что лучше подпиливать или стричь ногти
Ногти стричь или пилить? Как не лишиться удачи из-за маникюра
В зависимости от выбранного способа человек может привлечь успех, а может лишиться здоровья, говорит сибирская целительница.
Сегодня выбрать между различными средствами по уходу за ногтями не просто, поэтому споры о том, как правильно и наименее травматично делать маникюр не утихают. Но не многие знают, что от выбранного способа зависит гораздо больше, чем красота рук и ног. Эзотерики советуют обратиться к опыту предков, чтобы не причинить себе нечаянно вред.
Ногти стричь или пилить? Стричь, говорит сибирская ведунья, а потом уже опиливать для придания красивой формы. Ногти, как и волосы, накапливают энергию любого качества и человек не всегда знает какой будет в данный момент больше. Поэтому во избежание проблем, ногти советуют аккуратно срезать, собрать в салфетку и смыть в унитаз, чтобы недоброжелатель не мог воспользоваться для заговоров и порчи. После этого можно обрабатывать пилкой до желаемой формы. Но возникает вопрос, если они накопили положительную энергию, которая нужна для завершения важного дела, то как тогда не лишиться удачи из-за маникюра? Всё просто. Нужно правильно выбрать день.
Что снится к любви и замужеству? 7 вещих сновидений назвал парапсихолог
На какие сны стоит обратить внимание, чтобы не упустить знаков Вселенной?
Как подпилить ногти
Ногти – важная составляющая имиджа мужчины или женщины, ведь нередко руки называют визитной карточкой человека. Аккуратность ногтей прежде всего зависит от правильной формы, которую можно придать с помощью пилки.
Чтобы качественно подпилить отросшую часть ногтевой пластины, нужно знать основные правила спиливания и пользоваться самыми эффективными и безвредными инструментами при проведении обработки. Об этом мы и поговорим в статье.
Стричь или подпиливать: как лучше
Обстригать ногти ножницами крайне не рекомендуется. Какими бы они ни были острыми, современными и профессиональными, они обязательно создадут трещины на поверхности пластины, после чего начнется расслоение.
Для стрижки ногтей лучше предпочесть книпсер ножницам
Для такой процедуры подходят только кусачки или пилочка, вместе эти два инструмента сочетаются тоже неплохо. Сначала следует удалить лишний участок ногтя кусачками, а затем закругленной пилочкой придать нужную форму краям пластины.
Будет лучше, если вы индивидуально подберете кусачки с длиной лезвий, равной ширине ваших ногтей.
При помощи кусачек не стоит обрезать полностью весь свободный край ногтя. Сначала нужно избавиться от боковых частей и уже после этого убрать центральную зону.
С пилочками также нужно быть внимательными. Абразивная поверхность позволяет пилить только в одну сторону, в противном случае края начнут расслаиваться. К таким последствиям может привести и достаточно грубый инструмент.
Готовимся к подпиливанию
Во-первых, подпиливание должно выполняться на сухих руках, а во-вторых, вы заранее должны определиться с выбором длины ногтевой пластины.
Перед маникюром нужно определиться с формой ногтей
Перед маникюром ногти и инструменты следует протереть антисептическим средством.
Подпиливать кончики можно не чаще одного раза в неделю и не реже одного раза в две недели. Таким образом вы сможете сохранить здоровый и привлекательный вид своих ногтей.
Какими инструментами можно укорачивать ногти
Для коррекции ногтей можно использовать целый арсенал маникюрных инструментов:
Делая маникюр в домашних условиях, инструменты необходимо подвергать дезинфекции после каждой обработки. Для этого достаточно протереть их спиртом и поместить в обеззараживающий раствор.
Подбираем пилку
Для натуральных ногтей не стоит приобретать металлическую пилочку. Из какого бы она ни была хорошего металла, она все равно будет царапать поверхность пластины, что в дальнейшем вызовет расслоение.
Идеальный вариант – стеклянная пилочка (именно таким инструментом пользуются профессиональные мастера маникюра) с алмазным или сапфировым напылением.
Если говорить про уровень абразивности, то для натуральных ногтей следует подбирать более мягкую поверхность, а для наращенных – погрубее.
При слабых и слоящихся кончиках оптимальный выбор – 320-400 грит, для тонких ногтей – 180-280 грит, пилочки с показателем в 80 грит используются только для наращенных пластин.
Самыми популярными считаются абразивные пластины прямоугольной формы, но чтобы правильно убрать углы и придать округлость форме, используют пилку-банан.
Мужчины должны подпиливать свободные края пластин более грубыми пилочками, так как толщина их ногтей намного выше, чем у женщин. Детям не рекомендуется пилить ногти никакими пилочками, так как в любом случае поверхность будет нарушаться, лучше срезать уголки маникюрными ножницами или кусачками.
Техника подпиливания ногтей
Как правильно держать и двигать пилку
При подпиливании ногтей держите пилку правильно
Существуют три основных захвата пилки.
Спил должен производиться только в одном направлении, от края к центру. Полностью запрещены любые хаотичные движения, которые обязательно приведут к расслоению.
Угол между ногтевым кончиком и инструментом должен быть не больше 90 º. Чем меньше он будет, тем меньше вреда вы сможете причинить своим ноготкам.
После спила острые углы убираются бафом, а руки покрываются питательным кремом.
Как нельзя пилить ногти
Как полировать ногти пилкой
Полировка ногтей бафом
Полировка должна производиться пилкой с абразивностью 400 грит и выше. Инструмент может быть пластиковым, керамическим или кремневым. Начинать обработку нужно менее абразивной стороной, установив инструмент перпендикулярно росту ногтя.
Движения производятся слева направо и справа налево. Для полировки будет достаточно и 10 движений. Дальше поверхность пилки или бафа заменяется более мягкой. Завершать полировку следует гладкой стороной, от этого поверхность получится глянцевой.
Подпиливаем ногти маникюрным аппаратом
В аппаратном маникюре для спила ногтей используется цилиндрическая насадка, а для придания нужной формы – диски с разным уровнем абразивности.
При обработке ногтей маникюрной машинкой соблюдаются те же правила одностороннего движения и аппаратный маникюр и педикюр проводится только на сухих ногтях.
Как придать нужную форму
Квадрат
Сначала по прямой подпиливается центр, который должен стать параллельным окончанию самого пальца. Затем подпиливаем углы, лишь немного их смягчая, но при этом оставляем прямыми.
Различные формы ногтей
Квадрат со скруглёнными краями
Производим ту же манипуляцию, как и с квадратной формой: прямо спиливаем центр, а бока обрабатываем с небольшими округлениями.
Трапеция
Пластине придается квадратная форма, затем боковые стороны подпиливают до получения вытянутой трапеции.
Движения должны напоминать работу маятника. Начиная от внутренних углов, края спиливаются к центру, но должен получаться совершенно естественный закругленный вид. Дальше – от угла к противоположной стороне и мягкой пилкой убираем все острые моменты.
Миндаль
Сначала придается квадратная форма, затем боковые стороны подпиливаются в виде вытянутой трапеции, и мягкой пилочкой удаляются углы, придавая ногтям удлиненную миндалевидную форму.
Стилет
Пластине придается овальная форма, затем пилка прикладывается к центру края и движениями сверху вниз производится запил боковых частей. Повторяем ту же процедуру с другой стороны.
Боковые стороны спиливаются параллельно друг другу. Для коррекции свободного края пилочку стоит удерживать под углом 45º по отношению к боковым линиям.
Как определится с выбором формы ногтей и как придать ногтям различные формы – смотрите на видео в мастер-классе:
Особые случаи подпиливания ногтей
Как пилить накладные ногти
Накладные ногти рекомендуется подпиливать и создавать для них форму еще до приклеивания к ногтевой пластине, пока обе поверхности не стали монолитом.
Уже приклеенные части при спиле могут дать трещину, так как натуральный ноготь не позволяет сгибаться свободному краю и принимать нужную форму при движении.
Как подпилить ногти для игры на гитаре
Для игры на гитаре ногти подпиливаются параболически (край должен быть абсолютно ровным, без заострений).
Если ногти очень тонкие, не стоит ударять ими по струнам, лучше использовать медиатор – пластиковая пластина в виде лепестка.
Правильно обрабатываем ногти на ногах
Обработка ногтей на ногах
Отросшие края пластин на ногах рекомендуется стричь по прямой, не закругляя углов, и лучше это делать широкими кусачками или книпсером.
Дальше контур следует обработать стеклянной или керамической пилочкой с наименьшей абразивностью.
Ногтям ног рекомендуется придавать квадратную форму. Острые края по бокам ногтевых пластин следует слега закруглить. Это убережёт от вросшего ногтя и дискомфорта при ношении закрытой обуви.
Такая простая и обыденная процедура, как подпиливание ногтей, на самом деле сложный и ответственный процесс. При неправильном спиле ногти никогда не будут выглядеть здоровыми, а выполнение элементарных правил поможет избавиться от расслоения и трещин на пластинах. Чтобы сформировать желаемую форму для ногтя, достаточно знать направления и очередность спиливания.
Организация досуга
Вынужденная самоизоляция хорошо подходит для отдыха от некоторых бьюти-процедур, использования натуральных средств для оздоровления кожи, волос и т.д. Но не повод для отказа от красоты и дома.
Современные женщины, да нередко и мужчины, ходят в маникюрные салоны вместо сеанса у психотерапевта, а мастера нередко становятся их приятелями. И сейчас они особенно настоятельно просят нас не снимать варварскими методами отросшее долговременное покрытие, не обрывать заусенцы и не обгрызать ногти.
Как же в условиях самоизоляции не испортить ногти и не запустить свой внешний вид? Советы читателям «РГ» дает владелица нейл-студии Александра Скопцова.
Многие используют косметическое масло для кутикулы, но порой оно может сушить ее еще больше, поэтому самый обычный увлажняющий крем принесет больше пользы, чем новомодные средства.
Пилочкой придается желаемая форма ногтям, а апельсиновая палочка нужна для того, чтобы отодвинуть кутикулу. Важно это делать аккуратно, без спешки и без фанатизма, чтобы не повредить тонкую кожу. Если в вашем домашнем наборе имеются щипчики для кутикулы, то ими можно воспользоваться, но при условии, что вы умеете это делать, в противном случае есть вероятность порезов, которые будут долго заживать, и это точно не пойдет на пользу вашим рукам. Не забудьте потом почистить палочкой ипод ногтями.
Сначала нужно аккуратно спилить пилочкой верхний слой финишного покрытия, иначе жидкость не растворит все слои. Лучше выбирать пилку помягче, от 180 грит и более.
Ватные диски можно разрезать на 4 части, так они лучше подойдут к форме ногтя. Затем обильно смочите каждый кусочек жидкостью для снятия лака, приложите к ногтю и плотно обмотайте кончик пальца фольгой.
Выдерживать ногти в фольге нужно от 15 до 20 минут, после чего аккуратно, по одному ногтю, снять фольгу и почистить поверхность ногтя апельсиновой палочкой. Если гель-лак снимаетсяне весь, то процедуру можно повторить.
После того, как вы сняли цветное покрытие и часть базового, пройдитесь по ногтям самой мягкой пилочкой или бафиком (бруском для шлифовки и полировки ногтей). Жесткость их граней тоже разная, цифры начинаются от 220 грит. Тут есть один нюанс. Если вам делали укрепление или выравнивание ногтей, то в этом случае придется спиливать очень много, т.к. такие толстые слои жидкость просто не возьмет.
Важно знать, что сама по себе жидкость для снятия оказывает негативное влияние на ногти и кожу вокруг них, поэтому злоупотреблять ею не стоит. А после процедуры снятия обязательно воспользуйтесь кремом для рук.
Для отбеливания ногтей пользуйтесь лимонным соком: если ногти средней длины, то лимон помогает выбелить отросшую часть. Вопреки популярным мифам, никакого здоровья ногтям лимон не прибавит, но отбелит их точно.
Ухода требуют и ногти на ногах, особенно сейчас, когда нет возможности сделатьпрофессиональный педикюр. Кожа на ногах порой страдает больше рук, поэтому ей требуется максимальное увлажнение. Хорошо всегда иметь в ванной специальную терочку для пяток, которая убирает старую сухую кожу, придавая ступням гладкость. Такую процедуру смело можно делать по мере необходимости, как только вы почувствовали дискомфорт, а после нее обязательно воспользоваться кремом для ног. Они, как правило, более густые и жирные, поскольку предназначены специально для ухода за ногами.
С ногтями на ногах следует придерживаться пары важных правил. Во-первых, стричь и подпиливать ногти нужно строго прямо, не закругляя уголки, чтобы не появилась проблема вросших ногтей. Во-вторых, пилку нужно держать перпендикулярно плоскости ногтя, лишь слегка обтачивая уголки, чтобы они не мешали.
Если возник вросший ноготь, следует обращаться не к мастеру маникюра и педикюра, а к врачу-подиатру (специалисту по заболеваниям ног), или к тому мастеру, который имеет диплом подолога (подиатра). Это специалисты с глубокими знаниями в сфере коррекции ногтевой пластины ступни. Пробовать решать эту проблему самостоятельно в домашних условиях не стоит, можно лишь серьезно усугубить ее, что в некоторых случаях даже требует непростой операции.
Как делать маникюр и педикюр дома, чтобы не испортить ногти
Дерматологи считают, что салонный маникюр и педикюр ногтям на самом деле не так уж и нужен, для здоровья ногтей хватит простых процедур в домашних условиях. Но и тут можно напортачить. Рассказываем, чем дезинфицировать ножницы, почему нельзя трогать кутикулу и как избежать инфекций на ногтях.
Даже если вы привыкли делать маникюр и педикюр в салоне, знать, как правильно всё это делать самим, будет полезно. Важно следить за состоянием ногтей — это поможет предотвратить инфекции, вросшие ногти и ошибки мастеров.
Как правильно подстричь ногти
Проверьте, готовы ли инструменты
Перед тем как делать что-то со своими ногтями, убедитесь, что ваши инструменты достаточно острые и чистые.
Во-первых, ножницы или кусачки (по-умному — книпсер!) должны принадлежать только вам — в плане личной гигиены быть жадиной не стыдно. Ещё их нужно дезинфицировать. Дайте инструментам полежать в миске со спиртом (70—90 градусов), потом почистите их щёткой, промойте в горячей воде и обязательно высушите.
Во-вторых, их нужно точить. Если инструменты тупые, то они с трудом будут резать ногти и могут даже повредить ногтевую пластину. Аккуратно обрезать заусенцы тупыми ножницами тоже не получится — больше шансов, что вы наделаете новых, подбираясь к кусочку кожи около ногтя. Точить инструменты для маникюра и педикюра можно в домашних условиях с помощью наждачной бумаги. Или доверить это дело мастеру.
❓Что купить, если собрались делать себе маникюр
Не брейте ноги перед тем, как стричь ногти на ногах
Врачи из Ассоциации американских дерматологов советуют брить голени после педикюра. Иначе может появиться небольшой очаг инфекции, который может перейти и на ноготь.
Распарьте ногти перед стрижкой
Удобнее и легче стричь ногти после ванны или душа, когда они размягчены. Достаточно даже просто подержать ноги пару минут под тёплой водой — и приступить к стрижке. Или окунуть стопы и руки в ванночки с тёплой водой на полчаса, чтобы расслабиться и почувствовать себя как в спа. Накиньте халат и нанесите маску на лицо, чтобы усилить эффект.
На ногах стригите ровно и не закругляйте концы
Ногтям лучше придать форму квадрата, а концы не отрезать кусачками или ножницами. Если подстричь ногти круглыми и отрезать глубоко, они могут отрасти и впиться в кожу. Вросшие ногти выглядят некрасиво, могут вызывать воспаление и даже привести вас в кабинет хирурга. Вросший ноготь даже удаляют, если развилась инфекция. Но если очаг небольшой, можно обойтись удалением небольшого кусочка и противовоспалительными ванночками.
В конце подпилите ногти пилочкой в одну сторону
Пилочка для ногтей нужна не для того, чтобы придать ногтям красивую форму. Она убирает шероховатости. Это нужно, чтобы вы не царапали себя и других или чтобы не цепляться за одежду. Важно пилить в одну сторону. Туда-сюда водить бесполезно. Ноготь от этого может стать тоньше или расслоиться.
Как ухаживать за кутикулой
Врачи-дерматологи против обрезания кутикулы
Дерматологи из Американской ассоциации призывают не трогать кутикулу. Ведь она защищает ногти от бактерий и микробов. Без неё ноготь всегда в опасности. Если после маникюра в домашних условиях на руках и ногах нет воспалений — благодарите стерилизованный инструмент и активный иммунитет.
Отодвигать кутикулу врачи тоже не советуют — так можно травмировать корень ногтя и спровоцировать паронихию. Это когда на повреждённый участок ногтя попадают бактерии или грибки, и из-за этого начинается воспаление. Кажется, популярный в салонах комбинированный маникюр, который за рубежом называют «русским», не очень полезен для здоровья ногтей.
Кутикулу можно не обрезать, но удалять специальными средствами
И всё-таки без кутикулы ногти выглядят аккуратнее. Избавиться от неё можно, но вместо ножниц понадобятся растворитель кутикулы и апельсиновые палочки. Так и делают необрезной маникюр.
Растворители кутикулы убирают слой омертвевшей кожи. Есть два способа это сделать — с помощью мягких и агрессивных компонентов. Мягкие средства содержат AHA-кислоты, агрессивные — щёлочи. Кислотные меньше раздражают и сушат кожу, поэтому лучше выбирать их.
🔍Как искать АНА-кислоты в косметике
Средство наносят на кожу примерно на минуту, затем мягкими движениями отодвигают апельсиновой палочкой. Омертвевшую кожу, которая торчит, можно срезать кусачками для кутикулы. Только касаться основания ногтя не нужно — можно не только повредить ноготь, но и откусить лишнее до крови.
Как красить ногти обычным лаком
Красьте ногти с базой
Лаки ярких цветов окрашивают ногтевую пластину, поэтому перед тем, как покрыть их цветом «Заводной апельсин», нанесите прозрачную базу. Иначе удовольствие от яркого маникюра продлится дня три, а яркий цвет впитается в ноготь надолго.
Красьте ногти, но делайте им перерывы
Лучше, конечно, вообще ходить без лака — так легче заметить любые изменения на ногтях и показать их специалисту. Но если вы любите красить ногти, то давайте им хотя бы время от времени отдыхать.
Дерматологи советуют устраивать ногтям отпуск как минимум на неделю, лучше — на месяц. Совет касается как обычного, так и гель-лака. В обоих случаях ноготь оказывается заперт под слоем лака и не получает должное количество влаги. Это может истончить его и даже разрушить. Ногтям на ногах везёт больше — зимой их чаще всего оставляют в покое и прячут под носками, что им только на пользу.
Как и чем увлажнять кожу вокруг ногтей
Вам необязательно покупать специальные масла для кутикулы, воск или перчатки с красивым дизайном. Достаточно взять простой вазелин или увлажняющий крем с ним в составе и хлопковые хозяйственные перчатки и устроить спа рукам. На ноги можно надеть хлопковые носки и в них же лечь спать — крем напитает кожу и ногти.
Важно, чтобы перед нанесением крема руки и ноги были немного влажными — крем её «запирает» под своим слоем. Больше воды — больше увлажнения.
Чем чаще вы будете питать руки и ногти кремами, тем лучше. И не забывайте мыть посуду и убираться дома в перчатках, чтобы не пересушить кожу и ногти.
Как понять, что с ногтями что-то не так
Уход за ногтями — это ещё и тщательное наблюдение за их состоянием. Если ногти стали ломкими, побелели или почернели, кожа вокруг покраснела и болит, обязательно обратитесь врачу-дерматологу.
Причин, почему такое произошло, так много, что самостоятельно её отыскать не получится. И даже если кажется, что у вас на ногтях грибок и нужно срочно бежать в аптеку за мазью или таблетками от него — не спешите. Сначала пообщайтесь с доктором, потом приступайте к лечению. Любые лекарства, даже в виде безобидной мази, могут пойти не на пользу.
Но есть и безобидные изменения на ногтях. Например, белые точки. Чаще всего их наличие ничего не значит. Это ваша особенность и ничего больше.
Коротко
Врач-терапевт и будущий психиатр. Отвечаю на вопросы о здоровье коротко, ясно и по науке.
Верю в медицинскую статистику и в научные факты, а не в опыт и интуицию коллег. Семь раз на английском прочту, один — напишу по-русски.
Все о педикюре: почему вам не нужны пятки младенца? Рассказывает профи
Мастер маникюра и педикюра Екатерина Кириллина — о том, что такое идеальный педикюр, как правильно стричь ногти дома и почему не стоит выбрасывать бабушкину пемзу.
Недавно мы провели аж два (в один не уложились:)) прямых эфира с Катей Кириллиной, крутым мастером по ногтям и совладелицей нашего салона Beautyinsider & KA2. Разговаривали о педикюре — какой лучше? Как поддерживать дома? Ответы на наболевшие вопросы — ниже.
Какой вид педикюра лучший?
Ключевую роль играет тип кожи на ступнях. У вас какая, сухая или влажная?
Для сухой кожи подойдет аппаратный педикюр: при этом не требуется замачивания и распаривания ног, и всегда хорошо видно, нужно ли еще что-то где-то убрать, или убрано достаточно и пора остановиться.
Для влажной подходит комбинированный педикюр: обернуть ноги горячей салфеткой, чтобы размягчить натопытши, затем убрать их пилкой и дошлифовать стопы аппаратом.
Отдельная история — диабетическая стопа. У людей, больных диабетом, очень сухая хрупкая кожа, которую легко поранить.
Кислотный педикюр подходит для сухой и для влажной кожи стоп. Хорош тем, что дает быстрый и прологнированный результат: снимается максимум из возможного и кожа нарастает ровным и плотным слоем. Гладкие ноги на месяц-полтора.
Кислотный педикюр тоже бывает разный. Классическая версия делается в 2 этапа: сначала наносят кератолитик (он разрыхляет чешуйки кожи), затем состав с кислотами (он размягчает и растворяет натоптыши). Если натоптышей мало, нет смысла делать полную процедуру. Тогда подойдет лайт-версия: меньше по времени выдерживаем кератолитик и в меньшем количестве наносим (или не наносим вообще) второй состав.
Лайт-версию используют и для диабетической стопы. У диабетиков слишком чувствительная кожа и часто бывают микротрещины, кислоты могут разъесть эти трещинки и нанести больше вреда, чем пользы.
Как показывает практика, лучший результат получается, когда мастер знает все техники, в совершенстве работает и пилкой, и аппаратом, и кусачками и комбинирует их в зависимости от показаний — стоп клиента.
Я люблю классический педикюр, а мой мастер — нет. Почему?
«Классикой» считается процедура, когда ноги предварительно замачивают в тазике. Клиенты ее часто любят, потому что стесняются, особенно после рабочего дня — они же весь день ходили, ноги плохо пахнут, а тут их надо подсовывать буквально под нос мастеру. Стесняться не надо! Мастер педикюра — это почти врач: он привык ко всему, работает в маске, и перед началом работ наносит дезинфектор, который частично устраняет запахи.
А классический педикюр многие мастера (и я в том числе) не любят, потому что после замачивания кожа так разбухает, что невозможно понять, сколько именно наросшей кожи нужно убрать. Поэтому часто перепиливают.
Мастер говорит, что «пяточки как у младенца — это плохо». Почему?
Пресловутые «пяточки как у младенца» — достижимый, но совершенно ненужный взрослому человеку идеал. Младенцы, как известно, не ходят, а лежат в колясках, поэтому кожа у них на ступнях мягкая, гладкая и розовая. Мастер педикюра, конечно, может убрать всю наросшую кожу и сделать идеальные розовые пяточки, но ходить вам потом будет больно. Лучше немного оставить, чем снять все под ноль.
Так сколько кожи убирать, и когда мастер должен остановиться?
Сколько именно наросшей кожи оставлять, мастер и клиент решают вместе. Это зависит и от образа жизни и профессии клиента — например, если балерине убрать все мозоли и натоптыши, она просто не сможет танцевать. Поэтому, если есть какие-то «нужные» мозоли, лучше сразу об этом сказать.
По ощущениям иногда сложно понять, достаточно ли кожи вам убрали или нет. Но есть четкий сигнал, когда точно надо остановиться: когда пятка начинает чувствовать пилку. Пока вам убирают натоптыши, вы ощущаете пилку как будто через плотный носок. Как только натоптыши спилили, чувствительность сразу увеличивается.
Мастер залезает палочкой под свободный край ногтя — так правильно?
Правильно. Таким образом он удаляет лишнюю кожу, которая образуется из-за трения ногтя о ногтевое ложе и обувь. Если эту кожу вовремя не убрать, она накопится, огрубеет и, фактически, превратится в инородное тело. А рядом под ногтем образуются пустоты, где будет скапливаться грязь.
Ступни через три дня после похода в салон снова становятся шершавыми. В чем причина?
Причин может быть много: неудобная обувь (узкая или та, которая вам мала), занятия спортом, привычка ходить босиком по газону. Большой вес — в том числе.
Посмотрите, может, у вас новая обувь, туфли на каблуках или стоптанные угги? Помните, что не надо покупать обувь, которая вам впритык. И лучше всего покупайте ее вечером, когда нога отекла и стала больше.
Если вы занимаетесь бегом, велосипедом, плаваете в бассейне — не ждите идеальных стоп. Никакой крем не поможет.
Но нельзя исключить вариант, что мастер ошибся с выбором типа педикюра или просто поторопился. Для максимально гладких стоп я, например, люблю заполировывать (как бы запечатывать) все незаметные неровности бафом. Таким образом сглаживаются мелкие царапины и кожа потом меньше нарастает.
Какие проблемы можно решить в салоне, а с какими — идти к врачу?
Медицинский педикюр — работа с сильно вросшими ногтями, кератозом (когда кожа нарастает слишком активно и на ступнях возникают трещины) и прочими патологиями. В каждом конкретном случае ваш мастер должен сказать, справится ли он с имеющейся проблемой, или тут требуется скальпель.
Еще надо понимать, что педикюр в салоне — эстетический. Мастер, в том числе, заботится о том, чтобы придать красивую форму ногтям и ровно нанести покрытие. А медицинский педикюр не про красоту — ногти будут пострижены так, как растут, а не так, «как красиво». Покрытия может и не оказаться вовсе.
А можно дома тереть пятки пемзой?
Можно, но делать это нужно правильно. Пемза — это камень, он снимает грубую кожу, а на мягкой оставляет микроповреждения. Тогда в ответ на травму кожа нарастает сильнее.
Чтобы правильно убрать натоптыши, нужно снять пемзой в душе первый слой грубой кожи, затем выйти из душа и подождать пару минут, чтобы ноги немного обсохли. Когда кожа будет чуть влажной, заполировать ее мягкой пилкой или баффом. Для полировки подходят деревянные или металлические пилки с абразивностью 180-240.
Натоптыши под пальцами лучше не трогать — там легко перепилить кожу, и ходить будет некомфортно.
Можно вообще не пользоваться пемзой, а раз в неделю тереть стопы мягкой пилкой — этого достаточно. Главное — ничего не выстригать ножницами или кусачками. (Да, бывают люди, которые убирают мозоли кусачками. Не надо так.)
Прилично ли ходить на педикюр, если у вас грибок?
Да. Мастера привыкли ко всему и обычно нормально относятся к грибку. Инструменты все дезинфицируются, пилки используются одноразовые — опасности никакой нет.
Однако, лучше все равно предупредить администратора салона, что у вас есть такая проблема: в соседнем кресле могут оказаться другие клиенты, которые могут испугаться.
Какая форма ногтей на ногах — самая правильная?
Мягкий квадрат. Даже так — квадрат с закругленными углами.
Тут два важных момента. Первый — чтобы углы ногтя были именно полукруглыми, потому что острые отрастут и будут впиваться в палец.
Второй — торец ногтя должен быть не овальным, а прямым. Тогда ноготь не будет ломаться об обувь.
Как постричь ногти самому дома?
Удивительно, но многие не умеют стричь ногти на ногах — обрезают их криво или под корень, провоцируя их врастание.
Как надо?
1. Возьмите пилку. Ногти лучше не стричь, а подпиливать, потому что от ножниц часто ногти трескаются.
2. Закруглите края ногтя.
3. Спилите основную длину, оставьте 1-2 мм.
4. Край делайте прямым, а не полукруглым. Велик соблазн подпилить ноготь по линии улыбки (линия, которая разделяет ногтевое ложе и свободный, отросший край ногтя), но этим можно спровоцировать врастание ногтя в боковой валик.
А вообще во многих салонах есть отдельная услуга — стрижка ногтей. Приходите — мы все сделаем!
Как еще ухаживать за ногами дома?
Раз в неделю можно потереть пятки деревянной пилкой и бафом — пилкой снимаете грубую кожу, бафом дошлифовываете. Главное — ноги должны быть распаренными, но сухими. То есть — см. выше — после душа выходите, вытираетесь и можно шлифовать.
Еще есть крутая штука — варежка для пилинга тела. Такими в Турции работают в хаммамах. Этой варежкой невозможно перепилить кожу стоп, зато можно аккуратно убрать ороговевшие частички и поддержать гладкость.
Если пользуетесь дезодорантами или пудрой для ног — помните, что их наносят только на сухую кожу. Если нанести на мокрую, эффекта не будет.
Очень популярны средства с кислотами и мочевиной. Они обещают убирать натопытши. Мочевина в первую очередь показана влажным стопам, но люди, не разобравшись, используют ее для сухих. Еще, бывает, сверху кислотные носочки надевают. В итоге пересушивают и сами перепиливают стопы, а на педикюр идут уже восстанавливать. Я за то, чтобы средства с кислотами или мочевиной назначал подолог или врач-дерматолог.
Как избавиться от натоптышей?
Натоптыш — это огрубевшая кожа на стопе. Ее не надо срезать или выстригать. Мастер ее убирает пилкой, но не полностью — под пальцами на стопе, например, оставляет, иначе вам будет неудобно ходить. А еще он должен оставить те натоптыши, о которых вы попросите — если (см. выше) без них вы, например, не сможете танцевать.
Частые причины натоптышей — неудобная обувь и/или плоскостопие. В таком случае рекомендую сходить с ортопеду и сделать стельки на заказ. Ноги у всех разные, поэтому стельки нужны индивидуальные.
Кроме того, натоптыши могут появиться, если заняться новым для себя спортом или отправиться в долгий поход.
Можно дома самой подрезать кутикулу?
Конкретно подрезать не рекомендую. Лучше подпилить бафом или убрать жидкостью для кутикулы. Но если кутикула сильно наросла, то лучше, конечно, сходить в салон.
Как понять что мой мастер педикюра — настоящий профи?
Понятно, что хороший мастер носит перчатки и маску, дезинфицирует инструменты и поверхности, которые поддаются дезинфекции, и по-максимуму использует одноразовые материалы. Это очевидно.
Еще хороший мастер при первом знакомстве постарается выяснить побольше о вашем образе жизни: занимаетесь ли вы спортом, стоячая ли у вас работа, носите ли вы каблуки, как ухаживаете за ногами дома. Словом, все, что может иметь значение.
И еще он должен предложить вам конкретный вариант педикюра и обосновать, почему нужен именно такой. Например, моя постоянная клиентка просит сделать ей кислотный педикюр, потому что через два дня уезжает на море. Но я вижу, что она была у меня 2 недели назад, и кожа нарасти не успела. Тогда, вместо того, чтобы делать ей полную процедуру, хороший мастер объяснит, что сейчас лучше просто немного простись аппаратом и перекрасить ногти. В общем, для хорошего мастера главное — не собственная выгода, а польза для клиента.