ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ
Π‘ΠΎΠ½ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅: ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ?
Π‘ΠΎΠ½ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅: ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ?
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΌΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΠΏΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ, Π²Π΅Π΄Ρ Β«ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°Π΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡΡΡΒ». ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅?
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ½Π° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΈ, Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ½Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ. ΠΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ΅, Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
Π‘ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅.
Π‘Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ½ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ½Π° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΈΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°. Π‘ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ:
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΈΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°
Π‘ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠΏΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅. Π ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠ½ΡΠ»Π°, ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ. Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π΄ΡΡ Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π° Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½.
ΠΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ. Π‘ Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π·Π°Π΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ 1,5-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π·Π°Π΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΡΠΏΠΈΡ, Π·Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΠ² ΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π·Π°Π΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡΡΡ.
Π ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°ΠΌΠΏΠ΅Ρ β ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠΏΠ΅Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 6 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π·Π°Π΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
Π‘ΠΎΠ½ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌΠΎ. ΠΠ΅Π²ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΠ»ΡΡ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ, Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°.
Π£ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΡ Π΄ΠΎ 19 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ [1] ΡΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, Ρ.Π΅. ΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠΏΠΈΡ.
Π£ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ β ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅, Π° Π²ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° β ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ. ΠΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π½. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° β ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»Ρ.
Π ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠΏΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 16 β 20 ΠΎ Π‘, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° (ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ) ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 70%. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΌΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ, Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ [2].
Π‘ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π Π»ΡΠ»ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅Ρ ΡΠΏΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ β ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π²ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ[3].
ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ?
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ: Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΏΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π°, ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π³Π°Π·Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π°Π΄ΠΎΡ Π½Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡ Π° ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.[4]
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ, Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ² ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ: Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅.
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ β ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ (Π‘ΠΠΠ‘). Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ [5]. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π³Π΅Π΄ΠΈΠΈ β ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎΠΏΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π‘ΠΠΠ‘, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ β Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄Π°. ΠΠ°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ «ΠΠΎΡΠΌΠΈΠΊΠΈΠ½Π΄», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
[1] ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΡΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π° ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π¦Π΅Π½ΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Β«BabySleepΒ» https://baby-sleep.ru/articles/86-skolko-dolzhenq-spat-rebenok
[2] ΠΠ½Π½Π° Π‘ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Β«BabySleepΒ» https://baby-sleep.ru/articles/380-vazhnye-usloviya-dlya-komfortnogo-sna-rebenka
[3] ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Β«10 ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°Β» http://articles.komarovskiy.net/10-pravil-zdorovogo-detskogo-sna.html
[4] ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Β«ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΡΡ?Β» http://www.komarovskiy.net/knigi/kak-spat.html#_ftn1
[5] Π‘ΠΎΠ½ ΠΈ Π‘ΠΠΠ‘ http://babyreference.com/cosleeping-whats-it-all-about/
ΠΠΠ Π’Π Π‘ΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ¬ΠΠΠΠΠ’ΠΠΠ¬Π‘ΠΠΠ Π‘ΠΠΠΠΠ¨ΠΠΠΠ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΈ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ° ΡΠ²ΠΈΠ΄ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ½ΡΠ», β Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ! ΠΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° (Π³Π»Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° β ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡ Π°Π΅Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ β Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ: Π²Π΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ Β«Π½Π΅Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΒ» ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ½Π΅Ρ; ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
Π£ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ»ΡΠΊΠ΅ (ΠΊΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π»ΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Β«ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈΒ», ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΊΠΈ, β ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ β Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΡΠ»ΠΈΠ½Π³Π΅.
ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΏΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ β Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ β Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π·Π° Π½ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ. Π£ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, β ΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ β ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»; Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ β ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡ.
Π Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΠ² Ρ Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊ (ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°). Π’Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°Π»Ρ
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ β ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ (ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°Π»Ρ). ΠΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΠΌΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ (Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ) ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°Π»: ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π²ΡΠΊ ΡΠΈΡ ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΡ, ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. Π ΠΈΡΡΠ°Π» Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅: ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 22β23 Β°Π‘. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΡ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅, Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ½ΠΎ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°, Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΡ, ΡΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, Π° ΡΠΎ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ β ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ), Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ .
ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ
β Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π²Π°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ β ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅; Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΡΡ β ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΉΡΠ΅; Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ β ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠΌ Π²Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
β ΠΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ: Β«ΠΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ β Π±ΡΡΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ!Β» Π‘ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
β ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ β Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π² Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΠ² ΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΡ Π°. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°, ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ: ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎ ΡΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π°.
ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ: ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΏΠΊΠ° (ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ «Π³Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ» Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ). ΠΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ: ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 1 :
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ 1 :
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ !
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΠΈ) ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ:
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· Π³Π°Π·Π°. Π ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ), Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π°: