шведская стенка тренажер для дома лучше

10 лучших шведских стенок

Характеристика в рейтинге

Шведская стенка – это уникальная возможность с ранних лет приучить ребенка к активному образу жизни, а также заниматься спортом дома или в квартире. Главное, правильно подойти к её выбору. При покупке важно учитывать материал корпуса, тип покрытия, наличие защитных накладок, а также габариты и возможность самостоятельной установки. Чтобы не ошибиться с выбором, смотрите ТОП-10 самых лучших шведских стенок для детей, подростков и взрослых.

ТОП-10 лучших шведских стенок

10 Пионер «КС»

Пристенная шведская стенка «КС» предназначена для подростков и взрослых. В комплектацию входит набор дополнительного оборудования для занятий спортом и развития тела, не выходя из дома или квартиры: скамья на пресс и комбинированный навес с опорой для спины. Его одновременно можно использовать как в качестве брусьев, так и турника. Допустимая нагрузка составляет 120 кг. Все конструктивные элементы выполнены из металла, что обеспечивает их прочность и надежность.

Для удобства использования съемный турник регулируется по высоте. Сам комплекс фиксируется к стене, поэтому его можно монтировать в помещениях с подвесными потолками. Шведская стенка «КС» позволяет тренировать все группы мышц, используя при этом всего один тренажер. Плюсы: комбинированное крепление, регулирование по высоте, компактность. Минус – тяжелая сборка, высокая цена для двух дополнительных снарядов.

9 Kettler Kett-Up

Одна из особенностей усиленной шведской стенки Kettler Kett-Up – компактность. Она подойдет для помещений любой площади и конфигурации, поэтому с установкой в доме или квартире трудностей не возникнет. Модель фиксируется к стене, но не имеет навесного спортивного инвентаря (дополнительных снарядов). Она выполнена из металла и способна выдержать нагрузку до 150 кг.

В отзывах пользователи отмечают, что перекладины расположены на самой оптимальной высоте. Дополнительный плюс – противоскользящее покрытие, обеспечивающее еще большее удобство и безопасность занятий спортом. Производитель использует в изготовлении только премиальные материалы, поэтому официальная гарантия составляет 5 лет. Плюсы: прочность, легкость сборки, отсутствие необходимости в дополнительном обслуживании. Минус – мало снарядов для занятий.

8 Romana «Комета NEXT 1»

Яркая и функциональная шведская стенка Romana «Комета NEXT 1» предназначена для детей и подростков. Главное, чтобы вес ребятишек, занимающихся одновременно, не превышал 100 кг. Эта модель фиксируется пристенным способом, поэтому отлично подходит для помещений с навесным или натяжным потолком. В целом, сборка занимает минимум времени, поскольку подробная инструкция и все необходимые крепления входят в комплектацию.

Преимущество комплекса – функциональность. Он оснащен не только шведской стенкой, но и другими снарядами: гимнастической лестницей, подвижным турником, канатом, кольцами и трапецией. Это базовый набор, поэтому по мере необходимости его можно доукомплектовать. Например, производитель предлагает отдельные стойки с канатным лазом, которые научат малыша держать равновесие (от 4 300 руб.). Плюсы: прорезиненные перекладины для лучшего сцепления с руками и ногами, компактность, оптимальный выбор для детских спортивных занятий в домашних условиях. Что касается минусов, то для перемещения турника требуется каждый раз откручивать хомуты.

7 Формула здоровья «Стелла-1С Плюс»

Причудливо изогнутая шведская стенка – главная особенность комплекса «Стелла-1С Плюс». Он выполнен из высокопрочной стали, при этом толщина трубы составляет всего 3-3,5 мм. Модель включает 4 снаряда: турник, гимнастические кольца, канат и веревочную лестницу. Учитывайте, что максимально допустимая нагрузка – 100 кг. Особая форма шведской стенки позволяет ребенку свободно двигаться в нескольких плоскостях (например, вверх с наклоном тела назад).

Все перекладины оснащены обрезиненными накладками, предотвращающими скольжение и обеспечивающими безопасность комплекса. Обширная комплектация позволит ребенку не только выполнять различные упражнения, но и весело проводить время. В отзывах отмечают отменное качество материалов Плюсы: большой запас прочности, экологически чистая порошковая краска, надежная фиксация к стене. Минус – крепежи (анкерные болты) не входят в комплект, поэтому их придется докупать отдельно.

6 Юный Атлет «Пристенный»

Если вы ищете надежную, универсальную и красивую шведскую стенку, рекомендуем остановить выбор на модели от отечественного производителя «Юный Атлет». Допустимая нагрузка составляет 120 кг, поэтому оборудование может использоваться во время игры одновременно несколькими ребятишками. Одно из преимуществ модели – надежное крепление. Оно обеспечивается за счет шести анкеров, входящих в комплект.

Шведская стенка занимает минимум места в помещении, но при этом укомплектована всем, что необходимо для тренировок: гимнастическими кольцами, канатом, лестницей и турником. Ручки комплекса обладают эргономичной формой, обеспечивающей наиболее оптимальный захват. Большой плюс – возможность регулировать высоту турника с учетом роста ребенка. Официальная гарантия действует в течение 1 года. Плюсы: поливинилхлоридное покрытие, антискользящее накладки, высокая безопасность занятий, простая и понятная инструкция по сборке.

5 Perfetto Sport Salute PS-101

Высота конструкции составляет 2,66 м, ширина – 6,3 м. Комплекс состоит только из шведской стенки и турника, оснащенного дополнительными рукоятками. От них можно отжиматься, качая трицепс. Плюсы: накладки для интенсивных подтягиваний и отжиманий, устойчивость к деформациям, стойкость краски. При покупке этой шведской стенки производитель рекомендует сразу подобрать спортивный мат для обеспечения гарантированной защиты от ушибов и синяков. Что касается минусов модели, то в отзывах отмечают, что ручки брусьев могут мешать при подтягивании на турнике.

4 Polini Sport Turbo

Спортивный комплекс Polini Sport Turbo со шведской стенкой создан для всей семьи. Это единственная модель, подходящая даже для ребятишек от 1 года. В комплектацию входят прыгунки для малышей, которые укрепляют мышцы спины, ног и опорно-двигательного аппарата. Кроме того, комплекс оснащен другими снарядами: подвижным турником (до 30 кг), тарзанкой, гимнастическими кольцами и канатами (2 м). Кстати, общая высота стенки составляет 2,1 м.

Шведская стенка Polini Sport Turbo предназначена не только для развлечения, но и правильного развития тела ребенка. Благодаря дополнительным навесным снарядам все занятия проходят увлекательно и разнообразно. Плюсы: комбинированное крепление, современный дизайн, возможность регулирования турника по высоте, а также универсальность. Минусы: слишком узкие ступеньки, невозможность монтирования ножек в пол для еще большей устойчивости.

3 Romana Luna 2

Шведская стенка Romana Luna 2 – это лучший подарок для ребятишек от 3 лет. Она выполнена в тематической веселой расцветке с яркими рисунками и небольшими гимнастическими кольцами, поэтому модель отлично впишется в интерьер любой детской комнаты. Учитывайте, что максимальная нагрузка на стенку не должна превышать 50 кг. Высота модели составляет всего 1,37 м, поэтому она не займет много места в комнате.

В комплекте со стенкой идут интересные наклейки с цифрами, которыми ребенок сможет самостоятельно украсить комплекс. Минимальный срок его службы – 5 лет. Сам комплекс состоит только из стенки и гимнастических колец, но при желании вы можете дополнить его другими снарядами, подходящими по размеру. Плюсы: производство из натурального дерева, качественно обработанные края и крепления, оптимальный выбор для маленькой комнаты. Минус – невозможность крепления стенки к гипсокартонным или деревянным стенам. Их установка производится только на бетонные и кирпичные перегородки.

2 Kampfer Helena Wall

Шведская стенка Kampfer Helena Wall выполнена из натурального дерева. Она отличается высокой прочностью (до 120 кг), поэтому предназначена не только для детей, но и взрослых. Стенка дополнена съемным турником, гимнастическими кольцами, трапецией и канатом. Главное преимущество – лучшее крепление позволяющее фиксировать стенку даже на навесной потолок, не портя при этом общий интерьер помещения.

Комплекс представлен в различных цветовых решениях (желтом, зеленом, красном, коричневом и др.), поэтому вы сможете подобрать нужный оттенок. В комплектацию входит подробная схема и инструкция по сборке, поэтому с установкой стенки с легкостью можно справиться самостоятельно. Плюсы: широкий хват турника, нескользящие перекрытия, легкость установки. В отзывах многие пользователи отмечают, что края креплений не обработаны и не имеют защитных накладок, поэтому рекомендуем проявить особую внимательность при монтаже стенки.

1 Midzumi Chibi

Главное преимущество лучшей шведской стенки Midzumi Chibi – максимальная безопасность для ребенка. Все трубы и крепления выполнены из металла, что гарантирует надежность, прочность и долговечность модели. Она предназначена для детей, но способна выдержать до 100 кг веса. В этом комплексе собраны несколько объединенных между собой снарядов: шведская стенка с турником, гимнастические кольца, канат и канатный лаз, а также трапеция.

Удобно, что ребятишки смогут играть очень долго, используя снаряды поочередно. При этом детская стенка развивает ловкость и координацию движений, а также укрепляет все группы мышц. Что касается установки, вам потребуется около 1,27м 2 свободной стены. Ширина комплекса составляет 1,72 м, поэтому для маленьких комнат он не подойдет. Плюсы: возможность крепления канатного лаза с любой стороны стенки, металлический турник, сборно-разборная и передвижная конструкция. Кстати, вы самостоятельно можете выбрать высоту модели. Производитель предлагает 2 варианта: от 2,53 до 2,9 м либо от 2,9 до 3,55 мм.

Источник

Как выбрать шведскую стенку

Виды шведских лестниц

Все существующие виды шведских лестниц можно классифицировать по нескольким критериям. Они отличаются по форме, материалу изготовления и способу крепления.

Отличия по форме конструкции

Шведские лестницы бывают:

Разделения по материалу изготовления

Шведские стенки могут изготавливать из дерева и металла.

По способу крепления

По этому критерию шведские стенки различают на:

Существует также разделение шведских стенок на домашние и уличные модели. Первый тип – это компактные тренажеры, размещаемые в квартирах и домах. А уличные модели намного более массивны и производятся из прочного металла, устойчивого к воздействию атмосферных осадков.

Условия в квартире для установки спортивного инвентаря

В первую очередь необходимо точно определить место установки шведской стенки и допустимые размеры. Обязательно следует учесть высоту потолка. Так, при высоте комнаты 2,5-2,6 м максимальная высота тренажера составит 2,2-2,3 м для возможности подтягиваться на турнике. В больших помещениях при наличии места можно выбрать любую конструкцию по форме. А в маленькую квартиру приобретают чаще I-образную или Г-образную шведскую лестницу.

Пристенные конструкции могут устанавливаться на деревянную, кирпичную или бетонную стену, но не на гипсокартон. Распорное крепление не подойдет, если в помещении навесные или натяжные потолки.

Для безопасной эксплуатации, особенно если в семье маленькие дети, следует предусмотреть возможность положить один или несколько матов под шведской стенкой.

Не рекомендуется устанавливать конструкцию напротив окон, рядом с отопительными приборами, а также на стене, которая является смежной с другой квартирой во избежание беспокойства соседей.

Популярные шведские стенки

Юный Атлет

Romana

в магазин Отечественный производитель уличного и домашнего спортивного инвентаря для детей и взрослых, который поставляет их по всему миру. Компания существует с 1998 года. Все товары сертифицированы и соответствуют не только ГОСТ, но и европейским стандартам.

Kampfer

в магазин Европейский производитель Kampfer существует с 2009 года, но за это десятилетие стал достаточно популярным в нашей стране. Он изготавливает качественные и многофункциональные детские спортивные комплексы.

Midzumi

в магазин Производитель появился на нашем рынке в 2013 году, но уже успел снискать доверие потребителей. Шведские стенки Midzumi учитывают все желания потребителей и включает в свои комплексы разнообразные снаряды, способствующие развитию и поддержанию здоровья.

Формула Здоровья

в магазин Производитель выпускает товары под несколькими марками и обладает широким ассортиментом спортивных товаров, в том числе тренажеров типа шведская лестница. Для создания комплексов компания сотрудничает с тренерами и докторами.

Absolute Champion

в магазин Компания Absolute Champion является лидером по производству и продажам спортинвентаря в странах СНГ и России. Проектирование всех тренажеров происходит в сотрудничестве с ведущими спортсменами. Шведские лестницы производятся на современном оборудовании и под строгим контролем на этапах сборки.

Полезные советы по подбору шведской лестницы

Ряд полезных советов, которые могут пригодиться при выборе шведской стенки.

К любому тренажеру в пределах допустимой весовой нагрузки можно купить дополнительное снаряжение. Маленьким детям нравятся следующие снаряды: канат, гимнастические кольца, веревочная лестница, качели, баскетбольное кольцо, горка, трапеция, турник (может быть стационарным или съемным), рукоход, приставная лестница. Подросткам и взрослым будут интересны груши, брусья, силовые тренажеры, пилон.

Комплекс упражнений на шведской лестнице

Свое название распространенный тренажер получил после того, как в начале 19 века шведский педагог Пер Хенрик Линг разработал систему упражнений на этом снаряде. Начиная с 1,5 –2 лет (без присмотра взрослых только с 3–4 лет) по мере физических возможностей детям полезно выполнять упражнения на шведской стенке. Желательно превратить это все в игру и включить соревновательный момент, например, начать вести дневник упражнений и улучшать результат.

В зависимости от особенностей физического развития ребенка, иногда конкретные упражнения рекомендует лечащий врач или инструктор по лечебной физкультуре.

Подростки и взрослые помимо вышеперечисленных упражнений, могут выполнять следующие:

Приобретение шведской лестницы в соответствии с потребностями поможет гармонично развиваться растущему детскому организму, а для взрослых – поддерживать физическую форму.

Источник

Как выбрать шведскую стенку. Обзор лучших моделей

В данной статье мы постараемся рассказать о том, как выбрать шведскую стенку, какие виды шведских стенок лучше подходят для взрослых, а какие выбрать для занятий детям. Расскажем об основных отличиях стенок, которые можно встретить в настоящий момент в магазинах. Подробно остановимся на самым популярных моделях.

Шведская стенка – многофункциональный вид тренажера, который подходит и детям, и взрослым. Покупка подобного снаряда – универсальный способ обустройства спортивной зоны как в большом доме, так и в малогабаритной квартире. Дополнительным преимуществом покупки стенки для тренировок является применение дополнительных элементов, крепящихся к основной конструкции. Они способны разнообразить выполняемые упражнения и увеличить оказываемую нагрузку.

Преимущества и недостатки

Вне зависимости от модели, производителя, типа конструкции и прочих показателей, шведские стенки обладают рядом достоинств:

Кроме того, покупка шведской стенки с полным комплектом составляющих приносит выгоду. Приобретение подобного снаряда позволяет экономить на ежемесячных походах в спортивные залы. Обустройство спортивной зоны посредством шведской стенки – отличный вариант проведения семейного досуга, поддержания крепкой физической формы и привлечение детей к спортивным занятиям с ранних лет.

К недостаткам подобного оборудования можно отнести:

Однако, каждый имеющийся недостаток можно обратить: избежать травм в процессе тренировке помогут маты, трансформирующиеся стенки – сэкономить пространство, посещение и консультация врача ЛФК – снять ограничения на выполнение упражнений.

Критерии выбора

Перед покупкой шведской стенки возникает ряд вопросов и сомнений. Во избежание возникновения подобных ситуаций предусмотрен ряд рекомендаций, следование которым поможет в выборе идеальной модели. Перед покупкой следует учитывать такие характеристики, как:

1. Материал

Как правило, для изготовления таких снарядов используют натуральное дерево или металл. Каждый материал имеет ряд своих преимуществ и список недостатков, которые учитываются при покупке.

Деревянные шведские стенки

Подобные снаряды менее травмоопасные, произведены из природных и экологичных материалов, приятны для тактильного восприятия, но обладают меньшими показателями прочности, ограничены в использовании дополнительных элементов и не подходят для силовых тренировок.

Металлические шведские стенки

Спортивное оборудование из металла способно выдерживать большие нагрузки, возможно применение всего ассортимента навесных элементов, что способствует эффективности выполняемых упражнений.

2. Тип крепления

Предусмотрено 3 варианта монтажа:

Последний принято считать самым надежным, но не у всех моделей предусмотрен такой вид крепежа и невозможно его применение в квартирах с высокими потолками или тонкими стенами.

3. Конструкция снаряда

Все имеющееся разнообразие шведских стенок подразделяется на 4 вида:

4. Дополнительное снаряжение

По типу использования навесное снаряжение для шведских стенок подразделяются на детские и взрослые.

Чаще всего, комплектация детского снаряжения состоит из:

Комплект навесного снаряжения для взрослых содержит:

Однако, комплектация навесного снаряжения может видоизменяться в зависимости от предпочтений.

Лучшие модели

Наиболее востребованными моделями являются:

Модель R2

При изготовлении шведской стенки используется качественный и прочный материал, позволяющий ей выдерживать до 250 кг. Крепление к стене осуществляется посредством болтов М12 в 6 точках для достижения большей надежности.

Сборка и установка не занимают много времени. Профильные стойки располагаются на расстоянии 70 см друг от друга, между ними крепятся 9 перекладин диметром 32 мм.

Комплект представлен турником-рукоходом, навесными кольцами, канатом и веревочной лестницей.

Модель Аста 75

Крепление стенки осуществляется враспор, что существенно облегчает ее перемещение из одной точки квартиры в другую. Стальной профиль конструкции способен выдерживать до 250 кг. 9 перекладин, покрытые ПВХ, располагаются на расстоянии 23 см друг от друга.

В комплектацию входят модули. Обеспечивающие полноценную тренировку взрослому человеку.

Стандартная модель шведской стенки, выдерживающая нагрузку до 250 кг. Металлическая конструкция 240 х 71 см оснащена 9 перекладинами, внешне покрытыми слоем резины, что обеспечивает дополнительную защиту от скольжения.

Комплект представлен турником-рукоходом, веревочной лестницей и гимнастическими кольцами, выдерживающие нагрузку до 90 кг.

Комплект «Школьник»

Шведская стенка «Школьник», представленная металлической конструкцией 240 х 71 х 14 см, способна выдерживать нагрузки до 250 кг. Крепится профиль к стене при помощи болтов М12. Вертикальные стойки расположены в 70 см друг от друга, между ними – 9 перекладин на расстоянии 23 см.

В комплектацию входят стенка, турник рукоход, канат, лазалка, гимнастические кольца и веревочная лестница.

Овальная стенка Asta102

Плоскоовальная стенка Asta102 представляет собой конструкцию 240 х 70 см, которая крепится к стене дюбелями в 6 местах. Надежный и качественный профильный материал способен выдержать нагрузку до 250 кг.

В комплекте со стенкой имеются тарзанка, канат, качели, мат 100 х 100 см и мультихват «Плоскоовальный».

Овальная стенка Asta101

Плоскоовальная стенка Asta101 – конструкция с габаритами 240 х 70 см. Крепление снаряда осуществляется дюбелями к стене в 6 разных точках, что обеспечивает большую надежность и прочность. Материал конструкции способен выдержать нагрузку до 250 кг.

В комплектации представлены стенка, комплект ступеней, тарзанка, канат, качели, мат 100 х 100 см и турник «Элит».

Приобретение такого снаряда, как шведская стенка – неоценимый вклад в собственное здоровье и в правильное физическое развитие ребенка. Выбор, в первую очередь, зависит от личных предпочтений, интенсивности нагрузок и используемого комплекса упражнений, а потом уже от параметров и характеристик.

Источник