можно ли греть артроз голеностопного сустава
Деформирующий артроз голеностопного сустава
Старение опорно-двигательного аппарата – процесс необратимый. С возрастом у каждого из нас возрастает риск дегенеративно-деструктивных изменений, особенно если неправильно дозировать физические нагрузки и оставлять без внимания микротравмы.
Деформирующий артроз голеностопного сустава относится к заболеваниям, которые успешно лечатся на начальной стадии, при появлении первых признаков. В запущенных случаях недуг может серьезно осложнить жизнь и даже привести к потере работоспособности.
В лечении артроза голеностопа многое зависит от пациента
Почему он развивается
Только представьте: голеностопный сустав выдерживает нагрузку, которая в 6-7 раз превышает массу тела человека. Причина тому – сложное анатомическое строение, а также характерное сплетение связок, мышц и фасций. Неудивительно, что на этом участке опорно-двигательной системы чаще остальных возникают микротравмы.
В группе риска по развитию артроза голеностопа люди:
Лишний вес – это дополнительная нагрузка на голеностоп: риск развития артроза увеличивается
Что представляет собой деформирующий артроз голеностопа и в чем причины его развития? Какие традиционные и народные методы лечения сегодня используют?
Когда стоит забить тревогу?
На начальной стадии артроз голеностопа, как правило, не дает о себе знать, и все же есть косвенные признаки, которые нельзя игнорировать:
В среде спортсменов, которые составляют главную группу риска по заболеванию артрозом, часто не обращают внимания на несильный болевой синдром и незначительное ограничение движения. А между тем именно эти симптомы указывают на начало дегенеративно-дистрофических изменений в суставах голеностопа. На этом этапе для лечения деформирующего артроза голеностопного сустава достаточно препаратов, улучшающих метаболизм. Если момент упущен, терапия будет гораздо более серьезной.
Врачу-ортопеду не представляет сложности диагностировать артроз даже на начальной стадии
Основы консервативного лечения
В первую очередь, важно устранить провоцирующие факторы, иначе лечение не будет эффективным. Для кого-то это лишний вес, для другого – высокие каблуки или длительное стояние на ногах. Никогда не будет лишним перейти с мучного, соленого и копченого на клетчатку, свежие фрукты и кисломолочную продукцию, чтобы стабилизировать обмен веществ.
После таких рекомендаций пациенту назначают по показаниям медикаментозное лечение:
Комплексное лечение может включать:
Лучшее восстановление подвижности голеностопа – плавание и пешие прогулки
Есть ли альтернатива хирургии
В сложных случаях, когда консервативное лечение артроза стопы не помогло и подвижность отсутствует, показана операция. Как и любое хирургическое вмешательство, эндопротезирование (замена сустава на имплантат) имеет противопоказания и несет определенные риски. Сегодня, к счастью, это не единственный способ восстановить здоровье сустава – сделать это можно и на второй или третьей стадии заболевания, с помощью эндопротеза синовиальной жидкости.
К примеру, биополимер с ионами серебра «Нолтрекс» предназначен для внутрисуставного введения в условиях стерильной перевязочной. Его задача – восстановление вязкости синовиальной жидкости в пораженном голеностопном суставе. Препарат снижает трение в суставе, благодаря чему купируется болевой синдром и улучшается подвижность. При этом Нолтрекс не влияет на метаболизм хряща. Особенность эндопротеза Noltrex – очень медленная биодеструкция, чем и объясняется его длительное действие (не менее полугода).
Эндопротез синовиальной жидкости вводится под местной анестезией в условиях перевязочной или операционной. Вот как это происходит в случае с голеностопным суставом:
После введения импланта синовиальной жидкости не лишней будет и профилактика осложнений. Врачи-ортопеды рекомендуют грамотно дозировать физические нагрузки, следить за питанием и массой тела, а спортсменам – вовремя реагировать на травмы и микротравмы. Движение – это жизнь, а здоровье голеностопа – залог активного образа жизни!
Артроз
Чтобы не допустить инвалидности, артроз нужно лечить. Из этой статьи вы узнаете все об этом заболевании. В Москве его успешно лечат в медицинском центре «Парамита».
Что такое артроз
Артроз – это заболевание суставов дегенеративно-дистрофического характера с постепенным разрушением хрящевой и разрастанием костной ткани. Процесс сопровождается деформацией, нарушением суставной функции и болями. В последнее время чаще применяется термин остеоартроз (остеоартрит ОА) – группу заболеваний, в основе которых лежит не чисто дистрофические, а дистрофически-воспалительные процессы, приводящие к постепенному разрушению сустава. Все больше специалистов считают, что причины артрозов и остеоартрозов, механизмы их развития одинаковы, то есть, по сути это одно и то же заболевание.
По статистике в разных странах артрозами страдает от 10 до 20% населения. Возрастные нарушения в опорно-двигательном аппарате к 80 годам имеют практически все. При этом больные далеко не всегда вовремя обращаются к врачу и долго лечатся самостоятельно, что приводит к инвалидизации. Тогда как правильно подобранное лечение может избавить от страданий и приостановить прогрессирование заболевания. Коды артроза по МКБ 10: M15-M19.
Причины и механизм развития артроза
Причины развития суставного дегенеративно-дистрофического процесса многообразны. Артроз – это заболевание, начинающееся постепенно на фоне врожденных особенностей строения соединительной ткани, а также длительного микротравмирования, перенесенных острых суставных повреждений и заболеваний. Почти все хронические воспалительные процессы (артриты) со временем переходят в дегенеративно-дистрофические с периодическими рецидивами воспаления. Наконец, самая большая группа артрозов – возрастные.
Факторами, предрасполагающими к развитию и прогрессированию данного патологического процесса являются:
Под действием всех перечисленных причин начинают постепенно разрушаться клетки хряща, покрывающего суставные поверхности костей. Хрящ сначала истончается, теряет свою эластичность, а затем растрескивается. Подхрящевая костная ткань начинает тереться о такую же полуразрушенную костную поверхность на другой стороне сочленения и разрушаться. Реакцией костной ткани на такой процесс является ее разрастание, особенно по краям сустава, что приводит к ограничению подвижности и суставной деформации.
Особенностью клеток суставных тканей является способность реагировать на любые, даже незначительные травмы. Разрушенные клетки продуцируют провоспалительные (вызывающие и поддерживающие воспалительный процесс) цитокины. Поэтому разрушение хрящей и костей сопровождается асептическим воспалительным процессом в синовиальной оболочке (синовитом) и выпотом воспалительной жидкости в суставную полость. Периодически развивающееся воспаление способствует еще более активному отмиранию клеток твердых тканей и прогрессированию заболевания.
Процесс длительный, поначалу он никак себя не проявляет, так как хрящевая ткань не содержит нервных окончаний, поэтому болевых ощущений на ранних стадиях у больных нет. Они появляются при травмировании расположенной под хрящом надкостницы и при обострении воспалительных процессов (надкостница и синовиальная оболочка очень хорошо иннервированы).
Тяжелее протекает артроз, развивающийся на фоне хронических воспалительных процессов. Происходит полное разрушение суставных тканей с формированием анкилоза (неподвижности) и инвалидизацией. Возрастные нарушения протекают не так агрессивно и редко приводят к тяжелым нарушениям.
В группе риска женщины после 50 лет, мужчины после 40 лет, лица, страдающие эндокринной патологией и хроническими артритами, а также лица, занимающиеся тяжелым физическим трудом, профессиями, связанными с длительным пребыванием в положении стоя, спортсмены (тяжелоатлеты и занимающиеся травмоопасными видами спорта). Для данных лиц особое значение имеет профилактика артроза.
Симптомы артроза
Признаки артроза появляются не сразу, а через несколько лет после начала дегенеративно-дистрофического процесса или когда присоединяется воспаление.
Первые признаки
Начинается незаметно с болевых ощущений в конечностях на фоне физических нагрузок. Утром, после длительного пребывания в состоянии покоя в суставах появляются так называемые «стартовые боли» в сочетании с легким сковыванием. Все это проходит после начала активных движений. Болевые ощущения ноющие, тупые, не слишком интенсивные. Все это приводит к тому, что больные на ранних стадиях редко обращаются к врачу, предпочитая лечиться народными средствами. Тогда как именно на этой стадии проще всего приостановить прогрессирование заболевания.
Явные симптомы
Болезненность усиливается, становится постоянной, не дает уснуть по ночам, нарастает при изменении погоды. Часто болит вся конечность. Пожилые люди отмечают ломоту в костях, ноющие боли в мышцах и суставах. Особенно часто развивается артроз суставов нижних конечностей – коленного и тазобедренного. Больной быстро устает при ходьбе, суставы при артрозе с трудом сгибаются, формируется тугоподвижность.
Опасные признаки артроза
К опасным симптомам относятся:
Чем опасен артроз
Поэтому в последние годы стали выделять такое заболевание, как остеоартроз или остеоартрит (ОА) в зависимости от того, какой процесс преобладает в суставе – дегенеративно-дистрофический или воспалительный. Именно ОА является причиной тяжелых нарушений функции конечности.
Стадии артроза
Клинико-рентгенологические стадии артроза по классификации Келлгрена–Лоуренса:
Возможные осложнения
Артроз – это заболевание, осложняющееся:
Обострения артроза
Для дегенеративных заболеваний характерно медленное прогрессирующее течение. Усиление болевого синдрома появляется при сырой холодной и ветреной погоде, а также при появлении воспаления. Воспалительные процессы протекают с небольшой припухлостью и умеренным усилением болезненности. Как правило, воспалительный процесс носит асептический характер, но при наличии очагов инфекции и хронических заболеваний возможно инфицирование. Поэтому при появлении при артрозе симптомов воспаления лучше обратиться к врачу. Самостоятельно можно сделать следующее:
Локализации и клинические формы
Артроз развивается преимущественно в наиболее нагружаемых суставах – коленных и тазобедренных. Но после травмы или на фоне артрита деградационно-дистрофические процессы могут прогрессировать в любом суставе.
Классификация остеоартроза
Существует несколько классификаций. Самыми известными являются:
Артроз нижних конечностей
Из-за высокой нагрузки ноги страдают в первую очередь:
Артроз верхних конечностей
Артроз в суставах рук развивается реже. Основные особенности локализаций в отдельных суставах:
Внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты
Болит голеностопный сустав: что делать?
Каждый день человек делает несколько тысяч шагов. Главная нагрузка при этом ложится на голеностопный сустав и стопу. Если они здоровы, километры пути не вызывают дискомфорта. При малейшей боли преодолеть несколько сотен метров становится сложно. Что делать, если у вас болит стопа, в чем причина и как избавиться от болевого синдрома?
Голеностопный сустав имеет сложное строение
Почему он болит
Голеностоп – это сочленение трех костей – малоберцовой, большеберцовой и таранной. Все они связаны с сухожилиями. Вокруг него расположено множество мышц, отвечающих за сгибание подошвы. Если в этой структуре происходят механические или дегенеративные нарушения, появляется боль.
Чаще всего голеностопный сустав болит по таким причинам:
Больше всего подвержены заболеваниям голеностопа люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Связки и мышцы становятся вялыми, теряют способность к физическим нагрузкам, поэтому реагируют на них вывихами, растяжениями и переломами. Также в группе риска люди с повышенной массой тела, с плоскостопием, пожилые и спортсмены.
Артроз – не единственная возможная причина боли в голеностопном суставе
Как понять, в чем причина
Заниматься диагностикой должен врач, поэтому при боли и дискомфорте в стопе не стоит откладывать визит к специалисту. Но уже на начальном этапе вы можете самостоятельно сориентироваться по симптомам:
В отличие от проблем травматического характера, артроз не имеет такой выраженной симптоматики. При дегенеративных изменения в хряще голеностоп болит и несколько ограничен в подвижности. Симптомы часто размыты, поэтому человек не спешит на консультацию к ортопеду, а экспериментирует с гелями, мазями, местными средствами, народной медициной и теряет драгоценное время.
При артрозе видимых признаков – отеков, гематом – не бывает
В каких случаях помощь специалиста при боли нужна срочно
Нельзя откладывать обращение к врачу при таких симптомах и обстоятельствах:
Сильная боль в голеностопе – не повод испытывать на себе народную медицину
Как бороться с болью в голеностопе
Бороться с этой болью в суставах самостоятельно не стоит: правильнее – пройти диагностику и следовать рекомендациям ортопеда или ревматолога. Специалист проведет физиологический осмотр и соберет анамнез, назначит тесты стопы с нагрузкой. В ходе осмотра будет выполнена также оценка состояния и функционирования корешков нервных окончаний. При необходимости пациента направят на рентген или МРТ.
Схема лечения остеоартроза принципиально отличается от терапии подагры или восстановления после травмы.
При травмировании действия врача зависят от вида травмы:
При травмах голеностопа важно снизить нагрузку на конечность
Как быстро помочь себе в случае травмы голеностопа
Если вы почувствовали острую боль в стопе вследствие травмы или сильного механического воздействия, сделайте следующее:
Холодный компресс изо льда помогает в первые часы после травмы
Что назначают при хронических болях
Терапия при артрозе и артрите, подагре и тендините будет разной. Почти всегда на начальном этапе лечения пациенту назначают обезболивающие препараты в виде таблеток или уколов. Если есть инфекция и открытая рана, обязательны антибиотики. В разных случаях целесообразно пропить курс противовоспалительных средств и антигистаминных. Пациенту также порекомендуют комплекс упражнений для того, чтобы укрепить стопы и голеностопы.
Также при хронических болях, в зависимости от диагноза, могут назначить:
Укрепить голеностоп и предупредить возможные травмы помогает специальная гимнастика, например, такая:
При артрозе показаны внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости непосредственно в суставную полость. Полностью вылечить это хроническое заболевание невозможно, но вполне реально снизить выраженность боли, вызванной трением поврежденных хрящей. Гель попадает в сустав и раздвигает трущиеся поверхности, а также улучшает амортизационные свойства синовиальной жидкости. Этот терапевтический метод сегодня считается наиболее прогрессивным.
Можно ли греть суставы при артрозе и как это делается
До того момента, когда пациент начнёт принимать согревающие процедуры, необходимо получить результаты лабораторных анализов и клинических исследований, после чего врач выяснит причины появления заболевания и все его особенности. Лишь тогда станет известно, можно ли греть суставы, когда они болят при артрозе. Артроз артрозу — рознь, степень и характер поражения сустава, то есть стадия болезни играют здесь решающую роль. Если артроз начальный, врач не только разрешит, но порекомендует те или иные методики прогревания, на более поздних стадиях и при многих сопутствующих заболеваниях принимать согревающие процедуры нельзя.
Согревающие наколенники при артрозе
У очень многих людей болят колени, но это вовсе не значит, что причина единственная, их огромное количество. И только специалист может назначить необходимое средство лечения артроза, потому что в каждом отдельном случае картина течения болезни отличается от всех остальных. Но есть рекомендации врачей, которые касаются абсолютно всех пациентов. Каждому нужно купить лечебные наколенники, чтобы не допустить переохлаждения и сохранять полученное от любой процедуры тепло. Резкая смена температур, сквозняки, сырость могут вызвать возобновление острого состояния болезни. Врачи рекомендуют верблюжий медицинский наколенник «ЛЕОНАРДА», который на всей территории России продаётся в аптеках. Также его можно получить с помощью сайта Apteka.ru, тогда в любую точку страны доставка будет бесплатной. Покупатель сам выбирает аптеку, в которой ему будет удобно получить заказ.
Почему врачи советуют покупать продукцию именно компании ООО «ЛЕОНАРДА-Сервис»? Ведь в настоящее время в любом месте можно приобрести изделия медицинского назначения, в том числе и верблюжий пояс, и наколенники. Потому что у врачей огромный опыт, и они лучше любого пациента знают, где купить наколенник хорошего качества, чтобы он не подвёл пациента в самый ответственный момент. Компания ООО «ЛЕОНАРДА-СЕРВИС» много лет сотрудничает с аптечными сетями. А в аптеках не могут продаваться изделия ненадлежащего качества, недостаточно хорошо проверенные и с сомнительными лечебными свойствами. В интернет-магазинах и в павильонах на рынках тоже есть в продаже и ортопедический наколенник, и согревающий. Но соблюдены ли при их изготовлении все технологические характеристики — это вопрос открытый. Шерсть наколенник может и не содержать вовсе, а как же в таком случае он сохранит тепло в суставе после прогревания?
Продавцы часто позиционируют подобные изделия как медицинские: лечебные или профилактические, на что не имеют ни малейшего права, потому что медицинское назначение может подтвердить только регистрационное удостоверение Росздравнадзора, и далеко не каждый производитель на свою продукцию этот документ получил. Продавать товары народного потребления как лечебные и профилактические в этом случае запрещено законом, который довольно часто бывает нарушен. Заменить удостоверение Росздравнадзора не могут сертификаты Ростеста и СЭС, поскольку эти организации не имеют полномочий снабжать продукцию медицинским назначением.
Компания ООО «ЛЕОНАРДА-СЕРВИС» имеет патенты на пряжу и на эластичное полотно — соответственно №2289643, №2319800, из которого получает конечный продукт, снабжённый регистрационным удостоверением Росздравнадзора № ФСР 2010/08307. То есть, эти изделия точно и лечебные, и профилактические, потребитель обманут не будет, а его здоровье не подвергнется опасности переохлаждения. И врачи очень хорошо об этом знают, именно поэтому и рекомендуют верблюжий медицинский наколенник «ЛЕОНАРДА», как наиболее отвечающий требованиям применяемой в лечении артроза комплексной терапии.
Можно ли артроз победить с помощью прогреваний?
При таком заболевании разрушается и деформируется хрящ внутри сустава, и в зависимости от степени поражения разделяют четыре таких степени. Основным признаком являются интенсивные боли, сустав буквально выворачивающие, вырастающие с течением времени. Если при артрите виной деформации становится воспалительный процесс, то причиной появления артроза становятся совсем другие факторы, чаще всего дистрофического характера. Среди заболевших преобладают женщины старше сорока лет, особенно если они страдают избыточным весом, варикозом, и вместе с этим несут тяжёлые физические нагрузки. И если при ревматоидном артрите очень редко показаны прогревания, то деформирующий артроз суставов можно приостановить восстановлением кровотока, а ничего лучше согревающих процедур для этого не существует.
Однако если болезнь запущенной стадии, греть ни в коем случае нельзя. Именно поэтому настоятельной рекомендацией является консультация у специалиста по поводу любых прогревающих мероприятий относительно сустава. Боль может стать невыносимо острой, а также появляются очень тяжёлые осложнения, если не подойти к этому вопросу грамотно. Что, к сожалению, и происходит очень и очень часто. На первой стадии артроза боль ещё нельзя назвать интенсивной, она появляется периодически, то есть постоянной не является. Суставы пока только начинают процесс деформации. Это состояние может длиться многие годы, но оставлять такие симптомы артроза без внимания никак нельзя. Положена лечебная гимнастика, физиопроцедуры, массажи. Также врач допускает прогревания и другие средства лечения артроза.
На второй стадии заболевания болезненность значительно увеличивается, особенно если приходится много ходить пешком. Деформация суставов уже происходит, они начинают издавать громкий, сухо хрустящий звук при движении. При сгибании и разгибании сустава боль увеличивается, потому что в суставной сумке уже появилась жидкость, заменившая смазку. В третьей и четвёртой стадии артроза последствия могут быть ужасными, если вовремя не начать лечение у специалиста. Достаточно часто неправильно лечившиеся пациенты получают протез вместо коленного сустава. Народное лечение артроза ни на одной стадии не может заменить профессионального, и одними прогреваниями артроз победить невозможно. Нужно точно знать, когда можно проводить тепловые процедуры, а когда нельзя (и чаще бывает нельзя!), пациент самостоятельным лечением принесёт себе непоправимый вред.
Конечно, прогревание значительно улучшает кровообращение, что позволяет доставлять полезные вещества поражённым тканям, даже боль сустав после согревающей процедуры ощущает не так сильно. Но даже обычное рядовое посещение парной бани должен обязательно санкционировать врач, потому что вместе с улучшением кровотока, расслаблением мышц и снятием усталости больной может не восстановить функции связок и суставов, но получить обратный эффект. Есть множество противопоказаний согревающим процедурам при лечении деформирующего артроза, среди них многие болезни позвоночника и его повреждения, ревматизм, приём кортикостероидов. Это сердечно-сосудистая, почечная недостаточность, болезни печени и многое, многое ещё. Поэтому прежде чем начинать лечить артроз в домашних условиях, нужно установить отсутствие противопоказаний, что сделать может только специалист.
Как лечить артроз с помощью прогреваний
Если врач противопоказаний не обнаружил, посещать баню он безусловно разрешит, поскольку именно в парной улучшается эластичность, а значит и подвижность сустава, снимаются отёки, ткани насыщаются питательными веществами, а из непосредственно сустава выводятся отложения солей. Естественно, в прогреваниях переусердствовать опасно: врач совершенно чётко разъяснит, сколько раз при лечении артроза народными средствами можно входить в парную и сколько времени там пребывать, какие процедуры делать с помощью компрессов и растираний можно, а какие нельзя, даже сколько необходимо употребить жидкости во время процедуры и какой именно. Естественно, алкоголь целиком и полностью исключается — даже пиво. Пьют при артрозе колена во время отдыха после парной только травяные чаи, которые тоже способствуют выводу из организма вредных веществ. Конечно же, после каждого прогревания в бане поражённые суставы нужно поберечь от резкой смены температур. Для этого сразу же надевается тёплый эластичный наколенник. Иногда врач рекомендует и ортопедический.
На первых двух стадиях артроза больным показано санаторно-курортное лечение, обычно результат после этого превосходит все ожидания. Курортов, где можно осуществить оздоровление суставов, очень много в стране. Можно сделать это в Крыму (Саки), где исключительно эффективно лечение артроза проводят грязевыми аппликациями, можно на Алтае (Белокуриха), во многих санаториях Краснодарского края и России в целом. Лечение повсеместно комплексное, к целебным ваннам (в том числе и пантовым и горячим минеральным источникам) и грязям добавляются банные процедуры с проверенными методиками и под постоянным наблюдением врачей. Для таких мероприятий купить лечебные наколенники для суставов нужно обязательно. После санаторно-курортного лечения значительно лучше восстанавливаются поражённые ткани, даже процесс их старения замедляется.
Так же на первых стадиях показаны многие физиотерапевтические процедуры и лечебный массаж. Но назначать и выполнять всё это должны обязательно специалисты, поскольку только им известно, как лечить артроз в данном конкретном случае. Врачи всегда опираются на информацию, которая содержится в результатах анализов и клинических исследований, что пациент сам по себе сделать никак не может. Среди наиболее часто назначаемых процедур для лечения деформирующего артроза суставов в физиокабинете можно назвать инфракрасное, ультразвуковое, ультрафиолетовое излучения. Проводятся они как в условиях санатория, так и в поликлиниках, чаще всего дополняются массажем, что хорошо влияет на кровообращение. Однако все эти способы могут быть использованы только если артроз начальной стадии. Далее, когда сустав уже подвергся разрушению и деформации, ни массаж, ни прогревания врач не разрешает.
Лечение артроза народными средствами: прогревания компрессами
Это дополнительная терапия, чаще всего рекомендуемая врачом. Однако здесь нельзя перестараться: все процедуры должны обладать именно той интенсивностью и длительностью, которые рекомендовал врач, а без его назначения ни в коем случае нельзя ничего предпринимать в лечении артроза: всегда есть опасность ухудшить течение заболевания, что чаще всего при самостоятельных действиях и происходит. Если противопоказаний врач не нашёл, народные методы помогают и уменьшить воспаление, и убрать ноющие боли. При острых болях в суставе вообще никаких согревающих процедур проводить нельзя. Компрессы на область колена врачи рекомендуют самые разнообразные, и все они по своему эффекту очень похожи на действие банных процедур.
Обязательно нужно помнить, что при лечении артроза суставов в домашних условиях спиртовые компрессы ни в коем случае нельзя оставлять на ночь, а также прогревать больное колено грелкой, которая предварительно не обёрнута тканью. Тепло должно поступать к поражённым органам дозированно. Готовят лечебные компрессы с использованием лекарственных трав, настоянных на этиловом спирту или на обычной водке. Травы можно брать самые различные: с действием как противовоспалительным, так и любым другим. Это и лопух, и календула, и алоэ, и аптекарская ромашка, и пижма, и тысячелистник, и зверобой, и сныть, и полынь, и множество других.
Но нужно точно знать, можно ли греть суставы, когда они болят, то есть перед началом домашнего лечения стоит посоветоваться с врачом и пройти подробное обследование. Иначе согревающие процедуры могут привести к осложнениям буквально опасным для жизни. А без помощи врача пациент не сможет даже точно определить, какое заболевание его беспокоит: артрит, артроз или одно из огромного числа других недугов, касающихся опорно-двигательного аппарата. Это могут быть травмы, ушибы, даже переломы внутри сустава, это может быть воспаление синовиальной оболочки или околосуставных сумок, неполадки со связками или сухожилиями. Могут случиться кровоизлияния в суставную полость и даже опухоли любых из присутствующих в суставе или около него тканей. Всё и не перечислить. Но далеко не всё из перечисленного выше можно греть, только врач определит — можно ли. Артроз — заболевание далеко не безобидное, при неправильном лечении пациенту угрожает опасность инвалидизации и даже преждевременной смерти.
Можно ли греть суставы, когда они болят, и при каких заболеваниях
При любой причине появления острой боли согревающие процедуры опасны. Если не известна причина — тем более делать этого нельзя. Как только появилась боль — сустав нужно показать врачу и обследоваться в клинике. И только тогда станет ясно, будет ли в данный момент прогревание работать на выздоровление, а не наоборот. Если случилась травма или ушиб колена, только рентген покажет, что боль появилась сугубо из-за этого, а не наложилась на прогрессирующий артроз или артрит. Даже если это простая травма — кровоизлияние с синяком и припухлостью (но и они имеют совершенно разные характеристики), согревающие процедуры возможны только через несколько дней.
Однако и травма могла случиться из-за того, что опорно-двигательный аппарат начал утрачивать свои изначальные функции, не проявляясь пока ни одним из характерных симптомов. Именно поэтому пациент не должен предпринимать никаких самостоятельных шагов для лечения заболевания, которое ещё даже и не установлено. Многие именно так и поступают: проводят лечение артроза в домашних условиях, парятся в бане, накладывают на больное место грелки и компрессы. А на самом деле в суставе прогрессирует воспалительный процесс, при котором любая согревающая процедура может окончиться плачевно. При артрозе суставов ног, как известно, чрезвычайно редко наблюдаются воспалительные процессы, он инфекционным практически никогда не бывает. А симптомы очень и очень похожи.
Единственное, что врачи рекомендуют на любой стадии болезни и в любом состоянии пациента — сохранять естественное тепло на поражённом участке, для чего необходимо иметь согревающий наколенник. Это эластичное изделие из шерсти защищает от сквозняков, от ветра, сырости и холодной погоды. Если же больной сустав подвергать резкой смене температур, он реагирует весьма негативно, да и весь организм расстраивается, даже иммунная система начинает давать сбои. Сохранять тепло в суставе необходимо, но греть его дополнительно очень часто врач не разрешает по той или иной причине. Например, при любых опорно-двигательных заболеваниях, если они протекают в острой форме. И особенно это касается ревматоидного артрита и связанного с ним корешкового синдрома, когда нервные окончания спинного мозга ущемлены и травмированы. Однако по симптомам очень похоже протекают и многие другие заболевания, в том числе и деформирующий артроз суставов в запущенном состоянии.
Если в организме существует гнойный воспалительный процесс на совершенно любом участке, согревающие процедуры проводить ни в коем случае нельзя. Это касается и гайморитов, и ангин, хотя, казалось бы, от нижних конечностей горло и нос находятся достаточно далеко. Но при прогревании колена при артрите или артрозе, например, гнойное воспаление очень часто переходит на другие участки, органы и даже целые системы. Очень опасно! Перед согревающими процедурами нужно полностью исключить существование в организме склонности к опухолям, поскольку если такая склонность существует, даже загорать и греться на солнце ни при каких обстоятельствах нельзя.
У каждого вида доброкачественных новообразований есть свой злокачественный вариант, словно близнец из злобного Зазеркалья. Вот в него доброкачественная опухоль и перерождается, как только будут созданы для этого благоприятные условия. А ультрафиолет и любого плана прогревающие процедуры именно такие условия и создают. Также нельзя греться в состоянии лихорадки, при повышенной температуре — более тридцати семи градусов. Если проводится лечение артроза в домашних условиях, это обязательно нужно иметь в виду. Общее состояние значительно ухудшается, страдает иммунная система, так после прогреваний в нагрузку к болезни суставов можно приобрести целый букет пренеприятнейших заболеваний. Любое народное лечение артроза должно быть во всех деталях обговорено с лечащим врачом.
Можно ли артроз игнорировать?
Согласно статистике, среди страдающих заболеваниями суставов людей артроз не просто на первом месте, он идёт с огромным отрывом от остальных недугов. Почему такое происходит? Потому, что при любой боли начинается лечение артроза народными средствами, даже если это вообще ни разу не артроз. Но ещё чаще люди не делают ничего и ждут. Когда боль сама пройдёт: подумаешь, чуть простыл или поднял тяжёлое, а может на ногах провёл целый день, вот и заболело. А тем временем коварное заболевание уже неприкрыто разрушает сустав. Боль появляется далеко не сразу, и если она начала беспокоить, значит — болезнь зашла уже так далеко, что лечение нужно начинать немедленно. Если сустав дал о себе знать, игнорировать этот факт нельзя ни в коем случае. Даже если он не болит, но потерял эластичность, от чего по утрам приходится некоторое время буквально ковылять на полусогнутых ногах. Это первая стадия артроза, когда ещё можно применять и прогревания и другие многочисленные методы лечения. Но как редко врач узнаёт об этом вовремя!
Остановить деформацию хрящевой ткани сустава на первом этапе вполне можно. Конечно, хрящ первоначальное состояние уже не вернёт, но зато удастся избежать очень многих неприятных моментов, касающихся осложнений, поскольку прогрессировать заболевание уже не будет. Просто нужно профилактически постоянно устраивать лечебные прогревания и купить лечебные наколенники. Тепловые процедуры на первой стадии артроза дают хороший терапевтический эффект: кровеносные сосуды расширяются, кровообращение активизируется и снабжает необходимыми питательными веществами склонные к поражению ткани, обменные процессы ускоряются, лучше работает иммунная защита, регенерация поражённых тканей проходит быстрее.
В итоге ткани связок и сустава приобретают большую эластичность, а потому подвижность увеличивается. Также от согревающих процедур кожные покровы расширяют поры, выводя через них токсины и шлаки. По ночам боли при артрозе суставов беспокоят пациента всё реже. В некоторых случаях врачи заменяют медикаментозное обезболивание прогревающими процедурами. То есть, средство лечения артроза это, можно сказать, едва ли не самое верное. Но только в начальной стадии. Если поражение сустава стало значительным, для назначения теплового лечения врачу приходится учитывать очень много всяческих осложнений. А вот согревающие наколенники, сохраняющие тепло в суставе и препятствующие вредным воздействиям окружающей среды, понадобятся в любом случае.
Можно ли применять компрессы и сухое тепло для суставов
Способов прогревания при артрозе огромное количество, большинство из них вполне можно применять и в домашних условиях во время ремиссий. Некоторые потребуют специальных средств, которые имеются только в физиокабинетах — в поликлиниках, в санаториях, в больницах. Воздействовать на деформирующий артроз суставов можно локально или прогревая весь организм. К локальным средствам — наиболее популярным — принадлежат разнообразные мази, которые втирают в поражённое артритом колено. Это может быть Апизартрон, Випросал В, Бом-Бенге и другие. Нередко пациенты готовят растирки самостоятельно, используя рецепты лечения артрита народными средствами. Обычно настаивают на спирту разнообразные лекарственные растения. Согревающие компрессы наиболее часто используют мёд, тёплые солевые растворы, тёртый хрен, горчицу.
Сухое тепло на суставы действует не менее эффективно. Например, обычный мешочек с солью или песком, нагретыми на сковороде или в духовом шкафу. Прикладывают к больному колену и электрогрелку, а также грелку резиновую — с горячей водой. Очень хорошо прогревает при лечении артроза ног аппликации озокерита или парафина. А в физиокабинете пациента ждут УВЧ, инфракрасный лазер, ультразвук, СУФ-облучение. Действие сухого тепла на суставы очень эффективно, а потому всё более популярной становится псаммотерапия (своего рода песочные ванны).
Однако необходимо помнить, что и «сухие», и «мокрые» прогревания имеют многие противопоказания, и чтобы врач назначил ту или иную процедуру, он должен опираться на знание общего состояния организма и характеристик течения конкретного заболевания. Каждый свой шаг пациент должен предварять вопросом к специалисту: «А можно ли греть суставы, когда они болят, таким-то методом?», лишь тогда можно надеяться, что лечение будет эффективным. Прогревания применять и можно и нужно, если на то есть разрешение врача. Особенно нужна осторожность при использовании банной терапии, горячих ванн, здесь противопоказаний значительно больше, чем в применении локальных средств лечения артроза. Это и сердечно-сосудистые болезни, и почечная, и печёночная недостаточность, и гипертония, и болезни, связанные с онкологией. Только врач сможет сопоставить всё это и оценить целесообразность использования тепловых процедур.