можно ли голодать подростку 15 лет девочке
Голодание в подростковом возрасте «гробит» сердце
Сегодня среди девочек-подростков стало практически нормой морить себя голодом. Девочки хотят быть похожими на медийных героинь, стараясь добится анорексичной худобы. Голландские ученые показали, к чему приводят такие эксперименты в ранней юности.
Между тем голландские ученые из Университетского медицинского центра (University Medical Centre) в Утрехте выявили четкую связь между сознательным голоданием в юности и большими проблемами с сердцем в более зрелом возрасте.
Материал для исследования предоставила история. Ученые проанализировали состояние здоровья голландок, чья юность пришлась на 1944-45 годы, когда в стране был голод, связанный со Второй мировой войной. Работа опубликована в European Heart Journal.
Смертность от этого заболевания (естественно, при отсутствии лечения) составляет более 20%. Большую часть больных составляют девушки в возрасте примерно 14-28 лет, которые страдают в основном от так называемой нервно-психической анорексии. Вот что делает желание «быть худой, как модель» с организмами девушек 12-18 лет:
1. Нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы — возникает сердечная аритмия, нередко приводящая к внезапной сердечной смерти из-за отсутствия калия и магния, а также прочих минеральных веществ;
2. Выпадают волосы, наблюдается сухость кожи, появляются мелкие волосы на лице и на спине;
3. Отказывает пищеварительная система: характерны судорожные боли желудка, хронические запоры, тошнота;
4. «Летит» эндокринная система: нарушается работа щитовидной железы, замедляется обмен веществ, наступает аменорея, бесплодие;
5. Очень часты остеопороз, переломы костей и позвонков, уменьшение массы мозга;
6. Крайне страдает психика: характерны депрессия, склонность к суициду, обсессивно-компульсивным расстройствам
Подросток и диеты
Автор: Росточек —
Несомненно, каждый из родителей сталкивался с таким явлением, как девушка – подросток, который ограничивает себя в еде и неутомимо экспериментирует с диетами. Однако такой фактор, как систематическое ущемление в еде, резкая потеря в весе и голодание не лучшим образом отображается на здоровье стремительно развивающегося детского организма. Если у ребенка действительно есть избыток массы, то в первую очередь нужно начать с консультации эндокринолога и гастроэнтеролога, только врач может составить диету, которая не навредит.
Причины соблюдения диет
Современные исследования показали, что девушки во что бы то ни стало стремятся похудеть для того чтобы достичь идеальных размеров и быть как с обложки модного глянцевого издания, с которого улыбаются худощавые модели с «европейскими» параметрами фигуры. Чтобы заполучить вожделенный трофей, девушки идут даже на крайние меры – голодание, которое пагубно сказывается на состоянии организма и половом созревании в общем. Ввиду того, что в этот период девушки набирают несколько килограммов из-за физиологических особенностей, то заметив первые изменения, подросток бросает все силы на то, чтобы избавиться от ненавистных кило.
Голодание VS диета
Когда девушка находит в интернете очередную новую и «проверенную» диету, которыми пестрят просторы рунета, девочка не подозревает, что методика рассчитана на исключительно сформировавшийся организм взрослой барышни. Таким образом, она наносит непоправимый вред организму, если желает воспользоваться рекомендациями и советами диетологов. При желании быстро похудеть девочка как бы приостанавливает происходящие в организме очень важные процессы, которые влияют на его формирование. При этом непоправимый вред наносится как в физическом, так и психологическом плане.
Врачи убеждены, что голодание и фанатичное увлечение диетами отражается на функционировании головного мозга, потому как с пищей в организм не поступают такие необходимые вещества, как глюкоза и углеводы, которые отвечают за активность мозга.
У девочек понижается концентрация внимания, в то время как мозговая деятельность снижается, в голове появляется «туманность», а частые мигрени и сонливость становятся сопутствующими признаками голодания. Но это далеко не все побочные эффекты от стремления быть худой. Организм начинает обезвоживаться, кожа отличается сухостью. Девочка все чаще замечает, что волосы стали ломкими и сухими, а ногти ломаются и крошатся.
В итоге экспериментального голодания и диет у подростка появляются проблемы с репродуктивными органами, наступает задержка менструаций, в итоге происходит задержка полового созревания, а анорексия становится неизбежной. Врачи утверждают, что зачастую анорексию становится сложно излечить, и такая болезнь приводит к летальному исходу.
Если вы заметили, что подросток целенаправленно отказывается от пищи, то необходимо сразу принять меры во избежание возможных осложнений. Начать можно с похода к психологу.
Ближайшие последствия длительного голодания детей и подростков
Полный текст:
Аннотация
Актуальность обусловлена увеличением количества голодающих детей в современном мире и повышением финансовых затрат, связанных с последствиями длительного голодания детей и подростков.
Цель – систематизировать представления о последствиях голодания детей и подростков, заново введя в научный оборот материалы периода блокады Ленинграда. Методика. Изучались доступные отечественные и иностранные источники научной литературы и данные архивных документов.
Результаты и их анализ. Представлены сведения о ближайших последствиях длительного голодания детей и подростков. Приводятся результаты научных трудов ученых, изучавших последствия длительного голодания российских детей в начале XX в., в годы блокады Ленинграда и после окончания Великой Отечественной войны. Длительное голодание детей и подростков вызывает глубокие изменения в различных органах и системах, по-разному влияет на физическое состояние детей разного пола и возраста, во многом определяет неблагоприятное состояние здоровья в последующие годы жизни.
Заключение. Представленная информация важна для научно-практической деятельности, поскольку возникновение чрезвычайных ситуаций в современном мире может сопровождаться длительным голоданием или недоеданием детей.
Ключевые слова
Об авторах
Хорошинина Лидия Павловна – доктор медицинских наук профессор.
194100, Санкт-Петербург, ул. Литовская, д. 2
Чурилов Леонид Павлович – кандидат медицинских наук доц., зав. кафедра патологии, С.-Петерб. гос. ун-т; ведущий научный сотрудник, С.-Петерб. науч.-исслед. ин-т фтизиопульмонологии.
199034, Санкт-Петербург, Университетская наб., д. 7/9; 191036, Санкт-Петербург, Лиговский пр., д. 2/4
Шабров Александр Владимирович – доктор медицинских наук, главный научный сотрудник, отд. экол. Физиологии.
197376, Санкт-Петербург, ул. Акад. Павлова, д. 12
Гончар Наталья Олеговна – заведующая терапевт. отделениемнием.
191014, Санкт-Петербург, Литейный пр., д. 56
Список литературы
1. Виленский Л.И. Клиника и терапия болезней расстройства питания. Иваново, 1947. 374 с.
2. Воловик А.Б. Алиментарная дистрофия у детей // Работы ленинградских врачей за годы Великой Отечественной войны. Л., 1943. Вып. 5. С. 15–21.
3. Гельштейн Э.М. Некоторые итоги изучения клиники алиментарного истощения // Труды эвакогоспиталей фронтового эвакуационного пункта № 50 и лечебных учреждений армии. Л. : Изд. ВСУ Ленингр. фронта, 1943. Вып. 7. С. 2–25.
4. Головчинер И. Прения по докладу В. Штефко О влиянии голодания на физическое развитие подрастающего поколения в России // Журнал по изучению раннего детского возраста. 1923. Т. II, № 1/2. С. 21–22.
5. Данилевич М. Голодная болезнь у детей Петрограда в 1918–19 году по данным детской больницы имени Филатова // Журнал по изучению раннего детского возраста. 1923. Т. II, № 1/2. С. 176–177.
6. Зайчик А.М., Чурилов Л.П. Патохимия (эндокринно-метаболические нарушения). СПб. : ЭлБИ-СПб, 2007. 756 c.
7. Ланг Ф. Клиника алиментарной дистрофии // Труды 1-й терапевтической конференции. Горький, 1943. С. 406–424.
8. Мочан В.О. Прения по докладу В.Г Штефко. О влиянии голодания на физическое развитие подрастающего поколения в России // Журнал по изучению раннего детского возраста. 1923. Т. II, № 1/2. С. 21.
9. Мясников А.Л. Клиника алиментарной дистрофии. Л. : Воен.-мор. мед. акад., 1945. 71 с.
10. Иссерсон О.Д. К вопросу о летальности от алиментарной дистрофии в Ленинграде с ноября 1941 по ноябрь 1942 // Учен. зап. 1-го Лен. мед. ин-та. Л., 1944. С. 96–100.
11. Николаев Л.П. Морфологические и весовые изменения органов при голодании детей // Журнал по изучению раннего детского возраста. 1923. Т. II, № 1/2. С. 23–24.
12. Радзимовская В.В. Прения по докладу В.Г Штефко. О влиянии голодания на физическое развитие подрастающего поколения в России // Журнал по изучению раннего детского возраста. 1923. Т. II, № 1/2. С. 20.
13. Рачков Б.М., Юрьев П.В., Макаров В.П. Исходы длительного голодания у лиц, переживших блокаду Ленинграда, и членов их семей // Остеохондрозы и пограничные состояния: сб. науч. тр. СПб., 1993. С. 13–18.
14. Строев Ю.И., Чурилов Л.П. Эндокринология подростков. СПб.: ЭЛБИ-СПб, 2004. 380 с.
15. Строев Ю.И., Йеми Р.М., Кирьянова Д.Р. [и др.]. Гипотрофия юношей призывного возраста – актуальная социальная проблема // Здоровье молодых : ежегод. городская науч.-практ. конф. СПб. : СПбГУ, 2005. С. 16–17.
16. Тур А.Ф. Расстройства питания и другие заболевания у детей Ленинграда в 1941–1943 г // Педиатрия. 1944. № 4. С. 10–16.
17. Хорошинина Л.П. Голодание в детстве как причина болезней в старости. СПб.: Изд. дом СПбМАПО, 2002. 188 с.
18. Хорошинина Л.П., Чурилов Л.П. Метаболические и патофизиологические нарушения при длительном голодании человека // Мед.-биол. и соц.-психол. пробл. безопасности в чрезв. ситуациях. 2018. № 2. С. 109–116. DOI: 10.25016/25417487-2018-0-2-119-116.
19. ЦГА СПб, ф. 9713, оп. 1, д. 200, л. 133.
20. ЦГА СПб, ф. 4156, оп. 4, д. 647, л. 41.
21. ЦГА СПб, ф. 9713, оп. 1, д. 200, л. 131.
22. ЦГА СПб, ф. 9713, оп. 1, д. 200, л. 132.
23. ЦГА СПб, ф. 9713, оп. 1, д. 200, л. 137.
24. ЦГА СПб, ф. 4965, оп. 3, д. 45, л. 4.
25. ЦГА СПб, ф. 9713, оп. 1, д. 200, л. 138.
26. ЦГА СПб, ф. 9713, оп. 1, д. 200, л. 168.
27. Цейтлин А. Физическое развитие и состояние здоровья детей в годы Великой Отечественной войны // Педиатрия. 1946. № 1. С. 42–47.
28. Цинзерлинг В.Д. Патология истощения в 1941–1942 г // Труды 2-й терапевтической конференции. Вологда, 1943. С. 147–153.
29. Шанин В.Ю. Стрессорное голодание и алиментарная дистрофия // Клин. мед. и патофизиол. 1995. № 1. С. 62–70.
30. Boyle Е.С., Haverich A. Key role of vasa vasorum dysfunction in the pathogenesis of atherosclerosis. // Clinical Pathophysiology. 2016. Vol. 22, N 3. P. 88–96.
31. De Onis M., Frongillo E.A., Blössner M. Is malnutrition declining? An analysis of changes in levels of child malnutrition since 1980 // Bull. World Health Organ. 2000. Vol. 78, N 10. P. 1222–1233.
32. Edwards C.R.W., Benediktsson R., Lindsay R.S., Seckl J.R. Dysfunction of placental glucocorticoid barrier: link between fetal environment and adult hypertension? // Lancet. 1993. Vol. 341. P. 355–357.
33. Emanuel I., Filakti H., Alberinan E., Evans S.J.W. Intergenerational studies of human binhweight from the 1958 birth cohort. 1. Evidence for a multigenerational effect // Br. J. Obstet Gynaecol. 1992. Vol. 99. P. 67–74.
34. Hornsby P., Crivello J.F. The role of lipid peroxidation and biological antioxidants in the function of the adrenal cortex. Part 1: A background review. Part 2 // Mol. & Cell. Endocrinol. 1983. Vol. 30, N 1. P. 1–20, 123–147.
35. Li K., An L. Intergenerational health consequences of the 1959–1961 Great Famine on children in rural // China. Econ. Hum. Biol. 2015. Vol. 18. P. 27– 30. DOI: 10.1016/j.ehb.2015.03.003.
36. Stanner S.A. Bulmer K., Andres C. [et al.]. Does malnutrition in utero determines diabetes and coronary heart disease in adulthood? Results from the Leningrad siege study, a cross sectional study // BMJ. 1997. Vol. 315. P. 1342–1449.
37. Zinserling W. D. Untersuchungen fiber Atherosklerose. I. Uber die Herzverfettung Bei Kindern // Virchows Arch. f. path. Anat. 1924. Vol. 255. P. 677–704.
Для цитирования:
Хорошинина Л.П., Чурилов Л.П., Шабров А.В., Гончар Н.О. Ближайшие последствия длительного голодания детей и подростков. Медико-биологические и социально-психологические проблемы безопасности в чрезвычайных ситуациях. 2018;(3):48-56. https://doi.org/10.25016/2541-7487-2018-0-3-48-56
For citation:
Кhoroshinina L.P., Churilov L.P., Shabrov A.V., Gonchar N.О. The close consequences of the prolonged famine in children and adolescents. Medicо-Biological and Socio-Psychological Problems of Safety in Emergency Situations. 2018;(3):48-56. (In Russ.) https://doi.org/10.25016/2541-7487-2018-0-3-48-56
Голодание в подростковом возрасте: причины и цели. Какую цену пришлось заплатить?
В подростковом возрасте тема голодания для меня была актуальная и постоянная. Причиной было вовсе не похудение, как у большинства, делала я это ради спорта.
С чего все началось. С лирикой!
Я никогда не была худенькой девочкой. Я никогда не была толстой девочкой. Несмотря на то что я была и есть очень избирательна в еде, я была в меру упитанной. Ростом я была всегда САМАЯ МАЛЕНЬКАЯ ДЕВОЧКА. У меня были расстройства психики, ребенком я была не спокойным.
В пубертатном возрасте у любого ребенка, особенно у девочек, случается кризис, девочки начинают садиться на диеты, даже если не толстые, парни подбирают бритву и тд. Я как девочка эмоционально уязвимая, реагировала на все как пороховая бочка. Меня могли обидеть мальчишки и я могла начать драться, но, к сожалению, ни к чему хорошему это не приводило и мой «рейтинг» был низким в социуме.
Сильный характер продиктовал: зачем терпеть? нужно себя начать уважать!
В период начала полового созревания (12-13 лет) я была пухлощекая, сбитая с круглой попой.
Моя генетика: моя мама худенькая и маленького роста, папа тоже. Все мои родственники женщины не весили никогда более 50 кг.
И я пошла в заниматься танцами, но мне с детства твердили, что у меня нет музыкального слуха. И этот корень сел настолько глубоко, что после третьего занятия преподаватель не выдержал и сказал, что мне не стоит больше ходить. Это был очередной понижающий фактор для самооценки. Но я не сдалась.
Я пошла заниматься карате. И как ни странно у меня получалось. После начала занятий я сразу сбросила пару кило и вес мертво стал. Мы все следили за весом, три раза в неделю тренировки и всегда взвешивание. Тренер вел дневник. Моя самооценка начала расти, подтянутость в зеркале мне нравилась и самое главное, меня перестали обижать в школе. Просто перестали и все, и даже глупое: «покажи приемчик», меня уже не беспокоило.
В какой-то момент наш кружок распался, но я не оставила спортивные навыки и пошла в дзюдо. Тут вес был превыше всего.
ПЕРВЫЙ ОПЫТ.
Первая голодовка состоялась в 14 лет. Родители в известность не ставила, никто не интересовался.
Цель: сбросить вес!
В то время не было интернета, никто не гуглил, как сбросить вес. Всепоглощающее доверие тренеру. Тренер решал, сколько нужно весить, сколько нужно пить, что именно кушать. К сожалению, с тренером мне не повезло, так как он не заботился о здоровье подопечных, у него был свой коммерческий умысел.
Он просто сказал: ты толстая как слон, хватит жрать!
Не было инструкций, не было советов. Я самостоятельно сделала выводы, что в режиме тренировок, у меня всегда зверский аппетит и если есть немного я сброшу вес. Но вес не падал, а вот сил не хватало. Тогда я перестала есть вообще, пила воду мелкими глотками около 300 мл в день, и через 4 дня, перед взвешиванием на соревнования я весила положенные 37 кг.
Хочу обратить внимание, что в 14 лет у девушек формируется менструальный цикл и важно полноценное и сбалансированное питание. После того как у одной из наших девушек менструации начали идти каждые 14 дней, я бросила дзюдо.
И все равно я вернулась в спорт, и снова голодания.
Я начала заниматься вольной борьбой. На тот момент мне было 16 лет. Вес 48 кг. Когда начала интенсивно и ежедневно тренироваться, потребность в калориях возросла и мой вес пополз до 52 кг. Я чувствовала себя толстой, хотя была подкачанной, подтянутой. У меня не висел живот, не было целлюлита, но у меня была попа, такая круглая, как мне казалось огромная. Мое весовое депо сосредотачивалось в бедрах. В данном виде спорта мне очень повезло с тренером, к нему я уже пришла с проблемами с желудком, а именно гастритом. Гастрит стал себя проявлять после моих «диет» и той агрессивной голодовки в 14 лет.
Мои сгонки веса с помощью голодания. Поэтапно.
Вход в голодовку:
2. Увеличение часов сна.
3. Уменьшение времени тренировок
Голодовка.
Мой тренер сторонник того, чтоб гонять не пришлось, но гоняют все. Сбросить вес с 52 кг до 48 кг небольшой диетой и увеличением интенсивности тренировок у меня заняло около 2 недель. Но бросить до 44 кг таким макаром не представлялось возможным.
Никакой еды, никакой воды.
Жажда мучила убойно. Ведь тренировка была не просто беготня, а еще и в теплых вещах, так называемая «сушка», когда выгоняешь лишнюю воду. За 6 дней я согнала 5 кг. Это был перебор, я перегнула палку. В сутки выпивалось около 200-300 мл воды, никакой еды вообще.
Выход из голодовки.
На самом деле после голодовки есть больно. Будто твой организм перестает сокращаться и воспринимать еду, которая в него поступает. Чувство тошноты не покидает.
Мои голодовки.
Они все были примерно одинаковые. Длительность не более 7 дней подряд. В общей сложности я на таких сеансах сбрасывания веса пробыла около 10 раз. Мой вес с 16 лет был стабильно одинаковым 49-52 кг до 20 лет. В 20 лет я вышла замуж и за месяц похудела до 40 кг. Я просто перестала тренироваться и испытала много стресса. Вес был стабильно низким, в нем я чувствовала себя плохо, была слабость. Набрать его с помощью питания не получалось.
Проблемы.
Проблемы после голодовки есть ВСЕГДА! Ничто не проходит даром.
➥ У меня началась дисфункция обменных процессов. Сходить в туалет было целой проблемой. Я могла неделю мучиться с животом и даже прием слабительных был как мертвому припарка. Регулировалось это только специальной недельной диетой на молочных продуктах.
Кстати с запорами я начала успешно справляться, после прочтения книги Очаровательный кишечник
➥ Гастрит мой спутник по жизни. Чуть позже к нему добавился рефлюкс эзофагит. Это практически неизлечимо, диета мое всё теперь.
➥ После голодания вес растет стремительно. После подобных голодовок я получила отличные растяжки на бедрах, на груди (хотя у меня она маленькая). Не путать с диетами, так как при диете нет стремительной потери веса, и такого же стремительного набора. Я за неделю могла потерять 5-6 кг, и за следующую неделю набрать 10 кг.
Такие весовые качели сказываются на сердце, на почках, кишечнике, репродуктивной системе.
➥ Выход из голодовки меня сопровождался иногда перееданием, влияет на психику, вводит в депрессию.
Что дало мне голодание.
✅ Не буду лукавить, я достигла определенного успеха в спортивной карьере.
Этот успех помог мне в учебе, жизни, финансовом плане
✅ Когда вес уменьшался, уменьшались и объемы. Визуально оценить до и после было сложно, так как я скидывала максимально 6 кг в короткий промежуток. Уменьшались сантиметры в талии, бедрах и сильно впадали щеки, худело лицо. А потом стремительно набирала вес, даже при обычном питании.
✅ Жизненный опыт, пусть не самый положительные, но определенно полезный
На этом список положительных сторон заканчивается.
❌ Нестабильный обмен веществ
❌ Проблемы с желудком (гастрит хронический)
❌ Эстетические проблемы в виде растяжек
❌ Расстройство пищевого поведения
К счастью моя генетическая предрасположенность к стабильному весу и средним пропорциям преобладала.
Ситуация на сегодняшний день:
Я занимаюсь в тренажерном зале 2 раза в неделю, вес 45-46 кг. Соблюдаю диету, для комфортного существования. При отклонениях в диете у меня начинаются проблемы с желудком, поджелудочной и желчным. Если я не поем вовремя, то становлюсь очень злой. Врач, сказала, что причина в том что при отсутствии пищи мой желчный тормозит и это давит на психику. Слышали ведь выражение: желчный человек; сколько же в нем желчи?!
Рекомендации как сбросить вес без вреда для здоровья и без голодания:
⚡ Начните с анализа, того что вы едите. Как бы банально не звучало, но сладкое, мучное это зло. Быстро усваивающиеся углеводы не дают отдачи. Сократите (не исключите) продукты из злобного списка, сокращайте постепенно, чтоб организм не испытал сильного стресса.
⚡ Водный рацион должен быть сбалансированным, есть множество приложений по расчету необходимого количества воды в сутки
⚡ Физическая активность, ну хотя бы отказаться от лифтов, больше ходить. В идеале записаться в спорт зал. Запомните! В бассейне не худеют! Плаванье самый энергозатратный вид спорта, но с ним не похудеть.
⚡ Есть часто небольшими порциями.
⚡ Соблюдать режим сна
⚡ Вставать из-за стола немного голодным. Можно конечно считать калории, но для меня это муторно. Я как-то озадачилась и рассчитала, что для меня в сутки норма 1200-1500 калорий, посчитала сколько съедаю в обычном режиме, оказалось именно столько и получается. Такое вот интуитивное питание.
В заключение скажу, что ГОЛОДАНИЕ НЕ РЕКОМЕНДУЮ! Помните, никакая фигура не компенсирует вам лишения здоровья. Голодание в молодости переносится легче, чем в зрелом возрасте. Лучше сделайте усилие, наладьте пищевой ритм, займитесь спортом, но не ищите волшебной таблетки, которая за 10 дней решит все проблемы разом.
Никакого очищения от шлаков, токсинов и прочего голодание не помогает. Это МИФ! Никакого гниения в желудке не существует! Это МИФ! Почитайте про Кишечник. Запивать еду водой можно!
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ, НЕ БОЛЕЙТЕ! 💋
Мои отзывы на тему здоровья:
Расстройства пищевого поведения у подростков
По нарушениям пищевого проведения проведено множество исследований, написано немало работ. Мы хотим познакомить вас с некоторыми из результатов таких исследований и статистическими данными, которые не могут не вызывать тревогу.
Причины расстройств пищевого поведения
Считается, что расстройства пищевого поведения являются результатом одного или нескольких биологических, поведенческих и социальных факторов, включая генетику, неприятные переживания / травмы, давление со стороны сверстников, травля, наличие членов семьи с похожими пищевыми нарушениями.
Расстройства пищевого поведения протекают довольно сложно, большинство из них начинается со случайной или целенаправленной потери веса, которая может привести к нездоровым мерам по поддержанию этой потери.
В предподростковом и подростковом возрасте трудности, связанные с едой, могут быть особенно сложны для детей, испытывающих в это время эмоциональные и физические изменения, а также школьное, семейное или иное давление.
Внешние факторы
Многие подростки говорят, что непринятие своего тела начинается с насмешек или даже травли со стороны сверстников по поводу внешнего вида. Независимо от того, происходит ли это под видом невинного прозвища в семье или в случае жестокого преследования со стороны сверстников, чувство стыда является мощным фактором, способствующим развитию у подростка расстройства пищевого поведения. В частности, разговоры вокруг темы «жира» и обсуждений тела в негативном контексте, часто приводит молодых женщин к пищевым расстройствам.
Семьи могут сыграть важную роль в предотвращении или прекращении подобных проблем на ранней стадии, занимая правильную позицию в таких разговорах и серьезно относясь к проблеме травли, будучи готовыми прийти ребёнку на помощь.
Диагностика расстройств пищевого поведения
Ранняя диагностика и лечение расстройств пищевого поведения увеличивает вероятность полного выздоровления. Однако родители многих подростков не обращаются за помощью пока заболевание ребёнка не доходит до поздней стадии. Одна из причин заключается в том, что подростки часто пытаются скрыть свое поведение, отрицая существование проблемы. Родители также могут не знать о том, как выглядят признаки и симптомы заболевания.
«Нормальный вес» подростка не является гарантией отсутствия проблем. Он(она) может питаться как все, но тайно ограничивать приемы пищи, переедать, устраивать «чистки» или создавать чрезмерные физические нагрузки.
В зависимости от проявляемых признаков пищевые расстройства относят к различным типам.
Типы расстройств пищевого поведения
Расстройство пищевого поведения обычно определяется как навязчивое желание похудеть или интенсивный страх перед набором веса. Расстройствами такого характера, наиболее распространенными среди подростков, являются анорексия, булимия, переедание. Но даже пациенты, которые не соответствуют всем клиническим критериям расстройства, могут иметь серьезные риски и должны иметь возможность обратиться за медицинской помощью.
Анорексия
Подростки с анорексией могут идти на крайние меры, чтобы избежать употребления пищи и контролировать количество и состав продуктов, которые они едят. Они могут стать предельно худыми и все же говорить о «лишнем весе». Они продолжают соблюдать диету даже при чрезвычайно низком весе, потому что имеют искаженное представление образа своего тела.
Признаки анорексии могут включать:
Физические признаки анорексии включают быструю или чрезмерную потерю веса, ощущение холода, усталости и слабости, истончение волос, отсутствие менструальных циклов у женщин, головокружение или обмороки.
Подростки с анорексией часто ограничивают себя не только в употреблении пищи, но и в отношениях, социальной деятельности и получении приятных переживаний.
Булимия
Подростки с нервной булимией обычно «переедают и очищаются». Они могут неконтролируемо поглощать еду, что обычно сопровождается компенсаторным поведением: вызывают у себя рвоту, используют слабительные, клизмы, пытаются голодать или подвергают себя большим физическим нагрузкам.
Подростки с булимией часто остаются незамеченными из-за способности поддерживать нормальный вес тела.
Признаки булимии могут включать:
Физическими признаками булимии являются: неприятный запах изо рта, боль в животе, нерегулярные или отсутствующие менструации, слабость и утомляемость.
Подростки с булимией, также, как и с анорексией, часто озабочены весом и формой тела, а восприятие образа тела часто бывает искажено. Клинический диагноз «булимия» ставится пациенту если он «очищает себя», избавляясь от съеденного, в среднем один раз в неделю в течение, по крайней мере, трех месяцев подряд.
Переедание
Переедание характеризуется неконтролируемым употреблением пищи, сопровождаемым чувством стыда и вины. В отличие от больных булимией подростки, страдающие перееданием, обычно не компенсируют переедание голодовкой или чем-то другим.
Подростки с перееданием обычно имеют избыточный вес. Они чувствуют, что не могут справится со своим поведением и едят втайне.
Признаки переедания могут включать:
Большинство физических признаков и симптомов, связанных с перееданием, являются долгосрочными, включают увеличение веса, часто приводящее к ожирению, высокое кровяное давление, диабет, нерегулярный менструальный цикл, кожные заболевания и болезни сердца.
Лечение расстройств пищевого поведения
Лечение расстройств пищевого поведения у подростков эффективно при междисциплинарном подходе. Этот подход предполагает
В конечном итоге предполагается изменение поведения, связанного с приемом пищи и физическими упражнениями. Лечение всегда должно основываться на комплексной оценке личности и семьи.
Адрес: Ростовская набережная, д. 3, Москва, Россия