что лучше носить топики или лифчики

Бюстгальтер – друг или враг?

Многие российские и европейские специалисты утверждают, что американцы сгущают краски, и связи между раком груди и бюстгальтером не существует, а вот неправильно подобранный бюст может причинить не только дискомфорт, но и вред. По мнению российских маммологов, бюстгальтер носить необходимо, он прекрасно защищает грудь от деформации, от травм, от растяжения связок.

Раньше такие функции выполняли корсеты, но, слишком туго затянутые, они нередко приводили к деформации грудной клетки и диафрагмы. С изобретением лифчика, женщины, наконец, смогли вздохнуть спокойно. Бюст изобрела парижанка Эрминия Кадолл в 1890 году, а первой женщиной, которая стала постоянно носить бюстгальтер, стала Мата Хари. В 1935 году сделали первый бюстгальтер с чашечками.

Правильно подобранный бюстгальтер не только подчеркивает форму груди, но и сохраняет грудь здоровой и упругой. Сейчас существует огромный выбор моделей бюстов на все случаи жизни. В гардеробе женщины должно быть 5-6 бюстгальтеров.

Неправильно подобранный бюст опасен!

Бюст не должен быть слишком тесным, сдавливать грудь. После снятия лифчика на вашей коже не должны оставаться следы от лямок или косточек. Тесный бюст мешает дыханию, сдавливает вены и пути лимфооттока, нарушает кровообращение. Застой крови и лимфы со временем приводит к различным неприятностям: от малого количества молока до серьезных заболеваний груди. Если вам лифчик мал, приобретите новый.

Наоборот, слишком свободный бюст просто бесполезен, поскольку не защищает грудь, да и под одеждой смотрится некрасиво.

Как правильно определить свой размер?

Врачи-маммологи советуют носить бюстгальтеры с “косточками” и “каркасом” не на каждый день. Носить бюсты не более 12 часов в день. Крой чашечек должен охватывать всю грудь целиком, а не только ее нижнюю часть. Материал должен быть достаточно эластичным и как бы повторять форму груди. Материал должен быть натуральным, «дышащим», от синтетики откажитесь. Выбирайте форму чашечки под свою грудь, а не по внешней характеристике «нравится – не нравится».

Даже если вы знаете свой размер, не покупайте бюстгальтер без примерки. Разные модели одного и того же размера сидят по-разному. Модели на «косточках» даже в нужном размере могут вызывать дискомфорт, а чашечки оказаться неудобными. Если ваш привычный размер вам тесноват, не нужно брать бюст на размер больше, попробуйте модель с другой формой чашечки. Посмотрите, как сидит бюстгальтер сзади, не слишком ли поднимается на спине.

Виды бюстгальтеров. Какие бюсты и под какую одежду носить

Бюстгальтер «минимайзер» визуально уменьшает объем груди. Бесшовные чашки с эластичной подкладкой обеспечивают дополнительную поддержку. Обычно такие бюсты носят те, у кого объем груди больше 5-ого размера.

Бра, пуш-ап придают дополнительный объем груди. Такой эффект достигается с помощью поролоновых или силиконовых вставок в чашки лифчика или с помощью определенного кроя.

Бюстгальтер «Корбей» с очень открытой чашкой обычно носят под одежду с глубоким декольте.

Бюст « Балконет» имеет специфическую форму чашечек. Грудь наполовину погружена в чашечки, по форме напоминающие балкончики. У такого лифчика есть косточки, которые хорошо поддерживают грудь. Модель для платьев с вырезом или открытым верхом. На лифчике обычно съемные бретельки. Обычные бретельки можно заменить на прозрачные из силикона. Такая модель, к сожалению, не подойдет обладательницам большой груди.

Модель «Брасьер» едва прикрывает соски, для очень открытых платьев.

Бесшовный бюстгальтер идеально подойдет под трикотажные вещи в обтяжку.

Бюстье – это бюстгальтер на косточках со съемными бретельками или без них, совмещенный с коротким корсетом из плотной ткани, которая прошита косточками. Он придает форму не только груди, но и всей верхней части тела. Поддерживает грудь, корректирует ее и слегка стягивает талию. Бюстье шьется с минимальным количеством швов. Его удобно носить под вязанную или сшитую из синтетических тканей одежду.

И напоследок еще один совет – не гонитесь за дешевизной, лучше купить один бюст в салоне после тщательной примерки, чем два дешевых в переходе метро.

Бюстгальтер для спорта

Если у вас небольшая грудь – 1-2 размер, вы можете вместо лифчиков носить топики и маячки, но на занятиях спортом, на танцах, лучше надевать бюстгальтер или плотный топик, надежно фиксирующий грудь.

Современные бюсты для активного образа жизни сделаны из высокотехнологичных тканей, поглощающих пот. Белье из фелифина позволяет телу дышать лучше, чем хлопок и лен. Ткани хорошо растягиваются и препятствуют образованию складок. Махровый хлопок используется для прокладки в спортином белье, он идеально впитывает пот, а благодаря специальной технике склеивания во время прыжков или бега бюст остается абсолютно неподвижным.

Спортивный бюстгальтер сохранит грудь от перегрева и переохлаждения, позволит ей дышать, защитит от травм и растяжений связок и кожи.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Источник

Топы вместо бюстгальтера: плюсы и минусы

Миллионы женщин считают лифчики неудобным видом одежды. Что же теперь, вовсе от них отказаться? Совсем не обязательно! Достаточно просто носить топы вместо бюстгальтера классического кроя.

Главные плюсы фасона

Особенность лифов-топов, или бра — уникальная конструкция. Они напоминают короткую майку, но имеют выраженные чашки. В отличие от большинства классических бюстгальтеров, у бра отсутствуют косточки. Для пошива используются эластичные, преимущественно натуральные ткани — иногда с добавлением гипоаллергенной синтетики.

Преимуществ у топов немало:

Все эти качества делают такие бюстгальтеры достаточно универсальным нижним бельем. Они подходят женщинам любого возраста, имеющим разные типы фигур. Более того, именно такому лифчику лучше стать первым в гардеробе девочки-подростка. Когда грудь лишь начинает формироваться, необходима бережная поддержка бюста.

Какие существуют модели бюстгальтеров-топов?

Хотя все топы имеют между собой кое-что общее, модели существенно отличаются друг от друга. Вот наиболее популярные фасоны:

Кроме того, существуют специализированные бюстгальтеры-топы для беременных женщин, а также кормящих матерей. Лифы первого типа подстраиваются под стремительно увеличивающуюся грудь, что позволяет избежать постоянных покупок нового белья. У бра для кормления верх чашечки отстегивается, что экономит немало времени.

Есть ли у топов минусы?

Топ — альтернатива классическим лифчикам, практически лишенная недостатков. Как правило, женщины отказываются их носить из-за сложности комбинирования с другой одеждой. Топы-бра — чуть ли не единственная разновидность бюстгальтера, способная служить полноценным предметом гардероба. Таким образом, его не требуется прятать под одеждой — более того, сам фасон часто не позволяет этого сделать.

Бра — определенно не тот тип белья, который можно носить с обтягивающими платьями, изысканными блузами с глубокими вырезами. Спортивная модель будет неуместно смотреться даже с casual-вещами. А корсет-топ подходит разве что для создания провокационных будуарных образов – для работы или учебы это неподходящий вариант.

Некоторые сложности при выборе подходящей модели могут возникнуть у женщин, обладающих большой тяжелой грудью. Немногие топы обеспечат такому бюсту достойную поддержку. Если все же хочется позволить себе этот удобный, практичный фасон, можно подобрать лиф, у которого под чашечками имеются дополнительные резинки.

Источник

Что лучше носить лифчик или топик

У дочки начала расти грудь. Говорит, что слегка трясется при беге. Раньше обходились просто тканевыми ХБ лифчиками-топами детскими. Уже наверное пора на что-то другое переходить?

Что своим дочкам покупаете и где?

Человек, который иногда дорисовывает на ладони линию жизни. (с)

В 10 лет там что прямо 1 уже? Детские есть же хлопковые типа бюстгалтеры.

Ой и не говорите :gy: правда меня заржали за топ :eerm: после только лифчик и никаких топов

Купила дочери хлопковый красивый в акуле. Не носит. Купили вместе топики разного цвета на Омеге. Меняет каждый день-носит с удовольствием. Бюстик пока не любит.

а бесшовное белье ей не подойдет? я его очень любила до детей

«все есть как есть и все будет, как будет»

Я думаю, что прямо с косточками рано еще, но вот типа плотного топа что ли, как спортивный.

Мне мама лет в 12 купила немецкий, на косточках и с поролоном. Не хотела носить, но потом привыкла.

Ну может быть, главное, чтобы поддержка была небольшая и ткань плотная, а то соски и ореола торчат сильно, чувствительно, я думаю.

щас пацаны на уроках лифчики не расстегивают поди да? и не ржут, как у нас делали? :eerm:

Говорит, что слегка трясется при беге.

Для занятий спортом можно купить спортивные топы. Удобно и комфортно.

Что своим дочкам покупаете и где?

В 10 лет покупала спортивные топы. Никаких неудобств вроде не было.

Я не мстительна, ведь убив врага, я прощаю ему то, что он защищался.

В Марксе покупали топы типа АА. Ну выбирали там какие-то, какие нравились… Ребенок особо не циклилась, что прям надо или прям мешает, но там специфика вида спорта такова, что футболка задирается так что пришлось носить.

Не хочешь есть? Не мучай вилку

С 9 лет дочь носит. Сперва возмущалась, счас привыкла. Обычный х/б на косточках.

топ лучше полезнее наверное для ребенка — ни чего не передавливает, не мешает расти груди. Я лично, как после родов влезла в топы и спорт бюсты, так и забила на др бельё. Так удобно!

Помнится прям стресс для меня в 10 лет, мама купила лифчик )

ой, а у нас наоборот было в классе — ура, мне лифчик купили я стала взрослой девушкой. ПРям помню эту безумную радость приобщения. С какой гордость его натягивали ни на что буквально :gy: А первой девчонке в лифчике все завидовали — она уже не ребенок какой…

а магазине Acoola прекрасные бюстгальтеры начиная с размера 0.

Будь собой, остальные роли уже заняты. О. Уайльд (c)

Воттакой носит из детского мира

Неа)) пофиг пацанам до лифчиков)) вобще дети другие растут) мы от стыда сгорали — лифчик в 11 лет, а щас свои с 9 лет требуют буквально)

говорю тихо, готовлю вкусно, голова не болит

У меня обратная ситуация. 14 лет, все уже в лифчиках, а у меня НИЧЕГО, только «прыщики» на месте груди. А мама не покупала лифчики, считала, что не на что их одевать. И месячные у последней в классе начались. Чувствовала себя какой-то недо-девочкой. Так комплексовала, особенно на физ-ре.

А потом в 15 лет начались месячные и грудь за лето выросла сразу до 2го размера.

С 20 лет ношу уверенный 3 ий (75 С).

мы от стыда сгорали

lдак помню :gy: и еще пацаны стыду добавляли, сволочи :tease:

от 7 лет написано :wow:

Чужая жизнь, как чужие окна — даже если на подоконнике цветы, это еще не значит, что внутри рай…

Говорящая с котами:

С 9 лет дочь носит. Сперва возмущалась, счас привыкла.

Моей 9,8, вообще намеков нет на то, на чем лифчик носят. Недавно разбирала вещи старшей дочки, нашла лифчики первые, младшей сказала, что отложу, будут ее ждать. Она посмеялась, говорит, это же сколько им ждать придется. А тут читаю, что уже и в 9 лет носят.

на 8 марта попросила

ну и я уж не стала жаться, первый лиф всё-таки настоящий после топов хб

Без философии человек обречен быть грамотным в любой прикладной науке, но глупцом в остальных

Бюстгальтер – друг или враг?

Бюстгальтер — друг или враг?

Многие российские и европейские специалисты утверждают, что американцы сгущают краски, и связи между раком груди и бюстгальтером не существует, а вот неправильно подобранный бюст может причинить не только дискомфорт, но и вред. По мнению российских маммологов, бюстгальтер носить необходимо, он прекрасно защищает грудь от деформации, от травм, от растяжения связок.

Раньше такие функции выполняли корсеты, но, слишком туго затянутые, они нередко приводили к деформации грудной клетки и диафрагмы. С изобретением лифчика, женщины, наконец, смогли вздохнуть спокойно. Бюст изобрела парижанка Эрминия Кадолл в 1890 году, а первой женщиной, которая стала постоянно носить бюстгальтер, стала Мата Хари. В 1935 году сделали первый бюстгальтер с чашечками.

Большая грудь — большие проблемы?

Правильно подобранный бюстгальтер не только подчеркивает форму груди, но и сохраняет грудь здоровой и упругой. Сейчас существует огромный выбор моделей бюстов на все случаи жизни. В гардеробе женщины должно быть 5-6 бюстгальтеров.

Неправильно подобранный бюст опасен!

Бюст не должен быть слишком тесным, сдавливать грудь. После снятия лифчика на вашей коже не должны оставаться следы от лямок или косточек. Тесный бюст мешает дыханию, сдавливает вены и пути лимфооттока, нарушает кровообращение. Застой крови и лимфы со временем приводит к различным неприятностям: от малого количества молока до серьезных заболеваний груди. Если вам лифчик мал, приобретите новый.

Наоборот, слишком свободный бюст просто бесполезен, поскольку не защищает грудь, да и под одеждой смотрится некрасиво.

Стринги или бикини?

Как правильно определить свой размер?

Измерьте свой объем под грудью:От 67 до 72 см — цифровая маркировка «70»от 73 до 77 см — цифровая маркировка «75»от 78 до 82 см — цифровая маркировка «80»от 83 до 87 см — цифровая маркировка «85»от 88 до 92 см — цифровая маркировка «90»от 93 до 97 см — цифровая маркировка «95»от 98 до 102 см — цифровая маркировка «100»Чтобы узнать полноту груди, измерьте затем объем тела по самым выступающим точкам груди, вычислите разницу между двумя полученными объемами.

10 — 11 см — буквенная маркировка «АА»12 — 13 см — буквенная маркировка «А»14 — 15 см — буквенная маркировка «В»16 — 17 см — буквенная маркировка «С»18 — 19 см — буквенная маркировка «D»20 — 21 см — буквенная маркировка «DD»

Например, если ваш объем, измеряемый под грудью, около 80 см, объем полноты — 95 см, то разница получается 15 см. Значит ваш размер — 80 В.

Эпиляция интимной зоны — так ли это больно?

Врачи-маммологи советуют носить бюстгальтеры с «косточками» и «каркасом» не на каждый день. Носить бюсты не более 12 часов в день. Крой чашечек должен охватывать всю грудь целиком, а не только ее нижнюю часть. Материал должен быть достаточно эластичным и как бы повторять форму груди. Материал должен быть натуральным, «дышащим», от синтетики откажитесь. Выбирайте форму чашечки под свою грудь, а не по внешней характеристике «нравится — не нравится».

Даже если вы знаете свой размер, не покупайте бюстгальтер без примерки. Разные модели одного и того же размера сидят по-разному. Модели на «косточках» даже в нужном размере могут вызывать дискомфорт, а чашечки оказаться неудобными. Если ваш привычный размер вам тесноват, не нужно брать бюст на размер больше, попробуйте модель с другой формой чашечки. Посмотрите, как сидит бюстгальтер сзади, не слишком ли поднимается на спине.

Виды бюстгальтеров. Какие бюсты и под какую одежду носить

Бюстгальтер «минимайзер» визуально уменьшает объем груди. Бесшовные чашки с эластичной подкладкой обеспечивают дополнительную поддержку. Обычно такие бюсты носят те, у кого объем груди больше 5-ого размера.

Бра, пуш-ап придают дополнительный объем груди. Такой эффект достигается с помощью поролоновых или силиконовых вставок в чашки лифчика или с помощью определенного кроя.

Бюстгальтер «Корбей» с очень открытой чашкой обычно носят под одежду с глубоким декольте.

Высокие каблуки — красота или самоистязание?

Бюстгальтер — друг или враг?

Бюст « Балконет» имеет специфическую форму чашечек. Грудь наполовину погружена в чашечки, по форме напоминающие балкончики. У такого лифчика есть косточки, которые хорошо поддерживают грудь. Модель для платьев с вырезом или открытым верхом. На лифчике обычно съемные бретельки. Обычные бретельки можно заменить на прозрачные из силикона. Такая модель, к сожалению, не подойдет обладательницам большой груди.

Модель «Брасьер» едва прикрывает соски, для очень открытых платьев.

Бесшовный бюстгальтер идеально подойдет под трикотажные вещи в обтяжку.

Бюстье — это бюстгальтер на косточках со съемными бретельками или без них, совмещенный с коротким корсетом из плотной ткани, которая прошита косточками. Он придает форму не только груди, но и всей верхней части тела. Поддерживает грудь, корректирует ее и слегка стягивает талию. Бюстье шьется с минимальным количеством швов. Его удобно носить под вязанную или сшитую из синтетических тканей одежду.

И напоследок еще один совет — не гонитесь за дешевизной, лучше купить один бюст в салоне после тщательной примерки, чем два дешевых в переходе метро.

Бюстгальтер для спорта

Если у вас небольшая грудь — 1-2 размер, вы можете вместо лифчиков носить топики и маячки, но на занятиях спортом, на танцах, лучше надевать бюстгальтер или плотный топик, надежно фиксирующий грудь.

Современные бюсты для активного образа жизни сделаны из высокотехнологичных тканей, поглощающих пот. Белье из фелифина позволяет телу дышать лучше, чем хлопок и лен. Ткани хорошо растягиваются и препятствуют образованию складок. Махровый хлопок используется для прокладки в спортином белье, он идеально впитывает пот, а благодаря специальной технике склеивания во время прыжков или бега бюст остается абсолютно неподвижным.

Спортивный бюстгальтер сохранит грудь от перегрева и переохлаждения, позволит ей дышать, защитит от травм и растяжений связок и кожи.

Можно ли носить бюстгальтер-топ как верхнюю одежду?

Девочки здравствуйте! Вчера купила себе комплект белья, в котором помимо всего прочего, есть бюстгальтер-топ. (топик с чашечками). В магазине сказали что его можно носить на улицу как верхнюю одежду. Вопрос к вам, кто-нибудь так делает? А то я что-то засомневалась.

Последний — 03 августа 2009, 12:01 Перейти

конечно можно! но только по случаю, т.е не во всякие места в таком виде комильфо:)

Можно, у меня такие эспри топы

да можно ваще ничего не надевать — очень экономно!

Думаю, в клуб можно, а на улицу или работу — не комильфо.

Спасибо девочки)) вот он кстати (не реклама! Просто чтобы представление иметь! milavitsa.com/catalog/fashion/0001968/data/tpl-/ теперь вот думаю куда его надевать)) пиджаки не ношу, в клубы не хожу.. Видимо зря купила((( еще и не дешевый, зараза

Спасибо девочки)) вот он кстати (не реклама! Просто чтобы представление иметь! milavitsa.com/catalog/fashion/0001968/data/tpl-/ теперь вот думаю куда его надевать)) пиджаки не ношу, в клубы не хожу.. Видимо зря купила((( еще и не дешевый, зараза

не, автор, то, что вы показали — это чисто нижнее белье. Ходите дома, мой мужчина любит например такие вещи в качестве домашней одежды

6, на фотке не видно что из себя представляет материал, но может статься, что не только у вас, но и у окружающих возникнет вопрос «а не в белье ли она?».

Автор, какая глупость! Вы бы ещё трусы поверх джинсов одели!

Девочки, а про вот такой топ что скажете? Он есть в ярко-розовом цвете. Хотела такой на отдых к морю купить. Но сомневаюсь.https://keep4u.ru/full/2009/07/31/8abb158239b44f16​26bf61cf6210d70a/jpg

Нет, автор, такой под пиджак нельзя. Разве что под полупрозрачную блузу или тонкий просвечивающий трикотаж.

Автор — бантик-цветочек отпорите, лучше будет, если наденете под прозрачную одежду, цветочек предательски будет просвечивать.

А что у вас верхней одежды нет?

автор, у вас чисто домашний комплект, его никуда не наденешь, если только не будет подходящей блузы «в тон» или непрозрачной свободной одежды. А под пиджак — стиль не тот. Тут такой «домашний, уютный, милый» стиль старшеклассницы, сексом и не пахнет

Я всегда думала, что верхняя одежда — это пальто, плащ, куртка… А ваще негоже, барышня, в исподнем на улицу выходить, смешно, однако.

Очень красивый комплектик — и секси и нежно. Ходите дома в таком, радуйте своего мч. Я может одевала бы его (топ) и так — на море/озеро, с джинсами/бриджами.

только в сочетании с трусами поверх брюк

Нет такой как у автора нельзя

01 августа 2009, 21:25

01 августа 2009, 23:31

01 августа 2009, 23:34

уж лучше в топике-бюстгальтере, чем в юбке с лосинами

02 августа 2009, 18:33

Автор, какая глупость! Вы бы ещё трусы поверх джинсов одели!

Своими глазами видела девушку в черных стрингах поверх бежевых брюк. Думала, кокетка на брюках, но смутила линия по заднему шву. Решила, как Жванецкий говорил, что либидо разыгралось, но нет, действительно стринги… так что …

02 августа 2009, 20:29

03 августа 2009, 12:01

10 вещей, которые произойдут, когда вы перестанете носить бюстгальтер

Большинство женщин любит носить бюстгальтер.

Он придает груди более привлекательный вид и выглядит уместно в любой ситуации.

И хотя есть подходящее время и место для ношения этого предмета гардероба, существует несколько преимуществ отказа от бюстгальтера.

Читайте также: 25 занимательных фактов о груди, о которых вы не знали

Вот, что произойдет с вашим телом, если вы перестанете носить лифчик.

Отказ от бюстгальтера

1. Улучшается форма груди

Вопреки распространенному мнению, отказ от ношения бюстгальтера не приводит к обвисанию груди.

Французское исследование, проведенное в Университете Безансона, показало, что бюстгальтер является ложной необходимостью. Его ношение может приводить к прямо противоположному эффекту, и грудь со временем начнет терять форму.

По результатам исследования поддержка бра ослабляет мышцы груди, из-за чего она обвисает.

Чтобы грудь была круглой и упругой, лучше всего давать ей находиться в естественном положении.

2. Вы будете лучше спать

Специалисты настоятельно рекомендуют не спать в бюстгальтере. Некоторые считают, что такая привычка может даже вызвать рак груди. Конечно, такие тяжелые последствия крайне маловероятны, и на сегодняшний день не существует доказательств, подтверждающих это утверждение.

Однако было доказано, что ношение лифчика во время сна может вызвать дискомфорт и нарушить естественный цикл сна.

Более того, даже если вы не будете надевать бюстгальтер на ночь, давление на кожу от одежды также может влиять на циркадные ритмы и мешать вам спать.

3. Улучшается циркуляция крови

В вышеупомянутом исследовании также говорится о воздействии одежды, в особенности, узкой одежды на кровообращение.

Частое ношение стесняющей движения, плотно прилегающей одежды, включая тугие бюстгальтеры, отрицательно сказывается на циркуляции крови.

Сдавливание вокруг груди замедляет циркуляцию, зажимая главные кровеносные сосуды. Со временем это может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой, и ваш пушап точно этого не стоит.

4. Более здоровая грудь

© phortography/Getty Images Pro

То же французское исследование, где доказали, что отказ от бюстгальтера положительно сказывается на упругости груди, показало, что бюстгальтеры не так вредны для вашего здоровья. Сами по себе они не вызывают рак груди, так как влияние оказывают генетические и другие внешние факторы.

Однако, отказ от ношения бюстгальтера может способствовать здоровью груди другим образом. Грязь и пот не задерживается на коже под тугим бюстгальтером, что снижает риск возникновения инфекций, раздражения и угревой сыпи на груди.

Это особенно правдиво в случае, если вы носите неподходящий размер бюстгальтера. Когда вы ходите в тугом бюстгальтере с выступающими косточками, это приводит к одышке, боли в груди и другого рода дискомфорту. Чтобы не мучиться с выбором подходящего бра, вы просто можете не носить его совсем.

5. Кооректируются мышцы груди

По сути бюстгальтер помогает вашей груди бороться с силой гравитации. Вам может показаться, что без лифчика ваша грудь быстрее обвиснет. На самом же деле, все происходит с точностью наоборот.

Когда груди приходится сопротивляться гравитации, грудные мышцы начинают выполнять свою функцию, и ваш бюст укрепляется. Это может даже добавить груди дополнительный объем.

6. Поддреживается здоровая ткань груди

В ходе 15-летнего исследования, упомянутого выше, также выяснили, что ношение бюстгальтера может мешать росту здоровой ткани груди.

Особенно важно не навязывать ношение лифчика подросткам, чья грудь начинает формироваться. Здоровая грудная ткань поможет снизить риск развития различных болезней груди, например, рака груди.

Если ваша грудная ткань здорова, она будет лучше поддерживать грудь и укреплять мышцы бюста, а это, как известно, придает ей привлекательный и упругий вид.

7. Удобство

Для многих женщин веской причиной отказа от бюстгальтера является банальное удобство. Кто не знает чувство облегчения, которое испытывает большинство представительниц слабого пола, когда после долгого дня, наконец, снимает бюстгальтер.

Особенно, если вы носите кружевной, тесный, вызывающий зуд лифчик, который весь день вызывает у вас дискомфорт, отвлекая от повседневных дел.

Самый простой способ это исправить — устроить себе день без бюстгальтера.

8. Улучшается функция дыхания

Когда вам приходится носить что-то стягивающее и ограничивающее вокруг груди целыми днями круглый год, дыхание постепенно становится стесненным.

Хотя от одного бюстгальтера ваша дыхательная система значительно не пострадает, ваше дыхание будет более свободным, здоровым и насыщенным кислородом, как только вы перестанете его носить.

9. Вы избавитесь от боли в плечах

Если лямки бюстгальтера слишком тугие, они могут оказывать большое давление на нервы, а также вены и артерии в плечах. Эта проблема чаще всего распространена у женщин с лишним весом, большой грудью и пожилых женщин.

Из-за того, что лямки впиваются в мягкие ткани плеч, вы можете испытывать боли в шее и плечах, а также скованность и усталость в этой области. Если вы к тому же привыкли носить тяжелые сумки, боль может усиливаться.

Хотя лямки должны плотно прилегать к телу, они не оказывают поддержки, когда слишком малы, и вес груди заставляет ваши плечи заворачиваться внутрь, вызывая неприглядную сутулость.

От всех этих проблем можно избавиться, просто отказавшись от бюстгальтера.

10. Экономия времени и денег

На подбор подходящего бюстгальтера уходит порой месяцы, а то и годы. Вы можете перемерить различные размеры и формы лифчика, и так и не найти свой, потому что размер бюстгальтера не является универсальным.

Не стоит забывать и о том, что качественные бюстгальтеры — вещь недешевая, особенно красивые, стильные и удобные. Так может сэкономить эти деньги и купить что-то более важное для вас?

Как отказаться от бюстгальтера

Не каждая женщина сможет тут же отказаться от бюстгальтера, позволив груди находиться в своем естественном положении.

Особенно, если он стал неотъемлемой частью гардероба, или женщина испытывает стеснение, или форма ее груди не считается идеальной по общепринятым канонам. Существует несколько способов постепенно убрать бюстгальтер из вашего гардероба.

1. Перестаньте носить бюстгальтер дома

© VeranikaSmirnaya/Getty Images Pro

Начните с того, что просто откажитесь от ношения бюстгальтера в домашней обстановке. Можете также не носить бюстгальтер, когда гуляете по утрам с собакой или во время вечернего выхода со знакомыми.

Важно! Носите спортивный бюстгальтер во время занятий спортом.

Спортивные бюстгальтеры имеют ряд преимуществ. Они удерживают грудь в одном положении, не мешая вашим тренировкам и не добавляя лишний вес, как если бы они находились в свободном состоянии. Кроме того, если вы занимаетесь бегом, ношение спортивного бра предотвращает трение сосков.

Начните с ношения бралетт, которые считаются менее стягивающими, чем обычные бюстгальтеры, не имея косточек и плотных вставок. Часто они сделаны из более тонкого материала и подчеркивают естественную красоту груди.

2. Держите осанку

Если вы привыкли полагаться на бюстгальтер, который поддерживает вес груди, тренировка хорошей осанки поможет вам со временем обходиться без него.

Когда вы стоите, расправляйте плечи назад и вниз, а в сидячем положении выбирайте стулья со спинкой, чтобы ваши предплечья находились параллельно по отношению к полу, плечи были расслаблены, и стопы находились на земле.

3. Используйте наклейки на соски

Многие женщины готовы носить неудобные бюстгальтеры, только из-за того, чтобы не были видны соски.

В таком случае хорошим решением могут стать специальные наклейки для сосков или силиконовые накладки. Их можно наклеивать под любую одежду и при должном уходе применять несколько раз.

4. Скотч для груди

Вы также можете использовать текстильный скотч. Скотч является секретным средством, которое используют многие знаменитости для выхода в свет в глубоких декольте.

5. Облегающее боди

Эластичное боди, которое хорошо прилегает к телу, может также стать хорошей поддержкой груди.

Если у вас большая грудь, выбирайте боди с высокой горловиной, которое подчеркивает формы и позволяет не беспокоиться о том, что что-то вывалится в неподходящий момент.

Читайте также: 15 хитростей, о которых стоить знать при ношении бюстгальтера

6. Носите платья и топы, подчеркивающие форму груди

Существует большое разнообразие одежды из плотной ткани с молниями и вставками, которые позволяют вам обходиться без бюстгальтера или придают груди нужную форму.

Поэкспериментируйте с узорами и текстурами, которые помогут выгодно подчеркнуть или наоборот отвлечь внимание от груди.

Источник