можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом

Врач перечислила правила безопасности для прогулок с детьми в жару

можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Смотреть фото можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Смотреть картинку можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Картинка про можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Фото можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом

Детей до двухлетнего возраста необходимо оградить от пребывания на солнце в жаркую погоду, предупредила в понедельник, 21 июня, врач-педиатр Ирина Добрецова.

можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Смотреть фото можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Смотреть картинку можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Картинка про можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Фото можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом

«Детей до двухлетнего возраста в активную жару лучше не выводить. Должны быть с 8.00 до 9.00 где-то в теньке, под открытые солнечные лучи не попадать, потому что очень незрелая система терморегуляции, перегреваются, как и охлаждаются дети моментально», — сказала она в беседе с телеканалом «Звезда».

Кроме того, врач обратила внимание на важность выбора коляски для ребенка с вентилируемым окошком и посоветовала ограничить прогулки во избежание перегрева.

«Те дети, которые находятся на грудном вскармливании, просто чаще прикладывайте к груди, потому что необходимое количество воды в молоке содержится, переднее молоко практически все состоит из воды, поэтому этого будет достаточно ребенку», — отметила эксперт.

Говоря о детях постарше, врач порекомендовала совершать прогулки в безопасные часы: до 11.00 и после 16.00. Добрецова также напомнила о необходимости применения солнцезащитного крема и соблюдения питьевого режима.

Также педиатр указала на то, что признаки теплового удара и отравления у ребенка схожи.

Врач призвала ни в коем случае в жаркую погоду не оставлять маленьких детей в машине без присмотра, так как высокая температура воздуха очень опасна.

Ранее в понедельник специалисты МЧС России в условиях жары посоветовали ограничить потребление чрезмерно холодных напитков и меньше курить.

Также в жаркую погоду необходимо принимать прохладительный душ, при этом температура воды не должна быть ниже 30 градусов, и выпивать не менее 2–2,5 л чая, минеральной столовой негазированной воды, подсоленной воды, прохладительных напитков.

Источник

10 правил прогулки с ребенком в летнюю жару

Изнуряющая жара с ильно у с ложняет жизнь мамам маленьких детей, многие предпочитают в такую погоду от с ижи в ать с я в душной к в артире, что не идет на пользу малышам, ведь гулять с ребенком нужно в любую погоду. Что же делать, чтобы кроха не перегрелся, не получил солнечного ожога и не слишком вспотел? Мы предлагаем вам 10 правил безопасной прогулки с ребенком в жару.

можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Смотреть фото можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Смотреть картинку можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Картинка про можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Фото можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом

Гуляем с малышом в жару: 10 правил безопасности

Итак, жара не повод сидеть дома, не стоит прятать малыша от солнышка, оно ускоряет выработку витамина D, который крайне необходим детскому организму.

Что взять на прогулку с ребенком. Что в нашей детской сумке для лета – бутылка с теплой водой, памперсы, салфетки, сменная одежда:

Прогулки с ребенком летом:

У вас только недавно появился малыш и вы не знаете, как лучше организовать с ним прогулку? Это видео специально для вас! Вы узнаете, что необходимо с собой взять, куда пойти и сколько времени провести на улице:

Читаем также:

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Развивающие игры для детей от 2 до 10 лет:

Источник

Можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом

Сообщение SANARA » Пт июн 20, 2008 11:11

Сообщение hackee » Пт июн 20, 2008 11:47

Сообщение Оля » Пт июн 20, 2008 12:03

Сообщение Мама_Аня » Пт июн 20, 2008 12:11

Сообщение SANARA » Пт июн 20, 2008 13:35

Сообщение Елена36 » Пт июн 20, 2008 13:46

Сообщение irisomsk » Пт июн 20, 2008 14:24

Сообщение Lesya » Вт июл 01, 2008 23:56

Сообщение Габби » Чт июн 17, 2010 16:22

Сообщение Sirena » Чт июн 17, 2010 18:44

Сообщение Таня-Таня » Чт июн 17, 2010 18:51

Сообщение mayra » Чт июн 17, 2010 20:07

Сообщение ananas » Пт июн 18, 2010 12:10

Сообщение Фары и ремень » Сб июн 19, 2010 13:03

Сообщение mama Nasti » Сб июн 19, 2010 15:00

Сообщение Mertana » Ср июн 23, 2010 12:27

Сообщение Джи » Сб июн 26, 2010 22:33

Сообщение Грязнова Анна » Пн июл 05, 2010 18:06

Сообщение Yliana » Вт июл 06, 2010 12:30

Сообщение Анна_Рыженко » Вт июл 06, 2010 12:41

Сообщение Motylek » Вт июл 06, 2010 13:34

Сообщение Анна_Рыженко » Вт июл 06, 2010 14:18

Сообщение mama Nasti » Вт июл 06, 2010 20:20

Сообщение Sirena » Ср июл 07, 2010 07:23

Сообщение mama Nasti » Ср июл 07, 2010 09:08

Сообщение Птенчик » Пт июл 23, 2010 11:06

Сообщение Серафимка » Пт июл 23, 2010 12:44

Сообщение Птенчик » Пт июл 23, 2010 12:54

аналогично, хоть я и очень плохо переношу жару, а сидеть дома еще хуже, когда по голове прыгают.

Сообщение Слоненок » Пт июл 23, 2010 12:58

Сообщение Я не ангел » Пн дек 13, 2010 18:46

Сообщение melani » Ср июл 27, 2011 17:01

Сообщение Мамулька Дашульки » Ср июл 27, 2011 17:07

Сообщение Syringa » Ср июл 27, 2011 17:26

Сообщение melani » Ср июл 27, 2011 17:28

Сообщение Mama Katenki » Чт июл 28, 2011 08:36

Сообщение Журавка » Ср июл 10, 2013 17:40

Сообщение yarynka_190822 » Пт июн 13, 2014 21:10

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:

Сообщение Юлианка 23_187191 » Пн июл 28, 2014 15:15

Сообщение yarynka_190822 » Чт авг 14, 2014 22:35

Источник

Идем гулять!

можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Смотреть фото можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Смотреть картинку можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Картинка про можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Фото можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом

можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Смотреть фото можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Смотреть картинку можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Картинка про можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Фото можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом

ЧТО ДАСТ ЗИМНЯЯ ПРОГУЛКА РЕБЕНКУ:

1. Здоровье. В холодную погоду воздух становится более чистым и насыщенным кислородом, а вся пыль улавливается снегом. Свежий воздух очистит легкие от всего, что вдыхает младенец в квартире, слизистые оболочки дыхательных путей начнут работать лучше, а кровь и соответственно все органы обогатятся кислородом. Гуляя, ребенок будет лучше расти и физически развиваться.

2. Закаливание. Температура воздуха на прогулке зимой значительно отличается от температуры воздуха в комнате – все это закалит организм малыша.

3. Витамин D. Зимой солнца очень мало и прогулка – это единственная для ребенка возможность получить «порцию» ультрафиолета. А именно под его воздействием наш организм вырабатывает витамин D, нужный для профилактики рахита. Конечно, чтобы предотвратить рахит, нужно будет не только гулять, но все-таки воспользоваться этим простым и естественным «лекарством» стоит.

4. Физическую активность. Гуляя зимой, когда на нас надето много одежды, особенно если двигаться активно, мы тратим больше усилий и энергии. Тратит ее и малыш, даже если он просто перебирает ножками по дороге, копает снег, переваливается через сугроб или скатывается с родителями с горки. Так что зимняя прогулка волей-неволей дает нам физическую активность, а она в свою очередь стимулирует работу сердечно-сосудистой и иммунной систем. Получается, что опять есть польза для здоровья.

5. Развитие и социализацию. На улице мир совсем другой, чем в привычных для ребенка квартире или доме. Там полно всяких удивительных для детей вещей: идет снег или светит солнце, бежит собака, каркает ворона, проезжает машина. Причем все это меняется очень быстро: малыш все время видит новую картинку и получает новую информацию, изучает свойства разных предметов. Гуляя, дети учатся устанавливать разные связи: собака – лает, птичка – летит, а снег – белый и красивый. Плюс общение с другими детьми и новые контакты. Ну да, в теплое время года уличных развлечений больше, но не сидеть же в квартире до тех пор, пока снег не растает!

Конечно, не все эти факторы сработают на каждой прогулке: солнце светит не всегда, а что касается грудных детей, так они вообще на улице часто спят и никакого движения и особого ознакомления с окружающим миром у них нет. Но вот здоровье и закаливание зимние прогулки дают точно, если конечно же гулять на свежем воздухе, а не по загазованным улицам или полным народа магазинам.

Правда, сколько ни говорят о пользе зимних прогулок, все равно в это время года многие мамы и папы со своими детьми не гуляют или гуляют редко или недолго. Взрослые понимают, что это неправильно, но причины для того, чтобы остаться дома, кажутся им убедительными. В чем уверяют себя родители:

Ребенок заболеет на холоде. Это типичная страшилка, которую особенно любят мамы и бабушки: мол, ребенок вдохнет воздух на морозе и у него начнется кашель, насморк или заболит горло. Но холодный воздух болезни не вызывает – это миф.

На самом деле. Человек заболевает от бактерий или вирусов, а не от холода. Наоборот, на морозе многие вирусы гибнут, поэтому гулять при минусовой температуре безопаснее, чем при плюсовой. Другое дело, что переохлаждение (замерзшие ноги, например) может способствовать тому, что попавший в организм вирус или микроб начнет развиваться. Ну так его (переохлаждение) просто не надо допускать.

На улице одни инфекции. Сейчас, когда на нас обрушился поток самой разной негативной информации, в частности о всяких вирусах и болезнях, многие тревожные мамы вообще боятся лишний раз выходить с маленьким ребенком на улицу. Особенно в первые недели и даже месяцы после родов если ребенок родился осенью-зимой. Считают, что на младенца могут чихнуть на улице, или в подъезде после больного человека останется вирус, и ребенок его подхватит. Бесконечные страшилки средств массовой информации про новые и ужасные штаммы гриппа, ежедневные новости о тяжелых осложнениях после болезней и другие ужастики только подливают масла в огонь. Вот и сидят мамы с ребенком всю зиму дома и гуляют только на балконе.

На самом деле. Квартира не защитит от болезней –- принести в дом вирус может папа, бабушка, сама мама: в полной изоляции от мира семья не живет. А вот прогулка на свежем воздухе, наоборот, укрепит здоровье и иммунитет.

Гулять зимой так сложно и скучно. Зимой надо долго одеваться: сначала самой, а потом еще облачить в несколько слоев одежды ребенка. Причем одеться надо по погоде, иначе быстро замерзнешь и придется возвращаться. Спрашивается: зачем тогда вообще выходили? А еще надо ничего не забыть (те же варежки), иначе, опять-таки, надо вернуться домой, а это с маленьким ребенком всегда неудобно. Кроме того, многие младенцы процесс одевания переносят плохо: кричат так сильно, что проще плюнуть на прогулку и остаться дома. Зимой холодно, с коляской на лавочке не посидишь, книжку не почитаешь, надо все время ходить. Плюс многим родителям вообще скучно гулять с коляской или за ручку с ребенком, даже если погода хорошая и малыш спокоен.

На самом деле. Это все отговорки и банальная лень. Сегодня так много высокотехнологичной и удобной одежды (и взрослой, и детской), что одеться на прогулку можно легко и удобно. Дети очень быстро привыкают к процессу одевания или просто смиряются с ним. Если немного постараться, то даже в прогулке с коляской можно найти что-то интересное (слушать аудиокниги, музыку, общаться в компании таких же мам).

Ребенок замерзнет или, наоборот, перегреется. Зимой надо надеть на младенца большое количество одежды, а точно понять, не мерзнут ли ноги или, напротив, не спарился ли малыш, сложно.

На самом деле. Обычно родители одевают ребенка так тепло, что он точно не замерзает. Даже если кроха лежит в коляске, всегда можно пощупать его ручки и ножки и определить, не холодные ли они. Гораздо чаще ребенку на прогулке жарко, и узнать об этом можно по его виду и поведению. Лицо младенца краснеет, он начинает беспокоиться (капризничает или плачет), просит пить. Тогда нужно засунуть руку за шиворот малыша и пощупать его спинку (не вспотела ли она).

Ребенок захочет есть, а зимой на улице грудь не дашь. Поэтому гулять лучше не выходить, тем более что если выйдешь, то все равно надолго не уйдешь.

На самом деле. Ребенка можно покормить перед прогулкой. Тогда гарантированно есть 1–1,5 часа, чтобы выйти на улицу и подышать свежим воздухом. И этого для зимней прогулки вполне достаточно. А вообще, на улице зимой дети быстро засыпают и спят потом очень долго. Так что времени для того, чтобы погулять между кормлениями, обычно хватает.

Зимой плохая погода – если не метель, то гололед, если не мороз, то слякоть.

На самом деле. Плохая погода зимой, если человек не живет действительно в сложных климатических условиях, все-таки бывает нечасто. Метели не метут всю зиму, а суровые холода сменяются легким и приятным морозцем, так что чаще всего под словами «плохая погода» скрыта та же родительская лень. Или отсутствие привычки к здоровому образу жизни и прогулкам в частности. Плюс дома нас якорем держат привычные блага: мягкий диван, телевизор, компьютер.

Получается, что никаких особо серьезных причин, чтобы не гулять зимой с ребенком, нет. Но здесь тоже надо соблюдать меру. Не надо совершать подвигов и во имя здоровья малыша гулять, если нет сил, не готова еда для себя или мужа, на улице плохая погода или просто сегодня что-то пошло не так. Ничего страшного не случится, если один или даже пару дней ребенок побудет дома. Но как только погода наладится и появятся силы, надо выходить на улицу. А как же балкон? Если говорить честно, то все понимают, что прогулка на балконе не равна прогулке в парке или лесу. Это выход для тех, кто живет в доме без лифта, у кого рядом нет хотя бы сквера, если на улице совсем уж сильный холод и непогода, мама плохо себя чувствует или очень занята домашними делами или работой.

Когда начать. Если ребенок родился зимой или холодной весной или осенью, то в первые дни после рождения ему гулять не надо. И не только потому, что на улице холодно, просто малышу нужно сначала адаптироваться к внешнему миру, и ему, и маме надо войти в новый ритм жизни. Вообще, мнения педиатров о том, когда начинать гулять с новорожденным, расходятся. Одни врачи считают, что здорового ребенка можно выносить зимой на улицу уже через неделю после рождения, другие рекомендуют прогулки с 10–14-го дня жизни, третьи вообще советуют подождать до трех-четырех недель. Здесь надо будет смотреть на все: на вес ребенка (маловесным детям зимой советуют начинать гулять попозже), на его состояние, на погоду, на возможности семьи (у мамы может не быть сил, папа работает, а бабушек поблизости нет).

При какой температуре и как долго гулять. Здесь тоже надо ориентироваться на погоду. На первую прогулку врачи рекомендуют выносить новорожденного, если температура за окном не ниже минус 5 ºС. Сначала можно даже не выходить на улицу, а «погулять» с одетым малышом в комнате с открытым настежь окном или посидеть на балконе. Потом выйти с малышом из дома держа его на руках, и затем уже гулять в коляске.

Каждый день прогулку увеличивают примерно на 5–10 минут, и получается, что выйдя на улицу в среднем в 10 дней, к месяцу ребенок может уже гулять час, а потом и 1,5–2 часа. Но здесь опять надо смотреть на климат. На улице может быть 0 ºС или даже плюс, но будет дуть сильный северный ветер – гулять при такой погоде неприятно и не нужно. А может быть мороз ниже минус 15 ºС, а день будет солнечным, погода мягкой – тогда цифры на градуснике не помешают погулять на свежем воздухе.

Как одеть ребенка. Как уже говорилось раньше, с одеждой сейчас все просто. Шерстяные рейтузы, которые еще надо натянуть, многочисленные платочки под шапочку, тяжелые детские шубки, одни носочки, а сверху вторые носочки, шарфики, чтобы не дуло, и прочие бабушкины хитрости для тепла остались в прошлом. Все просто: гуляет ребенок в коляске – хлопковый комбинезон (слип) к телу, сверху – флисовый, а затем комбинезон или конверт с утеплителем. На голову хлопковый шлем, поверх него – шерстяной или тот же флисовый (а можно надеть шлем «2 в 1»). На ноги – носки, на руки – варежки. Кому очень страшно – берите плед (на всякий случай). Если ребенок уже ходит – все то же самое, но вместо конверта уже будет комбинезон и плюс зимняя детская обувь. И никаких лишних пуговичек, завязочек и всего того, что раздражает и маму, и ребенка. Слипы на удобных кнопках, комбинезоны (конверты) на молнии, вместо душного шарфика шею закроет шапка-шлем, колючая шерсть заменена мягким и приятным флисом – собраться на прогулку в такой удобной одежде можно, как в армии, за несколько минут! Перед тем как выйти на прогулку, надо сначала собрать все нужные вещи (салфетки, соски, игрушки), потом одеться самой, а уже в самую последнюю очередь одевать ребенка (иначе ему быстро станет жарко).

