что лучше носки или гольфы
Компрессионные носки от варикоза: особенности ношения, воздействия на вены
Компрессионные носки от варикоза: особенности ношения, воздействия на вены
При варикозе показано ношение специального белья. Компрессионные носки позволяют избавиться от симптомов проблемы. Они чрезвычайно благоприятно воздействуют на расширенные вены, существенно улучшая их состояние, особенно на начальных стадиях болезни. Их можно рассматривать в качестве неплохой альтернативы эластичным бинтам. Кроме того, носки от варикоза:
Как действуют носки от варикоза и когда их назначают
Секрет действия компрессионного белья прост. Они сдавливают поверхностные вены на ногах и улучшают кровообращение. Регулярное ношение компрессионных носков от варикоза способствует сокращению стенок сосудов, которые становятся менее заметными. Носить их следует и потому, что так можно избежать возникновения опасных тромбов.
Это вид компрессионного белья поможет сделать менее заметными не только симптомы болезни, но и ее проявление. Поэтому при наличии предрасположенности и появлении первых симптомов лучше сразу начать использовать носки от варикоза. Так можно в дальнейшем обойтись без операции.
Этот вид белья выпускается в нескольких видах, отличающихся степенью компрессии и эластичностью, а потому требует осознанного, строго индивидуального выбора. Перед тем, как начать его использование, нужно получить консультацию флеболога клиники «Добромед». Самодиагностика и самолечение ни к чему хорошему привести не могут.
А вообще использование компрессионных носков от варикоза рекомендуется в качестве профилактической меры. Можно использовать их и как хорошее дополнение к основному лечению. Особенно рекомендуется их носить:
Как правильно носить. Противопоказания
Носить постоянно компрессионные носки от варикоза можно далеко не всем – имеются противопоказания. Не стоит носить белье:
Носки от варикоза нужно надевать сразу после утреннего подъема, а снимать только перед сном, то есть носить целый день. В некоторых случаях в носках приходится ложиться спать. Постоянное ношение компрессионного трикотажа позволит существенно облегчить течение болезни.
У вас появились первые симптомы? Пройдите диагностику варикоза в клинике «Добромед». И – начинайте носить специальные носки.
Компрессионные гольфы: когда и как использовать?
Компрессионные гольфы — это разновидность лечебного и профилактического трикотажа, оказывающего давление на ногу до верхней части голени. От чулок эти изделия отличаются только длиной, по принципу воздействия различий нет. Для достижения терапевтического эффекта важно правильно выбрать гольфы, учитывая класс компрессии и предназначение. Об этом и поговорим далее.
Показания для применения
Компрессионные гольфы предназначены для правильного распределения давления на вены и стимуляции кровотока по направлению от ног к сердцу. При этом нагрузку выбирают с учетом преследуемой цели — спортсменам и больным людям показаны разные модели.
По назначению можно выделить следующие виды трикотажа:
Изделия с давлением до 22 мм рт.ст. можно выбирать самостоятельно, но нельзя пренебрегать их предназначением. Спортивные компрессионные гольфы мало помогут облегчить перелет, а людям с трофическими изменениями бесполезны гольфы с профилактическими характеристиками.
Компрессионные гольфы для женщин и мужчин
Зачастую гольфы являются необычным атрибутом одежды, что нередко вызывает озабоченность людей внешним видом. Женщины расстраиваются, из-за того, что изделие будет некрасивым и не подойдет к некоторым юбкам и платьям. Мужчины иногда опасаются реакции окружающих при виде неподобающего предмета на мужской ноге.
Производители имеют представление о таких проблемах, а потому некоторое различие между мужскими и женскими гольфами есть.
Женские изделия могут быть с ажурной резинкой и разного цвета. Мужские гольфы чаще черные или коричневые. Некоторые производители имитируют поверхность носок (вязка «в рубчик»). Кроме того, размер стопы мужских гольф будет больше, чем у женских.
Женщины чаще выбирают чулки — их можно носить с разными предметами гардероба. Мужчины же более склонны носить гольфы, а чулки надевают только по медицинским показаниям.
Классы изделий и их предназначение
Если купить гольфы не ориентируясь на класс компрессии, эффективность их применения может оказаться крайне низкой. На заводе с помощью программируемых линий создается ткань, обеспечивающая оптимальное давление на разные зоны голени, с учетом предназначения изделия.
Гольфы 1 класса
Давление на лодыжку составит 18-22 мм рт.ст., в зависимости от используемых производителем стандартов. Гольфы предназначены для людей, имеющих признаки начинающихся проблем с венами — проходящие отеки и тяжесть в ногах. Нередко их рекомендуют беременным во втором триместре и людям, которые в силу особенностей профессии трудятся стоя. Выбирать трикотаж этой категории можно самостоятельно, желательно в специализированном салоне.
Гольфы 2 класса
Назначаются людям, имеющим выраженные проблемы с венозным кровообращением — сильные отеки ног к вечеру, трофические изменения тканей. Также гольфы рекомендуются для ношения после операций на венах или в некоторых случаях травмирования нижних конечностей. Второй класс оказывает давление в диапазоне 23-32 мм рт.ст. такие изделия должен назначать врач.
Гольфы 3 класса
Последняя категория гольф, предназначенная для лечения или профилактики трофических язв и лимфедемы. Трикотаж оказывает максимальное давление на лодыжку — 34-46 мм, рт.ст. Гольфы должны быть назначены флебологом, самовольное ношение крайне не рекомендовано. Нарушение может спровоцировать ухудшение.
Компрессионные гольфы на молнии
При необходимости использования изделий 2 и 3 класса компрессии, люди имеющие ограничение подвижности (артрозы, остеохондроз, ожирение) могут столкнуться со значительными трудностями надевания. В этом случае большим подспорьем может оказаться применение гольф на молнии ZIP SOX. Они также разработаны с учетом показаний, подлежат сертификации и оказывают терапевтический эффект.
Надевать их значительно проще, особенно пожилым людям. Достаточно вставить ногу в изделие и проследить, чтобы пятка была в специальном углублении. После этого можно плавно застегивать молнию, одновременно расправляя ткань. Замок при этом может быть с внешней или с внутренней стороны ноги — на ход лечения его положение не влияет.
Как выбрать размер и подобрать лучшие медицинские компрессионные гольфы
Перед покупкой гольф важно правильно определить свой размер. Для этого нужно снять замеры в определенных точках, затем полученные результаты сопоставить с размерной таблицей. Чтобы снизить вероятность ошибки, замеры делают с утра или после непродолжительного отдыха с поднятыми вверх ногами.
Для определения размера нужно узнать окружности голени:
Дополнительно измеряют расстояние между пяткой и последней точкой измерения голени. Это будет длина гольф. При этом важно, чтобы верхний край изделия был выше выступающих вен, но не достигал колена. В противном случае резинка будет впиваться в кожу при сгибании ноги.
Обычно лучшие гольфы у европейских производителей — Bauerfeind, Medi, Sigvaris, Venosan. Тут будет больше выбора размеров, цвета, фасона и других моментов, а качество неизменно на высоте. Такие изделия прекрасно переносят ежедневную стирку, гипоаллергенны, эстетичны.
Экономить на покупке не стоит — дешевые компрессионные гольфы служат недолго, да и точно подобрать размер будет значительно сложнее. Очень часто такие изделия не только не имеют значимого лечебного эффекта, но и могут вызывать неприятные ощущения и ухудшения состояния венозного оттока. Это, в свою очередь, вызывает у людей негативное отношение к такому важному и эффективному компоненту лечения, как компрессионная терапия.
Поговорка “скупой платит дважды” становится актуальной при необходимости длительного применения трикотажа. В то время, как фирменные гольфы могут прослужить до полугода и более, принося облегчение ногам, недорогие изделия приходится покупать чаще. Это значительно увеличивает общую стоимость использования низкобюджетных вариантов.
Где лучше купить гольфы
Если есть возможность — лучше покупать гольфы в фирменных салонах, специализирующихся на продаже компрессионных изделий. Консультанты дадут рекомендации, помогут определиться с размером.
Если размер известен точно и есть предпочтение к определенному производителю — можно оформлять заказ на официальных сайтах.
В аптеки лучше не обращаться. Подробнее о видах медицинского компрессионного трикотажа и вариантах покупки можно узнать из этого обзора.
Выводы
Выбирая гольфы для занятия спортом, перелетов или лечения варикозной болезни можно запутаться в многообразии моделей, классах компрессии и других параметрах. В замешательство приводят и различные бренды — отечественные и зарубежные. Чтобы выбор был правильным, нужна консультация врача. Он лучше всех знает, какие гольфы действительно нужны для конкретного человека.
Компрессионный трикотаж: главные вопросы
Компрессионный трикотаж — эффективный метод лечения и профилактики варикозного расширения вен. Если вы чувствуете усталость в ногах, к вечеру у вас появляется отечность, часто возникают судороги в икроножных мышцах, тяжесть и боли и другие признаки варикоза, важно начать проводить профилактику или лечение.
Одним из эффективных мер борьбы с варикозом является профессиональный компрессионный трикотаж. Однако такие изделия окружены множеством мифов, которые вводят в заблуждение и даже отпугивают желающих носить “компрессионку”.
В этой статье мы ответим на главные вопросы о компрессионном трикотаже и разберемся, почему так важно носить компрессионные колготки и чулки для профилактики и лечения варикоза.
Поговорим о следующем:
Как узнать, что человеку, возможно, нужен компрессионный трикотаж?
Понять, что человеку нужен компрессионный трикотаж можно по первым признакам венозной недостаточности.
В России, по данным статистики, от варикозного расширения вен и страдает более 30 млн. человек. Первые признаки заболевания появляются, как правило, уже после 30 лет.
В группу риска входят:
Можно ли покупать компрессионный трикотаж без назначения врача?
Трикотаж профилактического и 1-го класса компрессии может использоваться здоровыми людьми, которые входят в группу риска или имеют начальные проявления варикоза.
Трикотаж со 2-го по 4-ый класс компрессии назначается ТОЛЬКО врачом в соответствии с проявлениями варикозной болезни! Врач обязательно должен учитывать сопутствующие заболевания и противопоказания.
Можно ли заменить компрессионный трикотаж бинтами?
В бинтах распределение давления зависит от правильности их наложения. Степень компрессии регулируется вручную и зависит от силы бинтования. Самостоятельно правильно наложить бинты практически невозможно. Бинты причиняют неудобства: скатываются, сползают по ноге, летом в них жарко, выглядят не эстетично. Очевидно, что использование компрессионного трикотажа, в котором уже заложена выверенная, физиологически распределённая медицинская компрессия, гораздо проще и надежнее, чем бинтование.
Что выбрать — гольфы, чулки или колготки?
Если вы выбираете трикотаж для лечения, то необходимо подбирать изделие так, чтобы оно перекрывало зону пораженного участка вен (видимые внешние проявления) минимум на 5 см. выше.
Если вы выбираете компрессионный трикотаж для профилактики варикозной болезни, то можете выбрать любой тип изделий, руководствуйтесь личными предпочтениями.
Можно ли использовать антиэмболический (госпитальный) трикотаж для повседневной носки?
Аниэмболический трикотаж нельзя использовать для повседневной носки, т.к. он имеет более рыхлую вязку и обеспечивает давление покоя, которого достаточно в горизонтальном положении и недостаточно в длительном вертикальном положении.
Как правильно ухаживать за компрессионным трикотажем?
Трикотаж рекомендуется постирать перед первой ноской, а затем стирать ежедневно мягким моющим средством, при температуре воды не выше 40 °С. Это необходимо для восстановления компрессионных свойств волокон после носки.
Для ежедневной стирки достаточно стирать чулки вручную, но их следует стирать в стиральной машине не реже одного раза в неделю на режиме деликатной стирки.
Почему нельзя использовать кондиционер-ополаскиватель при стирке компрессионного трикотажа?
Химические вещества, присутствующие в кондиционере для белья, могут повредить структуру нитей, особенно эластана, что нарушает компрессионные свойства.
Смягчитель, входящий в состав кондиционера, оборачивается как пленка вокруг отдельных нитей пряжи и оседает на силиконе, что негативно влияет на способность к воздухо- и влагообмену ткани и снижают адгезивные свойства силиконовой резинки.
