ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ
ΠΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ. Π Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ (ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΡ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅.
Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ β Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°.
Π’Π°ΠΊ, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, Π° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ β Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΠ»Π°Ρ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ (Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ). Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ β Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΈ Π² Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ β Π½Π΅ Π²ΡΠΆΠΈΠ²ΡΡ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 Β°Π‘, Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅: Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ .
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, Π° Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ β Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ, Π² ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ. Π’ΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅, Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ? Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅! ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ β ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅-ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ (Π½Π΅ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ), Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΠ° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΡ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ°: Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π· ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Ρ Ρ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π» ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ-, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊ ΡΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ 7, ΠΈ 25 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ°, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. Π‘Π»ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π° Π²Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° (Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²).
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ 8-10 ΡΠΌ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ 20 ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ β ΡΡΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ β ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, Π° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π·Π° 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ β Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΠ»ΠΈΡΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ? ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ (Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²). ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 0Β°Π‘, Π²Ρ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΈ β Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ.
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ 1-1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅.
ΠΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ «Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ» Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΡΡ Π»ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ β Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ?
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄. Π€ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ/ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ.
ΠΠ° 10 Π» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅ΡΡΡ 1 ΡΡ.Π». Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΡΡ.Π». ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ) ΠΈ 1,5 ΡΡ.Π». ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ?
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ β Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 15 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ (ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ).
ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΡΠΌ β ΠΎΠ½ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊ. Π£ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ β Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ , ΡΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ, Π·Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅ β ΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ: ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΡ Π΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ° Π²ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅
ΠΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅? ΠΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π° 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ 2020 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ 2020 Π³ΠΎΠ΄Π°:
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ:
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ! Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ β ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΡΡΡ Π»ΡΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ (ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΠΎ Π½ΡΠ°Π²Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π°Ρ, ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ β Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ). ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ, Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ (Π² Π½Π΅ΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° (Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ).
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π° 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ) Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π³ΡΠ°Π±Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ. Π ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅, Π²ΡΠ»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΡΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ -ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² (ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ).
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Β«Π€ΠΈΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ½-ΠΒ», Β«Π€ΡΠ½Π΄Π°Π·ΠΎΠ»Β», Β«ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌ ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΒ». ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ!
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΠΏΠΈΠ½-ΠΠΊΡΡΡΠ°Β», Β«Π¦ΠΈΡΠΊΠΎΠ½Β», Β«ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅Π½Β». ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ Π»ΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅. ΠΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΈΠΊΠ»Ρ ΡΠ±ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
Π ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°:
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ:
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΡΠΌ β 2-3 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ β 25-30 ΡΠΌ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ:
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ: ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠΈΠ»ΠΈΠΈ β ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ΅Π½Ρ Π² Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 4-5 Π»Π΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π― ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ.
Π‘Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ 6,5, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΊΠΈΡΠ»Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»Π°. ΠΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½Π° 40 ΡΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ, Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ β ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΡ Π»Π°.
ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ β ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π― ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΡΡΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ 15-20 ΡΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅.
Π― ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π°.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π»Π°, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ° Π² ΠΎΠΊΡΡΠ³Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, Π° ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² β ΡΠΎ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ , ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ. Π‘Π»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½Π΅Π³ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ : ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π°Π·ΠΎΡ, ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ. Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π― ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ . ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½ΡΡ, ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 15 ΡΠΌ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π΄ Π·Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡ Π°Π΅Ρ Β«ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΒ» Π»ΠΈΠ»Π΅ΠΉΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅Ρ.
ΠΠΈΠ»ΠΈΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ½Π° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ! ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΊΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΠ»Π»Ρ ΠΈ Ρ ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ΄ΠΎΠΊΡΡ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ β ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ: Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½Π° Π£ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ: ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ. ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ± ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π² Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ³Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡΡΡ, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΠ² Π·Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ , Π° Π²ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ? ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ β Ρ 15 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎ 15 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ 10 ΒΊC.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΡΠΌ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½ ΠΈ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²: Π² ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° Π£ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π° Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ β Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Ρ Π²Π°Ρ Π² Π½ΠΎΡΠ±ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΈΡ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΠ΅Π»ΠΈ. Π ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠ±ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Β«ΡΠΏΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΒ» β ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ²Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Ρ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΠ· ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ
ΠΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ²Π° Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ, ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½Π°Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½Π΅Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ pH, ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΡΠΌ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 40 ΡΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌ Β² ΠΏΠΎ 100 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ 50 Π³ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° (Π² Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡ). ΠΠΎΠ΄ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΊ, ΠΌΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 200-500 Π³ Π½Π° ΠΌΒ².
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π²ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ° Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ β ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ° Π³ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½, ΡΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 3 ΡΠΌ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ , Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°, Π° Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠ±ΠΎΡΠ΄Π΅ΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ. ΠΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ: Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠ½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π΅Π³Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ° Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·Π°ΠΌΠΈ, Π³Π½ΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π₯ΡΠ°Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ.