можно ли включать сплит систему при коронавирусе
Минздрав посоветовал не пользоваться кондиционерами из-за коронавируса
Минздрав предупредил больницы, что комнатные кондиционеры повышают риск заражения коронавирусом. Об этом говорится в пятой версии методических рекомендаций по инфекции, опубликованных на сайте ведомства.
В министерстве отметили, что нельзя использовать кондиционеры в зонах высокого риска распространения заболевания. По данным ведомства, они повышают риск инфицирования, так как способствуют поддержанию высоких концентраций инфекции в воздухе, потому что помещение не вентилируется.
«В зонах высокого риска распространения инфекции, вызванной COVID-19, использование кондиционеров комнатного типа (сплит-систем) должно быть исключено, поскольку они фактически повышают риск инфицирования, так как способствуют поддержанию высоких концентраций инфекционного аэрозоля при блокированной естественной вентиляции. Применение различного рода воздухоочистителей — рециркуляторов, в том числе с источником УФБИ внутри не является эффективной мерой снижения риска распространения воздушных инфекций, включая COVID-19, из-за недостаточной производительности (кратности воздухообмена в помещении), поэтому предпочтение нужно отдавать эффективной механической вентиляции или максимальному постоянному проветриванию», — говорится в рекомендациях ведомства.
В Минздраве добавили, что использование воздухоочистителей, в том числе с ультрафиолетовым излучателем, неэффективно борется с распространением коронавируса и других инфекций. Причина — недостаточная производительность.
В ведомстве заявили, что лучше всего применять эффективную механическую вентиляцию или постоянно проветривать помещение.
В России подтвердили более 10 тыс случаев заражения коронавирусом, 76 человек умерли.
Можно ли заразится COVID-19 через кондиционер или вентиляцию?
08.04.2020 г. Минздрав РФ опубликовал «Временные методические рекомендации по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции (COVID-19)», где в главе 7 «Профилактика коронавирусной инфекции» раздела 7.5 «Рациональное использование средств индивидуальной защиты в медицинских организациях» прописано, что «В зонах высокого риска распространения инфекции, вызванной COVID-19, использование кондиционеров комнатного типа (сплит-систем) должно быть исключено, поскольку они фактически повышают риск инфицирования, поэтому предпочтение нужно отдавать эффективной механической вентиляции или максимальному постоянному проветриванию».
Это утверждение вызвало много шума! Ведущие эксперты в области систем ОВиК составили открытое письмо, а также дали пояснения, что запрет на использование сплит-систем рекомендован для медицинских учреждений, занятых диагностикой и лечением коронавируса, конкретно для зон особой опасности заражения («красные зоны») и не имеет прямого запрета на использование в квартирах.
Кондиционеры в квартирах использовать можно, но перед началом их использования, для исключения сохранения и распространения частиц вирусов, рекомендуется произвести техническое обслуживание, в том числе чистку и дезинфекцию.
А в дальнейшем, при сохранении сложной эпидемиологической ситуации, техническое обслуживание данных систем проводить в более учащенном режиме, чем это прописано в рекомендациях производителя.
Чистка и дезинфекция кондиционера.
Перед началом использования Вашего кондиционера мы рекомендуем произвести его чистку и дезинфекцию! Эта мера обоснована, потому как вирусы оседают на поверхностях, где могут сохранятся довольно долго, а также передаются по воздуху. Если говорить о бытовом кондиционере, то самые распространенные места скопления вирусов это: фильтр, поддон, переточные каналы между частями поддона и узел слива дренажа. Все эти элементы следует чистить и дезинфицировать. Регулярная чистка и дезинфекция способствуют эффективной работе кондиционера, значительному улучшению микроклимата в помещении, а также результативной защите от вирусов.
Перечень работ по обслуживанию, чистке и дезинфекции кондиционера:
Полная стоимость услуги 2000 рублей.
Я лучше вообще не буду включать кондиционер!
(Можно ли включать кондиционер при коронавирусе?)
Не использовать кондиционер, боясь заразиться – плохой вариант! Человек, находящийся в помещении с температурой выше комфортных значений, испытывает дискомфорт, усиленное потоотделение, повышенную утомляемость, следствием чего становится снижение иммунитета. Пот является влажной средой, в которой могут скапливаться частицы вирусов и бактерий. Риск заражения возрастает в разы. Кроме того, лето 2020 обещает быть жарким, поэтому кондиционером Вы воспользуетесь не раз.
Приточно-вытяжная вентиляция: риски заражения.
В системах приточно-вытяжной вентиляции имеется довольно много элементов, посредством которых любой вирус может попасть в помещение. Местами скопления вирусов являются «влажные» секции — охладитель, увлажнитель, осушитель, каплеуловитель, а также поддоны и узлы слива дренажа в них; и «сухие» секции — фильтр, рекуператор и камера смешения. Приточный воздух, проходя загрязненные секции системы, может перенести частицы вируса в помещение. Кроме того, в приточно-вытяжных установках с камерами смешения и рекуператорами возможна ситуация, когда зараженный воздух из помещения с вирусами попадает в вытяжную систему, а из вытяжной системы в приточный воздуховод, после чего раздается по всем помещениям на объекте. Это очень опасная ситуация особенно в наши дни! Именно поэтому система приточно-вытяжной вентиляции требует регулярного проведения ТО. А в период пандемии чистку и дезинфекцию следует проводить в учащенном режиме. Эти меры позволят существенно снизить концентрацию вирусных частиц и риски заражения.
Мы готовы произвести весь необходимый спектр действий по чистке и дезинфекции систем кондиционирования и вентиляции.
В перечень обслуживаемого оборудования входят:
Специалисты, выполняющие работы по сервисному обслуживанию с последующим обеззараживанием поверхностей систем кондиционирования и вентиляции, имеют большой опыт работ в данной области и необходимый набор знаний в вопросах их безопасного проведения. В наличии весь требуемый инструмент и эффективные дезинфицирующие средства, в том числе на основе хлоргексидина, не имеющего строгих противопоказаний и не вызывающего аллергических реакций.
Рассчитать стоимость, оформить выезд специалиста, а также получить консультацию можно позвонив нам по телефону: +7 (495) 128-46-88, или отправив запрос на нашу электронную почту: info@precizionnik.ru
Позаботьтесь о себе и своих близких! Будьте здоровы!
Ученые объяснили, как обезопаситься от коронавируса, пользуясь кондиционером
Пользование охлаждающими системами может быть рискованным во время пандемии
Летняя жара прямо-таки подталкивает к тому, чтобы включить кондиционер. Но эксперты призывают не спешить и предупреждают, что эти устройства увеличивают риск распространения коронавируса. Как известно, на днях ВОЗ признала, что коронавирус может распространяться через зависающие в воздухе микроскопические капельки.
Эксперты считают, что кондиционеры, которые рециркулируют один и тот же воздух в комнате, должны быть либо выключены, либо использоваться при открытых окнах, чтобы не допустить воздушную передачу COVID-19, сообщает Daily Mail.
Британские исследователи говорят, что те, кто использует кондиционеры, которые «гоняют» один и тот же воздух, подвергаются повышенному риску заражения COVID-19, если в том же месте находился зараженный человек.
Сотрудник Королевской инженерной академии доктор Шон Фицджеральд считает, что открытие окна при включенном кондиционере может быть лучшим способом снижения риска: «При небольшом ветре воздух перемещается. Если вы не можете открыть окно, выключите устройство».
Еще в апреле исследователи обвинили кондиционер в распространении коронавируса среди как минимум девяти посетителей ресторана в китайском Гуанчжоу. Статья, опубликованная в журнале Emerging Infecious Diseases, описывала январский инцидент в закусочной в Гуаньчжоу, куда приехала семья из Уханя, где началась коронавирусная пандемия. По данным исследователей, у одного из членов этой семьи был бессимптомный случай, и примерно через две недели помимо этого пациента бывшие с ним люди, а также две другие группы посетителей, сидевшими в ресторане за соседними столиками, заболели вирусом.
Подвергшиеся инфицированию столике в заведении без окон находились на расстоянии около метра друг от друга, так что авторы утверждают, что наиболее вероятной причиной этой вспышки была передача капельным путем.
Тем не менее, участники исследования считают, что капли остаются в воздухе только в течение короткого времени и путешествуют только на короткие расстояния. Поэтому они пришли к выводу, что именно кондиционер мог распространять вирус дальше между пораженными столами.
Всемирная организация здравоохранения признала, что новый коронавирус может распространяться через крошечные капельки, плавающие в воздухе. Это произошло после того, как более 200 экспертов публично пожаловались на то, что ВОЗ не предупредила общественность о риске «аэрозольного» заражения.
Пресс-секретарь ВОЗ д-р Маргарет Харрис отвергла утверждение критиков о том, что агентство предвзято относится к идее аэрозольной передачи коронавируса, заявив, что организация признала возможность воздушной передачи во время медицинских процедур с самого начала пандемии.
В последнем руководстве, выпущенном ВОЗ, содержится призыв к дополнительным исследованиям по аэрозольной передаче коронавируса.
Тем не менее, ВОЗ по-прежнему настаивает на более убедительных доказательствах того, что новый коронавирус, вызывающий респираторное заболевание COVID-19, может передаваться по воздуху, и эта черта ставит его в один ряд с корью и туберкулезом и требует еще более строгих мер для его распространение.
Организация также повторила, что большинство крупных инфекционных капель, попадающих в воздух при кашле или чихании, вряд ли преодолеют расстояние в 1 метр.
Коронавирус, кондиционеры и вентиляция: АПИК честно отвечает на часто задаваемые вопросы
Чем ближе пик пандемии, связанной с распространением коронавирусной инфекции, тем ярче ощущается и другой пик — пик выдумывания и распространения домыслов и слухов относительно работы систем вентиляции и кондиционирования и вреда от них.
В сложившейся ситуации Ассоциация предприятий индустрии климата (АПИК) и издание «МИР КЛИМАТА» сочли необходимым расставить все точки над i и честно ответить на самые популярные вопросы о работе систем вентиляции и кондиционирования в период эпидемий и пандемий. Тем более, это не так-то и сложно. Главное — руководствоваться базовыми знаниями из области СКВ и обычной человеческой логикой.
Можно ли пользоваться кондиционерами в период эпидемии коронавируса?
Ответ: Да, можно. При этом важно регулярно проводить техническое обслуживание и обеззараживание кондиционеров, а также чистку и замену воздушных фильтров в них.
Пояснение: Многих интересует, можно ли включать кондиционер при коронавирусе, тем более, впереди нас ожидает летнее время года. Кондиционеры, будь то сплит-системы, мультизональные системы или фэнкойлы в системах холодоснабжения, осуществляют циркуляцию воздуха в помещении и не перемешивают воздух между разными помещениями. Исключение составляют центральные кондиционеры, но о них будет сказано отдельно.
Так как кондиционеры «гоняют» воздух внутри помещения, они не могут увеличить количество частиц вируса в воздухе — им просто неоткуда взять эти новые частицы.
Однако следует обратить внимание на два момента:
1. Вирусы могут принести в помещение люди — клиенты, посетители, коллеги, соседи по дому и другие люди. А кондиционеры, активно перемешивая воздух в помещении, обеспечат постоянное присутствие частиц вируса в рабочей зоне.
2. Во влажной среде вирусы живут гораздо дольше, чем в сухой. В кондиционере, как известно, возникает конденсат. Таким образом, поддон, а также переточные каналы между частями поддона и зона слива дренажа — это влажные поверхности, в которых, как раз, и могут сохраняться вирусы.
Именно во избежание этого и следует проводить регулярное техническое обслуживание и обеззараживание кондиционеров, а также чистку и замену воздушных фильтров в них. Эти меры позволят существенно понизить концентрацию вирусных частиц и вероятность заболевания.
Кстати: Нахождение человека в помещении с высокой температурой имеет свои негативные последствия — дискомфорт, повышенная утомляемость, повышенное потоотделение. При этом пот является такой же влагой, в которой могут скапливаться частицы вирусов и бактерий. Так уж лучше это будет происходить в кондиционере, который регулярно чистится, чем на теле человека с ещё более высокой вероятностью попадания вирусов внутрь организма.
Защищают ли фильтры кондиционера от коронавируса и других вирусов?
Ответ: Улавливание частиц возможно, но полноценно рассчитывать на такую защиту не стоит.
Пояснение: В маркетинговых целях многие производители заявляют о том, что в состав кондиционера входит многоступенчатая система фильтрации, включая бактерицидные фильтры, способные эффективно улавливать частицы вирусов. Однако документальных подтверждений и сертификатов на этот счет не так-то и много.
Размеры частиц коронавируса составляют порядка 100 нм. Фильтр с ячейками такого размера или любой другой фильтр, который, помимо просеивания воздуха, работает по принципу адгезии и аутогезии, способен задержать некоторое количество частиц вируса. Но не все.
Техническая справка: Если бы фильтры в кондиционерах эффективно улавливали столь мелкие частицы, аэродинамическое сопротивление фильтра было бы достаточно большим, и во внутреннем блоке кондиционера потребовалась бы установка более мощного и шумного вентилятора. Однако тенденции последних лет говорят об обратном: производители стремятся сделать свои блоки наименее шумными.
Вывод: Рассчитывать на эффективную защиту от вирусов силами кондиционера не стоит. При этом задержание фильтрами некоторых частиц вполне возможно. Именно поэтому и следует чаще менять фильтры в кондиционере. Кстати, об этом мы говорили и на нашем YouTube-канале:
Переносится ли коронавирус через кондиционеры?
Ответ: Да, как и через любой другой предмет. Впрочем, с гораздо меньшей вероятностью, чем, например, через ручки дверей или денежные купюры.
Пояснение: Если в помещение, в котором работает кондиционер, вошел зараженный человек, то рано или поздно частицы вируса могут попасть внутрь кондиционера. Далее зараженный человек может покинуть помещение, и войдет здоровый человек. Кондиционер может передать частицы вируса здоровому человеку.
С одной стороны, кондиционер «работает» с воздухом, который потом непосредственно вдыхает человек. С другой стороны, кондиционер равномерно распределяет воздух по помещению, а это снижает вероятность, что частицы вируса попадут именно в зону дыхания. Этот факт очень важно понимать в сравнении с, например, дверной ручкой или денежными купюрами, посредством которых, очевидно, осуществляется гораздо более прямой контакт зараженных и не зараженных людей.
А что с центральными кондиционерами? Способствуют ли они переносу коронавируса и других вирусов в здании?
Ответ: С центральными кондиционерами ситуация несколько сложнее, к ним требуется больше внимания. Но меры те же — регулярная чистка и дезинфекция всех элементов установки.
Пояснение: Центральные кондиционеры — это приточные или приточно-вытяжные вентиляционные установки, которые не только нагревают воздух в зимнее время года, но и охлаждают и увлажняют его летом.
Центральные кондиционеры имеют гораздо больше опасных элементов, чем обычная сплит-система. В их числе «влажные» секции — охладитель, увлажнитель, осушитель, каплеуловитель, а также поддоны и узлы слива дренажа в них; и «сухие» секции — фильтр, рекуператор и камера смешения.
Про «влажные» секции и фильтр мы рассказали выше — в них действительно могут скапливаться и долго сохраняться частицы вируса.
Что касается камер смешения и рекуператоров, то здесь проблема заключается в подмешивании вытяжного воздуха в этих секциях в приточный поток. В камерах смешения это происходит специально, именно для этого их и предусматривают в системе. А в рекуператорах это скорее побочный эффект. Причем, в рекуператорах с промежуточным теплоносителем перетечек практически нет, в пластинчатых рекуператорах они минимальны, а в роторных рекуператорах заметно больше. Но даже в роторных рекуператорах доля перетечек не превышает 3%.
Таким образом, в приточно-вытяжных установках с камерами смешения и рекуператорами возможна ситуация, когда зараженный воздух из помещения с вирусами попадает в вытяжную систему, а из вытяжной системы попадает в приточный воздуховод, после чего раздается по всем помещениям на объекте.
Стоит понимать и следующее!
Реальную опасность камеры смешения и рекуператоры представляют там, где изначально высока концентрация частиц вируса в помещениях. То есть там, куда изначально приходит большое количество заболевших людей. То есть — в больницах, поликлиниках и других медицинских учреждениях.
В иных общественных зданиях, а также офисных центрах, супермаркетах, кафе и других подобных объектах концентрация вирусов очень мала, а потому и частичный возврат вытяжного воздуха не является проблемой. В жилых домах, особенно индивидуального типа (коттеджах) проблема ещё менее актуальна.
Тем не менее, в период пандемии концентрация вирусов на всех объектах становится выше, вследствие чего и требуется проводить чистку и дезинфекцию систем вентиляции и кондиционирования чаще обычного.
На каких элементах систем вентиляции и кондиционирования скапливаются вирусы?
Ответ: В первую очередь, опасность представляют те элементы, для которых выполняется два условия: в них присутствует или образуется влага, и с ними контактирует внутренний воздух. В числе таких элементов — испаритель, увлажнитель, осушитель, каплеуловители, а также поддоны и узлы слива дренажа в них, другие элементы.
Кроме того, вирусы могут скапливаться на тех элементах, где всегда скапливается грязь: фильтр, вытяжные решетки, всасывающая решетка кондиционера, фильтры в вытяжных каналах, например, жироуловители, и другие подобные элементы.
Всем этим элементам в период пандемии коронавирусной и другой инфекции следует уделять повышенное внимание, проводить их чистку и дезинфекцию в учащенном режиме.
Может ли коронавирус передаваться через вентиляцию? Нужно ли заклеивать естественную вытяжную вентиляцию в квартирах?
Ответ: Нет и нет. Заклеивать ничего не нужно, коронавирус по вентиляции в квартиру не попадёт.
Пояснение: Если представить себе, что в помещении есть какие-то вредные частицы, то единственный способ избавиться в обычной квартире от них — открыть окно. При этом важно понимать, что вирусы покинут помещение НЕ через окно. Через окно будет поступать свежий воздух в помещение, а вся грязь будет уходить именно через вытяжные решетки на кухнях и в санузлах.
Техническая справка: Да, именно так и работает естественная вентиляция в многоквартирных жилых домах: воздух поступает через окна, а удаляется через вытяжные решетки в вентшахтах. Тяга при этом образуется не за счет вентилятора, а за счет перепада давления на разных высотах относительно земли.
Таким образом, ответ на вопрос, передается ли коронавирус через вентиляцию, отрицательный. По вентиляции вся грязь вытягивается из помещения наружу, а вирусы не настолько «сознательны», да и концентрация их не столь высока, чтобы двигаться против потока воздуха в чью-то квартиру, чтобы заразить людей.
Не стоит сравнивать распространение коронавируса по вентиляции с распространением табачного дыма, когда курят соседи. При курении концентрация дыма в вытяжном воздухе на несколько порядков выше, чем концентрация вирусов в воздухе. Поэтому слова о том, что через вентиляцию можно заразиться коронавирусом, не обоснованы.
Вывод: Единственное, что можно сделать для хоть и небольшого, но все-таки улучшения ситуации в квартире — чистить и протирать вытяжные решетки на кухне и в туалете.
Кстати, взгляните на эти решетки. Очень вероятно, что они серые или даже черные от грязи — отличный повод провести их чистку и дезинфекцию прямо сейчас.
Могут ли кондиционеры и система вентиляции увеличить количество вирусов в помещении, выступить эдаким рассадником инфекции?
Ответ: Нет, не могут, но следует соблюдать правила эксплуатации данного оборудования, регулярно проводить его техническое обслуживание, чистку и дезинфекцию.
Пояснение: Строго говоря, любой предмет может быть рассадником вирусов, особенно если в помещении не проводится элементарная уборка. Если кондиционеры и попадают под подозрение, то только потому, что люди НЕ отдают себе отчет в необходимости точно такого уже ухода за кондиционером, как и за ЛЮБЫМ ДРУГИМ предметом или оборудованием.
Приведём ряд примеров.
Кухонный стол регулярно контактирует с многочисленными продуктами питания, в том числе скоропортящимися. Если не протирать кухонный стол, то, конечно, весьма быстро он станет пристанищем вирусов и бактерий.
Мойка, раковина, узел слива воды и сифон — это всё очень опасные с точки зрения скопления вирусов, места. Чтобы убедиться в этом, достаточно раскрутить узел слива воды под раковиной и посмотреть, сколько в этих трубках грязи. И если в раковине в ванной комнате это просто грязь, то на кухне в мойку уходят частицы пищи и жир. Они способствуют удержанию и ускоренному размножению бактерий в канализации.
Однако согласно ряду исследований, кухня и санузел регулярно чистятся дезинфицирующими средствами, а вот рабочий стол и клавиатура компьютера или ноутбука чистятся гораздо реже. А если и чистятся, то обычной влажной тряпкой без какой-либо дезинфекции. Таким образом, рабочее место и клавиатура — часто даже более опасный рассадник бактерий, нежели кухня и санузел.
Кроме того, обратите внимание на сборный мешок пылесоса, на отсек с водой моющего пылесоса, на мусорное ведро и зону вокруг него, на наружную поверхность кухонной вытяжки, на места хранения посуды, особенно если она туда ставится в мокром виде — это всё суть потенциально опасные места при отсутствии должного ухода за ними.
И этот список можно продолжить.
Но вывод очевиден — в любом помещении достаточно много опасных зон, где могут скапливаться вирусы и бактерии. И кондиционер — это лишь одно из таких мест, причем далеко не самое опасное.
По итогам проведенного анализа напрашивается единственный вывод: следует вести чистоплотный образ жизни, следить за состоянием техники, знать наиболее грязные места в ней и регулярно их чистить.
Если говорить о кондиционерах, то грязь скапливается на фильтрах, в поддоне, в переточных каналах между частями поддона и в узле слива дренажа. Все эти элементы следует регулярно чистить и дезинфицировать.
Впрочем, в инструкции по эксплуатации всё это написано, и новых требований мы не написали. Разве что рекомендуем делать чистку и дезинфекцию в период эпидемий и пандемий чаще обычного — точно также, как и чаще мыть руки, например.
Профилактика коронавируса: что делать нужно, а что – точно не стоит
Коронавирус COVID-19, вспышка которого произошла в конце прошлого года в Китае, дошёл до России. По данным Роспотребнадзора на 10 марта, в нашей стране коронавирус был выявлен у 20 человек. К 18 марта в России зафиксировано 147 случаев инфицирования коронавирусом.
Чтобы свести к минимуму риски заразиться, необходима профилактика. Однако, если без разбора следовать всем подряд рекомендациям, это не только не принесёт положительного эффекта, но может ещё и навредить здоровью.
ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ НУЖНО
Говоря о профилактике COVID-19, нужно иметь в виду, что на этот счёт уже существует немало ложных представлений и соответствующих рекомендаций. Причём следование им не только не принесёт положительного эффекта, но в ряде случаев может даже навредить. В первую очередь это касается приёма различных медицинских препаратов.
По данным Всемирной организации здравоохранения, на сегодняшний день рекомендованных лекарственных средств, предназначенных для профилактики или лечения инфекции, вызванной коронавирусом COVID-19, не существует
Как пояснил ведущий научный сотрудник Института вирусологии имени Д. И. Ивановского Центра эпидемиологии и микробиологии имени Ф. И. Гамалеи Виктор Ларичев, против каждого вируса нужно искать свой противовирусный препарат.
Антибиотики против вирусов не действуют – позволяют лечить только бактериальные инфекции. Поэтому принимать их в качестве профилактики COVID-19 бесполезно.
Несмотря на то, что многие средства народной медицины, как, например, чеснок, обладают определёнными противомикробными свойствами, до сих пор не было получено никаких подтверждений их эффективности как средства профилактики заражения коронавирусом.
Одним из широко распространённых заблуждений является вера в то, что крепкий алкоголь убивает вирус. Разумеется, ничего, кроме вреда здоровью и дополнительной нагрузки на сердце, такое «лечение» не принесёт.
В отличие от витаминно-минеральных комплексов, принимать иммуномодуляторы врачи не рекомендуют. Эти вещества не входят ни в один международный стандарт лечения или профилактики ОРВИ или ОРЗ, плохо исследованы, а доказательства их эффективности отсутствуют. Более того, по словам медиков, некоторые из них также могут навредить здоровью.
Отдельно стоит остановиться на таком вопросе, как эффективность медицинской маски. Как отметил ведущий научный сотрудник Института вирусологии Виктор Ларичев, заражение коронавирусом происходит в том числе контактно-бытовым путём, то есть через прикосновения, поэтому наличие маски здесь большой роли не играет – обычно их рекомендуют носить больным, которые могут распространять вирусы или бактерии, кашляя и чихая.
Тем не менее, смысл надевать их всё же есть. Помимо того, что такая мера поможет снизить риск заражения, если рядом с вами окажется чихающий больной, маска способна обеспечить некоторую степень защиты от передачи инфекции с рук при прикосновениях к лицу.
Однако всё это будет лишено смысла, если носить маску неправильно.
Во-первых, маска должна плотно прилегать – насколько это возможно, при этом нельзя дотрагиваться до лица и носа под маской. А учитывая, что коронавирусы могут попадать в организм не только через слизистую легких, но и через слизистую глаз, до них также нельзя дотрагиваться руками. Во-вторых, когда носите или снимаете маску, старайтесь не касаться ее поверхностей руками. В-третьих, нельзя использовать одноразовую маску вторично, менять её нужно каждые два-три часа, иначе она сама может стать источником инфекции.
ЧТО ПОМОЖЕТ НЕ ЗАРАЗИТЬСЯ?
Учитывая, что COVID-19 передаётся, в том числе контактно-бытовым путём (через предметы обихода, прикосновения), основная рекомендация, которую дают все без исключения специалисты – соблюдать правила личной гигиены.
При этом самое важное, что можно сделать – это держать руки в чистоте.
Также снизить риск оказаться заражённым можно, избегая излишних поездок и посещения многолюдных мест.
Как известно, здоровый образ жизни, полноценный сон и питание повышают сопротивляемость организма к инфекции.
Таким образом, защита от заражения – это комплекс мер.
Напомним, в число основных симптомов коронавируса входят повышенная температура, чихание, кашель и затруднённое дыхание. В некоторых случаях может наблюдаться тошнота, рвота и диарея.
Однако в большинстве случаев, по словам специалистов, данные симптомы связаны не с коронавирусом, а с обычной ОРВИ.
При цитировании материала активная ссылка на источник обязательна.