шатавари какой фирмы лучше

Список хороших и плохих аюрведических производителей

Вопрос: Посоветуйте надежные торговые марки аюрведы, слышала, что массовые индийские производители гонят на потоке много некачественного.

Ответ: Отличный вопрос! Да, массовое производство может повлечь за собой потерю качества, поэтому не все марки, что на слуху, вызывают доверие у опытных аюрведистов. Приведем вначале список хороших, добросовестных, надежных производителей аюрведических лекарств из Индии – тех, от чьей продукции можно ожидать высокого качества и, соответственно, целительного эффекта.

Это следующие компании (среди них много южноиндийских):

– Adarsh ayurvedic pharmacy

– Arya Vaidya Sala (AVS) – Известен также как Kottakkal.

– Arya Vaidya Pharmacy (AVP)

– Kottakkal (они же Arya Vaidya Sala)

– Nidco (возможно, и хороший производитель, но если придираться, то качество среднее, тот же Vyas должен быть лучше)

– Patanjali Ayurved Ltd.

– Shri Yoga Vedanta Seva Samiti

Из косметических средств – Khadi.

Dhootapapeshwar (“Дхутапапешвар”) можно выделить отдельно. Есть мнения, что этот производитель не самый лучший, но и не самый худший, особенно за неимением лекарств от других компаний. В составе их лекарств присутствуют консерванты вроде метилпарабена натрия и пропилпарабена натрия, что тоже их не красит. Впрочем, в лекарствах аллопатической медицины это, вообще, в порядке вещей, так что можно и пренебречь.

Про “Шри Ганга” (Shri Ganga) звучали разные мнения: как за то, чтобы считать их товар средненьким по качеству, так и за то, чтобы – откровенно плохим.

Sri Sri Tattva – так же.

Спрашивали еще про недавно появившуюся на рынке продукцию Shanti Veda – пока сложно что-то сказать, слишком молодая компания, существует c 2005-го.

Избегайте дурной кармы, соблюдайте аюрведический кодекс порядочности – в обязательном порядке сохраняйте ссылку на данный первоисточник http://vperedi.ru/archives/2358 при копировании этого списка к себе.

А ниже – список ПЛОХИХ производителей. Парадокс в том, что эти компании самые известные и крупные, у всех на слуху. Но в погоне за массовым сбытом на мировом рынке они вынуждены были принять ряд международных требований, которые сводят на нет целительные свойства аюрведических лекарств. В том же чаванпраше некоторых таких производителей были обнаружены крахмал, загустители, аскорбиновая кислота, а дашамулу, которую сложно собрать, они попросту… не докладывают. Получается не чьяванпраш, а жалкая подделка. Так же и с другими лекарствами, содержащими дашамулу, гуггулу, амалаки, ашоку, джатаманси, катуку и т.д.

Итак, менее качественные лекарства у следующих компаний:

– Baidyanath (хотя, если выбора у вас нет, то “Байдьянатх” сойдет)

Сегодня читают:

Источник

10 ошибок, которые совершают люди при приеме витаминов, микроэлементов и БАДов

Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред? Почему стоит внимательно изучать состав спортивных БАДов? Что еще кроме гиалуроновой кислоты и коллагена полезно для нашей кожи? Врач высшей категории, эндокринолог Либеранская Наталья Сергеевна делится полезными рекомендациями, которые помогут справиться с сезонным авитаминозом и сохранить здоровье.

Ошибка №1. Не контролировать уровень витамина Д

Витамин Д положительно влияет на инсулинорезистентность и обмен веществ, способность организма противостоять ОРВИ и окислительному стрессу, снижает риск развития онкологических заболеваний и отклонений в развитии плода во время беременности. Более того, «солнечный» витамин Д помогает не хандрить и снижает болевые ощущения во время родов.

В регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится Санкт-Петербург) дефицит витамина Д крайне распространен. Однако принимать его в профилактических целях не стоит, поскольку витамин Д – это все-таки стероидный гормон. Только после специального лабораторного анализа крови на Д-гормон можно узнать его уровень в организме, после чего корректировать дефицит.

Ошибка №2. Принимать кальций без нормализации витамина Д и магния

Кальций — важный минерал, который поддерживает хорошее состояние костей и зубов, отвечает за свертываемость крови и рост, поддерживает тонус мышц и нервной системы. Достаточное поступление кальция необходимо для профилактики и лечения остеопороза, а также артериальной гипертензии.

Но кальций не усваивается, если в организме есть дефицит витамина Д и магния. Принимать кальций в этом случае просто бессмысленно.

Ошибка №3. Не знать, какой витамин Д принимать

Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции его дефицита, чтобы все системы организма работали исправно, и вы чувствовали себя хорошо. Препарат холекальциферола безопасен — вероятность передозировки мала. Но есть другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача и по медицинским показаниям.

Ошибка №4. Принимать витамин D — не всегда значит нормализовать его уровень

Витамин D плохо усваивается в следующих ситуациях:

Ошибка №5. Игнорировать Омега-3

Для чего принимают Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она сохраняет остроту зрения, красоту и защищает эндотелий сосудов от повреждений. головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот. Вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы Средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.

Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
Точная дозировка может быть подобрана после анализа, который называется Омега-3 индекс.

Преимущество Омега-3 в капсулах перед той же красной рыбой заключается в хорошей очистке жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоеме.

Ошибка №6. Не различать Омега-3 и Омега-6

Омега-3 и Омега-6 относятся к полезным и важным для организма ненасыщенным жирным кислотам. Однако принимать Омега-6 дополнительно нет необходимости — этот компонент мы в достаточном количестве получаем из пищи из растительных масел, мяса птицы, овсянки и др. Избыток Омега-6 может сыграть на руку воспалительным процессам в организме.

Ошибка №7. Игнорировать железо (ферритин)

Дефицит железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, мышечной слабости, сухости кожи, выпадению волос. Женщины находятся в группе риска по потере железа из-за менструации, не получают нужное количество этого микроэлемента и вегетарианцы.

Ошибка №8. Принимать железо вслепую

В плане усвоения железо — особенно капризный микроэлемент. Принимать его следует особенно осторожно. Дело даже не в том, что препарат в каплях окрашивает зубную эмаль. Избыток железа откладывается во внутренних органах (печень, поджелудочная, щитовидная железа), приводя к серьезным нарушениям: гемохроматозу, циррозу, гепатиту, меланодермии (пыльно-бронзовый цвет кожи).

Железо плохо усваивается с молочными продуктами и кофе.

Напротив, витамин С, В12, фолиевая кислота способствуют благоприятному усвоению железа.

Если железо усваивается плохо, врач назначает специальные комплексы.

Ошибка №9. Спортивные БАДы — доверять и не проверять

Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем. Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.

Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.

Ошибка №10. Для кожи полезны не только коллаген и гиалуроновая кислота

После 35-40 лет кожа стареет. У многих женщин наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты: в этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.

Однако для кожи полезны и другие компоненты:

Консультация эндокринолога — вектор вашего внутреннего баланса!

Либеранская Наталья Сергеевна — эндокринолог, врач высшей категории с опытом работы более 10 лет. Наталья Сергеевна принимает пациентов с самыми разными проблемами и вопросами в рамках своей специализации — избыточный вес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, повышенная утомляемость и сонливость, беременность, менопауза, нарушение обмена веществ и работы эндокринных желез.

Наталья Сергеевна — автор популярного блога @doctor_liberanskaya, в котором регулярно дает подписчикам советы по поддержанию здоровья и терапии. Все рекомендации основаны на принципах научно-доказательной медицины и собственного профессионального опыта.

С 2017 года доктор Либеранская Наталья Сергеевна принимает пациентов в клинике Пирогова — вы тоже можете пройти консультацию эндокринолога высшей категории.

Пройти обследование быстро, без очередей и в удобное для вас время можно и в нашей клинике. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию и команде квалифицированных специалистов лаборатории клиники Пирогова, вы можете быть уверены в объективных и достоверных результатах.

Источник

Именно эта скульптура у меня ассоциируется с Шатавари: наполненность энергией, женская сила, гармония.

Savesta, Shatavari, 60 Veggie Caps

Богатое содержание в растении шатавари биофлавоноидов и природных антибиотиков очищает кровь и слизистые оболочки женских половых путей. Поскольку растение содержит много аналогов женских половых гормонов, его полезно принимать женщинам в климактерическом периоде и тем, кто перенес операцию по удалению матки. Помогает справиться с горячими приливами, потливостью, сухостью влагалища, резкой сменой настроения

Шатавари также используется для лечения органов пищеварения(гастриты, язвы) благодаря вяжущему антисептическому действию, кожные заболевания (герпес, дерматиты), сердечно сосудистых и нервных заболеваний.

Помимо приема вовнутрь, Шатавари применяется в косметологии и является важным компонентом многих аюрведических формул красоты. Входит в состав различных косметических средств, прежде всего как сильный антиоксидант, замедляющий старение кожи, улучшающий цвет лица Благодаря способности сохранять жидкость, Шатавари поддерживает водный баланс кожи, сохраняет необходимую влагу и устраняет отечность.

Здоровья Вам и гармонии!

Мой код SQJ524 всегда дарит скидку 5% на всю вашу корзину. Спасибо за его использование!
Еще способы получить максимальную скидку на iHerb читайте в этой статье:
Все актуальные промокоды, скидки, акции на айхерб. Экономия до 75%

Источник

Также здесь должна быть бегущая строка о консультации со своим врачом. Потому, что человек сам должен понимать, как для себя регулировать вопрос о здоровье.

➤ Производитель: Himalaya Herbals, Индия, Бангалор.

БАД соответствует стандарту качества GMP и абсолютно подходит для веганов.

Свое название растение шатавари получило благодаря удивительному действию на женскую половую сферу. С санскрита оно переводится как “имеющая сотню мужей” Шатавари является омолаживающим средством для женщин, которое дает силу репродуктивным органам, нормализует функцию гормональной и иммунной систем организма.
Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход на уровне печени эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки, спорадического зоба). Шатавари активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению.
Благодаря регулярному приёму Шатавари значительно омолаживается организм: кожа получает тонус, смягчается и улучшается её цвет, снимаются мышечные спазмы, устраняются всевозможные кожные раздражения, нормализует водный баланс.

Шатавари хороша как пищевая добавка для женщин в климактерическом возрасте или перенесших операцию по удалению матки, поскольку содержит много женских половых гормонов. Шатавари повышает жизненную энергию в ослабленном организме и весьма эффективна при анемии, при упорных затяжных лихорадках, а также для очищения печени и крови. Имеет антибактериальные свойства. Это растение оказывает прекрасное смягчающее действие на слизистые желудка, лёгких, почек и половых органов, эффективно при язве желудка. При бесплодии хорошо употреблять Шатавари с натуральным молоком и шафраном, поскольку она обладает прекрасным тонизирующим действием для матки и яичников.

Принимать БАД Шатавари рекомендуется от трех месяцев до полугода, далее перерыв и все сначала.

Пить меньше 3-х месяцев не для профилактики, а для лечения смысла нет, так как эффект накопительный и наступает на 4-й месяц. Это, как на беговой дорожке – результат начинается после 40 минут.

5. Злосчастный гастрит, который лечится натощак Омезом, но и это иногда дает сбои.

➤ Какой результат преследовала?

➤ Противопоказания и побочные эффекты Шатавари Гималаи:

Побочные эффекты от применения растительного препарата либо отсутствуют, либо крайне слабо выражены. Не исключена индивидуальная непереносимость компонентов. Однако каких-либо состояний, представляющих угрозу здоровью и жизни пациента, за все время применения добавки выявлено не было.

➤ Применение:

по 1 капсуле два раза в день, запивая его тёплой водой, за 20 минут до еды. Применять в течение 20 дней. Затем 10 дней перерыв. Курс повторить несколько раз.

➤ Гранулы:

Запах имеется, ярковыраженный, приятный, отдает сладковато-кислой аскорбинкой вперемешку с сочностью травы.

На вкус напоминает отруби. Пьются легко.

Длинный прием, растянувшийся на полгода.

Прошло несколько месяцев. Заколебал ПМС, развивался с прогрессией. Порывалась уволиться и уехать в Калининград и в Карловы Вары. И вообще, куда хочу-у, туда лечу, в конце концов, жизнь одна. С ПМС меня «мотыляло» в разные стороны и затаившийся было дух бунтарства нелогично прорывался.
Опять вспомнила про Шатавари и началась с того самого момента наша этакая медитативная дружба.

Начну с желудка, пожалуй. Если принимать БАД во время еды и ни в коем случае не натощак, то это работает! Сначала не замечала, не отслеживала этот момент, а потом поняла – Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь больше не беспокоит!

ПМС исчез. Я его не замечаю, лишь вспоминаю о скорых делах по объемам в фигуре, и небольшой усталости, а в основном я бодра и весела. Не распыляюсь по пустякам, по-прежнему улыбаюсь и радуюсь солнцу, жизни, миру.

Это работает – дубль номер 2.

Кожа выглядит лучше. Если бы не сезонная аллергия, я бы вообще только и делала, что фотографировала свое лицо, ибо давно такого не было. Гладкая кожа радует глаз и будто бы светиться изнутри.

Это работает, дубль №, ну вы поняли..)

ПРИЯТНАЯ «ПОБОЧКА»:

1. Недорогой БАД, в доступности.

3. НЕ увеличивает объемы (многие пишут, что Шатавари способна увеличить..грудь! Типа, не грусти, а то грудь не будет расти, а с БАДом ты бодр и весел, вот тебе бонус..). Меня такой эффект-выкрутас минул.

4. Успокаивает, как внутри, так и снаружи. Спокойная я с сияющей кожей.

5. Желудок стал болеть реже, но со сноской *принимать нужно правильно (проверено!).

Рекомендую! Именно тем, кто хочет улучшить свою жизнь, кому нравится «пополнять» себя не химией, а исключительно травками, от которых есть эффективность.

И в завершении сего лечебного отзыва рекомендую вам не болеть и быть всегда здоровыми!

БАД HIMALAYA Triphala – очищение организма от токсинов и для улучшения работы ЖКТ

Источник

Мой опыт приема и особенности с которыми я столкнулась при приеме шатавари.

Вот и я наконец – таки созрела поделиться своим опытом от приема шатавари.

Впервые о нем я услышала от своей знакомой, которая привезла шатавари после поездки в Индию, она применяет его на регулярной основе, она порекомендовала моей маме для нормализации гормонального фона после климакса.

Что это такое и для чего оно применяется?

На разных источниках об этом препарате разные данные, список того с чем оно помогает внушительный. Просто кладезь для женского здоровья.

Действие растения шатавари на организм:

Так же его применяют в решении мужских проблем, но кто знает помогает ли оно?

Шатавари – это питательное, смягчающее, месячногонное, мочегонное, охлаждающее, омолаживающее, тонизирующее, успокаивающее, антиспазматическое, антибактериальное средство, увеличивающее половую энергию и останавливающее рост опухолей. Усиливает выработку грудного молока, нормализует месячный цикл, повышает способность яйцеклеток к оплодотворению, предотвращает развитие фибромиом и мастопатии. Шатавари оказывает прекрасное смягчающее действие на слизистые оболчки желудка, лёгких, почек, половых органов, эффективна при язве желудка.

Показания, для добавления шатавари в пищевой рацион:

Список очень внушительный, но меня беспокоил только нестабильный менструальный цикл, бывали задержки по 3 дня, а то и вовсе по 5 дней.

Ознакомившись с противопоказаниями шатавари на сайте ИМ:

Противопоказания шатавари:
Слабый пищеварительный огонь (Мандагни), большое количество Амы (токсинов), чрезмерная слизь, высокая Капха, грибковые (дрожжевые) инфекции;

Предварительно я проглистовалась и почистила печень с помощью расторопши, моя мама например любит чиститься свежевымытыми соками, (но они не всем подходят) поэтому кому что ближе и удобней. Мне проще было пропить месяц расторопши.

Обычная картонная глянцевая коробка с минимум информации. внутри пластиковая баночка из плотного пластика и откручивающейся крышки. Есть защитная фольгированная мембрана, запах из баночки специфический но не противный.

Изначально я пила по 1 таблетки в день в течении 20 дней, но спустя 10 дневного перерыва я возобновила прием только уже по две капсулы в день.

Производитель дает такие рекомендации по приему:

Шатавари в таблетках принимать по 1 таблетке 2 раза в день, запивая тёплой водой, за 20 минут до еды. Применять в течение 20 дней. Затем 10 дней перерыв. Курс повторить трижды. Или по предписанию аюрведического врача. При бесплодии хорошо употреблять Шатавари с молоком и шафраном, поскольку этот комплекс обладает прекрасным тонизирующим действием дпя матки и яичников.

Капсулы небольшие, проглатываются без проблем с небольшим количеством воды.

Запах у них травянистый, во рту не размягчаются и привкуса не оставляют.

Пила после еды, запивая большим количеством воды, дискомфорта со стороны жкт не ощущала.

Кстати, курс стоит начинать со второго-третьего дня цикла, но оба раза я начинала пить сразу после месячных, и как раз успевала пропить до начала следующих кд.

Что я отметила:

Больше я ничего отметить не могу, на либидо, настроение и пмс они никак не повлияли. На болезненность и мобильность месячных тоже, спокойная как удав не стала и не пахала как бабочка.

Из необычного и малоприятного, что я заметила:

После приема в течении полутора недель вес слетел на мой привычный, однако, данная полочка меня смущала.

Моей маме он помог с приливами после наступления климакса, она отметила что и настроение стало стабильней.

Не понаслышке знаю, как шатавари помогал с бесплодием и лактацией, но просто так я бы его пить не стала и больше курс повторять не буду.

Источник