эллиптический тренажер какой самый лучший

14 лучших эллиптических тренажеров – Рейтинг 2021 года

Часовое занятие на эллипсоиде способно сжечь до 7,4 ккал на 1 килограмм веса. Тренажер отлично подходит для сброса веса и тренировки выносливости в домашних условиях – он прорабатывает почти все группы мышц, делая упор на спину, ноги и руки. Однако для того, чтобы занятия проходили комфортно и безопасно, к выбору эллиптического тренажера стоит подойти внимательно. Неподходящий, некачественный тренажер способен привести к вывихам, растяжениям и надолго отбить желание строить здоровое тело. Рассмотрим, какие критерии важно учесть при покупке и на какие модели лучше обратить внимание.

Типы эллиптических тренажеров

По способу регулировки нагрузки эллиптические тренажеры разделяют на:

Два первых типа встречаются в устаревших вариантах. Это дешевые и простые эллипсоиды, которые работают без подключения к сети. Отличаются громкими звуками, «рваным» ходом и дискомфортом во время занятий. В магнитных нагрузка определяется сопротивлением магнитов. Новичкам на подобных тренироваться удобно, но для профессионалов они не подойдут. В аэромагнитных система нагрузки похожа на предыдущий вариант, но магниты здесь охлаждаются благодаря вентиляторам. Такой тренажер способен работать без перебоев в течение длительного времени и тренировать выносливость. Наиболее же продвинутыми считаются электромагнитные эллипсоиды, в которых сопротивление меняется в зависимости от силы тока. Дают профессиональную нагрузку, часто используются в медицинских и фитнес-центрах, но в квартирах встречаются редко – стоят модели дороже «конкурентов».

Лучшие фирмы-производители эллиптических тренажеров

Среди производителей эллипсоидов пользователи отмечают:

Однако при ограниченном бюджете покупать продукцию лидеров рынка необязательно. Можете выбрать бюджетные варианты менее популярных марок, только ориентируйтесь на страну производства и наличие гарантии. Дешевые китайские модели быстро выходят из строя.

Лучшие недорогие эллипсоиды

Если потратить на эллипсоид больше 20 тысяч рублей вы не готовы, ориентируйтесь на топ дешевых тренажеров. Это все еще функциональные и проверенные пользователями модели, но доступные широкому кругу покупателей.

Источник

‍♀️Лучшие эллиптические тренажеры в 2021 году

Среди всех кардиотренажеров самым эффективным и безопасным для пользователей считается эллиптический тренажер, он же орбитрек, эллипсоид или эллипс. Занятия на нем заставляют работать все группы мышц и избавляют от необходимости ходить в спортзал. Он так же эффективен для сжигания лишнего жира, как и беговая дорожка. Однако усилия, передаваемые на суставы и позвоночник при занятиях на эллипсоиде значительно ниже, чем на беговом треке. Он подходит для занятий людям любого возраста, независимо от уровня физподготовки, в фитнес-клубе и дома. Редакция сайта «ЯНашла» предлагает Вашему вниманию лучшие эллиптические тренажеры в 2021 году. Обзор составлен по отзывам покупателей и экспертов.

Что такое орбитрек

Один из видов кардиотренажеров. Упражнения на нем напоминают лыжный ход. Выполняются плавно, корпус слегка наклонен, работает большинство мышц.

В состав эллипсоида входят:

Упражнения на эллипсах не уступают по эффективности беговым дорожкам, отлично сушат тело. Их преимуществом является минимальная нагрузка коленных суставов и связок. Орбитрек можно использовать не только для похудения, но и для достижения результатов в спорте. Чтобы не совершить ошибки при выборе эллипса, предлагаем ознакомиться с основными факторами, влияющими на принятие правильного решения.

Критерии правильного выбора

Эффективность тренировок и продолжительность службы устройства зависят от того, насколько его характеристики соответствуют потребностям, физическим данным, а также финансовым возможностям покупателя, поскольку качественные изделия стоят недешево.

В зависимости от прочности, условий эксплуатации, количества разнообразных полезных функций и стоимости, эллипсоиды делят на:

Виды эллиптических тренажеров

По способу нагрузки различают четыре вида эллипсов:

На что следует обратить внимание

Расположение маховика

Различают эллипсоиды с передним и задним расположением маховика. Первый вариант подразумевает установку маховика перед педалями, второй – между ними, за спиной пользователя. Более редким видом является орбитрек с центральным расположением маховика.

Инерция маховика

Очень важная характеристика, зависящая от его веса. Массивный маховик обеспечивает плавность и мягкость хода. Для высоких и массивных пользователей оптимальным вариантом будет маховик весом 20 и более кг. Он обеспечит более высокую комфортность процесса, чем модели с маховиком в 8 – 10 кг. Тяжелый маховик вынудит спортсмена прилагать больше усилий, чтобы его раскрутить. Следовательно, эффективность занятий будет высокой.

Какую длину шага выбирать

Оптимальной считают длину шага 500 мм. Аппараты с этой характеристикой подойдут всем, независимо от роста. Орбитрек с параметром от 300 до 400 мм более пригоден для людей небольшого и среднего роста. Высокий человек, занимаясь на таком эллипсоиде, будет сбиваться на мелкий, семенящий шаг. Это крайне неудобно и сводит на нет эффективность тренировки.

На что влияет Q – фактор

Это расстояние между педалями. Чем оно меньше, тем комфортнее будут занятия. В переднеприводных эллипсоидах Q – фактор не превышает 10 см. Это оптимальный показатель. Заднеприводные модели, где это расстояние не ниже 20 см, будут крайне неудобны для низкорослого владельца, которому в течение всего периода занятий придется работать с ногами на ширине плеч.

Максимальные нагрузки

Каждый тренажер рассчитан на определенный максимальный вес владельца. Эксплуатация устройства в течение продолжительного периода с максимальной нагрузкой станет причиной его преждевременной поломки. Для домашних устройств рекомендуется выбирать машину, рассчитывая на вес самого тяжелого члена семьи + 20 кг. Если самый массивный пользователь имеет вес 110 кг, орбитрек должен выдерживать вес не менее 130 кг.

Изменение угла наклона платформы и педалей

Некоторые эллипсы оборудованы функцией изменения наклона рамы, имитирующей подъем в гору. Функция не для всех.

Спортсмены, желающие глубоко проработать определенные мышечные группы, остановят свой выбор на этом варианте. Тем, кто желает сбросить лишний вес, улучшить физическое состояние своего организма и поддерживать его на должном уровне, эта функция не нужна. Людям с проблемными суставами она просто вредна. Им подойдет устройство проще и дешевле.

Угол наклона педалей встречается редко. Эта функция позволяет увеличивать нагрузку на определенные группы мышц и так же пригодна не для всех.

Возможности дисплея

Дисплей — отнюдь не лишняя деталь в оборудовании эллипсоида. Это возможность контроля своего физического состояния и корректировки параметров тренировочного процесса. Наличие бортового компьютера со встроенными программами тренировки позволяет настроить орбитрек на режимы, способствующие достижению определенных результатов, и отслеживать их на мониторе. Продвинутые модели, оборудованные видео и аудиосистемами, возможностью подключения к интернету, трансляции ТВ – каналов, добавляют занятиям ощущения комфорта.

Важные факторы выбора тренажера для дома

Поскольку речь идет о домашней установке, стоит рассмотреть дополнительные факторы, влияющие на правильный выбор.

Размеры устройства

Проблему нехватки места можно решить двумя способами:

Важно! Чтобы не ошибиться с выбором, лучше всего протестировать разные варианты в выставочном зале. Если такой возможности нет, нужно постараться получить полную информацию об изделии у продавцов, узнать сколько стоит подходящая модель, внимательно прочесть ее описание. Желательно выслушать советы и рекомендации знакомых о том, где можно купить самые хорошие эллипсоиды. Расспросить тренеров в спортзале, как выбрать подходящую модель, и кто лучший производитель.

Как выбрать по цене по цене

Недорогими считаются эллипсы, стоимостью не более 35000 рублей. В большинстве своем это магнитные установки с ручной регулировкой нагрузки и электромагнитные эллипсы. Количество программ среднее. Наличие консоли с дисплеем, программ с функцией регулировки интенсивности режима тренировки по показаниям пульсометра весьма желательно.

Какой фирмы изделия лучше купить

Тренажеры от лучших производителей отличаются высоким качеством, прочностью, отличной эргономикой и различными ценами:

Лучшие эллиптические тренажеры в 2021 году

После ознакомления с особенностями эллипсоидов и лучшими производителями, предлагаем рейтинг качественных устройств, составленный по отзывам покупателей и характеристикам экспертов.

Недорогой, компактный, заднеприводной эллипсоид, рассчитанный на максимальную массу не более 110 кг. Система регулировки усилий магнитная. Вес маховика 6 кг. Длинна шага 300 мм. Модель длинной 110 см весит 28 кг. Во время работы может начать скрипеть. В этом случае следует прибегнуть к смазке в соответствии с инструкцией. Дисплей сообщает о пройденном расстоянии, потраченных на это калориях и текущей скорости. Неплохой вариант домашнего тренажера для низкорослых пользователей. Средняя цена: 16890 рублей.

Источник

Рейтинг лучших домашних эллипсоидов 2021 года

Новый год — новые правила и новая горячая десятка лучших эллиптических тренажеров! Мы подготовили ТОП-10 эллипсов, в которых точно уверены и готовы поручиться за их качество, честь и достоинство.

Меньше слов, ближе к рейтингу. Начнем!

📢 Как мы высчитывали победителя рейтинга эллиптических тренажеров

С каждым годом отбор в наши рейтинги становится все жестче. В 2021 году мы ввели систему балльности, которая позволяет прозрачно и точно рассчитать победителя. В каждой выделенной категории можно набрать до 10 баллов.

👍 Возможности тренировки. В этот критерий входит:

👍 Производитель и его репутация:

За высокую цену мы будем снижать баллы, чтобы в рейтинге были эллипсоиды всех ценовых сегментов.

Компьютер и управление:

👍 Удобство в обращении:

Насколько эллипс маневренный и компактный, ведь мы говорим о тренажерах для дома.

Из чего сделана рама и основные узлы и насколько они надежно зафиксированы.

Функции и возможности тренажера, которых нет у других.

❗ Первая часть рейтинга эллиптических тренажеров

🏅 10 место ТОПа — Svensson Body Labs Comfortline ESA

Рейтинг открывает базовый электромагнитный тренажер. Он рассчитан на легкие тренировки для пользователей среднего роста с весом до 130 кг.

💡 Характеристики эллипса рейтинга

Гарантия на модель — 1 год. Производитель Svensson считается надежным в своем ценовом сегменте, предлагает тренажеры с хорошим соотношением цены и качества.

В программном пакете 21 тренировка, включая пульсозависимые. Инерционный вес маховика — 20 кг, собственный вес — примерно 9 кг. У модели самый маленький Q-фактор среди заднеприводных эллипсов — 19 см. Длина шага — 41,8 см, педали регулируемые. Не предусмотрен реверсивный ход. Есть эргометр для ватт-зависимых тренировок.

💣 Считаем баллы первого эллиптического тренажера рейтинга

⭐ Возможности тренировки — 3 баллов

⭐ Производитель и его репутация — 6

⭐ Компьютер и управление — 1

⭐ Удобство в обращении — 6

⭐ Дополнительные возможности — 0 баллов

🏅 9 место рейтинга лучших домашних эллиптических тренажеров — Oxygen Cariba III EL EXT

Более габаритный эллипс с магнитной системой нагружения. Рассчитан на пользователей среднего роста массой до 150 кг.

💡 Характеристики эллиптического тренажера из ТОП-10

Гарантия на эллипсоид — 2 года. Производитель — надежная немецкая компания Oxygen с отличным гарантийным обслуживанием.

В магнитных тренажерах нет тренировочных программ. Вес маховика больше чем у предыдущего — 10 кг. Тренажер заднеприводный, Q-фактор — 21 см. Длина шага — 50,5 см, регулируемые педали. Реверсивного хода нет.

💣 Считаем баллы первого эллиптического тренажера рейтинга

⭐ Возможности тренировки — 4

⭐ Производитель и его репутация — 8

⭐ Компьютер и управление — 0

⭐ Удобство в обращении — 6

⭐ Дополнительные возможности — 0 баллов

🏅 8 место ТОПа достается эллипсу Applegate X42 A

Это один из самых доступных переднеприводных эллипсоидов для дома. Тренажер подойдет пользователям до 180 см с весом 130 кг. Гарантия — 1 год. Applegate — надежный производитель тренажеров ценового сегмента средний-, более 5 лет в России.

💡 Характеристики тренажера из списка лучших

Установлено 23 тренировочные программы, включая пульсозависимые и ручной режим. Инерционный вес маховика — 22 кг, собственный — примерно 10 кг. Q-фактор — 9 см. Длина шага — 48 см, педали не регулируются. Реверсивный ход не предусмотрен.

💣 Считаем баллы 8 места рейтинга

⭐ Возможности тренировки — 6

⭐ Производитель и его репутация — 6

⭐ Компьютер и управление — 1

⭐ Удобство в обращении — 7

⭐ Дополнительные возможности — 0 баллов

🏅 7 строчка честного рейтинга эллипсоидов — Oxygen EX-56 HRC

Электромагнитная переднеприводная модель с маховиком, расположенным практически вертикально. Такая конструкция обеспечивает большую нагрузку, а сам тренажер занимает меньше места. Подходит пользователям любого роста с весом до 150 кг.

💡 Характеристики эллиптического тренажера

Гарантия — 2 года. Компания Oxygen в России уже 20 лет, производит надежные тренажеры и заслужила отличную репутацию.

У EX-56 HRC отличная биомеханика. Его конструкция надежна благодаря укрепленным направляющим с алюминиевыми накладками и сдвоенным роликам. Вес маховика — 12 кг, он обеспечивает хорошую плавность хода и нагрузку. Q-фактор — 8 см. Длина шага — 51 см, педали не регулируемые. Нет реверсивного хода.

💣 Считаем баллы одного из лучших тренажеров

⭐ Возможности тренировки — 6

⭐ Производитель и его репутация — 8

⭐ Компьютер и управление — 2

⭐ Удобство в обращении — 7

⭐ Дополнительные возможности — 0

🏅 6 позиция ТОПа — Proxima Enima II iPro

Единственный в своем ценовом сегменте складной эллиптический тренажер. Вообще складные эллипсы — это редкость, поэтому модель стала одной из самых популярных в нашем интернет-магазине. Рассчитан на пользователей любого роста с весом до 135 кг.

💡 Характеристики эллипса в списке лучших

Гарантия — 2 года. Тайваньская компания Proxima производит надежные тренажеры и отличается высоким качеством сервиса.

Система нагружения — электромагнитная. В пакете 18 тренировочных программ, включая пользовательские и пульсозависимые, также предусмотрен эргометр для ватт-зависимых тренировок. Инерционный вес маховика — 20 кг, собственный — примерно 9 кг. Q-фактор — 10 см. Длина шага — 50 см, есть реверсивный ход.

💣 Считаем баллы кардиотренажера ТОПа

⭐ Возможности тренировки — 7

⭐ Производитель и его репутация — 7

⭐ Компьютер и управление — 2

⭐ Удобство в обращении — 8

⭐ Дополнительные возможности — 0

Верхняя часть рейтинга: 5 лучших эллиптических тренажеров

Новые эллипсы — не повод забывать о ТОП-10 орбитреков 2020 года. Если читать оба рейтинга, в руках будет сразу 20 лучших тренажеров!

🏅 Экватор рейтинга лучших домашних эллипсоидов — Svensson Industrial Base E55

Полупрофессиональный электромагнитный эллиптический тренажер за демократичную цену. У переднеприводного Industrial Base E55 минимальное расстояние между педалями, а также есть функция изменения угла наклона. Подходит людям с ростом до 185 см и весом до 160 кг.

💡 Характеристики эллипсоида из пятерки лучших

Гарантия — 1 год. Компания Svensson очень известна в своем ценовом сегменте, отличается хорошим качеством тренажеров и высоким уровнем сервисного обслуживания.

В компьютере 46 тренировочных программ, включая пользовательские, пульсозависимые и 3 возрастные, рассчитанные на молодой, средний и преклонный возраст. Инерционный вес маховика — 26 кг, собственный — примерно 11 кг. Q-фактор — 5 см.

Источник

Лучшие эллиптические тренажеры для дома. Рейтинг лучших производителей

Какой лучше купить тренажер эллипсоид для дома? Этим вопросом задаются многие любители спорта и здорового образа жизни. Зачем из года в год покупать абонемент в фитнес-зал, если можно организовать его дома.

Виды эллиптических тренажеров

Выделяют следующие типы:

Лучшие производители эллиптических тренажеров

При выборе обратите внимание на компанию-производителя. Тренажеры от известных брендов отличаются качеством сборки, эргономикой и прочностью.

Рейтинг эллиптических тренажеров для дома

Рынок полон разнообразными моделями и новичку достаточно сложно разобраться в том, какой тренажер приобрести. Ниже мы покажем лучшие тренажеры эллипсоиды для дома.

AMMITY OCEAN OE 40

AMMITY OCEAN OE 40

BOWFLEX MAX TRAINER M5

Этот эллипсоид один из самых популярных по отзывам в интернете. Неудивительно, список плюсов впечатляет. Единственным камнем преткновения может стать цена.

Модель сделана из качественных материалов, проста и удобна в использовании, не занимает много места. Совместима с различными гаджетами, имеет много встроенных программ и уровней нагрузок.

BOWFLEX MAX TRAINER M5

Данный эллипсоид принадлежит к среднему ценовому сегменту, его цена

44 тысячи рублей. Прекрасно подходит для домашнего пользования за счет компактных размеров и удобной складной конструкции. Весь базовый функционал реализован, есть сенсор с необходимыми данными, встроенные программы тренировок.

Средняя ценовая категория, подходит для домашнего использования, так как не занимает много места. Модель оснащена различными режимами работы и программами тренировок, а также специальным программным обеспечением для контроля за изменениями в организме.

BODY SCULPTURE BE-5920HX

Одна из самых бюджетных моделей на рынке. Хорошо подходит для новичков, которые не готовы покупать более технически сложное оборудование, но хотят заниматься дома. Компактный, не занимает много места дома, черно-белый дисплей показывает необходимый минимум данных. Удобство в использовании – еще один плюс, разберется любой новичок.

Лучшие магнитные эллиптические тренажеры

Svensson Body Labs Comfortline ESM

Данная модель является представителем среднего ценового сегмента, она по праву заслужила звание одного из самых популярных магнитных тренажеров. Высокое качество сборки, 8 уровней нагрузки, различные тренировочные режимы.

Подходит для пользователей с любой комплекцией. Большой дисплей показывает основные параметры: дистанцию, скорость движения, а также потраченные калории во время занятия.

Svensson Body Labs Comfortline ESM

Sport Elite SE-E954D

Sport Elite SE-E954D

Модели компании UnixFit отличаются качеством сборки, они предназначены специально для тренировок дома. Модель с маховиком весом в 22 кг позволит заниматься с комфортом, а LCD дисплей отображает все необходимые данные.

Лучшие электромагнитные эллиптические тренажеры

Компания Proxima разработала модель для домашнего пользован, которая подойдет людям с любым ростом и телосложением.

Лучшие аэромагнитные эллиптические тренажеры

Ammity Ocean OE 40

Представитель премиум-сегмента за свою цену. За счет уникальной встроенный системы сопротивления сама регулирует нагрузку в зависимости от прилагаемых усилий.

Ammity Ocean OE 40

Bowflex Max Trainer M5

Модель подходит для интенсивных тренировок, нацеленных на эффект быстрого сжигания калорий. За счет увеличения нагрузки на верхнюю часть туловища повышается эффективность тренировок.

Компактный, хорошо впишется в домашнее пространство и интерьер. Встроено 16 уровней сопротивления и 8 программ тренировок, также есть 14-минутный цикл, который заменяет кардиотренировку.

Bowflex Max Trainer M5

Лучшие механические эллиптические тренажеры

Одна из лучших бюджетных моделей для дома. Сиденье регулируется по высоте, с помощью рукоятки на корпусе можно регулировать ременную систему. LCD экран отображает данные о тренировке. Питание агрегата осуществляется от двух батареек.

Sport Elite SE-8251

Бюджетная модель механического эллипсоида. Простая конструкция, удобен в использовании. Питается от батареек. Педали оснащены нескользящим покрытием, что добавляет комфорта при тренировке.

Sport Elite SE-8251

Какой эллиптический тренажер лучше купить

Функционал у эллипсоидов очень разный, однако большая часть функций вам может никогда не понадобиться. Посоветуйтесь с консультантом, узнайте об возможностях модели. Расскажите о том, с какой интенсивностью планируете заниматься.

На что нужно обращать внимание при выборе эллипсоида:

AMMITY OCEAN OE 40

BOWFLEX MAX TRAINER M5

BODY SCULPTURE BE-5920HX

Svensson Body Labs Comfortline ESM

Sport Elite SE-E954D

Ammity Ocean OE 40

Bowflex Max Trainer M5

Sport Elite SE-8251

Источник