Как видим, гулять зимой несложно и даже очень полезно. Так что одевайтесь правильно и впереднавстречу природе и здоровью!

Источник

Первое лето малыша. Прогулки и купания.

можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Смотреть фото можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Смотреть картинку можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Картинка про можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летом. Фото можно ли гулять с ребенком при температуре 30 градусов на улице летомНаконец, к нам пришла теплая погода, а совсем скоро наступит лето с жарой и длинными солнечными днями. Если ваш малыш совсем крошка и это лето для него будет первым в жизни, необходимо знать о некоторых правилах поведения и летнего отдыха, чтобы из яркого и долгожданного, оно не превратилось в опасное и проведенное в больнице.

Летом много солнца и тепла, обилие фруктов, ягод и овощей, но деткам первого года жизни лето может доставить немало неприятных минут, если не подумать заранее об опасности. Чтобы вынести из летнего сезона максимум пользы, и не навредить ребенку своей чрезмерной активностью, необходимо помнить определенные правила нахождения ребенка на солнце, его питания и ухода за нежной кожей. Тогда пребывание на свежем воздухе положительно скажется на здоровье и настроении ребенка.итак, обо всем по порядку.

Перегревание маленькими детьми переносится тяжело, а наступает оно гораздо быстрее, чем у взрослых. Кожа у детей очень тонкая, нежная и чувствительна к солнечным лучам, из-за чего могут быстро возникать ожоги. Первоначально родители могут и не заметить ожогов, однако, через несколько часов после пребывания на солнце кожа ребенка начинает краснеть, резко повышается температура тела, ребенок капризничает и отказывается от еды, он сильно плачет из-за боли.при таких ситуациях необходимо обращение за медицинской помощью.

Кроме солнечных ожогов при высокой температуре и еще и высокой влажности можно получить еще и перегревание. При перегреве ребенок начинает краснеть, у него выступает на лбу и около губ пот, поднимается температура. Ребенок становится необычно вялым или, наоборот, возбужденным и капризным, он безутешно плачет. Может активнее пульсировать и выпирать родничок, могут быть тошнота, срыгивания и рвота. При таких проявлениях ребенка немедленно нужно перенести в тень или прохладное помещение, раздеть и дать попить, умыть ребенку прохладной водой лицо и руки,либо обтереть все тело. При высокой температуре необходимо обтереть тело губкой с прохладной водой, сделать клизму с прохладной водой и дать жаропонижающее. Немедленно вызвать врача.

Во время любой прогулки необходимо внимательно следить за ребенком, если у него появляется потница, он много пьет, беспокоится, значит, ему жарко – вы слишком тепло его одеваете, нужно подумать, как одеть ребенка легче. Деткам в летнюю жару достаточно маечки и трусиков или ползунков, если температура выше 35-38 градусов, при чуть более низкой температуре можно надеть кофточку с коротким рукавчиком. На прямом солнце дети в обязательном порядке должны находиться в головном уборе – панамке или косынке. К вечеру в средних широтах обычно становится прохладнее, захватите с собой на прогулки кофточку с рукавом и накидывайте ее малышу при необходимости. Малышу, который еще спит в коляске, можно захватить легкий плед, и прикрывать им малыша вечером.

Сколько времени должны занимать прогулки?
Поздняя весна и лето, это те времена года, когда пребывание ребенка на улице должно быть максимальным – чем больше времени вы проведете в прогулках, тем лучше будет для малыша. Даже если это недавно родившийся крошка, после выписки из роддома можно гулять с ребенком уже со следующего дня. Идеальным вариантом для ребенка станет частный дом или дача, но если нет возможности организовать постоянное пребывание на природе, гуляйте с ним как можно больше. Выкатывайте коляску с самого утра, берите с собой журналы и перекус, легкий плед и отправляйтесь в тихий парк.

Найдите себе уютный уголок, где можно посидеть, отдохнуть в тени деревьев. Современные коляски удобные и вместительные, в них уместятся и запас питания для ребенка – если он кормится смесью, а у грудничков еда всегда с собой в виде мамы.кроме того, в коляску можно положить средства ухода за ребенком, если понадобится сменить подгузник, и перекус для мамочки. Тогда прогулки могут длиться не один час. Кроме того, устройство колясок поможет в ветреную погоду защитить крошку от ветра и замерзания, накидка от дождя не промочит карапуза, а москитная сетка – не даст злостным кровопийцам покусать нежную кожицу.

Как одевать карапуза летом?
Этот вопрос часто задают молодые мамочки, которым сложно еще ориентироваться по погоде и по малышу, особенно, когда старшее поколение постоянно их пугает фразами – «он замерзнет», «он простынет» и т.д. в вопросах одежды ребенка все достаточно просто и понятно, одеваем ребенка как себя, так как обмен веществ его идет активнее. И в любом случае, если вам самим жарко, то уж ребенку и подавно.

При температуре воздуха от 20 до 25 градусов надеваем кофточку с рукавом и штанишки. При температуре от 25 до 30 градусов надеваем легкий комбинезон из хлопка с открытыми ножками и ручками. При температуре выше 30 градусов надеваем трусики и маечку. Прихватите с собой на прогулку штанишки и кофточку, в случае похолодания вы всегда сможете приодеть малыша.
Одним из сложных вопросов в летний период является ношение подгузников – многие отказываются от них при повышении температуры выше 30 градусов, чтобы не создавать чрезмерного потения и опрелостей в области паха, так как подгузник все-таки достаточно плотный. Многие же родители выходят с ребенком гулять, надевая ему маечку и подгузник с носочками. При выходе с ребенком на открытое солнце, если он не прикрыт навесом коляски, обязательно нужно надевать панамку, шляпку или косынку.

Можно ли деткам загорать?
Очень часто на пляжах в летнюю пору можно наблюдать картину, когда малыши в трусиках, а иной раз и вовсе без них и в панамке, мирно копошатся в песочке под палящим солнцем. Но это вредно для детской кожи, особенно в дневные часы, когда солнечные лучи особо агрессивны. В такой ситуации ребенок может получить солнечные ожоги буквально за 10-15 минут пребывания. Ребенку полезнее и безопаснее находиться в условиях тени от деревьев или зонтика, натянутого тента или шатра над песочницей.

Свою дозу ультрафиолета для профилактики рахита ребенок в таких условиях получит в полной мере. Если же хочется позагорать, делать это нужно в период с 9 до 11 утра и после 19 часов вечером. В это время солнце уже не столь опасно. В средней полосе России пользоваться для детской кожи солнцезащитными средствами не обязательно, а вот если вы отдыхаете на Южных курортах, где солнце сильнее и активнее – это обязательное условие.Только подбирайте средства по возрасту и по степени защиты от солнца, а также проверяйте средство на аллергенность, прежде чем применить его в первый раз.

Купания ребенка в летний период.
Это еще один животрепещущий вопрос для молодых родителей в летний период. Дети имеют более активный теплообмен и потеют иногда даже сильнее взрослых, а учитывая, что кожные покровы у них один из важных органов выделения, они всегда должны быть чистыми. В жаркое время можно купать малыша один, а то и два раза в день – утром и вечером, при этом совсем не нужно каждый раз намыливать малыша с головы до пяток, достаточно обмыть тело малыша водой или искупать в воде с разведенной в ней пенкой или шампуне для купания. Важно регулярно обмывать головку малыша, так как особенно с длинными волосами, голоска сильно потеет и поры на ней забиваются. Если есть возможность, лучше постричь волосики на головке ребёнка покороче, чтоб голова потела не так сильно.

А как же быть с купаниями в водоемах и бассейнах?
С этим вопросом сложнее, наши естественные водоемы – это совершенно не место для малышей, так как в них полно мусора, в них гадят собачки и сами отдыхающие. Водоем может просто кишить опасными микробами и вирусами, вместо отдыха можно заполучить инфекцию, особенно если малыш ненароком глотнет такой грязной водички. Поэтому, для детей хотя бы до 2-3 лет стоит ограничиться купаниями в бассейнах или ванночках на открытом воздухе под навесом. Можно налить воду с утра и поставить емкость на солнце, вода быстро нагреется до комфортной температуры. Только не забывайте менять воду ежедневно или если малыш накидал в нее мусора или песка.

Оптимальной температурой воды для купания в бассейне или ванночке станет примерно 25 градусов, но если малышу некомфортно, можно сделать воду и потеплее.Если вы на курорте, осторожнее относитесь к общественным бассейнам, с целью обеззараживания воды в них сыплют очень много хлора – он может раздражать нежную кожу ребенка и вызвать у него аллергию.
Завтра мы продолжим обсуждать актуальные вопросы летнего отдыха в первый год жизни.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *