реакций в цикле Кребса. И если в организме не хватает кислорода, благодаря глицину он будет использован максимально эффективно. То есть клетки смогут выполнять свои функции даже в условиях гипоксии.

Недостаток глицина в организме наблюдается довольно редко. Однако проблемы, возникающие из-за его нехватки, очень серьезные. В первую очередь страдают обменные процессы, протекающие особенно в коре головного мозга. Чтобы все его клетки функционировали нормально, нужно много энергии, то есть большое количество молекул АТФ.

Нервная ткань синтезирует эту аминокислоту в необходимых количествах, но при усиленных нагрузках, например при стрессе, ее выработка повышается в несколько раз. Как работает глицин в организме при стрессе? В такие моменты вовсе не помешает дополнительная доза этой аминокислоты, поскольку происходит включение процессов защитного торможения и одновременная активация клеточного дыхания. Таким образом, глицин помогает нейронам лучше работать на фоне стресса.

Как еще глицин влияет на организм? С участием этой аминокислоты происходит синтез глутатиона, являющегося мощным эндогенным антиоксидантом. Поэтому препарат Глицин часто назначают, если есть риск повреждения клеток организма свободными радикалами.

Также глицин участвует в синтезе многих соединений:

И все же одно из главных свойств глицина, благодаря которому его широко используют в медицине, – соединение этой аминокислоты с глициновыми рецепторами, находящимися как в головном, так и в спинном мозге. Глицин снижает выработку аминокислот, которые возбуждающе влияют на организм, и в то же время стимулирует синтез ГАМК – гамма-аминомасляной кислоты, являющейся основным нейромедиатором центрального торможения в нервной системе. Таким образом, становится очевидным, что польза глицина для организма очень велика.

В чем заключается необходимость приема глицина в виде лекарственного препарата

При нормальном функционировании организма глицин вырабатывается в достаточном количестве. Однако при острой потребности в этой аминокислоте, например при стрессе или чрезмерной физической нагрузке, ее внутренние резервы быстро расходуются, а восполнить постепенно возникающий недостаток не так-то и просто. Ведь при неблагоприятных условиях в организме появляются и другие задачи. Поэтому существует риск развития дефицита глицина. В связи с этим возникает потребность в дополнительном поступлении этой аминокислоты извне. Причем компенсировать недостаток только продуктами, содержащими ее, невозможно. Для этого необходимо начинать принимать глицин в виде лекарственного препарата. И делать это следует правильно.

Наиболее совершенная форма лекарственного препарата Глицин – это таблетки для приема трансбуккально и подъязычно. Уникальность этой формы в том, что препарат создан с использованием технологии микрокапсулирования. То есть каждая молекула глицина заключена в отдельную капсулу, благодаря чему не разрушается, но в то же время сохраняет высокую биодоступность. Процесс всасывания начинается в ротовой полости, где вещество легко проникает через слизистую в ток крови и быстро разносится по организму. У человека при регулярном приеме Глицина не возникает привыкания к препарату. Кроме того, такое поступление аминокислоты извне является толчком для ее выработки собственными силами организма.

Источник

5 фактов которые вы не знали о глицине

Глицин – один из самых популярных безрецептурных препаратов. Зачем он организму?

Глицин назначают при повышенной нагрузке на нервную систему, для улучшения внимания и памяти. Глицин помогает адаптироваться к сложным ситуациям, успокоиться и повысить активность умственной деятельности. Но это лишь часть функций этой аминокислоты в нашем организме.

Аминокислота глицин является пищевой добавкой Е640 для вкуса и аромата. Глицис в переводе с греческого – сладкий. Синтетический глицин сладкий на вкус, без выраженного запаха, порошок белого цвета. Он успешно маскирует неприятный вкус и аромат некоторых продуктов. Как правило его применяют в производстве алкогольных напитков.

Глицин необходим для построения мышц, соединительной ткани, коллагеновых волокон. От него зависит тонус кожи и ее эластичность. Треть всего коллагена в нашем организме состоит из глицина. Глицин является производным для синтеза креатинфосфата, который является основным энергетическим источником для увеличения массы мышц. То есть аминокислоту глицин можно смело назвать необходимым компонентом для молодости и красоты.

Синтез пигментов в организме человека также зависит от глицина. Некоторые из них жизненно важны и ежедневно используются в большом количестве. Глицин участвует в производстве желчных кислот, без которых невозможно расщепление жиров в пищеварительном тракте и переработка холестерина.

Синтез гема в гемоглобине – той его части, которая содержит железо и способна присоединять кислород, – также зависит от глицина. Поэтому недостаток этой аминокислоты может сказаться и на показателях крови.

Глицин снижает токсичность других химических соединений, так как он способен связываться с ними и нейтрализовать. Это свойство можно использовать для детоксикации при отравлениях, в том числе для лечения алкоголизма или при похмелье.

Достаточное количества глицина в организме помогает предупредить сахарный диабет, так как он прямо влияет на расщепление глюкозы и преобразование ее в энергию. Это, конечно, не значит, что с помощью глицина можно вылечить диабет, но глицин помогает сохранять здоровье, регулируя обмен углеводов.

Источник

Глицин : инструкция по применению

Лекарственная форма

Таблетки подъязычные, 100 мг

Состав

Одна таблетка препарата содержит:

активное вещество – глицин микрокапсулированный, в пересчете на глицин 100 мг,

вспомогательные вещества: метилцеллюлоза водорастворимая, магния стеарат

Описание

Таблетки белого цвета с элементами мраморности, плоскоцилиндрической формы с фаской и риской

Фармакотерапевтическая группа

Психоаналептики. Психостимуляторы и ноотропы другие.

Фармакологические свойства

Глицин относится к заменимым аминокислотам. Глицин легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, в т.ч. в головной мозг; метаболизируется до воды и углекислого газа, накопления его в тканях не происходит.

Глицин является центральным нейромедиатором, регулирующим обмен веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность. Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием, регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов.

L-глицин (гликокол) принимает участие в синтезе важнейших для организма веществ: нуклеиновых кислот, глутатиона, желчных кислот и др. Глицин используется в синтезе порфирина – предшественника гема в молекуле гемоглобина, а также пуриновых оснований – важнейших элементов нуклеиновых кислот. Глицин входит в структуру глутатиона – серосодержащего вещества, играющего особую роль в системе антирадикальной защиты.

Глицин участвует в реакциях дезинтоксикации, включаясь в состав гиппуровой кислоты, а также в синтезе желчных кислот (гликохолевая кислота). Кроме того, глицин имеет важное значение в процессах биосинтеза щавелевой кислоты.

Показания к применению

— сниженная умственная работоспособность

— стрессовые ситуации – психоэмоциональное напряжение (в период

экзаменов, конфликтных и т.п. ситуациях)

— девиантные формы поведения детей и подростков

— различные функциональные и органические заболевания нервной системы сопровождающиеся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна: неврозы, неврозоподобные состояния и вегето-сосудистая дистония, последствия нейроинфекций и черепно-мозговой травмы, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. алкогольного генеза)

Способ применения и дозы

Глицин применяется подъязычно или трансбуккально по 100 мг (в таблетках или, в том числе, детям до 6 лет в виде порошка после измельчения таблетки). Практически здоровым детям, подросткам и взрослым при психоэмоциональных напряжениях, снижении памяти, внимания, умственной работоспособности, задержке умственного развития, при девиантных формах поведения глицин назначается по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней.

При нарушениях сна глицин назначают за 20 минут до сна или непосредственно перед сном по 0,5-1 таблетке (в зависимости от возраста).

При ишемическом мозговом инсульте: в течение первых 3-6 часов от развития инсульта назначают 1000 мг трансбуккально или подъязычно с одной чайной ложкой воды, далее в течении 1-5 суток по 1000 мг в сутки, затем в течение последующих 30 суток 1-2 таблетки 3 раза в сутки.

В наркологии глицин применяется в качестве средства, повышающего умственную работоспособность и уменьшающего психоэмоциональное напряжение в период ремиссии при явлениях энцефалопатии, органических поражениях центральной и периферической нервной системы по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней. При необходимости курсы повторяют 4-6 раз в год.

Источник

Глицин

Глицин — нейротропное лекарственное средство, улучшающее метаболизм головного мозга. В составе препарата имеется естественная для головного мозга аминокислота. Глицин оказывает нейрометаболическое, нейропротективное и антиоксидантное действие.

Форма выпуска и состав

Глицин выпускается в форме таблеток для сублингвального использования. Цвет: белый, допустимо наличие мраморного оттенка. Форма таблеток: плоскоцилиндрическая, с фаской. Глицин выпускается в упаковках по 10 или 50 таблеток.

Действующее вещество: глицин. Вспомогательные вещества: стеарат магния, метилцеллюлоза водорастворимая.

Фармакологическое действие

Основным веществом препарата является заменимая аминокислота. Она является медиатором нервного возбуждения. Благодаря своему составу Глицин оказывает седативное действие, улучшает обменные процессы в тканях головного мозга, повышает устойчивость организма к различным повреждающим факторам, в том числе гипоксии.

Фармакодинамика

Глицин — регулятор обменных процессов. Препарат повышает мозговую активность, снимает выраженность симптомов психоэмоционального перенапряжения. Лекарственное средство нормализует сон, повышает настроение, облегчает признаки климактерического периода. Глицин используют в составе комплексной терапии для лечения абстинентного синдрома. Препарат снижает выраженность последствий черепно-мозговых травм и нарушений мозгового кровообращения.

Фармакокинетика

Глицин проникает в большинство биологических жидкостей организма. В результате метаболизма препарата образуется вода и углекислый газ. Поэтому Глицин не накапливается в тканях.

Показания к применению

К основным показаниям для использования Глицин относятся:

Использование Глицин в период грудного вскармливания разрешено при наличии строгих показаний и под наблюдением врача.

Препарат применяется сублингвально (под язык) или трансбуккально (между верхней губой и десной). Дозировка лекарственного средства равна 100 мг. Глицин назначают по 1 таблетке 2-3 раза в день. Перед использованием препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения необходимой дозы, кратности приема и продолжительности курса.

Противопоказания на Глицин

Глицин практически не имеет противопоказаний для назначения. Единственным ограничением считается индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Побочные действия Глицина

На фоне приема лекарственного средства побочные действия возникают крайне редко. Среди них отмечают следующие симптомы:

Передозировка Глицина

Симптомы передозировки Глицина возникают при некорректном приеме препарата, а также при его одновременном употреблении с алкогольными напитками. Для того чтобы появились признаки лекарственной интоксикации, необходим одномоментный прием 15-20 таблеток препарата. К основным проявлениям передозировки относятся:

Взаимодействие

Эффект от приема Глицина во многом зависит от того, с какими лекарственными средствами он взаимодействует. Совместное применение Глицина с седативными препаратами растительного происхождения разрешен. Данное сочетание используется в комплексной терапии тревожных расстройств, нарушений сна.

Взаимодействие Глицина с другими ноотропными препаратами приводит к усилению седативного эффекта. Совместное применение данных лекарственных средств допустимо.

При одновременном назначении Глицина с препаратами группы транквилизаторов суммируется торможение центральной нервной системы. Данное сочетание лекарственных средств допустимо при лечении неврозов, нарушений сна, психоэмоциональных расстройств. Дозировки определяются лечащим врачом на основании заболевания и тяжести его состояния.

Совместное применение Глицина с нейролептиками, антидепрессантами и противосудорожными средствами снижает выраженность их побочных эффектов.

Аналоги Глицина

В случаях, когда применение Глицин по каким-либо причинам невозможно, его рекомендуется заменить на аналогичные по действию препараты. К ним относятся Афобазол, Тенотен, Ноопепт, Валерьяна, Мексидол, Пикамилон, Гинкоум, Пирацетам, Новопассит, Диваза, Элтацин.

Что лучше: Глицин или Афобазол?

Афобазол — анксиолитическое средство. Препарат снижает проявления тревожного синдрома, нормализует сон. Действующим веществом Афобазол является морфолиноэтилтиоэтоксибензимидазола дигидрохлорид. Несмотря на то, что лекарственное средство специально разрабатывалось для снижения возбудимости нервной системы, оно не оказывает гиперседативного действия. Прием Афобазола не вызывает сонливость, не снижает концентрацию внимания. К показаниям для приема Афобазола относятся:

Афобазол и Глицин имеют схожий механизм действия. Оба препарата выпускаются в виде таблеток. Афобазол запивают достаточным количеством воды, а Глицин кладут под язык. Отличия между лекарственными средствами заключаются в действующих веществах. Афобазол — химический препарат, Глицин — аминокислота, естественная для головного мозга. Поэтому прием Глицина разрешен в период беременности в отличие от Афобазола. Для усиления эффекта лечения тревожных расстройств показано совместное назначение лекарственных средств.

Что лучше: Глицин или Тенотен?

Тенотен — ноотропный препарат. Оказывает антиамнестическое, антидепрессивное, антиастеническое, антигипоксическое и нейропротективное действие. Активным веществом Тенотена являются антитела к мозгоспецифическому белку S-100 аффинно очищенные. К основным показаниям для использования лекарственного средства относятся:

Глицин и Тенотен относятся к группе ноотропных и анксиолитических лекарственных средств. Их действие направлено на активацию мозговой активности. Препараты выпускаются в форме таблеток, которые принимаются подъязычно. Тенотен показан при повышенной психоэмоциональной напряженности. Для улучшения памяти и внимания лучше выбрать Глицин. Также данный препарат подходит для приема в период беременности. Совместный прием лекарственных средств показан при назначении комплексной терапии.

Что лучше: Глицин или Ноопепт?

Еще одним представителем группы ноотропных препаратов является Ноопепт. Лекарственное средство оказывает нейропротекторное, антиоксидантное и вегетонормализующее действие. Активным веществом препарата является этиловый эфир N-фенилацетил-L-пролилглицина. Повышает устойчивость тканей мозга к различным повреждениям. При развитии ишемического инсульта Ноопепт назначается с целью уменьшения объема очага поражения. Препарат улучшает реологические свойства крови, восстанавливает память и когнитивные функции головного мозга. Показаниями для назначения Ноопепта являются:

Глицин и Ноопепт способствуют улучшению мозговой активности, восстанавливают память. Оба препарата выпускаются в таблетированной форме. Глицин используется сублингвально. Таблетки Ноопепт принимаются внутрь с достаточным количеством воды.

Что лучше: Глицин или Валериана?

Валериана — седативный препарат растительного происхождения. Оказывает успокоительное и спазмолитическое действие. Активными веществами лекарственного средства являются изовалериановая кислота и эфир борнеола. Благодаря своим свойствам препарат способствует нормализации сна и стула, снижает выраженность спазмов, улучшает сердечную деятельность. Прием Валерианы снижает риск возникновения мигрени и эпилептических припадков.

К основным показаниям для приема Валерианы относятся:

У Валерианы имеются ограничения к применению. Среди них первый триместр беременности, индивидуальная непереносимость компонентов препарата, депрессия и сниженное артериальное давление. Валериана и Глицин нормализуют сон и снижают выраженность тревожных состояний. Одним из отличий между препаратами является их состав. Активным компонентом Глицина является аминокислота, Валериана — полностью растительный препарат. Прием Валерианы может сопровождаться большим количеством побочных эффектов. Перед использованием препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом. Специалист проведет необходимую диагностику и на основании полученных результатов выберет лекарство.

Что лучше: Глицин или Мексидол?

Мексидол — антиоксидантный препарат. Активным веществом лекарственного средства является этилметилгидроксипиридина сукцинат. Мексидол повышает устойчивость организма к различным повреждающим факторам, способствует нормализации микроциркуляции крови в области мозга, снижает выраженность алкогольной интоксикации. Препарат улучшает реологические свойства крови, стабилизирует процессы бодрствования и сна. Показаниями для назначения Мексидола являются:

Глицин и Мексидол оказывают седативное и ноотропное действие. Способствуют нормализации мозговой активности, восстанавливают сон и снижают выраженность тревожных состояний. Различия между препаратами заключаются в форме выпуска, активных веществах и дополнительных свойствах. Глицин производится в форме таблеток для приема внутрь. Мексидол выпускается в виде таблеток, раствора для инъекций и зубной пасты. В составе Глицина имеется аминокислота, естественная для головного мозга. Активным веществом Мексидола является этилметилгидроксипиридина сукцинат.

Что лучше: Глицин или Пикамилон?

Пикамилон — препарат группы ноотропов. Оказывает антиоксидантное, сосудорасширяющее и седативное действие. Активным веществом лекарственного средства является никотиноил гамма-аминомасляная кислота. Пикамилон улучшает процессы памяти, мышления и внимания. Благодаря седативному действию лекарство способствует снижению выраженности тревожных состояний, нормализации сна. Показаниями для назначения Пикамилона являются:

В отличие от Глицина Пикамилон оказывает более выраженный эффект. Однако его побочные действия проявляются намного чаще и в большем объеме. Глицин оказывает постепенное воздействие, заметное после курсового приема. Разрешено совместное применение препаратов. Они дополняют действие друг друга. Данная комбинация лекарственных средств активно используется врачами для подростков в период умственных перегрузок.

Что лучше: Глицин или Гинкоум?

Гинкоум — седативный препарат растительного происхождения. Активным веществом лекарственного средства является экстракт гинкго билоба. Действие Гинкоума связано с улучшением микроциркуляции крови в области головного мозга, положительным воздействием на память. Курсовой прием препарата оказывает антиоксидантное действие, снижая риск развития онкологических заболеваний. Основными показаниями для применения лекарственного средства являются:

Глицин и Гинкоум являются ноотропными препаратами растительного происхождения. Спектр их действий и показаний во многом схож. Глицин выпускается в виде таблеток. Гинкоум производится в форме капсул для приема внутрь. Препараты хорошо переносятся. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения дозировки, кратности приема и продолжительности курса.

Что лучше: Глицин или Пирацетам?

Пирацетам — ноотропное средство. Является циклическим производным гамма-аминомасляной кислоты. Действующим веществом препарата является пирацетам. Благодаря своим свойствам лекарственное средство повышает устойчивость организма к различных токсическим веществам, минимизирует риск развития судорог, способствует улучшению функциональной активности головного мозга, активизирует его обменные процессы. К числу основных показаний для применения Пирацетама относятся:

Оба лекарственных средства обладают ноотропным действием. Глицин производится в виде таблеток для приема внутрь. Пирацетам производится в форме таблеток и раствора для инъекций.

Что лучше: Глицин или Новопассит?

Новопассит относится к числу седативных лекарственных средств, в основе которых лежат растительные компоненты. Препарат отказывает противотревожное и успокоительное действие. Новопассит способствует снижению выраженности тревожного состояния, нормализует сон, устраняет головную боль напряжения. Благодаря своим свойствам препарат используется для облегчения предменструального синдрома и симптомов климакса. Новопассит назначается при следующих состояниях:

Оба лекарственных средства оказывают воздействие на центральную нервную систему. Имеют минимальное количество противопоказаний. Новопассит выпускается в виде таблеток и раствора для приема внутрь. Глицин производится в форме таблеток для сублингвального применения. В составе Новопассита имеются растительные компоненты в сочетании с полусинтетическим гвайфенезином. Глицин представляет собой аминокислоту, которая естественна для головного мозга.

Что лучше: Глицин или Диваза?

Представителем группы ноотропных препаратов является Диваза. Лекарственное средство оказывает нейропротекторное, анксиолитическое, антидепрессивное, антиоксидантное, нейрометаболическое и успокаивающее действие. Диваза способствует повышению устойчивости головного мозга к воздействию токсических веществ, а также к гипоксии. Медикамент улучшает мозговое кровообращение, память, мышление и внимание. Активными веществами препарата являются антитела к мозгоспецифическому белку S-100 и антитела к эндотелиальной NO-синтазе. К показаниям для применения Дивазы относятся:

Диваза и Глицин используются для улучшения мозговой активности, стабилизации эмоционального фона, восстановления когнитивных функций головного мозга. Различия между препаратами заключаются в механизмах действия и активных веществах. В составе Дивазы находятся антитела к мозгоспецифическому белку S-100 и антитела к эндотелиальной NO-синтазе. Глицин представляет собой естественную для головного мозга аминокислоту. Диваза способствует регенерации мозговых клеток, повышает скорость передачи нервных импульсов и улучшает память. Глицин снижает возбудимость клеток головного мозга, нормализирует сон и восстанавливает память. Прием Дивазы противопоказан лицам младше 18 лет. Глицин разрешен к применению со школьного возраста.

Что лучше: Глицин или Элтацин?

Элтацин — антиоксидантное комбинированное лекарственное средство. В составе препарата находятся глицин, L-глутаминовая кислота и L-цистеин. Элтацин способствует нормализации обменных процессов в организме, повышает его устойчивость к воздействию негативных факторов и гипоксии, увеличивает выносливость и сокращает восстановительный период после интенсивных физических нагрузок. Показаниями для назначения препарата являются:

Глицин и Элтацин имеют схожий состав, механизм действия и оказываемые эффекты. Благодаря усиленному составу Элтацин имеет более выраженные свойства. Одновременный прием препаратов запрещен. Это связано с возможностью передозировки глицина. Дозировка, кратность приема и продолжительность курса должны определяться врачом.

Глицин для детей

Врачи сходятся во мнении о положительном воздействии Глицина на детский организм. Детям до года и более старшего возраста назначение препарата производится по особым показаниям. Лекарственное средство используется при наличии различных поражений нервной системы, нарушении сна и повышенной возбудимости. Дозировка препарата подбирается в соответствии с возрастом ребенка и имеющимся заболеванием.

Новорожденным

Назначение Глицина грудничкам и новорожденным детям происходит по строго обозначенным показаниям. Врачи предупреждают, что бесконтрольное использование лекарственного средства может негативно сказаться на состоянии здоровья ребенка. Поэтому перед приемом Глицина родителям необходимо проконсультироваться с педиатром.

С алкоголем

Глицин применяется в составе комплексной терапии, оказываемой при алкогольной интоксикации. Благодаря своим свойствам препарат облегчается клинические проявления абстинентного синдрома. Поэтому совместный прием Глицина и алкоголя не рекомендуется.

Глицин при беременности и лактации

До сих пор нет исследований, подтверждающих абсолютную безопасность препарата для беременных. Поэтому его использование в период вынашивания показано строго при наличии показаний и под наблюдением врача. Дозировка лекарственного средства подбирается индивидуально на основании особенностей организма женщины.

Назначение Глицина в период лактации разрешено. Препарат оказывает мягкое воздействие на организм. В грудное молоко попадает незначительное количество лекарства. Разрешенная дозировка подбирается индивидуально для каждой женщины.

Условия продажи

Глицин является безрецептурным лекарственным препаратом. Но перед его применением рекомендуется обратиться к специалисту. Врач сможет подобрать необходимую дозировку и кратность приема, а также определит продолжительность курса.

Условия хранения

Препарат необходимо хранить в сухом, защищенном от света и детей месте при температуре не выше +25 °C.

Срок годности

Срок годности Глицин составляет 3 года с момента производства препарата.

Производитель

ООО «Медицинский научно-производственный комплекс «БИОТИКИ», Россия, город Москва.

Источник