Чем отличается стандарт RAL-GZ 387 от других стандартов компрессионного трикотажа?
От того, какие показатели давления заданы в трикотаже, зависит его лечебный эффект. По сравнению с другими существующими стандартами, стандарт RAL-GZ 387, разработанный в Германии, является самым строгим стандартом, определяющим параметры давления по классам компрессии.
Также RAL-GZ 387 определяет целый комплекс требований к лечебному трикотажу, включая вид нитей, параметры эластичности и способ вязки, что в итоге гарантирует заявленный уровень компрессии и правильность ее распределения.
Отличия премиального компрессионного трикотажа от бюджетного?
Наличие стандарта RAL-GZ 387. В премиальном компрессионном трикотаже используются более дорогие нити с высокими показателями износостойкости и эластичности, что гарантирует прочность изделий.
Использование натуральных и высокотехнологичных волокон (таких как микрофибра и органический хлопок) улучшают свойства компрессионного трикотажа в плане комфорта, тактильных ощущений, износостойкости, гипоаллергенности.
Качественные изделия имеют специальное плетение, которое позволяет поддерживать естественный температурный баланс, воздухо- и влагообмен. Даже если ткань очень плотная, между её волокнами имеется расстояние, достаточное для того, чтобы позволить коже нормально «дышать».
Приобретая премиальный трикотаж можно быть уверенным, что он прослужит весь заявленный срок, тем самым вы страхуете себя от риска дополнительных затрат. Качественные изделия гарантируют эффективность, долговечность и красоту.
Как носить компрессионные гольфы при варикозе
Компрессионные гольфы представляют собой чулочно-носочные изделия для профилактики и лечения варикоза у женщин и мужчин. Врачи рекомендуют ношение изделий при варикозном расширении вен и частых нагрузках на ноги. Регулярное ношение снимает боль, устраняет отечность, лечит трофические язвы и тромбозы.
Компрессионные гольфы от варикоза бывают для мужчин и для женщин. Мужские модели отличаются от женской цветовой гаммы и покроем. Компрессионное белье для мужчин удобно надевать под брюки, поскольку внешне изделия напоминают носки.
Правильное ношение компрессионных гольфов при варикозе
Максимальный эффект от компрессионного белья получают при правильном ношении трикотажа. До того, как надеть на себя гольфы, врачи рекомендуют разогнать кровь. Добиться этого можно физическими упражнениями, такими как бег, ходьба на месте, велосипед. После отдыха в течение пяти минут проводят легкий массаж конечностей и приступают к надеванию белья.
Приобретая гольфы от варикоза важно правильно подобрать класс компрессии. Для профилактики появления расширенных вен врачи назначают носку белья первой степени компрессии. Такие изделия возможно приобрести в специализированных аптеках, медицинских салонах.
Белье второго и более высокого уровня компрессии классифицируют, как лечебное. Его назначает флеболог. До назначения модели врач осуществляет замеры ног и подбирает размер в соответствии с длиной ноги от колена до стопы и обхватом лодыжки под коленом.
На начальной стадии развития варикозного расширения вен сосудистые звездочки и сеточки проявляются слабо. Чаще всего пациентов беспокоит усталость и небольшой эстетический дефект. Применение компрессионного белья поможет остановить прогрессирование болезни.
Эффективность компрессионного белья
При надевании специального белья на ноги вены сжимаются и сужаются. При варикозном расширении вен чулочно-носочные изделия препятствуют движению крови против русла. Поэтому такие изделия предупреждают застой крови в венах, образование тромбов, стимулируют циркуляцию и улучшают обмен веществ.
Антиварикозные гольфы равномерно распределяют давление в ногах. Самая сильная степень компрессии обеспечивается на щиколотках, минимальная – в верхней части ноги.
Ежедневное ношение изделий позволяет вылечить трофические язвы. Пока человек следует указаниям врача патология не появляется.
Выбор компрессионных гольфов
Продукцию, выпускаемую популярными брендами, классифицируют в соответствии с немецкими стандартами. При поверхностном заболевании вен врачи назначают 1,2 или 3 класс компрессии. Для лечения запущенных случаев предусмотрено ношение класса 4.
Чтобы не допустить ошибок, необходимо носить правильно выбранное белье. Особого внимания при выборе заслуживает:
Для женщин производители предусмотрели широкий ассортимент товаров различной цветовой гаммы.
Высокие технологии производства обеспечивают максимальный комфорт человеку при ношении белья круглогодично. Чулки с компрессией и гольфа внешне мало чем отличаются от обыкновенного белья, поэтому не приносят дискомфорта.
Компрессионные гольфы подходят и мужчинам, и женщинам при борьбе с варикозным расширением вен. Такие модели белья незаменимы для пожилых людей, которые имеют серьезные проблемы с суставами и затрудняются надевать колготки и чулки.
Как выбрать компрессионный трикотаж правильно
Рассказываем о том, почему специальные чулки и колготки ОРТО лучше обычных, почему купить компрессионные колготки стоит обязательно, и как правильно их выбрать.
Откуда пришел компрессионный трикотаж
Прародителем современного компрессионного белья трикотажа был эластичный бинт, который изготавливается из специальных эластичных волокон. Изначально он предназначался для перетягивания ран, а позже, его компрессионные свойства стали отдельным методом терапии.
Уже с середины прошлого столетия появляются специальные изделия для медицинского использования с эффектом компрессии.
По сей день они активно используются для профилактики и лечения варикоза, отеков, синдрома усталых ног. Лечебный трикотаж изготавливается по определенным технологиям, отличным от производства обычных колгот и чулок. Имеет по всей длине изделия разные степени компрессии, чем не обладают обычные чулки. Для изготовления компрессионного белья используются особые волокна и материалы, обеспечивающие комфорт и безопасность использования.
Виды компрессионного белья
Выбор компрессионных изделий очень широк. Несмотря на это, каждый вид трикотажа, гольфы или колготки, имеет собственную функциональность. Которая зависит и от масштабов проблемы и от сезона.
Антиварикозные колготки
Антиварикозные колготки для беременных
Специальный трикотаж, который учитывает габаритные особенности беременных. Во время беременности возрастает риск развития варикоза. Это обусловлено гормональными изменениями, в частности увеличением прогестерона. Гормональные изменения снижают тонус кровеносных сосудов. Вот почему так важны профилактические методы поддержания здоровья будущей мамы, и принятие мер, в случае, если уже наблюдается развитие варикоза. Антиварикозный трикотаж для беременных позволяет с комфортом перенести изменения в организме и предотвратить неблагоприятные последствия для мамы и малыша.
Компрессионные чулки
Антиварикозные гольфы
Можно носить в любое время года. Гольфы можно носить и дома ежедневно 3-4 часа, спортсменам во время тренировки, чтобы избежать последствий чрезмерной нагрузки на сосуды во время тренировок. Гольфы чаще используют на начальной стадии проблем с венами нижних конечностей, при появлении отеков и тяжести. Уже через 10-20 минут после того, как вы надели гольфы, можно почувствовать положительный эффект. Помогают пережить длительный перелёт без ущерба для здоровья.
Компрессионные носки
Носки скорее подойдут в качестве профилактической меры. Идеальный вариант для спортсменов и тех, кто занимается активными физическими нагрузками, чтобы мышцы и сосуды в области лодыжки не испытывали перенапряжения. Также подходят для использования в самолете для длительных перелетов.
Выбирать тип белья стоит по собственным ощущениям, рекомендации специалиста и наличию выраженных признаков варикозной болезни. С этим же учётом следует подобрать и класс компрессии.
Классы компрессии антиварикозных изделий
Как правильно выбрать компрессионное белье
При одинаковом весе, телосложении и росте, пропорции и объемы у всех людей разные. А то насколько эффективно будет работать белье на ногах имеет прямую зависимость от того, какая толщина у ваших ног и насколько на ногах растянутся компрессионные изделия. Каждый производитель производит собственную размерную сетку, но не смотря на это существуют общепринятые лекала и стандарты. Чтобы максимально правильно выбрать размер, который гарантированно обеспечит лечебный эффект, важно правильно сделать замеры:
Нестандартные размеры и выбор лечебного белья
Что важно знать, если ваши замеры не попадают под стандарты производителей компрессионного белья: