можно ли вести мяч шагом

Сасибо. Это все понятно, а сколько шагов делать. Можно ли ведение мяча и как? (гандбол)

Игра начинается вводом мяча. Он осуществляется с середины поля, причем игрок, который получает подачу, должен находиться не ближе, чем за 3 метра. Такая подача осуществляется после каждого забитого гола и в начале второго тайма.

Во время игры вратарь может:

касаться мяча любой частью тела в процессе защиты в пределах площади ворот;
передвигаться с мячом в пределах площади ворот;
покидать площадь ворот без мяча и принимать участие в игре в игровой зоне, при этом вратарь подчиняется общим правилам для игроков в игровой зоне. Считается, что вратарь покинул площадь ворот, как только он любой частью тела коснется площадки за пределами линии площади ворот.

подвергать опасности соперника в процессе защиты ворот;
покидать площадь ворот с мячом, находящимся под его контролем;
касаться мяча за пределами площади ворот после броска, пока любой другой игрок не коснулся его;
вносить мяч в площадь ворот, если он лежит или катится за пределами площади ворот;
возвращаться с мячом в площадь ворот из игровой зоны;
пересекать линию ограничения вратаря (4-метровая линия) или ее продолжение по обе стороны, пока мяч не покинул руку соперника, выполняющего 7-метровый бросок.
В площади ворот может находиться только вратарь.

Когда мяч уходит за боковую линию поля по вине одной из команд, то игрок из команды противников вводит мяч в игру с той точки, где он пересек границу поля. Когда мяч уходит за линию ворот по вине игрока нападения или вратаря, то его вводит в игру вратарь; когда мяч уходит за линию ворот от защитника, назначается угловой.

Если мяч ударяется о потолок, то судья производит розыгрыш спорного мяча, подбрасывая его в воздух. Игроки обеих команд борются за него в прыжке.
Тайм-аут

В течение игры тренеры команд могут взять по одному тайм-ауту. Тайм-аут длиться 1 минуту. Кроме того, судья останавливает время и объявляет тайм-аут в следующих случаях:

Чтобы зафиксировать удаление на 2 минуты, дисквалификацию:
если назначен семиметровый бросок;
если произошло нарушение правил замены или на площадку вышел лишний игрок;
если судьям необходимо посоветоваться.

В гандболе замены игроков не ограничены. Заменяемый игрок должен выйти с поля в зоне замены, после этого на поле выходит заменяющий игрок тоже через поле замены. Пересечение поля в любом другом месте во время замены строго запрещено. Эти же правила действуют при замене вратарей.

Если игрок нарушил правило замены, то он наказывается двухминутным удалением. Если несколько игроков одновременно нарушают правило, то только первый из них наказывается удалением. В этом случае игра продолжается свободным броском командой соперников.

Если на поле вышел лишний игрок или запасной игрок вмешивается в игру из зоны замены, то этот игрок наказывается двухминутным удалением, а команда следующие две минуты играет в меньшем составе. Игра возобновляется свободным броском командой соперников.
Пассивная игра

Команда, владеющая мячом, должна вести его в зону нападения и совершать броски в ворота соперников. Если же она не пытается перевести мяч из зоны защиты в зону нападения, это расценивается как пассивная игра. Команда наказывается свободным броском с того места, где мяч находился в момент остановки игры. Свободный бросок по их воротам осуществляет команда противников.

Источник

Правила ведения мяча в баскетболе

В современном баскетболе ведение и дриблинг являются основными принципами передвижения по полю. Игрок не может взять мяч в руки и пробежать к кольцу. Это будет расценено как нарушение. А какие еще существуют нюансы ведения и дриблинга? Оказывается, что нельзя выставлять вперед вторую руку и делать вместе с мячом больше двух шагов. Но так было не всегда.

В начале и до середины 20 века баскетбол был больше похож на регби с подвешенными кольцами. Игроки часто толкались, злоупотребляли массой и силой, тянули время. В 1954 году произошло обновление правил, и игра стала гораздо строже относится к различным физическим контактам. Теперь игрокам нужно было учиться вести мяч и не вступать в противоборство с соперником. Баскетбол стал красивее и зрелищнее.

Определения

Ведение мяча — это способ перемещения баскетболиста по площадке. Только с помощью этого приема возможно самостоятельное передвижение игрока. Иначе ведения мяча могут называть дриблинг. Но это определение чаще используется тогда, когда речь заходит об обыгрывании соперников, их переигрывании в борьбе один на один. Сейчас хороший дриблинг стал неотъемлемой частью любого баскетбольного матча.

Несмотря на высокие требования к игрокам со стороны тренеров, почти никому не удается сделать из ведения мяча свою сильную сторону. Дело в том, что баскетбол очень быстрая игра, в которой большая ставка делается на командную игру. Если игрок думает, что ему удастся пройти 5 оппонентов, используя дриблинг, то буквально через несколько секунд его ждет разочарование. В НБА голы, в которых принял участие только один спортсмен, являются большой редкостью.

Техника ведения мяча

Чтобы уходить из-под прессинга нужно научиться хорошей технике ведения мяча. Стоит сказать, что существует несколько способов дриблинга:

Для всех этих способов существует примерно одна техника. Баскетболисты не случайно изучают правила дриблинга. Это нужно для того, чтобы лучше контролировать мяч и не получить травму во время неправильного приема. Существуют следующие правила и советы при ведении мяча:

Двойное ведение

Так называют нарушение, когда игрок после взятия мяча в руки снова начинает дриблинг. Правилами это запрещается. Если спортсмен получает мяч от партнера, то ему можно взять мяч обеими руками и начать дриблинг, но только один раз. Допустим, игрок прекратил ведение. Он берет мяч в руки и начинает оглядывать площадку. Теперь у него есть только два варианта:

Все это можно сделать и после двух шагов с мячом. За пробежку это считаться не будет. Стоит сказать, что прыжок с мячом в этой ситуации запрещен. В случае нарушения правил игрок будет объявлен в ауте, а право владения перейдет к другой команде.

Распространенные ошибки

Ведение — трудный прием, отработка которого занимает много времени и сил. Но чтобы увеличить пользу для команды, можно изучить наиболее частые ошибки:

Упражнения для отработки

Чтобы научиться хорошему дриблингу стоит больше тренироваться. В этом помогут следующие упражнения:

Важные нюансы в игре

Стоит учитывать, что для успешного ведения нужны сильные и мощные руки. Баскетболисты много тренируются и вне площадки. Желательно, посещать спортивный зал, где можно увеличить силу хвата и мощность ног. Высокие прыжки и крепкие руки — отличительные черты любого профессионального баскетболиста. Также стоит развивать выносливость, ведь ведение — это тот же самый бег, но с повышенной концентрацией.

Сильный корпус поможет в столкновениях даже с самыми большими противниками. Конечно, сейчас больше ценятся игроки с хорошей выносливостью и быстрым бегом, но это не значит, что противники всегда будут медленнее или слабее команды.

Источник

Правила баскетбола 2020 — правила игры в баскетбол с последними изменениями

Обновлено: 8 Апреля 2020. Добавлены последние изменения в правилах, действующие с 1 октября 2020 года.

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! Как говорит статистика поисковых систем Yandex и Google, очень часто в строку поиска вводится такой запрос, как: правила баскетбола и правила игры в баскетбол. Самое интересное, что среди первых сайтов, появляющихся по этому запросу, нет ни одного, способного в полной мере ответить на эти вопросы.

Именно поэтому я решил написать статью, в которой подробно, и главное качественно, будет дан исчерпывающий ответ на такой вопрос. В этой статье мы поговорим об основных правилах баскетбола, по которым могут проводиться локальные турниры (например, чемпионат среди классов или школ) и об официальных правилах ФИБА с последними изменениями.

Основные баскетбольные правила

Баскетбол и прост, и сложен одновременно. В конечном итоге – все зависит от Вашего уровня игры и, наверное, именно в этом проявляется его привлекательность. Одна из причин роста популярности баскетбола заключается в том, что научиться играть в него сравнительно легко. Правила можно понять даже с первого раза, хотя, конечно, в них есть свои тонкости, сложности и нюансы.

Вот, в общем, такого набора правил баскетбола хватит для освоения азов этой игры. Ну а теперь давайте перейдем к правилам для более опытных спортсменов.

Официальные правила баскетбола 2020

Фактически, весь баскетбол делится на два течения (или две большие группы): Американское и Европейское. И именно Европейский баскетбол все время старается догнать в своем развитии Американский, регулярно изменяя правила игры, стараясь максимально приблизить их к коллегам из США. Кстати, в одной из статей Вы сможете почитать о последних изменениях в правилах баскетбола.

Европейским баскетболом, а значит и его правилами, руководит ФИБА – международная федерация баскетбола, основанная в далеком 1932 году в Риме. Первыми странами, которые создавали эту федерацию, были: Аргентина, Италия, Греция, Румыния, Чехословакия, Швейцария и Португалия; и тогда организация называлась «Международная любительская федерация баскетбола». Да, действительно, сначала весь европейский баскетбол назывался любительским, и только американские спортсмены считались профессионалами. В 2000 году организация поменяла название, убрав из своего названия слово «любительская», но аббревиатура осталась, наверняка, как дань традициям.

Последней редакцией правил игры в баскетбол является версия от 16 июня 2018 года. Эти правила баскетбола вступили в действие с 1 октября 2018 года, и именно по ним проводятся все официальные соревнования по баскетболу, в том числе, Чемпионат Европы и Мира по баскетболу.

Важно! Ниже вы найдете ссылку на изменения в данных правилах, которые вступят в силу с 1 октября 2020 года

Кстати, официальные правила баскетбола изложены на более чем 90 страницах, в которых подробнейшим образом описывается каждый элемент баскетбола. К примеру, первый пункт первой статьи рассказывает нам о том, что же такое игра в баскетбол: «В баскетбол играют две (2) команды, в каждой из которых по пять (5) игроков. Цель каждой команды состоит в том, чтобы забросить мяч в корзину соперников и помешать другой команде забросить его в корзину». Однако, не смотря на такое подробнейшее описание правил игры в баскетбол, каждый день у игроков возникаю те или иные вопросы по поводу трактовок правил баскетбола. Действительно, каким должен быть контакт, для того, чтобы можно было смело фиксировать фол в нападении? Какой блокшот считается правильным, а какой нужно объявлять фолом? В общем, перекапывая интернет, я нашел интересный документик, который называется «Официальные интерпретации официальных правил баскетбола 2014». На 59 страницах этого пособия дается информация о том, как именно нужно понимать отдельные правила баскетбола.

Что еще здорово, так это то, что и в правилах баскетбола и в интерпретациях часть текста выделена желтым цветом: это означает, что это пункт либо является новым, либо – именно он поменялся в новой редакции. То есть, тренера и судьи сразу смогут оценить степень и характер изменений в правилах баскетбола.

Все актуальные правила игры в баскетбол (с изменениями 2020 года)

Скачать официальные правила баскетбола и их интерпретации можно по ссылкам:

Самое важное и актуально о правилах

В общем, я надеюсь, что информация, приведенная выше оказалась достаточно полезной, во всяком случае для меня многие вопросы сразу отпали после прочтения соответствующих разделов. Только не пытайтесь сразу внедриться все правила, на той площадке, где Вы часто играете: большинство просто не готовы к таким изменениям. К примеру, у меня есть один знакомый, который прочитал про «правило цилиндра», и начал регулярно (раз на три атаки) объявлять, что против него нарушают «правило цилиндра». Думаю не нужно продолжать о том, как на это начали реагировать после третьего-четвертого раза. Так что: правила игры в баскетбол нужно знать, но злоупотреблять ими не рекомендуется.

Все, на этом статью заканчиваю, желаю Вам продолжать и дальше совершенствоваться и расти как игроку! Удачных Вам тренировок и до скорых встреч на страницах этого сайта!

Источник

Правила гандбола кратко: основные моменты игры (мяч, таймы, площадка)

Гандбол — популярная игра, проводимая в закрытых помещениях, в которой принимают участие 2 команды. Цель игры — забить, как можно больше голов, перебрасывая мяч между партнёрами. Правила гандбола несколько различаются, в зависимости от уровня соревнований: любительские/официальные, а также есть различия по возрастным группам. Подробнее обо всех тонкостях данного вида спорта читайте ниже.

Стоит отметить, что гандбол имеет огромную популярность во всём мире и в него играют в более, чем 150-и странах на всех континентах. Гандбол (handball от hand — рука и ball — мяч) — олимпийский вид спорта, а главной управляющей организацией в мире является (IHF).

Сколько игроков в гандболе от каждой команды?

На площадке одновременно от каждой стороны должно быть по 7 игроков (6 полевые, 1 — вратарь). Всего в заявку можно вносить 14 игроков. По позициям в гандболе, кроме вратаря есть:

А теперь собственно расскажем, как играть в гандбол — правила в кратком виде по пунктам:

Ещё одно из важных правил игры в гандбол — это запрет на преднамеренную затяжку времени во время атаки. Регламентированного времени, как, например, в баскетболе, в этом виде спорта нет, тут судьи смотрят на своё усмотрение, нарушает ли команда правило пассивной игры или нет.

Как только судья замечают тенденцию, указывающую на пассивную игру, он поднимает одну руку согнутую в локте (смотрите на картине). С этого момента у команды, владеющей мячом, есть максимум 6 передач, прежде чем совершить финальный бросок по воротам.

Площадка для игры, ворота и мяч

Официальные размеры гандбольной площадки составляют 40 x 20 метров. Корт делится на две равные большие половины, на каждой из которых есть линии (вратарская площадь — 6 м, линия штрафного броска — 7м, прерывистая линия свободных бросков — 9 м). Подробно с игровой зоной ознакомьтесь на картинке:

Ворота в гандболе точно таких же размеров, как и для мини-футбола (3 на 2 м) : 3 метра в ширину и 2 метра в высоту.

Многие интересуются, а можно ли использовать волейбольный мяч для игры в гандбол? Наш ответ — на неофициальном уровне можно, к примеру, в школе на уроке физкультуры, правда детям бросать и пасовать такой мяч будет неудобно, ведь он по окружности больше — 65-67 см, хотя по весу лёгкий — 260-280 грамм.

Продолжительность игры в гандболе, сколько таймов?

Официальными правила гандбола установлено игровое время длительностью 2 тайма по 30 минут каждый (между ними перерыв до 15-и минут). Каждой из сторон разрешается взять по 1 тайм-ауту в каждой половине встречи.

Однако, для школьников, а также всех учащихся не достигших 16 лет продолжительность игры может быть несколько другой:

В любительских, товарищеских, в общем неофициальных матчах можно оговаривать и устанавливать любое другое время поединка.

Если по истечению основного времени победитель не выявлен — назначается 2 равных овертайма длительностью в 5 минут каждый и перерывом между ним в одну мин. Если и после дополнительных периодов нет выигрышной стороны, то снова назначаются овертаймы по 5 минут.

Когда определить сильнейшего ни в основное ни в дополнительное время не удалось, назначаются 7-и метровые броски (пенальти). Каждой команде отведено выполнить по 5 бросков (по очереди), вратари в этом тоже имеют право участвовать. Если в финальной перестрелке будет ничья, семиметровые продолжают выполнятся до тех пор, пока одна команда не забьёт больше голов при равном количестве выполненных бросков. К примеру, стороны выполнили по 5-и пеналей и счёт 3:3, в таком случае, если следующий игрок забьёт гол, а с противоположной нет, то серия семиметровых и игра в том числе объявляется законченной.

Виды бросков в гандболе

В данном виде спорта есть несколько видов бросков:

Предупреждения, удаления, дисквалификация в гандболе

В гандболе, как и в других командных видах спорта, предусматривается наказание за нарушение правил. Судья может вынести 3 вердикта для нарушителя:

Жёлтая карточка в гандболе может показываться не только игрокам, а и тренерам и другим лицам команды. Горчичник данного цвета даётся за несерьёзные фолы (не желание отойти на 3 метра от мяча, блокировка броска не по правилам, эмоциональное неудовольствие решением арбитра и т.п.). Всего одной команде может быть показано максимум 3 жёлтые карточки, а после назначаются более серьёзные санкции.

Удаление на 2 минуты показывается двумя выпрямленными пальцами вверх, как на картинке. Всего за один матч игрок может получить максимум 3 двухминутных удаления и после третьего его полностью дисквалифицируют.

Красной карточкой в гандболе судьи награждают за особо грубые нарушения. Например, агрессивное поведение игрока или грубое нападение на соперника, если вратарь покидает площадь ворот с целью перехватить мяч и в итоге сбивает оппонента, специальная откидка мяча после свистка, намеренный бросок в голову соперника. Получив горчичник красного цвета, игрок покидает поле, без права возвращения обратно, но через 2 минуте команда может выставить вместо него другого.

Подведение итогов

Вот и все правила игры в гандбол в кратком виде. Основные моменты показаны и рассказаны. Теперь вы знаете, на площадке какого размера играют в гандбол, сколько игроков в каждой команде, какое количество таймов, какой должен быть мяч и т.п.

Данный материал можно использовать для обучения школьников и учащихся разных возрастов. Также, если вам задали написать реферат на тему правила гандбола, то из этой информации тоже есть, что выбрать.

Источник

Можно ли вести мяч шагом

1. Для игры в помещениях.

2. Для игры, как в помещениях, так и на улице – универсальные мяч.

Корзина.

Розыгрыш мяча и игровое время.

Матч, как и во многих популярных видах спорта, начинается с центра площадки. Разыгрывается мяч следующим образом: судья подбрасывает его строго вверх между двумя игроками команд. Как только игроки касаются мяча (а брать его в руки при вбрасывании нельзя) начинается отсчет игрового времени. После каждого свистка судьи отсчёт времени приостанавливается и возобновляется со следующим свистком, обозначающим продолжение игры. За игровым временем наблюдает специальный рефери.

До 2000 года правила с отсчётом времени были иными. Ранее было 2 тайма по 20 минут чистого игрового времени. Теперь же, принято проводить соревнования в 4 тайма по 10 минут, аналогично, чистого игрового времени (в НБА 4 тайма по 12 минут) с 2-х минутными перерывами между каждым таймом, а перерыв в середине матча длится 15 минут.

Раньше игрок имел возможность владеть мячом неограниченное количество времени, а в начале второй половины XXвека был введен 30-секундный и 24-секундный (в НБА) лимит во владении мячом командой. По правилам 2000 года, на атаку командам также отводится не более 24 секунд. В составе судейской бригады присутствует специальный оператор 24 секунд, который и следит за соблюдением этого правила. Кроме всего, существуют «правило трех секунд», именно столько времени игрок атакующей команды может находиться в ограниченной зоне соперника, которую обычно так и называют – «3-х секундная зона».

Ничьи в баскетболе быть не может, но если по истечении игрового времени победителя выявить не удастся, будет назначен дополнительный 5-минутный тайм – овертайм. Но если и в дополнительное время, ни одна из команд не завладеет лидерством в матче, судья назначит еще одну дополнительную пятиминутку и так далее пока не выявится сильнейшая команда. В случае если команды играют по регламенту кубковой системы, то в первом матче может быть засчитана ничья, а победитель определится по исходам второй встречи.

Броски.

Точный бросок в корзину с позиции за специально отмеченной дугой (стандартно 6,25 м от щита, а в НБА – 7,27 м), оценивается в три очка. Эту позицию обычно так и называют «трехочковой зоной». Все остальные броски, а так же и броски из-под щита, оцениваются в два очка.

Спорный мяч.

Нередко судьям в ходе игры приходится разыгрывать спорный мяч. Мяч считается спорным в следующих ситуациях: если два соперника крепко удерживают мяч, и никто из них не может овладеть им, не нарушив правила; если мяч покинул пределы игровой площадки от двух игроков разных команд, или судья не смог точно определить, кто из игроков последним коснулся мяча; если мяч застрял между щитом и кольцом и другие спорные ситуации. Спорный мяч может разыгрываться, как и между самими участниками «спора», так и между любыми другими игроками команд.

Ведение мяча.

Состав команд.

От каждой команды на площадке могут выступать одновременно только пять и еще пять-семь баскетболистов находятся во время игрового времени на скамейке запасных, ожидающих замену. По правилам, на официальных соревнованиях спортсмены выступают под номерами с четвёртого по пятнадцатый.

Замены.

Количество замен в баскетболе не ограничено. Проводить смену игроков можно только в момент, когда секундомер игры остановлен.

Жесты.

Среди специальных жестов, что используют судейская бригада по ходу матча, существуют, к примеру, такие: когда судья указывает на нарушение «правила трех секунд» или указывает, сколько штрафных бросков разрешается исполнить игроку пострадавшей команды, он использует, именно числа «1», «2» и «3».

Именно так, судья показывают секретарю матча и номер игроков, которые получают наказания в матче. Поэтому, чтобы избежать путаницы, решено не использовать в качестве индивидуальных номеров числа «1», «2» и «3».

Нарушения и фолы.

Технический фол – это фол за неспортивное поведение, споры, разговоры с судьей, потасовки. Данный фол могут получить, как и сами баскетболисты, так и тренерский штаб команд. Умышленный фол – преднамеренное нарушение, обычно имеющее грубую форму. Самым тяжёлым фолом в баскетболе является дисквалифицирующий фол, который объявляется за серьёзнейшее нарушение, впоследствии которого следует дисквалификация игрока с площадки на всё оставшееся время встречи.

Штрафные броски.

Данное наказание провинившейся команде обычно даётся за грубые нарушения, как преднамеренные, так и неумышленные. Броски вправе выполнять или сам пострадавший или любой другой игрок команды. Штрафные броски выполняются со специально отмеченной на площадке отметки в 6 м. от щита. Каждый точный бросок в кольцо приносит команде 1 очко.

Пожалуй, это самые основные правила игры в баскетбол, которые следует соблюдать. Играйте по правилам – не нарушайте и тогда вы получите массу удовольствий от этой прекрасной игры.

Источник