что сделать чтобы лучше жить
Что сделать, чтобы жить лучше? 7 способов.
Добрый день, дорогие домоседы. Мы сегодня расскажем про 7 способов жить лучше. Что сделать, чтобы жить лучше? Почитайте наши советы и попробуйте их применить в повседневной жизни, чтобы улучшить свою жизнь к лучшему!
Что сделать, чтобы жить лучше?
1. Минимум затрат в день.
Если вы еще до сих пор не знаете свой прожиточный минимум на месяц, то пришло время посчитать. Одна из более сокращенных таблиц – две клетки на каждый день. В одной клетке должна быть сумма, которую вы тратите в день. В другой – сумма, которая должна быть вами заработана каждый день. Это будет показывать личную эффективность и поможет выявить дни и, возможно, причины, потери ваших средств.
2. Полезная заначка.
С каждой зарплаты всегда можно откладывать 10-20 %. От этого вы не обеднеете, но уж точно приблизитесь к покупке чего-то нужного. Кроме того, бывают и непредвиденные поступления, с которых лучше откладывать половину.
3. Внимательное отношение к расходам.
Для того, чтобы понимать, на что больше уходят средства с вашего бюджета, желательно каждую трату фиксировать в блокноте. Этим в основном занимаются домохозяйки или умные, но одинокие пенсионеры, у которых каждая копейка на счету.
Ровняться на их в целом, конечно, не стоит, потому что у них, может, и выбора не осталось. У вас этот выбор пока есть, и если вы будете внимательно относится к расходам, научитесь экономить, тогда скорее всего он у вас будет всегда.
4. Что сделать, чтобы жить лучше? Постоянное развитие.
Со школой и университетом попрощались, работа устраивает, доход регулярный, но чувство неусидчивости почему-то мешает и не дает расслабиться. И это правильное чувство. Оно напоминает о себе потому, что «учеба» на самом деле еще не закончилась.
Человеческий потенциал безграничен, как Вселенная, и это в каком-то смысле обязывает нас не останавливаться на достигнутом, ведь сколько прекрасного и удивительного можно увидеть, почувствовать, научиться чему-то новому.
Ставьте цель, достигайте ее, ставьте новую цель, и снова ее достигайте – во всем этом наше предназначение!
5. Удовлетворение желанием.
В этой непонятной на первый взгляд фразе смысл очень простой – если чего-то хочется, нужно взять и делать. Хотите получить нужный результат – работайте над этим.
Хотите научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте – ищите учителя или школу, приобретите инструмент, смотрите уроки по интернету. Хотите стать визажистом – будьте готовы вложить время и деньги в навык, посещайте мастер-классы, тренируйтесь на подругах, соседях.
Хотите всю жизнь плакаться и жаловаться на судьбу – жалуйтесь. Хотите, но всегда мешают разные причины? Значит, ничего не будет, кроме самих воспоминаний, вроде: «А я когда-то мечтал(а) быть (иметь)…».
Жизнь удивительная штука – всегда будет то, что хочется, если вам это действительно захочется.
6. Что сделать, чтобы жить лучше? Всего 20% усилий могут привести к успеху.
Не стоит делать то, что требует напряжение воли и других сверх усилий, а по окончанию приводит к ничтожному результату. Тренироваться в спортзале чуть больше года потому что так нужно, будет пустой тратой времени.
Но стараться все делать по графику, учитывая здоровый сон и правильное питание, приведут к более эффективному результату уже через месяц-полтора. Ознакомитесь с принципом Парето: 20% ваших усилий дают 80% результата, и вы будете получать то, за что боролись.
7. Что сделать, чтобы жить лучше? Все ради отдыха.
Каждому человеку необходимо время для отдыха. Когда вы в течение долго времени будете жить в одном ритме, от усталости начнете делать ошибки на работе, станете менее внимательными к близким и родным людям.
Из-за этого обязательно создастся впечатление, что в жизни твориться беспорядок. Лучше отдыхать в более непривычной или незнакомой для вас обстановке, в другой стране, например.
Но если с отпуском не заладилось, а разобраться в себе и отвлечься от повседневных дел все равно хочется, отправляйтесь на природу или навестите родственников, которых давно не видели.
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
8 принципов, которые помогут тебе проживать свою жизнь осознанно
Хоть мы все и соглашаемся с утверждением, что нужно стараться жить осознанно, не каждый из нас понимает, что на самом деле скрывается за этим словосочетанием. Да, важно быть «здесь и сейчас» и принимать себя таким, какой ты есть, но никто не дает нам инструкции, как воплотить это в реальность. Есть несколько принципов, которые помогут тебе приблизиться к «осознанному образу жизни».
1. Не предъявляй претензий
Человек, живущий осознанно, понимает, что ему никто ничего не должен. Существуют только взаимные договоренности и решения, принятые без давления или обязательств. Если человек не выполняет договоренностей, нужно подумать, как в дальнейшем взаимодействовать с ним и стоит ли вообще продолжать общение. А еще в таких ситуациях не мешало бы разбираться, почему так произошло и чему ты можешь научиться благодаря этому.
2. Не предавай себя и свои ценности
Окружающие люди ждут от нас следования шаблонным стандартам поведения, и если мы соглашаемся с этим утверждением и действуем в рамках общепринятого, то мы предаем самих себя. Конечно, есть исключения — вещи, которые попадают в категорию «надо», — но все-таки следует понять для чего. Нельзя заниматься самообманом, пытаясь соответствовать ожиданиям окружающих людей. Если ты постоянно чувствуешь себя измотанным, не испытываешь удовлетворения от достижения цели, то, вероятнее всего, ты делаешь что-то не так.
3. Бери ответственность за свою жизнь
И за всё, что в ней происходит. Любая ситуация, с которой ты сталкиваешься, является всего лишь результатом твоих мыслей, решений и действий в прошлом. Неприятные эпизоды твоей жизни случаются вовсе не по вине внешних обстоятельств, сверхъестественных сил или злого рока. Нет. Наш путь ничем и никем не предопределен, а значит, всё в наших руках. Мы можем быть как жертвой обстоятельств, так и творцами собственной жизни. Выбор всегда только за нами.
4. Признавай, что за всё в жизни приходится платить
Каждый из нас разрабатывает в своей голове грандиозные планы, но не берется за их осуществление просто потому, что не хочет или боится преодолевать трудности. Но разве путь к масштабной цели и исполнению мечты может быть простым? Тебе придется карабкаться наверх, иногда оступаясь, совершая ошибки, переживая провалы и поражения. Вытерпеть всё это легче, если цель действительно стоит твоих стараний (а иногда и страданий). Если таких целей у тебя нет, то выйти за рамки привычного «родился, пожил немного и умер» у тебя вряд ли получится, как бы печально это ни звучало.
5. Ищи ответы внутри себя
Как? Да очень просто. Прежде чем обращаться с вопросом к другим людям, осознанный человек прислушивается к себе — к своему сердцу, голосу разума и интуиции. Пойти путем сбора советов, конечно, намного легче: у тебя будет готовый план действий. Но задумайся: разве есть кто-то, кроме тебя, кто знает, как тебе будет лучше?
6. Не пытайся держать под контролем всё
Чем раньше ты поймешь, что не в силах держать под контролем всё, что происходит в твоей жизни, тем скорее у тебя получится расслабиться и начать наслаждаться происходящим. Есть вещи, которые от тебя не зависят, и как бы ты ни старался — исход будет один и тот же. Нужно ли тебе зря тратить время, энергию и душевное спокойствие? Решение принимай сам. Но мы не советуем.
7. Живи моментом
Ты живешь здесь и сейчас, и на то, чтобы предпринять что-либо, у тебя есть всего лишь эта самая минута. Нет смысла вспоминать, какие ошибки были допущены тобой в прошлом, или строить планы на далекое будущее. Слишком часто оглядываясь назад или, напротив, забегая вперед, ты теряешь возможность наслаждаться тем самым моментом, который проживаешь. Думай о том, что ты можешь сделать сейчас, а не когда-либо еще.
8. Не жди оценок других людей
У осознанного человека есть свой взгляд на окружающий мир и самого себя. Поэтому его не заботит то, что о нём думают другие. Все многочисленные обсуждения и осуждения он оставляет на совести тех, кто этим занимается. Тем более это их мысли, которые дают характеристику им самим, а не объекту их внимания.
Человек, живущий осознанной жизнью, не старается добиться чьего-то расположения. Он смотрит в глубь себя и ищет состояние спокойствия и комфорта.
Копить и ни о чем не жалеть: 10 советов, чтобы провести молодость с толком
Читатели Т—Ж о том, как подготовиться к взрослой жизни
У многих взрослая жизнь начинается после выпуска из школы, но мало кто понимает, как лучше распорядиться своей молодостью.
Одни тратят все силы на учебу в вузе, другие сразу начинают работать, третьи пытаются открыть свое дело. Кто-то вовсю предается гедонизму, путешествует и развлекается, пока его ровесники отдают долг родине и создают ячейки общества. Но кажется, единственного верного пути все же нет.
Читатели Т—Ж рассказали, как они провели свою молодость, какие ошибки совершили и что помогло бы их исправить. В этой подборке — несколько советов для тех, кто боится потратить свои лучшие годы зря, но не спешит делать шаг в сторону взросления.
Думаю, в молодости стоит набираться именно жизненного опыта: бытовые ситуации, первая работа, первый настоящий дядя или тетя-работодатель и прочее. Чем в больших ситуациях вы побываете, тем больше людей встретите. А сейчас нет ничего важнее, чем отношения с окружающими. Чем с большим количеством людей вы научитесь создавать, улучшать, расширять и сохранять связи — личные и профессиональные, тем проще вам будет дальше по жизни.
Но важно сломать стереотип в психике, выражающийся во фразах: «Для всех быть хорошим нельзя», «Я подстраиваться не буду». Как и во всех сферах, здесь важно держать баланс, а для баланса в человеческих отношениях нужно:
Будет сложно, ведь не всем от природы дано быть душой компании, иногда этому нужно учиться. Системный подход вам в помощь.
С 20 до 23 лет — лучшая пора, чтобы развиваться профессионально. Если, конечно, до этого вы тоже балду не гоняли и старались загрузить в свою голову как можно больше информации, нужных знаний и умений по делу, которым вы хотели бы заниматься в первые 10 лет своей взрослой жизни. У меня, например, это профессия пилота гражданской авиации.
Я училась в институте на какой-то мутной специальности, но в деталях она мне нравилась. Плюс группа подобралась классная, так что я ходила в университет с удовольствием. Нам вместе было весело и на парах, и во время сессии.
Немного занималась спортом, немного учила английский, немного влюблялась, немного подрабатывала. Откладывала деньги, а потом спускала все на концерты, фестивали, театры, выставки, шоу, поездки и путешествия, здоровье. Однажды за время подработки накопила почти 60 тысяч рублей и все потратила на отпуск на море. У меня был экватор, ни о чем не жалею.
Я старалась искать близкие к моей специальности подработки: лаборантом на полставки, стажером в технологическом отделе и так далее. Ну, знаете, что-нибудь такое, чтобы и в трудовой не стыдно было показать, и не занимало все время. Так что заканчивала институт, имея кое-какой опыт работы, представление о том, какие есть нюансы, опыт общения с отделом кадров и понимание того, на какой уровень доходов я уже могу претендовать на старте.
Сейчас понимаю, что нужно начинать откладывать деньги. Изучаю материалы по инвестированию. Начального капитала у меня немного, но ничего, дело наживное. За время учебы почти ничего не накопила: с моим ритмом жизни мне не всегда на еду-то хватало. Столько раз была ситуация, когда в кошельке, кроме двух-трех билетов на концерты и мюзиклы, не было ни копейки.
Жалею об этом? Конечно, нет. Никогда не жалела денег на впечатления и приключения. Хотела бы вернуться на пару лет назад только для того, чтобы еще куда-нибудь съездить, пока было много времени. Все-таки с учебой проще планировать свои выходные, чем с работой.
Считаю, что студенческие годы нужно тратить не на работу, а именно на то, чтобы посмотреть мир. Общаться с людьми, слушать их истории, нарабатывать новые навыки, чему-то учиться. Это единственный способ понять, чем вы хотите заниматься по жизни. В институте у меня был факультатив по психоанализу, нам рассказали некоторые нюансы человеческой психики, что еще больше убедило меня в том, что в 20—25 лет нужно нарабатывать социальный капитал. У меня это получилось как-то само собой.
Я всегда любила учиться и никогда не прекращала этого делать. По образованию я биолог, но я не училась в педагогическом вузе. Большинство людей считает, что профессии вроде биолога, историка, химика, физика — это исключительно учителя. Я всегда хотела заниматься наукой. На третьем курсе бакалавриата получала дополнительное образование по направлению «эмбриология», затем поступила в магистратуру, а сейчас закончила второй курс аспирантуры по направлению «генетика». Осталось учиться еще два года.
Всего на послешкольное образование я потрачу 10 лет, и мне не надоело. Но я чувствую, что учиться становится намного сложнее, чем раньше, и это при условии, что я не перестаю этим заниматься уже 8 лет. Именно поэтому я считаю, что молодые годы нужно посвятить учебе. Не обязательно получать вузовское образование, но лучше учиться очно.
Единственное замечание: заниматься зубрежкой — самая бесполезная вещь при получении профессии, но это мое мнение. Человек знающий и человек понимающий — для меня совершенно разные люди. Я предпочитаю быть понимающим. Те, кто зубрит — отличники и медалисты, как правило, мало чего понимают, их мозг редко может связать дважды два. Как следствие, они выдают конкретный ответ на конкретный вопрос, но, если ситуация нетипичная, теряются и не могут понять, что нужно делать.
Так что мой совет — нужно учиться, но в силу своих возможностей, получать опыт и наслаждаться молодостью.
Я посвятила молодость обучению. И не жалею, хотя и работаю вроде по специальности, а вроде бы и нет. Я училась на биолога, у меня есть пробелы в знаниях, но зато я понимаю, как функционируют живые организмы. Для жизни полезно, как мне кажется.
На пятом курсе у меня была неплохая стажерская позиция в модном инновационном центре «Сколково», в которую я не смогла нормально вложиться из-за страха не потянуть учебу.
Я бы изменила как раз это неумение пойти против мнения профессоров, родителей и прочих людей, которые твердили про знания. Согласно моему жизненному опыту, в плане карьеры все немного лучше сложилось как раз у тех людей, которые пораньше пошли работать и совмещали это с учебой.
Мне кажется, молодость — это идеальное время для симбиоза безграничных тусовок, упорной работы и получения максимального опыта. Пока энергия бьет через край и отсутствие сна в течение пары суток в порядке вещей, можно и повеселиться, и попробовать написать статью, и позаниматься ардуино. Или все-таки выучить хоть пару слов на иностранном языке, поставить амбициозную цель стать директором магазина, разослать в 1000 компаний резюме с описанием, какой вы классный. Все то рвение и максимализм, умноженные на безграничную энергию, дадут опыт и знакомства в различных сферах жизни.
Нужно расширить свой горизонт так, чтобы вашим целям было тесновато даже в его пределах. Жалеть и думать о неверном выборе не стоит: это очень плохо влияет на самооценку и настроение. Скорее всего, до этого решения вы прошли целую цепочку встреч, мыслей, идей, событий. И в этом моменте ничего лучше, чем этот выбор, не существует — конечно, если не впадать в крайности.
Для себя я определил, что любое решение — это то, что максимально правильно и верно здесь и сейчас. И никто не знает, от чего меня уберегла жизнь, если бы выбор пал на другой вариант. Но всегда нужно оставлять место для ошибки и не горевать о прошедшем, а постараться сделать жизнь лучше уже сегодня.
У меня получилось достаточно сбалансировано. Я училась на очном отделении по специальности, которая в принципе была интересна, но работать по ней я бы вряд ли смогла. На третьем курсе нашла стажировку по более релевантному направлению, в итоге даже устроилась туда на работу. Как-то идеально совпало, потому что к тому моменту университет уже успел немного наскучить, а тут что-то новенькое.
С тех пор я училась и параллельно работала с достаточно гибким графиком. Вроде и опыта набралась, и знания получила — так или иначе, и то и то помогло в дальнейшем. На веселье и личную жизнь тоже хватало времени — вообще, удивляюсь, как тогда все успевала. Могла сходить на несколько семинаров в институт, потом поехать на работу, а после еще заскочить на какую-нибудь вечеринку. А на следующий день — снова учиться и работать.
Наверное, в молодости стоит просто не давать себе заскучать, вовсю пользоваться энергией, пока она еще у вас есть, и впитывать как можно больше впечатлений. Лучше, конечно, приятных.
Мне повезло поступить на лингвиста-переводчика на очное отделение в государственный вуз. Училась на бюджете, хотя решение было изначально не мое. За меня все в детстве решили родители…
Я мечтала стать дизайнером или архитектором. Но моим родителям казалось, что английский язык — ключ к богатой жизни и большим возможностям. Тогда я этого не понимала, но сейчас, спустя более 10 лет после окончания университета, я очень благодарна им за то, что они настояли на своем и, несмотря на сложное финансовое положение, инвестировали деньги в репетитора по английскому.
За 10 лет моей карьеры я успела поработать личным и деловым помощником, выросла до специалиста по корпоративным финансам внутри международной компании без специального образования и успела посетить 28 стран.
Мой совет, во что инвестировать свою молодость:
Все это станет прочным фундаментом для вашего дальнейшего успеха. Конечно, психолог и языки стоят денег, но это лучшее инвестирование в себя в моей жизни.
И я жалею, что не пришла к этому раньше.
Я работаю с 16 лет. Отучилась 9 классов и даже не знала, чего я хочу и что могу. Затянула с поступлением, да и количество баллов оставляло желать лучшего. В итоге пошла на очное отделение технической специальности, училась платно.
Первый семестр первого курса был просто прекрасный. Спустя 5 лет все еще считаю, что это лучшее время в моей жизни. Я успевала прекрасно учиться, что меня удивляло, веселиться, отдыхать, строить личную и студенческую жизнь в активе техникума. Но всему прекрасному приходит конец. В том возрасте на меня многое навалилось, что повлияло на то, каким человеком я стала.
Забросив учебу, я пошла работать. Трудилась где только могла, сменила множество мест: меня вечно что-то не устраивало.
В разгар пандемии я лишилась работы, но в это же время мне предложили вакансию, связанную с созданием проектов, управлением большим штатом, переговорами и развитием бизнеса. Это было как никогда кстати. Я согласилась, хоть и не имела ни малейшего понятия обо всем этом. Первое время мне было тяжело, но я быстро втянулась в эту суматоху, многое узнала и почувствовала себя в своей тарелке как никогда в жизни.
В связи с этим хочу сказать, что молодость — это время для решительности и риска. Опыт, нажитый временем, ошибками и правильно сделанными выводами, — это важно в любом возрасте, но куда важнее — в зрелом. А образование можно получить всегда, главное — желание.
Молодость ценна своей наивностью. Человек — словно чистый лист: все познается впервые, и сладок именно этот дух новизны. В 30—40 лет восприятие отягощается опытом, мешающим смотреть на жизнь восторженным взглядом, а именно эти горящие глаза и отличают молодого человека от зрелого. Влюбляться, ошибаться, пробовать новое — для этого нам и даны эти прекрасные годы. Менять их на деньги — гнусная кража у самого себя. Думаю, родители просто обязаны объяснять это своим детям, хоть и с массой оговорок.
Моя молодость прошла в курсантских погонах и закончилась, пожалуй, с получением кортика. Могу сказать, что эти годы, проведенные среди сотен таких же молодых и безбашенных, стали одними из лучших в моей жизни. Несмотря на хроническую нехватку сна, денег, времени, свободы и удаленность от родного дома. Бонусом достались богатый жизненный опыт и крепкая закалка.
Усвоил сам и научу сына, что нужно быть открытым возможностям, которые дает молодость. Жить полно и не бояться рисковать, ведь удача помогает смелым.
И не забывать о необходимости учиться тому, что по душе, а не тому, что навязывают, и не творить зла.
Я поступил на механико-математический факультет. После первого курса пошел работать админом на полставки — и пошло-поехало: академы, отчисления, восстановление на другую специальность с потерей курса и прочее. Все это время я работал и набирал опыт.
Большую часть этого времени — кажется, лет 6 — я жил в общаге и активно сражался за звание короля вечеринок. Если вы понимаете, о чем я. Доучивался на том же мехмате, но уже на вечернем отделении, куда меня взяли бесплатно, так как был недобор, и уже будучи отцом грудного ребенка. Получал диплом, когда работал начальником админов в ИТ-компании.
С момента поступления до получения диплома прошло 9 лет. В целом я особо ни о чем не жалею. В высшем образовании ценю именно погружение в академическую среду. Грубо говоря, общага дала мне больше, чем сам университет.
Но существует и другой путь. У меня есть несколько хороших знакомых, которые учились в вузе с полной самоотдачей и сразу же после окончания университета быстро заняли хорошие должности. Мое преимущество в виде трех лишних лет опыта отлично помогало лишь на первых порах и эникейских должностях. Сейчас я не могу сказать, что работаю более или менее успешно, чем мои сверстники. Время все равно расставило все по своим местам. Так что считаю, что стоит просто наслаждаться моментом.
Работа и зарплата. Сколько зарабатывают и как строят карьеру люди разных профессий. Как поднять себе зарплату и где искать работу
Нужно научиться натыкаться на подобные статьи в 18 лет, чтобы в 26 не жалеть обо всём на свете, как я
Лилия, насчет первого можно поспорить, да и действительно ситуации бывают разные, но вот со вторым и третьим пунктом нельзя не согласиться.
Путешествия расширяют кругозор (если конечно не кататься каждый раз в Турцию в один и тот же отель), а с узким кругозором много не заработаешь, как мне кажется, а следовательно много и не накопишь.
Насчет иностранных языков тоже совет полезный. Больше возможностей, больше денег, да и за границей можно комфортно себя чувствовать.
Лилия, прислушиваться не означает проживать не свою жизнь, путешествия помогают расширить мышление и горизонты, иностранные языки нужны всем))) не нужны они тем, кто не разваривается)))
Ваня, ах, это абстрактное слово «развивается».
Лилия, Вот в СССР мы и смотрели «Клуб кинопутешествий». Бесплатна. И ездили в Анапу, Сочи и Ленинград. Иногда.
Лилия, впервые слышу, что путешествия бесполезны ) каждому своё)
Alex, мне 17 лет, я прочитала статью и считаю все это бредом, так как люди советуют противоположные вещи. За меня мою молодость никто не проживет, поэтому буду жить, как получается у меня самой 🙂 хорошего вам вечера
Даша, поддерживаю. каждый должен прожить свою жизнь.