ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ПодСлки своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ для Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π”Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ поясничный ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡ€ Π½Π° сидСньС своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π—Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большого ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π² ΠΌΠΎΡ‘ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΌ сидСньС, Π² поясничном ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅. ОсобСнно это сказываСтся Π½Π° Π΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°Ρ…, Π΄Π° ΠΈ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ…, ΠΊΠ°ΠΊ оказалось стало ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ сСбя Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ссли Ρƒ вас стоят Ρ‡Π΅Ρ…Π»Ρ‹ Π½Π° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡŒΡΡ… Π°Π²Ρ‚ΠΎ, Ρ‚ΠΎ это Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ всё ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π² Π³Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅, Ρƒ сосСдСй Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ (ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹) ΠΎΡ‚ измСритСля Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ (Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°) ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΡˆΡƒ. И Π²ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ дальшС Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ.ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π³Ρ€ΡƒΡˆΡƒ для накачивания Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ 3 Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚ΡƒΡ†Π΅Ρ€Π°

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ для стравливания Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°

Π‘Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ распарываСм Π΅Π³ΠΎ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, со Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‘ΠΌ ΠΈ вытаскиваСм Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π‘ Π΄Π²ΡƒΡ… сторон Π½Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ внахлёст Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

получаСтся Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄:

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ соСдиняСм ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡˆΡ‚ΡƒΡ†Π΅Ρ€Π° ΠΈ подсоСдиняСм Π³Ρ€ΡƒΡˆΡƒ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° (Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ я взял ΠΎΡ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅ΠΉ), это Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, для крСплСния нашСго устройства.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Для ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ» Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π° слух ΠΈ опустив Π² стакан с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ закрСпляСм нашС устройство Π½Π° сидСньи.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π΅Π»ΠΎΠ·ΠΈΠ» ΠΏΠΎ спинкС Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, зафиксировал Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ с Π΄Π²ΡƒΡ… сторон.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π‘Π°ΠΌΡƒ Π³Ρ€ΡƒΡˆΡƒ для накачивания Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° размСстил ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сидСний.ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’ΠΎΡ‚ такая простая конструкция Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ Π² ваш Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ½Π΅, станСт Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ. Бпасибо Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ всСм Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ.

Автор; Π•Π²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ Π’ΠΊΠ°Ρ‡Π΅Π½ΠΊΠΎ Π—Π°ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΡŒΠ΅, Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π°

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΎΡΡΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡ€ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠžΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ лишнСС, оставляСм Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½ с ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ. ΠžΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ шланг с ΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π»ΡƒΡˆΠΈΠΌ подходящим Π±ΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ…ΠΎΠΌΡƒΡ‚ΠΎΠΌ.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π½Π° пластину ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ» Π½Π° двусторонний скотч 3М, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСгка Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π² (для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ всС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚).

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡ…ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ сиС хозяйство ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρ‹ Π² спинкС сидСнья, выставляСм ΠΏΠΎ высотС ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, шланг Π² Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ сидСньС.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ!)) Устройство протСстировано трСхчасовой ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π‘Π°Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π² Π‘Π°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² β€” спина сказала большоС спасибо))

Ну ΠΈ коль ΡƒΠΆ врСмя Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ мСньшС Ρ‡Π΅ΠΌ рассчитывал, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ масло Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€.
Масло Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡˆΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΡ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» Π½Π° oil-club.ru.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ заводского масла слилось Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ 1,5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ 1,8-1,9, Π±ΡƒΡ€ΠΆΡƒΠΈ ΠΆΠ°Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ стали Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ мягчС.
ΠšΠΎΠ½Π΄Π΅Ρ€ чистил срСдством Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ CRC, ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Ρ†Π΅Π½Π°/качСство ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ самый Π³ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΌΠ°Π½ΡƒΠ°Π» Π½Π° Π±Π°Π»ΠΎΠ½Π΅ расписан ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ просто Π° сам процСсс Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎ расписан Ρƒ SKuzya.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ идСя,ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’ΠΎΡ‚ Π±Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ для наглядности

поясничный ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ. я ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π» Π² ΠœΠ•Π’Π Πž Π·Π° 350 Ρ€ΡƒΠ± Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° Π›ΠΎΠ³Π°Π½. сСйчас ΠΎΠ½ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π² ДастСрС. Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ: Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ°(ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ). ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π² Π΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°Ρ…-ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΎ 1700ΠΊΠΌ Π·Π° дСнь ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΎ 3700ΠΊΠΌ Π·Π° 4 дня

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ идСя,ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π’ΠΎΡ‚ Π±Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ для наглядности

Π€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ понятно Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚.

поясничный ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ. я ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π» Π² ΠœΠ•Π’Π Πž Π·Π° 350 Ρ€ΡƒΠ± Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° Π›ΠΎΠ³Π°Π½. сСйчас ΠΎΠ½ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π² ДастСрС. Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ: Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ°(ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ). ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π² Π΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°Ρ…-ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΎ 1700ΠΊΠΌ Π·Π° дСнь ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΎ 3700ΠΊΠΌ Π·Π° 4 дня

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

__________________
101 ΠΈ 112(ΠΎΠ±Π° Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΊΠ°ΠΊ с мобильного Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ стационарного Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π°)-Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ спасатСлСй!Π‘ 27.01.14 Π•Π”Π˜ΠΠ«Π™ порядок Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ² слуТб экстрСнного рСагирования!ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ,Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

Π’ НиТнСм НовгородС Ρƒ мСня ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ символику(Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° Π°Π²Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²,ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° 2054Π³).

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΎΡΡΠ½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ПослС Ρ‚ΠΎΡƒΠ°Ρ€Π΅Π³Π° (прСдыдущая машина) хочСтся большСго ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ я пошСл дальшС ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» Π·Π°ΠΌΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΠΌΡƒΡŽ с ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ поясницы.

На avito Π±Ρ‹Π» Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ с автоматичСским Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

БобствСнно Π² качСствС ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ я ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°.
Π’ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½, ΠΎΡ‚Ρ‚ΡƒΠ΄Π° достат ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠΊ, ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ 6V, Π° Ρƒ нас Π² машинС +-12V.
ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π±Ρ‹Π» Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ½Ρ‹ΠΉ стабилизатор напряТСния

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

И Π² Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅ стоит «Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅» Ρ€Π΅Π»Π΅ β€” Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½ΠΎ элСктричСство, ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Ρ€Π΅Π»Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚.
БоотвСтствСнно, я ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» «Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅» β€” Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ подаСтся элСктричСство, ΠΎΠ½ΠΎ открываСтся, Π² ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π° 2-Ρ… позиционная ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ ΡΡ‚Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²).

ВсС Π±Ρ€Π°Π» Π² chipdip.ru

дальшС собрана такая схСма:

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

НаТимаСм Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° накачиваСтся, Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ β€” ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° сдуваСтся.

Ну ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° работоспособности Π½Π° столС:

О Π²Π½Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ΅ крСсло ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ особо Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ.
Пока Π½Π° машинС мСняли масло, я всС это Ρ‚ΡƒΠ΄Π° установил.
Напомню, Ρƒ мСня сСйчас стоит ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ крСсло ΠΎΡ‚ Volkswagen Sharan.
БобствСнно, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°Π΄Ρ€Π°Π» Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΎΠ±ΡˆΠΈΠ²ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°, Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠ» Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ (Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ мСталличСская Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°-Ρ€Π°Π±ΠΈΡ†Π° спинки сидСния), ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠΊ, ΠΈ всю Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡ…Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‚Π°Π» ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ сидСньСм, ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π²Π΅Π» сбоку ΠΎΡ‚ сидСния. Пока Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽ, ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ сдСлаю Π΄Ρ‹Ρ€ΠΊΡƒ Π² пластиковом ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ сидСния ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡŽ Π΅Π΅ «ΠΏΠΎ фэн ΡˆΡƒΡŽ».

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ спину ΠΈΠ»ΠΈ β€” ΡƒΠΏΠΎΡ€ поясничный ( ΠΏΠΎ-ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΌΡƒ )

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

РСшил Π·Π°ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ спину.

Π•Π·ΠΆΡƒ с Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»-Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ.

Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΌ крСслС имССтся ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ поясничного ΡƒΠΏΠΎΡ€Π° β€” это Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ владСния я успСл нСсколько Ρ€Π°Π· ΡΠ³ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π² Π±Π΅Π»Π°Ρ€ΡƒΡΡŒ β€” Π° это ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 10 часов нСспСша Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону.

ΠΈ сдСлал для сСбя Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ всСх Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ… раскладывания крСсла ΠΈ Π΅Π³ΠΎ запчастСй β€” ΠΌΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ β€” Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ шСя ΠΈ спина, приходится Π΅Π»ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠΈΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ β€” ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‚Π΄.

Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ крСсло Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅. Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ мСняли ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ крСсла Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, просидСв Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ΅ Π½Π° Π»Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Ρ€Π°Π΄ΠΊΠ΅ 4 часа я понял, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡƒΠ»ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² этом ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

понятноС Π΄Π΅Π»ΠΎ, Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ забСсплатно ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ влоТСниями, поэтому Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ крСсла Π½Π° красла ΠΎΡ‚ Π°ΡƒΠ΄ΠΈ, Π±ΠΌΠ², ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ β€” Π½Π΅ рассматривал.

Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ спину, Ρ‚ΠΊ ΠΎΡ‚ полоТСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ столба ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈ всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ тянСтся β€” Π² частности β€” ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ шСи.

ΠΏΠΎΠ³ΡƒΠ³Π»ΠΈΠ², ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΏΠ°Π» Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ:

Надувная ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ°-ΡƒΠΏΠΎΡ€ для шСи ΠΈ поясницы PN-100

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π² Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π»Π΅ΡΡ‚ΡŒ β€” Π½Π°Π΄ΡƒΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ, ΠΏΠΎΡŽΠ·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ β€” выяснил Ρƒ производитСля, Ρ‡Ρ‚ΠΎ снята с производства ΠΈ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ снова Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΡƒ.

Π³ΡƒΠ³Π»ΠΈΠΌ дальшС β€” Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ€Π°Π·Π²Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΡƒΠ²Π½Ρ‹Π΅

Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ мСня, Π² сосСднСм Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² сСти ΠœΠ΅Π΄Π΅Ρ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π° ΠΈΡ… сайтС Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠžΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ спину нашСл нСсколько Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ», ΡƒΠ·Π½Π°Π» Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅, скатался Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΡƒ.

ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π», Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ объяснил, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ, ΠΎΠ½Π° сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ всСх всС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ сСбя, ΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽ Π·Π°Π»ΠΎΠ³, ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡˆΡƒ Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡŽ Π½Π° крСсло.

1. поставил Π² крСсло сначала Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ «ΡƒΠΏΠΎΡ€»

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

офис-ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ β€” ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ поясничного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° KZ 0243

посидСл, ΠΏΠΎΠ΅Ρ€Π·Π°Π», конструкция слишком сильно ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ спинки крСсла, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ каркас гнСтся.

2. Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π» Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ спину Qmed DRQE3D

ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ показался слишком мягким β€” Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ортопСдичСский ТСсткий ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½ β€” ΠΎΠ½ проваливаСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ восстанавливаСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Π½Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚

3. ползаю ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽ с Π΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ… стСллаТСй ΠΏΡ‹Π»ΡŒ ))) β€” ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ экзСмпляр:

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ГрСчСская ΠΏΠΎΠ΄ спину ЀИВО М4 (20*40) Π² футлярС

Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…Π° ΠΎΡ‚ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ, ТСсткая, Π½ΠΎ мнСтся. ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ излишнС ТСсткая.

4. ΠΌΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΡ…Ρƒ дальшС, загоняСм Π΅Π΅ Π² дальний ΡƒΠ³ΠΎΠ» Π·Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ Π·Π° 5Ρ‚Ρ‹Ρ‰

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ поясницу Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠžΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ спину Sissel Back 003711

вряд Π»ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ»ΡŽ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π΅Π±β€¦ΡΡŒ, Π½ΠΎ Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‰ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Ρ‡ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‰ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ?

Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΏ.2 β€” Π²ΠΈΠ΄ сбоку )), Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ поприятнСС ))))). Π² ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ.

ΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° Π΅Ρ‰Π΅ аналогичная ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° β€” ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ спину Π‘ΡƒΠΏΠΏΠΎΡ€Ρ‚ Comfort VITEX, Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС, Ρ€Π°Π·Π²Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ мою Ρ…Ρ€Π΅Π±Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π».

ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ· всСх пСрСмСняных ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ» для сСбя ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ с Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡˆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ

1. Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈ;
2. ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ β€” подмялась Ρ‚Π°ΠΌ Π³Π΄Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ;

1. ТСсткая, с Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ сначала Π»ΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°
2. ΠΈΠ·-Π·Π° смСны посадки смСнилось ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊ, шСи ΠΈ Π½ΠΎΠ³ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ руля, ΠΏΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ

ΠΊ минусам отнСсу всС с натяТкой, Ρ‚ΠΊ быстро ΠΊ измСнСниям ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *