можно ли возвращается к бывшему
Стоит ли возвращаться к бывшим?
Если дать отношениям с мужчиной второй шанс, чем это закончится?
Юлия Ланске психолог, эксперт по построению отношений с успешными мужчинами
Принцев мало, и на всех их не хватает. Пока вы его ждёте, он застревает на своем белом коне в столичной пробке или вовсе предпочитает вам соседскую принцессу. Таких примеров очень много, особенно в русскоговорящих странах, где мужчин по статистике меньше, чем женщин. И потом, мы же ищем не абы какого мужчину, а достойного – успешного, привлекательного, заботливого. Найти такого ещё сложнее.
Неудивительно, что отчаявшись встретить новую любовь, мы порой с ностальгией оглядываемся на старую. Уже неважно, что было не так в тех отношениях – если вдруг появляется возможность их возродить, многие женщины хватаются за неё, как за последнюю соломинку. И в самом деле, а вдруг на этот раз всё будет иначе?
Чтобы понять, будет ли, я предлагаю вам рассмотреть две ситуации: первую — когда в прошлом всё завершилось по инициативе женщины и вторую — где разорвать отношения решил мужчина.
Уйти, чтобы вернуться
Свидания, огненные ночи, переезд к нему или к вам, покупка мебели и милых безделушек, грандиозные планы – вначале все было прекрасно. А потом что-то пошло не так. Он только и делал, что работал, и вы были у него на втором месте, или недвусмысленно поглядывал на вашу подругу, или же ему постоянно хотелось вас перекроить под свои представления о том, какой должна быть «настоящая» женщина.
В какой-то момент вы начали замечать всякие мелочи, которые вас жутко раздражали – вроде открытой зубной пасты, в итоге ставшей последней каплей. Словом, однажды вы поняли, что дальше так жить нельзя, предложили ему «остаться друзьями» и облегченно вздохнули, отправившись на поиски более подходящего варианта.
Но время идёт, и всё мужчины на вашем пути оказываются безнадежно женаты, не готовы к серьезным отношениям или с десятком других «но». И всё чаще вы вспоминаете, как много хорошего было в прошлых отношениях с вашим бывшим мужчиной. Вы же так друг другу подходили. И причина расставания стерлась из памяти: так уж устроена наша психика – мы просто вытесняем неприятные воспоминания, чтобы лишний раз себя не травмировать.
Поддавшись этим иллюзиям, вы ему позвонили. Он тоже думал о вас! И вот вы снова вместе! Чувства вспыхнули с новой силой, вы будто оказались дома после долгой утомительной дороги. Всё в ваших отношениях такое знакомое, уютное, и от набегающей порой на солнце вашего счастья тучки вы торопитесь отмахнуться. Только спустя время замечаете, что тучка появляется всё чаще, а ваш мужчина ведёт себя резко, раздражительно и будто бы специально доводит вас до слез.
А все потому, что нельзя дважды войти в одну и ту же реку – очень часто в «старых» отношениях, скроенных на новый лад, скрыто множество невысказанных обид. Поставьте себя на место партнера: однажды вы уже ушли от него, задели его мужское эго. И тут вы возвращаетесь: какая замечательная возможность вам «отомстить»! Не исключено, что он делает это неосознанно и даже немного опережая события – вдруг вы решите повторить этот фокус и опять его бросите?
Кстати, вероятнее всего, вы так и сделаете. Люди не меняются, и причины, по которым вы решили выйти из этих отношений, никуда не делись.
Вернись, я всё прощу!
Другая ситуация: разорвать отношения решил он, а не вы. Может быть, потому что вы хотели семью, а он был к этому не готов. Или ему не нравилось, как вы готовите. Или он увлекся молодой коллегой, пусть даже ненадолго, но этого хватило, чтобы решить вычеркнуть вас из своей жизни. Больно, обидно, и глупо притворяться, что это не так.
Всё это время вы живёте с незакрытым гештальтом, вас тянет к этому мужчине, хотя логично было бы бежать от него со всех ног. Вы думаете о нем, мечтаете, вспоминаете лучшие моменты ваших отношений, горько сожалея о том, что вы потеряли. И вот – встреча в соцсетях, и вы понимаете: у вас есть шанс его вернуть. Стоп! Хорошенько подумайте, прежде чем делать это.
Ещё один важный нюанс: по моему опыту, самые крепкие отношения – это те, где мужчина любит женщину чуть больше, чем она его. Однако если он однажды вас бросил, то именно вы любите его сильнее и демонстрируете эмоциональную зависимость от него. Возможно, вам удастся построить с ним семью, но в том, что касается чувств, это вероятнее всего будет «игра в одни ворота». Не слишком счастливый сценарий, согласитесь.
Вы просто потратите драгоценное время и в итоге вам опять будет ещё больнее. Вместо этого подумайте: если вы чего-то лишись, значит, у вас освободилось место для чего-то другого. Для отношений, где вас примут и полюбят такой, какая вы есть, более качественных и счастливых. Для человека, который будет вам соответствовать.
Но для этого мало просто сидеть у окна в ожидании принца на белом коне. Нужно встать и сделать первый шаг… навстречу себе – счастливой и любимой.
Вернуться… к себе
Сейчас вы можете не видеть выхода, и это понятно. Чтобы сменить точку зрения и — что важнее — изменить своё поведение, нужны не подруги, а профессионалы — коучи или психологи, которые дадут вам реальные знания и техники для выхода из темного леса на солнечную дорогу.
Смотрите вперед, а не назад, работайте над собой, и вам больше не придется зависать в соцсетях на страницах ваших бывших. Вам будет гораздо интереснее на вашей собственной странице – там, где вы разместите фотографии с мужчиной, который вам действительно подходит.
Многие специалисты говорят о том, что не нужно налаживать отношения после разрыва. Зачастую это в действительности верно. Однако существует большинство пар, которые построили серьезные отношения и счастливую семью не с первого раза. Ведь не всегда и не все люди расстаются сознательно и по очень серьезным причинам. Но если чувства и желание сохранились, стоит ли пытаться заново начать отношения? Рассмотрим эту проблему подробно.
Когда не нужно возобновлять отношения
Почему нельзя возвращаться к бывшим? Психологи говорят о том, что в некотором случаях не стоит возобновлять отношения. Не следует возвращаться, если разрыв отношений произошел по таким причинам:
Другие варианты отношений, к которым не стоит возвращаться
Еще одной ошибкой в поведении женщины является стремление сделать все для своего партнера, при этом ничего не требуя взамен. Со временем такие поступки воспринимаются как должное, и все действия и попытки женщины отстоять свои интересы не воспринимаются всерьез. Впоследствии, если девушка начинает действовать по-другому, появляются претензии, критика, неуважение, и убедить мужчину относиться к ней с любовью и благодарностью будет невозможно. И она сама в этом виновата.
Отношения, которые построены на привычках, уважении и боязни одиночества не являются прочными, и существует огромный риск их распада в случае, если возникнет новый романтический интерес. Ведь без любви недостатки партнера кажутся более критическими, нет удовольствия от отношений. А причиной проблемы была только боязнь одиночества. Не возвращайтесь к бывшим партнерам, которые не совершили попытку все изменить, а просто попросили об этом, решив, что могут вести себя, как и прежде.
Когда следует возобновлять отношения?
Стоит ли возвращаться к бывшему? Сейчас разберемся. Возобновлять отношения стоит, если:
Как правильно возобновлять отношения?
Перед примирением необходимо сказать о недостатках друг друга, но без обвинений и оскорблений. Следует говорить о переживаниях, которые возникают в некоторых обстоятельствах. Партнеры при примирении уже знают о вкусах друг друга. Поэтому нет необходимости показывать себя с лучшей стороны. Ведь многие мужчины, побывав холостяками, за время разлуки начинают больше ценить труд женщины.
Следует разобраться в своих чувствах и мыслях, дабы осмыслить, необходимо ли жить с таким человеком, остались ли к нему прежние чувства. Необходимо в первую очередь понять, на что можно пойти, чтобы не повторять прежних ошибок. То, что человек поменялся в лучшую сторону, можно заметить сразу. Однако не стоит укорять человека, критиковать его, злорадствовать, потому что изменение характера и отношения друг к другу не происходит без ошибок и за один день.
Стоит ли возвращаться к бывшему партнеру, если дети просят этого и хотят, дабы родители были вместе? Если супруги не изменились в лучшую сторону, то не следует.
Обиды
Можно ли возвращаться к бывшим партнерам, если остались обиды и неприятные воспоминания? Причиной расставания могут быть несущественные обиды по пустякам, а после разлуки партнеры поняли, что совершили ошибку. В таких случаях можно рискнуть начать все заново. Если любовь прошла, и вы поняли, что вам больше нечего дать другу, то не возвращайтесь к бывшим.
Покончите с прошлым!
Очень часто люди начинают новые отношения слишком рано, еще не отпустив прошлое. При этом возникает чувство раздражения, неудовлетворенности жизнью, что негативно сказывается на здоровье. И дабы новые отношения сложились, а не перешли в скучную связь, следует отпустить прошлое: простить человека, с которым расстались, думая о новых отношениях и светлом будущем.
Не следует связывать себя созданием новых отношений, если еще старые не завершились. Необходимо забыть о прошлом партнере и начинать новую жизнь, чаще посещать вечеринки, наряжаться, получать комплименты. Это намного приятнее, чем постоянно держать обиды в себе, не стоит заострять внимание на своих проблемах. Следует в душе поблагодарить бывшего, сказав себе, что жизнь идет вперед и будущее станет намного лучше. Конечно, это произойдет не сразу, но процесс освобождения от прошлого начнется быстрее.
Почему нельзя возвращаться к бывшим? Советы психолога
Возврат к бывшим отношениям бесполезен, так как люди редко меняются. Однако следует учитывать желания и чувства обоих партнеров. Ведь существует вероятность того, что их устраивают совместные проблемы, так как практически идеальных людей нет, и все могут сделать ошибки, за которые нужно нести ответственность. Если же все-таки существует желание прекратить ссору, которая возникла из-за эмоций и чувств – можно попробовать.
8 признаков, что тебе стоит вернуться к бывшему
Берем пример с Селены и Джастина.
«Бывших возлюбленных, девочка, не бывает», – именно так пела Dua Lipa в New Rules. Бывшие парни – пройденная глава твоей жизни, все правильно. Однако бывают ситуации, когда «попробовать еще раз» может быть не самой плохой идеей. В свете последних событий (мы про воссоединение Джастина Бибера и Селены Гомес), некоторые из нас задумались «а что если…». И мы их понимаем! Стоит ли возвращаться к своему экс-парню? Если эти признаки тебе подходят, то самое время перейти в наступление.
Ваше расставание не было ужасным
Если вы расстались с истериками и обидами, то это знак, что и сами отношения были не такими уж хорошими. Однако, может, вы просто решили остаться друзьями или один из вас уехал поступать в университет. Это нормальный повод взять перерыв в отношениях. И если решение о расставании было принято совместно и разошлись вы «по-взрослому», то вы достаточно разумны, чтобы начать все с начала.
Вы оба хотите снова быть вместе
Если только один из вас хочет возобновить отношения, то это не очень хороший знак. Если вы оба всегда были честны и открыто рассматриваете воссоединение, то почему бы нет? Однако если только один из вас хочет вернуть второго, то это не сработает, извини.
Прошло много времени
Допустим, если вы расстались два дня назад, то сейчас не время пытаться все вернуть. Ну а если вы расстались несколько месяцев назад и успели все хорошо обдумать, тогда можно попробовать. Все это время ты анализировала ваши отношения и все равно хочешь с ним встречаться? Это хороший знак, действуй.
Вы оба уже успели повстречаться с другими
Если и ты, и твой бывший уже успели побывать в новых отношениях после разрыва, а сейчас снова свободны, то можно попробовать сойтись. Таким образом, вы получили новый опыт, который все-таки поставил ваши отношения в приоритет.
Вам было хорошо вместе
Если твой бывший делал тебя счастливой, то это абсолютно естественно, что ты хочешь его вернуть! Ну а если он приносил только проблемы и разочарования, то отпусти, оно того не стоит. Возвращаться стоит только в том случае, когда ты уверена, что из этого получится что-то хорошее.
Ты не можешь перестать о нем думать
Он постоянно сидит у тебя в голове? Это вполне нормально и значит, что ты действительно по нему скучаешь. Попробуй встретиться с ним (якобы случайно) или окажись там, где может быть он, и проверь, остались ли у тебя чувства. Ты сразу поймешь это, как увидишь его (бабочки и все дела).
Ты научилась лучше заботиться о себе
Неважно, что было причиной расставания. Скорее всего, для тебя это было очень тяжело. Тебе нужно убедиться, что ты вполне можешь быть одна и в случае чего способна позаботиться о себе. Не нужно надеяться, что кто-то войдет в твою жизнь и сделает тебя счастливой, ты сама на это способна! Но если ты хочешь вернуть экс-бойфренда только потому, что тебе скучно и одиноко, не стоит этого делать, поверь.
Вы расстались друзьями
Если расставание прошло довольно спокойно и «по-дружески», то можно попробовать снова. Мы не говорим, что эти отношения будут идеальными, но факт того, что вы смогли остаться друзьями, говорит о многом.
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
Психология и причины возобновления отношений: стоит ли возвращать партнера после расставания?
Многие люди после расставания жалеют, что произошел разрыв, и желают вернуть отношения.
Прежде чем решиться на перемирие, надо хорошо подумать, стоит ли восстанавливать отношения. Зависит это от многих факторов, ведь каждый союз индивидуален.
Стоит ли возобновлять отношения с бывшим мужем/женой после развода?
После разрыва прошло некоторое время. Эмоции утихли, изменилось отношение к ситуации, проведен анализ ошибок, жизнь начинает налаживаться. Если к человеку до сих пор тянет, есть чувство сожаления об утрате, то, возможно, стоит подумать о том, не наладить ли отношения снова. Однако важно учесть множество факторов: причины разрыва, насколько партнер сам хочет вернуться, остались ли у него положительные эмоции, перспективы союза.
Если отношения были токсичными, то лучше поставить финальную точку, потому что вероятность, что партнеры поняли свои ошибки и не повторят их снова, минимальна. Отношения должны строится на взаимном доверии, любви, совместных целях, только тогда они будут успешными и станут развиваться в нужную сторону.
Когда стоит возвращаться:
Прежде чем сходиться снова, стоит проверить свои чувства – есть ли негатив к человеку, осталась ли взаимная симпатия, притяжение. Перед возвращением обязательно надо поговорить. Разговор не должен состоять из критики и упреков, но партнеры должны договориться, как дальше строить отношения, чего следует избегать.
Когда не стоит возвращать девушку/парня?
Есть ситуации, когда к бывшему партнеру возвращаться не стоит, более того, надо любыми способами избегать общения, даже если тянет, даже если кажется, что без человека прожить невозможно.
Когда возвращаться не надо:
Причины, по которым любовники сходятся после разрыва
Случаи, когда люди сходятся заново, даже после развода, нередки. Этому есть множество причин.
Любовь. Разрыв мог быть ошибкой, если, например, произошла крупная ссора. Но если партнеры, супруги до сих пор любят и ценят друг друга, то они стремятся вновь объединиться, потому что в первую очередь их связывают сильные чувства.
Настоящая любовь – это то, что крепко объединяет людей, даже на расстоянии. Расставшись, они продолжают любить своего партнера, даже если делают попытки вступить в новые отношения. Союз, основанный на истинной любви, самый крепкий, хотя достаточно непростой, ведь главным в нем становятся эмоции.
Почему мужчина хочет вернуться?
Обычно мужчина много вкладывается в свою даму, в том числе, материально. Ему сложно терять человека, который столько от него получил.
Женщина могла быть источником вдохновения, положительных эмоций, которые он не может получить от кого-то еще.
Женщина настолько хорошо обеспечивала быт, что мужчина чувствовал себя рядом с ней комфортно. Ему не надо было заботиться о доме, уюте, все делала супруга.
Мужчина – это охотник, и когда женщина уходит от него, то инстинктивное желание – вернуть ее снова. Некоторые дамы пользуются подобной манипуляцией, отдаляясь временно, пытаясь тем самым сильнее привязать партнера.
Почему женщина хочет восстановить отношения?
Женщины видят в мужчине в первую очередь опору в жизни. Они сильно привязываются к своему партнеру, и у большинства расставание происходит очень тяжело, особенно если мужчина первым принял решение о разрыве.
Почему женщины возвращаются:
Почему именно после разлуки приходит понимание?
После расставания люди проходят этап переоценки отношений, причин, приведших к разрыву. Партнер оценивается уже с другой стороны. Когда люди начинают жить вместе, в первое время на недостатки партнера не обращают внимание. Это период влюбленности, преобладает эйфория от новых чувств. При возникновении конфликтов, больше обращают внимание на негативные черты характера, поведения.
Когда партнеры расходятся, они по-другому начинают смотреть на ситуацию. Изменяется привычный образ жизни, нет рядом человека, с которым была глубокая эмоциональная связь. Иногда партнер понимает, что любит, уже тогда, когда расстался.
Оценивая совместную жизнь, партнеры или один из них, начинают осознавать, что с конкретным человеком было хорошо, удобно, были эмоции, совместные планы, которые не удалось реализовать. Бывший партнер после разлуки приобретает иную ценность, поэтому возобновленные отношения чаще длятся дольше предыдущих.
Видео по теме
О том, стоит ли возвращать отношения и как правильно нужно это делать, рассказано в видео:
Заключение
Возвращать или нет бывшие отношения – каждый решает сам. Но здесь важно, чтобы оба партнера были готовы к новому шагу и переменам. В этом случае союз будет долгим и прочным.
Вечное возвращение: о чем стоит подумать, прежде чем вернуться к бывшему любовному партнеру
Вспомните, из-за чего вы расстались с бывшим любовным партнером, подумайте, так ли вам плохо без него и готовы ли вы смириться с его недостатками, если отношения возобновятся? Рассказываем, какие вопросы стоит себе задать, прежде чем второй раз войти в одну и ту же реку.
Почему хочется вернуться к бывшему романтическому партнеру?
Без причины не расстаются — факт. Но далеко не всегда к бывшему партнеру остаются негативные чувства: нередко причиной расставания было стечение обстоятельств или импульсивность. Если отношения были яркими и продолжительными, отходят от них долго. Часто при этом возникает мысль вернуться к бывшему партнеру, и это вполне понятно и нормально — не стоит корить себя за подобные мысли. Будьте уверены, вы не одиноки в этих размышлениях.
Побыв в одиночестве или повстречавшись с кем-то еще, человек может сравнить, как он себя чувствует в разных условиях, и осознать, что экс-любовник (любовница) был не так уж плох, а скорее, совсем наоборот. Тем более что со временем негативные воспоминания могут исчезнуть, а останутся только приятные. Разочарование в новых связях, усталость от того, что нужно снова проходить первые этапы романтических отношений, и чувство ностальгии — вот основные причины, по которым люди порой стремятся войти в одну и ту же реку дважды. Но не стоит сразу поддаваться этому желанию. Прежде чем назначить встречу «человеку из прошлого», стоит остановиться и всё взвесить.
О чем стоит подумать, прежде чем принять решение
Вспомните, из-за чего вы расстались. Через некоторое время после разрыва уже сложно вспомнить, почему так вышло. Но это лишь обман сознания: причина есть всегда, даже если вы как следует ее не проговорили. Вспомните, почему вы решили разойтись и что чувствовали в тот момент. Спросите себя: решена ли эта проблема теперь? И если нет, готовы ли вы с этим смириться?
Что лучше — быть одному или в отношениях с несовершенным партнером? После того как вы расстались с этим человеком, у вас наверняка возникали новые романтические увлечения, и они, очевидно, тоже не привели ни к чему хорошему. Прежде чем писать бывшему, подумайте, а так ли вам плохо в одиночестве? Дайте себе передышку от любовных приключений, побудьте наедине с собой. Тогда вы сможете лучше понять, чего хотите и так ли сильна потребность писать экс-возлюбленному (или возлюбленной).
Что вас подталкивает к возобновлению отношений? Полезно разобраться в том, почему вообще вы думаете написать бывшему партнеру. Вам с ним было так хорошо и вы жалеете, что разорвали с ним отношения? Или вам некомфортно быть в одиночестве и вы устали от неудач? Подумайте, не обманываете ли вы себя, когда идеализируете прошлые отношения. Лучше всего принимать решение тогда, когда в остальных сферах жизни дела у вас обстоят неплохо, чтобы мотивацией ваших поступков не стали отчаяние или тоска.
Остались ли сильные негативные воспоминания? Попробуйте вспомнить, что вас бесило в вашем партнере больше всего, это может быть что угодно: от манеры убираться дома до хобби. Дополните эти воспоминания обидами, которые нанес вам человек и которые могли послужить поводом к разрыву. Когда вы всё это представите в красках, спросите себя, по-прежнему ли вы так сильно хотите вернуться к бывшему партнеру? И только если ваш ответ — безоговорочное «да», можно попробовать восстановить отношения.
Сможете ли вы друг друга удовлетворить? Отсутствие новых привлекательных вариантов для любовных отношений — это не повод соглашаться на то, что вас уже однажды не удовлетворило. С одной стороны, возвращение к бывшему партнеру хорошо тем, что вы уже всё друг о друге знаете и процесс притирки пройдет куда быстрее. С другой, когда-то даже все его положительные качества не смогли удержать вас вместе. Подумайте, будет ли этого достаточно теперь? Вполне вероятно, что, пройдя через ряд неудачных любовных связей, вы сможете по-новому оценить своего экс-партнера и его плюсы всё же перевесят недостатки. Так или иначе все «за» и «против» стоит тщательно взвесить, а чтобы было нагляднее, стоит выписать их на бумагу.
Есть ли будущее у ваших отношений? Наконец, самое важное. Прежде чем возобновлять отношения, подумайте, сможете ли вы, пройдя через расставание, вновь доверять своему партнеру и испытывать к нему настоящую любовь? Учтите, что и у вас, и у него в промежутке были другие романтические увлечения, а взаимные претензии могли никуда и не исчезнуть.